大成拳 (第6辑) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

曾广骅 著

图书标签:

• 武术
• 拳法
• 传统武术
• 中华武术
• 大成拳
• 武术技法
• 技击
• 养生
• 文化
• 历史

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 山西科学技术出版社

ISBN：9787537745956

商品编码：1079423336

出版时间：2013-11-01

书名	服装立体裁剪
定价	49.0000
ISBN	9787811113518
出版社	东华大学出版社
作者	邹平
编号	10553327
出版日期	2008-07-01
版次

内容简介

    本书是学习服装立体裁剪的专业性技术用书。主要内容包括服装立体裁剪概述，基础与原理，衣身、衣领、衣袖、裙装、裤装、礼服、成衣立体裁剪的操作技巧及总结分析，各种服装立体构成艺术与技法等。全书配有1600余幅黑白操作图，记录了作者研究和实践的过程，示范操作由浅入深，讲解规范，内容完整系统，重点突出。全书将服装的立体构成理论与技术手法有机地结合起来，具有很强的实用性和可操作性。本书可供服装专业院校师生、服装设计制作专业技术人员以及服装设计制作爱好者学习与参考。

目录

第一章 立体裁剪概述     第一节 立体裁剪简介       一、立体裁剪的定义及特点       二、立体裁剪的发展状况     第二节 立体裁剪的用具和材料       一、人体模型       二、裁剪用具与其它工具材料介绍     第三节 立体裁剪的准备       一、选择人体模型       二、人体模型的补正       三、布料的准备       四、大头针的别法 第二章 立体裁剪原理和技巧     第一节 立体裁剪的操作程序及表现方法       一、立体裁剪的基本操作程序及技巧       二、立体裁剪的表现方法       三、立体裁剪的审美特征     第二节 立体裁剪与平面裁剪       一、服装的裁剪方式       二、立体裁剪与平面裁剪的关系     第三节人体与服装       一、人体形态及特征       二、人体与服装的立体性     第四节 立体裁剪技术原理       一、立体裁剪思考要点       二、立体裁剪技术原理 第三章 立体裁剪基础     第一节 基准线的标记       一、标记线的材料       二、标记线的确定原则       三、标记部位       四、标记方法及标记技巧       五、基准线标记的完成图     第二节 紧身衣的制作       一、布料准备       二、操作步骤及操作技巧       三、平面结构及立体造型总结     第三节 布手臂的制作       一、布手臂的结构制图       二、布手臂的裁剪       三、布手臂的制作       四、布手臂的造型     第四节 针插的制作       一、制作针插的材料       二、针插材料的裁剪       三、针插缝制工艺       四、制作完成  第四章 衣身立体裁剪     第一节 衣身基本型       一、贴体型基本衣身的立体裁剪       二、普通型基本衣身的立体裁剪       三、宽松型基本衣身的立体裁剪       四、缝合衣身     第二节 胸省在衣身中的应用       一、用肋省处理胸部       二、用腋下省处理胸部       三、用袖窿省处理胸部       四、用人字省处理胸部       五、用Y字形省处理胸部       六、用肋多省处理胸部     第三节 分割线在衣身中的应用       一、刀背分割衣身       二、不对称分割衣身       三、自由曲线分割衣身     第四节 抽褶在衣身中的应用       一、前中心抽褶衣身       二、胸上直线抽褶衣身       三、胸下弧线抽褶衣身       四、非对称抽褶衣身     第五节 折裥在衣身中的应用       一、胸侧折裥衣身       二、胸上折裥衣身     第六节 其它衣身变化       一、不对称斜向裥衣身       二、放射状分割线衣身 第五章 衣领立体裁剪     第一节 无领       一、操作方法       二、总结     第二节 立领       一、直立领       二、向内倾斜型立领       三、向外倾斜型立领       四、翻立领     第三节 原身出领       一、原身出领       二、V型原身出领     第四节 连翻领       一、长连翻领       二、方形连翻领    

