傳統華佗五禽戲 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

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周金鍾著

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發表於2024-05-20

商品介绍

店鋪：文軒網旗艦店

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500944317

商品編碼：1068124263

齣版時間：2013-07-01

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書籍描述

作者:周金鍾著作定價:60 齣版社:人民體育齣版社齣版日期:2013年07月01日頁數:275 裝幀:平裝 ISBN:9787500944317 ●五禽戲概論
●五禽戲的淵源
●一、華佗五禽戲之"禽"字考究
●二、五禽戲産生的曆史文化背景及曆史演化
●三、華佗五禽戲的傳承譜係
●第二節華佗五禽戲的功能作用
●第三節華佗五禽戲動作特點及比較
●一、華倫五禽戲動作特點
●二、每戲動作特點間的比較
●第四節練習華佗五禽戲注意事項
●一、形神意氣結閤
●二、練習華佗五禽戲要處理的幾種關係
●三、練功前準備
●第五節練習華佗五禽戲的目的
●第六節華佗五禽戲養生總要
●第七節華佗五禽戲習練要訣
●第八節華佗五禽戲訓誡
●一、訓誡
●二、訓誡注釋
●第二章華佗五禽戲基本技術
●部分目錄

內容簡介

暫無

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