心理学译丛·教材系列：心理学 [Psych] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[美] 斯宾塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus） 著，宋振韶 等 译

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出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300148472

版次：1

商品编码：10921274

包装：平装

丛书名： 心理学译丛.教材系列

外文名称：Psych

开本：16开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：339

字数：568000

正文语种：中文

内容简介

《心理学译丛·教材系列：心理学》语言轻松活泼，概念准确，引用了心理学研究的最新成果，纵向上穿插了大量心理学发展历史上的逸闻趣事，横向上跨越身、心、灵三大心理学领域，集科学性、系统性、可读性于一体，在众多心理学入门教材中脱颖而出。本书既可选作心理学专业本科生教材，也可作为广大心理学爱好者系统掌握心理学进展、开阔视野的备选读物。

作者简介

斯宾塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus），心理学博士，先后任教于美国东北大学、圣约翰大学、新泽西州立大学等高校，并在美国心理学会有多项学术任职，在《行为治疗》、《临床心理学杂志》等学术刊物上发表过大量研究论文。
斯宾塞教授主要的研究兴趣集中在人类的生长与发育、心理障碍、心理治疗与心理评估领域。他编写过许多广受欢迎的教材，如《心理学入门》、《发展心理学》、《心理适应》、《人类性行为》、《变态心理学》等。

目录

第一章 什么是心理学
一 心理学是一门科学
二 心理学家都做些什么
三 心理学的起源：历史沿革
四 当代心理学家如何看待心理与行为过程
五 心理学如何研究心理与行为过程

第二章 生理与心理
一 神经系统：密布的网络
二 大脑：比天空更辽阔
三 内分泌系统
四 进化与遗传

第三章 生命的旅程
一 胎儿发育
二 童年期
三 青少年期
四 成人期

第四章 感觉与知觉
一 感觉与知觉
二 视觉
三 视知觉
四 听觉
五 化学感觉：嗅觉和味觉
六 肤觉
七 动觉与前庭平衡觉
八 超感官知觉：是否存在没有感觉的知觉？