大成拳（第6辑）：形意之脉，武道之巅 引言 武术，乃中华文明古老而辉煌的瑰宝，其中，大成拳以其独特的技法、深邃的理论和卓绝的实战效能，在武术史上占有举足轻重的地位。它并非单一的拳种，而是一种集成式、精炼化的武术体系，旨在通过最直接、最有效的方式，将人体潜能发挥至极致，从而在技击中克敌制胜。本文将深入探讨大成拳的精髓，勾勒其理论框架，解析其核心训练方法，并展望其在现代社会中的传承与发展。 一、 大成拳的起源与发展脉络 大成拳，又称意拳，由一代武学宗师王芗斋先生集毕生之大成，将中国传统武术中的优秀技击精华融汇贯通，去芜存菁，独创而成。其根植于形意拳，但又超越形意拳，是一种高度科学化、哲学化、军事化的实战拳种。王芗斋先生早年曾遍访名师，博采众长，对多种拳术进行了深入研究和实践，最终形成了自己独树一帜的武学思想。 大成拳的形成并非一蹴而就，而是经历了一个漫长而艰辛的探索过程。王芗斋先生在继承传统的基础上，结合自身对人体力学、运动学以及搏击原理的深刻理解，不断提炼、升华，最终形成了以“意”为核心，以“桩功”为基础，以“试力”、“发力”为表现形式的独特训练体系。它摒弃了许多传统武术中繁琐的套路和花哨的动作，回归到最本质的攻防转换和力量运用。 “第6辑”的问世，标志着大成拳在理论研究和实践探索上又迈入了新的阶段。它可能代表了对前五辑内容的进一步深化、拓展，或是对某些特定技法的深入剖析，甚至是结合了新的训练理念和训练手段。每一辑的问世，都是大成拳传承者们对武学不懈追求的结晶，是对先师思想的继承与弘扬，也是对现代武术发展趋势的积极回应。 二、 大成拳的核心理论：“意”与“力”的统一 大成拳理论的核心在于“意”与“力”的统一。“意”指的是思想、意念、精神力，是大成拳训练的灵魂。王芗斋先生强调：“意在身先，形随其后。” 训练者需要通过想象、联想，将意念注入到身体的每一个动作中，从而引发身体产生相应的力量和变化。这种意念的运用，能够极大地调动人体的潜能，使身体达到一种高度协调、集中的状态。 “力”并非指单纯的肌肉力量，而是指人体在“意”的引导下，通过骨骼、关节、肌肉的协同运动而产生的整体爆发力。这种力量是“整力”，是“活”的，是能够根据实战情况灵活运用的。大成拳训练的目标，正是要通过刻苦的桩功练习，将身体锻造成一个高度敏感、反应迅速、力量充沛的整体。 三、 大成拳的训练体系：从“静”到“动”的升华 大成拳的训练体系环环相扣，层层递进，其核心是“试力”、“站桩”、“发力”。 站桩： 站桩是大成拳训练的基石。它并非简单的站立，而是一种集调身、调息、调意于一体的动态静功。通过特殊的姿势和意念的引导，站桩能够帮助训练者建立起身体的“根”，培养出稳固的下盘，增强身体的整体协调性和平衡感。在站桩中，训练者需要体会身体的放松与紧张、虚与实、开与合的微妙变化，将意念渗透到身体的每一个细胞中。长期的站桩练习，能够有效疏通经络，强健筋骨，提升内脏功能，为后续的发力打下坚实的基础。 试力： 试力是在站桩基础上进行的“意动形随”的练习。它模仿了实际搏击中的各种动作，如推、拿、捋、挤、按、靠、进、退等，但并非实打实的动作，而是通过意念的引导，在身体内部进行细微的调整和运动。试力旨在让训练者体会力量的产生、运行和变化，将站桩中获得的“整体力”在动态中得以展现。每一次试力，都是一次对身体协调性和力量传递路径的探索与优化。 发力： 发力是大成拳训练的最终目标，也是其最引人注目的实战体现。它是在意念高度集中、身体整体高度协调的基础上，瞬间爆发出的强大攻击力量。大成拳的发力，讲究“寸劲”、“整劲”，能够在极短的距离内产生极大的破坏力。发力并非蛮力，而是“以意领力”，力量的产生是自然而然、浑然天成的。