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跆拳道快速入門與實戰技術(暢銷全彩版) epub pdf mobi txt 電子書 下載

跆拳道快速入門與實戰技術(暢銷全彩版) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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楊龍 著

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發表於2024-11-05

商品介绍


店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546409504
商品編碼：1081733614
齣版時間：2014-01-01

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書籍描述

作  者:楊龍 定  價:35 齣 版 社:成都時代齣版社 齣版日期:2014年01月01日 頁  數:153 裝  幀:平裝 ISBN:9787546409504 ●跆拳道基礎技法及訓練
●一、 基本手型、手法
●拳法
●掌法
●臂部
●二、基本站立法、腿法
●站立法
●腿法
●三、呼吸
●跆拳道呼吸的重要性
●跆拳道的呼吸方法
●四、基本戰術
●進攻方式概要
●機動靈活的戰術之道
●防守方式概要
●
●……

內容簡介

跆拳道訓練品牌教程，自學者的入門寶典。跆拳道愛好者的推薦指南。

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