7號人輕鬆粘土手工課 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

　　一塊彩色粘土在你的手上變成一個個靈動鮮活的人物，是不是很有成就感呢？
　　這一刻，放下電腦、手機，迴歸健康生活，用雙手給你的心靈做個瑜伽吧！

海報：

內容簡介

　　泥巴是我們每個人都接觸過的東西。但是有一種特殊的泥巴——超輕紙粘土，您接觸過麼？這種物美價廉的新興手工材料，早已風靡日本、韓國。
　　《7號人輕鬆粘土手工課》中，作者首先對粘土的特性、混色、製作工具等進行瞭詳細的描述。隨後由淺入深地通過近100個教程，1000餘張步驟圖，引導讀者捏塑眾多卡通明星，為大傢開啓一堂堂輕鬆的粘土瑜伽課程。同時，本書中還設定瞭3位學生的角色，穿插書中，以輕鬆幽默的形式，設身處地的幫助讀者完成本書學習，成為粘土達人。

目錄

1 粘土瑜伽熱身中
粘土知識
色彩知識
混色寶典
工具
瑜伽熱身
2 粘土瑜伽初級課程
陽光蔬果係列
浪花一朵朵係列
卡通明星係列
飛天小女警係列
海賊王小物係列
憤怒的小鳥係列
3 粘土瑜伽中級課程
Hello
Kitty
龍貓
太鼓達人
韆與韆尋無臉男
江戶川柯南
蠟筆小新
奧特曼係列
藉東西的小人阿莉埃蒂
浪客劍心係列
鋼之煉金術師係列
麥凱瑞一號
夏日友人帳係列
青之驅魔師係列
輕鬆熊係列
萌動物係列
聖誕係列
丁丁曆險記係列
海綿寶寶係列
辛普森一傢係列
鋼鐵俠係列
變形金剛係列
哈利波特係列
4 粘土瑜伽高級課程
銀魂係列
死神係列
火影忍者係列
草帽海賊團係列
七武海係列
懸崖上的金魚姬
韆與韆尋
魔女宅急便
哈爾的移動城堡
幽靈公主

前言/序言

　　 粘土手工——心靈的瑜伽
　　 泥土是咱們這個星球上再平常不過的物質瞭，唾手可得。古今中外，王侯將相、士農工商、專傢達人、美眉帥鍋，哪個兒時沒有親近過泥土。然而最珍貴的東西往往是最普通、平常，往往讓世人忘瞭它的好處。如今生活、學習與工作的壓力越來越大，每個人都不可避免的受睏其中，眾人競相高呼“壓力山大”。在壓力麵前我們不能手忙腳亂，也不能一味逃避。要想使自己的心靈越發強大，在各種壓力麵前變得堅強自信、泰然處之，請您親近泥土吧！這種兒時的開心玩物，它可以幫我們迴歸自然、忘卻壓力，讓人安靜自主。
　　 在本書中，“7號人”將引導大傢捏塑眾多卡通明星，為各位開啓一堂堂輕鬆的粘土瑜伽課程。在開始製作粘土的時候，大傢可能更多依靠的是對泥土親近的本能。隨著手指與粘土的接觸，找到童年的樂趣，很快會感到心靈的放鬆。而在進一步的“粘土瑜伽”課程中，您可能會遇到一些睏難，這種心靈的考驗就如同練習瑜伽時，達到人體極限，突破人體極限的過程。對於那些復雜的形體比例和結構穿插，您會感覺到無法控製，但隻要您耐下心來，平靜從容地麵對，並且多多按照教程練習，一切就變得得心應手，心靈的耐受力也會得到提高。那種創造快感，必定會讓您欣喜無比。經過反復的訓練，您就會愛上粘土瑜伽這種心靈減壓方式。用它來排解壓力、舒緩心情。
　　 心靈手巧，手巧心也會靈。如果粘土瑜伽能讓您的生活慢下來，輕鬆上幾分鍾，那將是我們最大的快樂。還等什麼，現在讓我們一起做心靈瑜伽吧！
　　 7號人、辛玲

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客服人員很好 積極幫助我解決一些小問題 辦事很效率 感謝

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感覺封麵有些髒，總體還行吧

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朋友推薦 蠻好的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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很不錯，裏麵的內容很詳細。

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挺不錯的商品，非常好，而且自營快遞很快，客服也很耐心解答我的問題，這次購物非常好

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給女兒買的，內容介紹的挺詳細，挺好的。

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1.保養生命；維持生計。 漢 荀悅 《申鑒·政體》：“故在上者，先豐民財以定其誌，帝耕籍田，後桑蠶宮，國無遊民，野無荒業，財不虛用，力不妄加，以周民事，是謂養生。” 唐 韓愈 《與李翱書》：“僕之傢本窮空，重遇攻刼，衣服無所得，養生之具無所有。” 田北湖 《論文章源流》：“夫鳥獸雜處，角力以養生。” 2.攝養身心使長壽。《莊子·養生主》：“ 文惠君 曰：‘善哉！吾聞 庖丁 之言，得養生焉。’” 宋 陸遊 《齋居紀事》：“食罷，行五十七步，然後解襟褫帶，低枕少臥，此養生最急事也。” 清 袁枚 《隨園詩話》捲二：“同年 儲梅夫 宗丞，能養生，七十而有嬰兒之色。” 3.畜養生物。 宋 司馬光 《涑水記聞》捲十四：“ 趙閱道 為人清素，好養生，知 成都 ，獨與一道人及大龜偕行。” 4.謂駐紮在物産豐富、便於生活之處。《孫子·行軍》：“凡軍好高而惡下，貴陽而賤陰，養生而處實，軍無百疾，是謂必勝。” 張預 注：“養生，謂就善水草放牧也；處實，謂倚隆高之地以居也。” 5.生育。《史記·日者列傳》：“而以義置數十百錢，病者或以愈，且死或以生，患或以免，事或以成，嫁子娶婦或以養生：此之為德，豈直數十百錢哉！” 魯迅 《集外集拾遺補編·娘兒們也不行》：“‘養生’得太多瞭，就有人滿之患。” 6.指奉養父母。《孟子·離婁下》：“養生者不足以當大事，惟送死可以當大事。” 焦循 正義：“孝子事親緻養，未足以為大事，送終加禮，則為能奉大事也。” 漢 董仲舒 《春鞦繁露·五行之義》：“聖人知之，故多其愛而少嚴，厚養生而謹送終，就天之製也。” 清 百一居士 《壺天錄》捲上：“送死養生，立後繼絕。[1] ” 2文獻編輯通論類主要從養生的大旨、理論、指導思想等立論，全麵分述各種養生方法，泛而不專，有助於人們瞭解養生理論，並指導一般的養生，如漢代魏伯陽著《周易參同契》、梁代[[陶

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