第五章 意识
一 什么是意识？
二 睡眠-与梦
三 改变意识：催眠、冥想和生物反馈
四 用药物改变意识

第六章 学 习
一 经典条件作用
二 操作性条件作用
三 学习的认知因素

第七章 记忆
一 记忆系统
二 记忆过程
三 记忆的阶段
四 遗忘
五 记忆的生理机制

第八章 思维、语言和智力
一 思维
二 语言
三 智力
四 智力的遗传和环境

第九章 动机与情绪
一 动机心理学
二 动机理论
三 饥饿
四 性动机
五 成就动机
六 情绪

第十章 压力、健康与调节
第十一章 人格：理论与测量
第十二章 心理障碍
第十三章 心理疗法
第十四章 社会心理法
第十五章 统计

参考文献
名词索引
译后记

前言/序言

心理学：理解人类行为与心灵的奥秘 欢迎来到《心理学》的精彩世界，这是一扇通往人类行为、思维与情感深邃殿堂的门户。本书旨在以系统、严谨且引人入胜的方式，为您揭示心理学的核心概念、前沿理论以及研究方法。无论您是初次接触心理学，还是希望深化理解，本书都将是您不可或缺的指引。 探索心理学的广阔疆域 心理学是一门研究人类和动物心理现象、精神功能和行为的科学。它横跨生物学、社会学、哲学等多个学科，试图解释我们为何会思考、感受和行动。本书将带领您漫游心理学这片广阔的疆域，从最基本的生理基础到最复杂的社会互动，无所不包。 第一部分：心理学导论与研究方法 在深入具体心理学分支之前，我们首先需要建立对心理学这门学科的整体认识。本部分将为您介绍： 心理学的历史与流派： 回溯心理学从哲学思辨到科学实证的演变历程。我们将了解早期构造主义、机能主义的贡献，以及行为主义、精神分析、人本主义等重要学派的兴起，它们如何塑造了我们对心理的理解。同时，我们也将探讨认知革命、神经科学的崛起如何引领心理学进入新的时代。 科学研究方法： 心理学是一门实证科学，严谨的研究方法是其基石。您将学习到不同的研究设计，如描述性研究（观察法、调查法、案例研究）、相关研究以及最重要的实验研究。本书将详细讲解如何设计一项实验，如何控制变量，如何确保研究的信度和效度，以及如何进行数据分析和解释。伦理问题在心理学研究中至关重要，本部分也将深入探讨研究伦理原则，确保被试的权益得到充分保护。 心理学的生物学基础： 我们的行为和思维与大脑和神经系统息息相关。您将了解神经元的结构和功能，神经递质在信息传递中的作用，以及大脑不同区域（如大脑皮层、边缘系统、小脑等）在感知、记忆、情绪、动机等方面扮演的角色。我们将探讨内分泌系统如何影响我们的生理和心理状态，基因与环境如何共同塑造我们的特质。 第二部分：认识人类心智的运作 一旦我们掌握了研究心理学的方法和生物学基础，就可以开始探索人类心智的各个层面。 感觉与知觉： 我们如何从环境中接收信息，并将其转化为有意义的感知？本部分将详细阐述各种感觉通道（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）的工作原理，包括信号的转换、神经传导通路以及大脑对感觉信息的处理。您将了解知觉的组织原则（如格式塔原则），深度感知、运动感知、以及错觉的产生机制。我们将探讨注意力如何在海量信息中进行筛选，以及感知的主观性和个性化。 学习与记忆： 学习是我们获取新知识和技能的途径，而记忆是我们存储和提取这些信息的能力。本部分将深入探讨经典的条件反射（巴甫洛夫）和操作性条件反射（斯金纳），以及班杜拉的观察学习理论。您将了解记忆的三个基本过程：编码、存储和提取，以及短时记忆、长时记忆、情景记忆、语义记忆、程序记忆等不同类型的记忆。我们将讨论遗忘的原因和机制，以及提高记忆力的策略。 思维、语言与智力： 本部分将聚焦于人类高级认知功能。您将学习概念形成、问题解决、决策制定以及逻辑推理的过程。语言作为人类交流的重要工具，其发展、理解和生成机制也将被深入探讨。本书将介绍不同智力理论，如斯皮尔曼的G因素理论、加德纳的多元智能理论，以及韦克斯勒智力量表的测量方法，并讨论智力测量的争议和应用。 动机与情绪： 我们为何会采取行动？情绪如何影响我们的行为和决策？本部分将介绍内源性动机和外源性动机，探讨马斯洛的需求层次理论，以及对饥饿、口渴、性等生理动机和成就、归属、权力等心理动机的分析。我们将深入研究情绪的生理基础、表达方式以及主要情绪理论，如詹姆斯-兰格理论、坎农-巴德理论和阿诺德的认知评价理论。 第三部分：个体发展的轨迹与社会互动 人类并非孤立存在，我们的发展和行为深受成长环境和社会关系的影响。 发展心理学： 从生命的起点到终点，个体经历着持续的成长与变化。本部分将勾勒出人类生命全程的发展轨迹。您将了解婴儿期的感知运动发展、依恋关系的形成；儿童期的认知发展（皮亚杰的认知发展阶段）、语言和社交能力的发展；青少年期的身份认同危机与社会化；成年期的职业发展、亲密关系建立；以及老年期的适应与智慧。 人格心理学： 每个个体都有其独特的行为模式、思维方式和情感体验，这就是我们所说的人格。本书将介绍人格的主要理论，包括精神动力学理论（弗洛伊德的力比多、本我、自我、超我）、特质理论（大五人格模型）、人本主义理论（罗杰斯、马斯洛）以及社会认知理论。您将了解人格测量的不同方法，以及人格与行为之间的关系。 社会心理学： 人类是社会性动物，我们的思想、情感和行为常常受到他人的影响。本部分将深入探讨社会认知的奥秘，包括态度形成与改变、归因过程、刻板印象与偏见。您将理解从众、服从、群体动力、领导行为等社会影响现象。同时，我们也将探讨人际关系，如吸引力、爱情、亲密关系的建立与维持，以及冲突与合作。 变态心理学与心理健康： 了解心理异常有助于我们更好地理解正常心理。本部分将介绍常见的心理障碍，如焦虑障碍、抑郁障碍、精神分裂症、人格障碍等，包括其诊断标准、病因假说以及主要治疗方法。同时，本书也将强调心理健康的重要性，介绍压力管理、应对策略以及心理咨询和治疗的基本原则。 第四部分：心理学的应用与前沿 心理学的知识并非仅仅停留在理论层面，它在现实生活中有着广泛而深刻的应用。 临床心理学与咨询心理学： 您将了解临床心理学家和咨询心理学家如何运用心理学原理和技术，帮助个体解决心理困扰，促进心理健康。我们将简要介绍不同疗法，如认知行为疗法、精神动力疗法、人本主义疗法等。 教育心理学： 了解学习的规律和认知发展，可以帮助教师设计更有效的教学方法，促进学生的学习兴趣和成效。 工业与组织心理学： 心理学在组织管理、员工选拔、培训、激励以及工作满意度提升等方面发挥着重要作用。 其他应用领域： 本书还将触及运动心理学、法律心理学、环境心理学等更多应用领域，展现心理学渗透于社会各个角落的强大力量。 神经科学与心理学的新视野： 随着神经科学技术的飞速发展，我们对大脑与心理的联系有了更深入的认识。本书将展望神经心理学、认知神经科学等前沿领域，以及它们如何不断拓展我们对人类心智的理解。 学习本书的收获 通过学习《心理学》，您将： 获得系统性的心理学知识体系： 从宏观视角到微观细节，全面了解心理学的各个分支和核心概念。 培养科学的思维方式： 学习如何批判性地思考，如何评估证据，如何避免认知偏差。 提升自我认知与人际交往能力： 更好地理解自己和他人的行为动机，改善沟通和关系。 为进一步学习和职业发展奠定基础： 为未来在心理学相关领域的研究或实践打下坚实基础。 无论您是出于好奇，还是希望解决实际问题，亦或是为学术研究做准备，《心理学》都将是您探索人类心灵奥秘的理想起点。让我们一同踏上这段精彩绝伦的心智之旅！

