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作  者:金子由纪子 著作 燕子 译者 定  价:29 出 版 社:山东人民出版社 出版日期:2009年09月01日 页  数:191 装  帧:平装 ISBN:9787209049467 《不持有的生活》：“Simple Life”达人金子由纪子倾力之作！日本YA马逊网站持续热销！不要那么多，生活才快乐！不持有的生活才是真正自然、乐活的好生活！
如果能了解到物品与自己的关系，进而转变思想，就算是不善于整理房间的人，也能开始一种轻松自如，整洁舒畅的全新生活。来和我们一起开始不持有的生活吧！ ●前言 让身心都清爽起来
●类型测试表
●1 想尝试不持有的生活吗?
●房间里的东西堆积如山，原因何在?
●啊!这是回收利用的误区
●“不持有”的真正含义
●“不持有的生活”就意味着“低标准的生活”吗?
●“不持有的生活”并非“节俭的生活”
●不经意间钱竟然存起来了
●“不持有”是一种很舒服的生活方式
●费点工夫，多点享受
●
●2 持续享受清爽生活的秘诀
●与“不持有的东西”进行接触的方式
●不买无用东西的魔法咒语
●生活整理术，只要认真遵守就万事OK
●如果房间放有生物，打扫起来会更方便
●你家有几口用不到的锅?
●三套衣服，不如一条披肩
●每天使用的物品要斤斤计较
●部分目录

内容简介

本书共分五部分，内容包括：“想尝试不持有的生活吗”、“持续享受清爽生活的秘诀”、“形成这‘7个习惯’，东西自然就少了”、“不同物品的处理方法及不让物品增加的秘诀”、“不持有的生活让人感到愉快”等。

不持有的享乐生活，超过自己管理能力的物品，不持有；不钟爱的物品，不持有；无法回收利用或转送给他人的物品，不持有；不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。
金子由纪子 著作 燕子 译者 金子由纪子，1965年出生，曾在出版社任职，如今转做自由职业者。她笔下的作品涉及众多领域涵盖了生活方式健康旅游教育等方面的内容。曾担任日本门户网站All About“简单生活”专栏指导员一职。在十年的单身生活中，她发现了“用简单物品过上悠闲生活”的快乐。如今的她已是两个孩子的母亲仍然保持着简单的生活。她根据自己的个人经验而提出的生活方式，引起了广大读者的共鸣。著有《让每天生活舒适点的43个提示》《和睦的生活总是让人兴奋不已！》《生活细节的加减》等。     一直生活在低质、廉价物品所包围的环境中，不知不觉中内心会生一些小小的结，进而对现状越来越不满意。因为在表面看来并没有什么不方便的地方，所以就连你自己也不知道为何会萌生这些小小的结。*后，这些小结与日常生活中的压力一起积攒起来，一旦达到某个限度，你就会通过下列行动来表示自己的不满：
    在打折的大卖场里买了毫无用处的东西。
    不经意间就通过销售清单或网店购买了一些东西。
    综上所述，如果你不认真挑选自己的日常用品，必然会导致自己购买一些没用的东西。
    我们在使用餐具、日用品、消耗品的时候，如果选择了自己喜欢的类型，心里的不满和压力也就等

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