1/25秒的智慧：当心被自己出卖 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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内容简介

不经意间的一个表情，不合时宜的一个动作，1／25秒的疏忽，难以捕捉的微表情。不为人知的秘密，面具下面的真实面孔，你已守口如瓶，却被自己出卖。令人烦恼的微表情，带来恐惧的潜伏者，解开脸上的密码，让微表情服从你的意志。

目录

第一章 微表情中隐含着我们的秘密
1．每个人都戴着一张面具
2．表情是我们内心的外在反映
3“微表情”让我们掩饰不了“真相”
4．面部表情是写在脸上的心情
5．笑容背后，展现的是“心里话”
6．细微动作也可以展示我们的内心
7．语言最能透露我们的真实想法
8．声音，会让别人潜入我们的灵魂
9．说话的内容和方式体现我们的真性情
10．身姿会暴露我们的真实意图
第二章 你的眼睛也会出卖你的心
1．眼神里最能流露出“真情”
2．眼球的运动泄露了你的内心秘密
3．不同的眨眼方式，透露出你不同的想法
4．目光是传递你内心信息的索道
5．目光注视的方向，代表着你的心境
6．目光坚定不一定就说明尔是诚恳的
7．瞳孔的变化，展示着你的情绪变化
8．视线，最能体现内心深处的东西
9．睁眼闭眼间，你已经暴露了自己的心事
10．凝视也是一种内心活动的展露
11．眼皮也是泄露内心秘密的通道
第三章 会说话的脸，泄露出你的真实情感
1．眉毛的变化，与你的内
2．鼻子也能透露你的秘密
3．嘴部动作，让别人看透你的心
4．咬嘴唇时，你的心里在想什么
5．舌头的动作也会“出卖”你
6．牙齿也能体现你的教养
7．下巴的动作，是你内心情绪的展现
……
第四章 笑也会使你的内心一览无余
第五章 头部动作，让你的内心不再隐瞒
第六章 手部动作，被你看穿了你的“隐私”
第七章 肢体姿势与动作是内心世界的真实反映
第八章 言谈之间，透露出你的心灵密码
后记

精彩书摘

比如，当危险物品袭来时，眼睛周围的肌肉就会反射性地让眼睑立即合上；当强光射来时，眼球内部的瞳孔立即收缩，以避免眼睛受到刺激。正是因为眼睛具有这样本能的反应，也就不可避免地成为脸上最诚实的部位之一。一些源自内心的各种情绪，冲突、烦恼、愉悦，总会不自觉地透过眼睛的动作流露出来。
在眼睛的各种动作当中，睁眼和闭眼是最频繁的了。你可能不知道，睁眼和闭眼这个最自然不过的动作。有时也会让你暴露出心事。行为学家亚宾·高曼就曾认为：对异性瞄上一眼之后，马上闭上眼睛，其实就是一种“我相信你，不怕你”的体态语言，从而流露出了此刻自己的内心活动。而且，当看到异性时，并不是把视线移开，而是闭上眼后，再翻眼望一望，如此反复，表达的就是一种尊敬与信赖。尤其当女性这样看男性的时候。甚至可以认为两人很快就有交往的可能了。
我们先来说说闭眼这个动作吧。从生理意义上看，闭眼代表着睡眠、休息，是生命不可或缺的一部分。同时，闭眼还具有防卫的意义，即遇到危险时。眼睛就会不由自主地闭起来。以保护眼球不受到伤害。可见。闭眼这个动作其实表达了一种我们想要保护自己的心理。正是眼睛的这种趋利避害保护自己的动作，展示了我们复杂多变的内心活动。
通常当我们感觉受到胁迫时，或碰到自己不喜欢的人或物时，就会主动闭上眼睛，通过阻断视线，避免看到自己不想看到的东西。有时，我们想表示轻蔑、不喜欢对方、生气或听到不喜欢的声音时，也可能会眯起眼睛、闭上眼睛或者遮住眼睛，这时在外人看来，我们此时要么是心不在焉，要么是在怀疑对方，要么是在表达不满。
同闭眼相反，睁眼则意味着一种积极的心理态度。
……

前言/序言

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书很好，内容写的很不错！

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非常一般的书，硬是办蛮吧他读完了

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包装很好，大概看了看真不错，值得学习

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