评分☆☆☆☆☆

这本关于“心之奥秘”的著作，着实让人耳目一新。它没有采用那种枯燥乏味的教科书式讲解，而是将复杂的理论包装在引人入胜的故事和案例之中。我记得有一次，读到关于“认知失调”的那一章，作者描述了一个决策后的后悔与自我安慰过程，简直如同在我身边上演一般。我立刻联想到了自己上次购买大件商品时的纠结与后来的心理调适，那种豁然开朗的感觉，是单纯背诵定义所无法给予的。这本书的厉害之处在于，它成功地搭建了一座理论与现实之间的桥梁。它不像某些学院派著作，只会罗列实验数据和晦涩的公式，而是用一种近乎散文诗般的笔触，去描摹人类情感的幽微曲折。特别是关于依恋理论的解析，它深入浅出地探讨了童年经验如何塑造成年后的亲密关系，让我对自己的原生家庭有了更深层次的和解与理解。读完这些章节，我感觉自己像是一个刚刚拿到地图的探险家，对未知的内心世界充满了好奇与敬畏。对于任何想在日常生活中找到心理学解释的人来说，这本书都是一个极佳的指南针，它提供的不是标准答案，而是思考的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

从结构上来看，这本书的逻辑推进极其严密，它不是简单地将心理学的各个分支罗列在一起，而是构建了一个层层递进的知识体系。它从最基础的生物学基础（神经科学与行为遗传学）入手，然后自然过渡到感觉、知觉，再到学习与记忆，最终抵达更高阶的社会行为与人格发展。这种从微观到宏观，从基础到复杂的路径，使得读者在学习新知识时，总能找到旧知识的锚点，极大地增强了学习的连贯性和内在的逻辑性。我尤其赞赏它对“发展心理学”的论述，它清晰地勾勒出人一生中关键的发展任务与危机。当读到青春期自我同一性构建的挑战时，我仿佛看到了自己年轻时的迷茫与挣扎，作者的分析不仅提供了历史的纵深感，更赋予了当下行为以合理的解释。可以说，这本书不仅仅是一本教材，它更像是一部关于人类心智演化史的史诗，读完之后，我对“成为一个人”这件事有了更全面、更尊重的认识。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对这类偏学术性的书籍是抱持着一种“挑战”的心态来翻阅的，毕竟我对专业术语的耐受度有限。然而，这本书记载的内容，用一种近乎“生活化”的叙事方式，彻底颠覆了我的刻板印象。它仿佛是一位经验丰富、又极具耐心的心理治疗师，坐在我对面，娓娓道来。我尤其欣赏其中对于“积极心理学”的探讨，它没有落入那种空洞的“正能量”陷阱，而是严谨地分析了幸福感的构成要素——例如心流体验、优势的运用以及意义感。书中对于“心流”状态的描述，精准到令人心悸，它精确地捕捉了那种时间感消失、自我意识淡化的奇妙体验。我甚至在阅读时，就情不自禁地停下手头的工作，去回味上一次进入那种忘我境界的瞬间。更重要的是，这本书在介绍这些概念时，始终保持着一种批判性的视角，它会告诉你哪些研究是初步的，哪些结论还需要被进一步验证，这种严谨的学术态度，让我在吸收知识的同时，也学会了如何带着审视的眼光去看待一切“新理论”。