通过反复的试力与发力练习，训练者能够逐步掌握如何在瞬间将全身的力量汇聚到一点，并有效地传递出去。 除了以上核心训练方法，大成拳的训练体系还可能包括： 虺步： 一种特殊的步法训练，强调身体的灵活移动和重心转换，能够帮助训练者在保持稳定性的同时，实现快速的进退和转向。 推手： 在与对手的接触中，运用大成拳的原理进行试探和发力，是检验训练成果、提升技击能力的重要环节。 搏击： 在真实对抗中运用所学，检验和升华技击技巧。 四、 大成拳的哲学内涵与武德修养 大成拳的理论体系，蕴含着深邃的哲学思想。它强调“天人合一”，将人体视为一个整体，并追求与自然规律的和谐统一。训练者在练习过程中，不仅是在锻炼身体，更是在磨砺心性，培养坚韧不拔的意志和洞察一切的智慧。 大成拳同样注重武德的修养。它倡导“尊师重道”、“以武止戈”、“克己复礼”。真正的武者，不仅要有高超的技艺，更要有高尚的品德。大成拳的练习者，应该将武德融入到日常生活中，成为一个有益于社会的人。 五、 大成拳的现代价值与传承 在现代社会，大成拳的价值日益凸显。 强身健体： 站桩、试力等训练方法，能够有效地改善体质，增强身体的协调性、柔韧性和力量，对于缓解现代人因长期伏案工作而导致的颈椎病、腰椎病等亚健康问题有着显著的疗效。 磨砺心性： 长期坚持大成拳的训练，能够培养训练者专注、沉着、冷静的品质，提升其应对压力的能力。 实战技击： 大成拳以其高效的实战性，在搏击领域依然具有强大的生命力。它所追求的“以巧胜拙”、“以弱胜强”的理念，对于任何形式的搏击训练都具有借鉴意义。 文化传承： 作为中华传统武术的瑰宝，大成拳的传承对于弘扬中华优秀传统文化具有重要意义。 “大成拳（第6辑）”的出现，无疑是对大成拳这一宝贵武术遗产的积极推动。它可能包含着对前人经验的总结提炼，对训练方法的创新改进，抑或是对某些理论的深入阐释，这一切都将为大成拳的爱好者和研究者提供新的视角和宝贵的学习资料，进一步丰富和发展大成拳的理论体系和实践内容，使其在新的时代焕发出更强大的生命力。 结语 大成拳，以其独特的理论体系、科学的训练方法和深厚的文化底蕴，在中国乃至世界的武术界占据着独特的地位。它不仅仅是一种搏击术，更是一种哲学，一种生活方式，一种对人体潜能的极致追求。随着“大成拳（第6辑）”的问世，我们有理由相信，大成拳的传承与发展必将迎来更加辉煌的明天，继续书写中华武术的传奇。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那种古朴又不失厚重的气息扑面而来，让人不禁对手中的这本《大成拳（第6辑）》充满了期待。封面选用的材质摸上去有种独特的粗粝感，配上那几个苍劲有力的手写体标题，仿佛一下子就把人拉回到了那个年代，让人感受到其中蕴含的深厚武学底蕴。内页的纸张质量也相当不错，墨色清晰，排版疏朗有致，即便是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。我特别喜欢它在章节划分上体现出的那种严谨性，每一部分都像是精心雕琢的玉石，层层递进，逻辑清晰。从字体选择到行间距的把控，都能看出编者在细节上倾注的心血，这对于一本专注于传统武术精髓的书籍来说，是至关重要的。它不仅仅是一本知识的载体，更像是一件值得收藏的艺术品，让人在翻阅的过程中，不自觉地对大成拳的文化传承生出敬意。这种对物理形态的重视，无疑为接下来的学习体验奠定了极佳的心理基础，让人迫不及待地想深入探索其内容，去感受那份跨越时空的武学魅力。整体来看，从触感到视觉，这本书的制作水准都达到了一个很高的水准，体现出对“大成”二字最基本的尊重与呈现。

