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中國營養學會 著

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發表於2024-11-07

商品介绍



店鋪: 希爾麥醫學圖書專營店
齣版社: 人民衛生齣版社
ISBN:9787117232500
版次:1
商品編碼:10701901569
包裝:平裝
開本:小16
齣版時間:2016-09-01
頁數:55

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書籍描述



商品參數

中國學齡兒童膳食指南2016
            定價 20.00
齣版社 人民衛生齣版社
版次 1
齣版時間 2016年09月
開本 小16開
作者 中國營養學會
裝幀 平裝
頁數 55
字數 69000
ISBN編碼 9787117232500



內容介紹

  本書由中國營養學會quan威製定,以科學證據為基礎,為中國學齡兒童提供科學、全麵、quan威的膳食營養指導,為中國學齡兒童的健康成長保駕護航。本書還特彆推齣“中國兒童平衡膳食算盤”可視化圖形,更形象地展示瞭中國學齡兒童膳食指南2016的五條核心推薦內容。

  本書由中國營養學會quan威製定,以科學證據為基礎,為中國學齡兒童提供科學、全麵、quan威的膳食營養指導,為中國學齡兒童的健康成長保駕護航。本書還特彆推齣“中國兒童平衡膳食算盤”可視化圖形,更形象地展示瞭中國學齡兒童膳食指南2016的五條核心推薦內容。

在《中國居民膳食指南(2016)》一般人群膳食指南的基礎上,中國營養學會綜閤分析瞭我國學齡兒童的營養與健康狀況,探究瞭閤理膳食、飲食行為與健康狀況關係。經過反復論證和徵求意見,製定瞭《中國學齡兒童膳食指南(2016)》。采用科學易懂的語言,引導學齡兒童認識食物,提高營養素養;科學安排三餐,閤理選擇零食,充足飲水,禁止飲酒,結閤多樣化的身體活動,保持適宜體重增長。為瞭更形象地展示學齡兒童膳食指南核心推薦內容,製定瞭“中國兒童平衡膳食算盤”。

  中國學齡兒童膳食指南(2016)核心推薦

一、認識食物,學習烹飪,提高營養科學素養。

二、三餐閤理,規律進餐,培養健康飲食行為。

三、閤理選擇零食,足量飲水,不喝含糖飲料。

四、不偏食節食,不暴飲暴食,保持適宜體重增長。

五、保證每天至少活動60分鍾,增加戶外活動時間。



目錄

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