评分☆☆☆☆☆

我发现，许多心理学读物要么过于面向大众，内容浅尝辄止，要么就是高深莫测，晦涩难懂，让人望而却步。而这本著作的价值恰恰在于它精准地卡在了中间的“黄金地带”。它有足够的理论深度去支撑起一个学科的骨架，但表达方式却极其注重“可操作性”。书中关于“压力管理”和“情绪调节”的部分，简直就是一本实用的“人生工具箱”。它没有提供什么灵丹妙药，而是系统地介绍了一系列基于实证研究的方法，比如正念呼吸法、认知重评（Cognitive Reappraisal）的具体步骤。我尝试着运用书中学到的“ABCDE信念系统”去分析一次即将到来的职场冲突，结果发现，我关注的焦点从“对方的恶意”转移到了“我对此事的解释”，这种思维上的微小转变，带来了巨大的情绪缓解。它教会我的不是“应该怎么想”，而是“可以怎么想”，这种授权感，是任何纯粹的理论书籍无法给予的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和视觉设计，也值得单独拿出来说一说。在这个信息爆炸的时代，一本厚重的书籍如果不能在视觉上抓住读者，很容易被扔在一旁积灰。但这本书的设计者显然深谙此道。它在关键概念处使用了恰到好处的留白和醒目的标题字体，使得阅读节奏得以自然地舒缓。最让我惊喜的是，它在引用经典实验时，不仅仅是文字描述，还穿插了一些精心绘制的示意图或流程图，这些图示简洁有力，将原本需要几段文字才能解释清楚的实验设置，一目了然地呈现在眼前。例如，在讲解“巴甫洛夫的经典条件反射”时，那张著名的狗和铃铛的图示，配上简短的逻辑箭头，比任何复杂的语言描述都更具说服力。这种设计极大地降低了初学者的理解门槛，同时也让资深读者在回顾知识点时，能迅速定位关键信息。总而言之，它在“可读性”和“知识密度”之间找到了一个近乎完美的平衡点，让人愿意长时间沉浸其中，而不会感到视觉疲劳。

评分☆☆☆☆☆

当今中国一代活跃着的组织最近的眉睫的问题，正是德鲁克向我们描述的如何管理的问题。

评分☆☆☆☆☆

他称自己是社会生态学家，他对社会学和经济学的影响深远，他的著作架起了从工业时代到知识时代的桥梁。管理的实践（珍藏版）是第一部从实际执行层面立论的管理学书籍。第一部兼顾管理现有企业和创新未来企业的著作。最棒的一本讲述管理如何能够复制的著作。管理的实践（珍藏版）的根本目的在于通过对管理原则、责任和实践的研究，探索如何建立有效的管理机制和制度。而衡量一种管理制度是否有效的标准就在于该制度能否将管理者个人特征的影响降到最低。贯穿全书的三条主线管理企业管理管理者管理员工和工作德鲁克的三个经典提问我们的事业是什么，我们的事业将是什么，我们的事业究竟应该是什么。管理必须同时需要考虑三个方面的问题成果和绩效，这是企业存在的目的，在企业内部共同工作的人所形成的组织，外在社会。也就是企业的社会责任。我总是感觉自己没有资格为德鲁克先生的著作写序，但是机械工业社华章分社的邀稿盛情难却，此外，作为德鲁克先生生前少数耳提面命过的中国人之一，我也有责任和大家分享我从他那里得到的启迪。

评分☆☆☆☆☆

短暂的沉默之后，碧睛站起从案桌后走出，来到她身前，

评分☆☆☆☆☆

每个企业中注入活力的要素独特的领导群体管理层的出现管理对自由世界利害攸关

评分☆☆☆☆☆

他称自己是社会生态学家，他对社会学和经济学的影响深远，他的著作架起了从工业时代到知识时代的桥梁。管理的实践（珍藏版）是第一部从实际执行层面立论的管理学书籍。第一部兼顾管理现有企业和创新未来企业的著作。最棒的一本讲述管理如何能够复制的著作。管理的实践（珍藏版）的根本目的在于通过对管理原则、责任和实践的研究，探索如何建立有效的管理机制和制度。而衡量一种管理制度是否有效的标准就在于该制度能否将管理者个人特征的影响降到最低。贯穿全书的三条主线管理企业管理管理者管理员工和工作德鲁克的三个经典提问我们的事业是什么，我们的事业将是什么，我们的事业究竟应该是什么。管理必须同时需要考虑三个方面的问题成果和绩效，这是企业存在的目的，在企业内部共同工作的人所形成的组织，外在社会。也就是企业的社会责任。我总是感觉自己没有资格为德鲁克先生的著作写序，但是机械工业社华章分社的邀稿盛情难却，此外，作为德鲁克先生生前少数耳提面命过的中国人之一，我也有责任和大家分享我从他那里得到的启迪。

评分☆☆☆☆☆

“箫瑶，到至今我仍未觉得自己默认跟随清风是错误

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她一时静默着不知要如何接口。是啊，何止是她有改变，它又何尝不是？自己记忆中的碧睛不过是只眼波碧绿，头角峥嵘的麒麟，而不是眼前的清隽少年，他们都已改变，走上了不同的大道。

评分☆☆☆☆☆

“箫瑶，到至今我仍未觉得自己默认跟随清风是错误

评分☆☆☆☆☆

如果只读一本管理书籍，就读管理的实践！现代管理学大厦的根基管理学诞生的标志