评分☆☆☆☆☆

初捧此册，我便被其行文的风格所吸引，那是一种沉稳而内敛的叙事方式，没有过多花哨的辞藻堆砌，却处处透露着历经岁月沉淀后的精到与老辣。作者在阐述一些关键技法时，往往采用了一种近似于口传心授的语气，仿佛他正站在你面前，用最朴实的语言点拨你习练中的迷津。这种“直指人心，不尚空谈”的笔法，极大地增强了文字的说服力。尤其是一些关于劲力转换和身法要领的描述，虽然看似简单，但反复咀嚼后，才能体会到其中蕴含的无穷变化。我感觉自己像是在聆听一位德高望重的师父在娓娓道来，他没有急于展示那些令人眼花缭乱的高难度动作，而是耐心地引导读者去体会内在的“理”——那个支撑起所有外在表现的根本原理。这种内化于心的教学方式，远比那些只停留在图解表面的武术书籍更具价值。它要求读者慢下来，去用心感受文字背后的气机流动，真正体会到大成拳“以意念为先”的精髓所在，让人在平静中找到力量的源泉。

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容编排上展现出一种令人信服的递进逻辑，它并非将所有招式一股脑抛给读者，而是采取了一种极为稳健的阶梯式攀登策略。开篇的几章，更多地聚焦于基础功架的细微调整和周身结构的合理构建，这些看似枯燥的桩功练习，却被阐述得极富目的性。作者清晰地解释了每一个微小动作对整体劲力整合的重要性，让人明白“基础不牢，地动山摇”这句话在武术中的真谛。随着章节深入，对“试力”和“听劲”的论述开始占据重要篇幅，这些对于理解大成拳的核心——不丢顶、不丢悬、不丢偏，如何通过接触去感知和化解对方来力的过程，起到了画龙点睛的作用。我尤其欣赏它在解释“用意不用力”时，所引用的那些生活化的比喻，不再是抽象的术语，而是变得触手可及。这种由浅入深、由形到意的结构安排，使得即便是初学者也能循序渐进地建立起对整套体系的认知框架，避免了望而生畏的感觉，真正做到了“大道至简”的教学典范。

评分☆☆☆☆☆

阅读过程中的一个显著感受是，这本书的作者似乎并不满足于仅仅记录已有的套路，他更着重于探讨“拳理”在不同情境下的应用与活化。书中对“发力”这一武术中的核心命题进行了多角度的剖析，不仅仅停留在肌肉的收缩与释放，更深入到神经反射和身体协调性的培养层面。我注意到，作者在论述到如何应对突发状况或应对不同体型对手时，所提供的思路是极具弹性的，这显示出大成拳并非僵硬的招式集合，而是一套应对万变的方法论。他强调了在实战中如何保持自身结构的完整性，如何利用对手的动作来反向修正自己的姿态，而非一味地去对抗。这种强调“适应性”和“自然反应”的论调，让我深刻感受到这套拳术超越了单纯的搏击技术，而更接近于一种对人体运动潜能的深度开发与调和。它教会的不仅是如何打，更重要的是如何在压力下保持本我，这对于现代人应对生活中的各种挑战也颇有启发。

评分☆☆☆☆☆

要说这本书带给我最强烈的冲击，那便是它对“意境”的描绘。与市面上许多只注重动作解析的书籍不同，这本《大成拳（第6辑）》花费了大量篇幅去引导读者体会那种“空灵”和“浑圆”的境界。作者在描述高阶的修炼心得时，所使用的语言仿佛带有某种禅意，让人在阅读时仿佛能感受到一股无形的气场在字里行间流动。这种意境的传达，是任何静态图片或视频都无法完美捕捉的。它要求习练者放下对外在形象的执着，转而向内求索，去体悟身体内部的微妙变化，去感受“一动无有不动，一静无有不静”的整体性。这种对内在精神世界的关注，让整本书的格调瞬间提升了一个层次，它不再是单纯的武术教科书，更像是一部关于如何与自身身体和谐共处的哲学导引。每次合上书本，总会有一种意犹未尽的感觉，仿佛自己刚刚完成了一场深刻的内心对话，对自身的潜能有了更深一层的敬畏和期待。

评分☆☆☆☆☆

第三节神经肌肉训练法（站式） 136 

评分☆☆☆☆☆

第三节神经肌肉训练法（站式） 136 

评分☆☆☆☆☆

第六节五种变式、五禽戏及交叉训练 171 

评分☆☆☆☆☆

质量不错，包装结实，很好

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

   目录第一章氧的利用与深呼吸 15 

评分☆☆☆☆☆

第四节站柱的各种姿势 82 

评分☆☆☆☆☆

第二节神经机肉训练原理（卧式） 123