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发表于2024-11-07
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得配本草 epub pdf mobi txt 电子书 下载今天刚刚拿到书,这本(:..美1.美):..戴维斯1.戴维斯写的无痛一身轻很不错,不需医生、不用药物、不花一分钱就治愈疼痛的自我疗法。戴维斯身体放松与疼痛自疗法。对于那些身体不适、浑身疼痛的人来讲,他们确实需要一本简单易用的指导手册,帮助他们找到触发点,并学会自我治疗。戴维斯的这本书正好满足了大众的这种需要,帮助很多人摆脱了不必要的身体疼痛,避免了一些不必要的外科手术。——罗伯特·杰温(美国神经医学专家)美国按摩治疗协会注册按摩师戴维斯亲授身体放松与疼痛自疗方案。成千上万的按摩治疗师、理疗师和内科医师日积月累的临床治疗经验表明我们大部分的常见疼痛以及许多奇怪的生理性疼痛,都是由机体肌肉存在的触发点所引起的。触发点是肌肉组织内的一个收缩节点,患者常常感觉它就像一根通心面或一颗深埋在肌肉内的小豌豆。75%的疼痛都是由此而引发的。触发点可能引起头痛、颈部和下颌痛、腰痛、腕管综合征以及关节痛还有许多其他表征,如耳痛、眩晕、恶心、胃灼热、假心痛、心律失常、网球肘以及生殖器疼痛。本书的目的为是疼痛患者提供一种更实际、更划算、针对特定触发点进行自我按摩的方法。患者常常利用此方法,常常在几分钟后就可以使症状得到改善,大部分在3至10就能消除。本书向你展示了如何寻找触发点以及使其失活的正确的操作技巧。本书作者为美国按摩治疗协会注册按摩师,他通过按摩治愈了自己身体的多年患疾,并帮助女儿同样获得奇效。于是他们潜心研究触发点按摩,并举办各种培训讲座,帮助人们了解身体疼痛的原因,以及如何按摩触发点而预防和治疗身体的疼痛。这是一本专门写给大众读者的实用操作手册。克莱尔·戴维斯拥有下面几个特点他是一位医术高超的临床医师、写得一手好文章,并下定决心要努力解除人类所遭受的一些不必要的痛症。这本书就是要传达被大众遗忘了的心声——肌肉是个不被重视的器官。没有一个医学专家会专为它说话。因此也没有医学专家去关注它,并增加资金投入来研究肌肉疼痛的原因,而且学医的学生和内科治疗师也几乎都没有接受相应的基本训练去学习如何认识和治疗肌筋膜触发点。幸运的是,按摩治疗师尽管几乎都没有受过很好的医学培训,但他们接受了如何寻找肌筋膜触发点的培训,也通常都擅长这方面的治疗。既然没有一个很好的关于这个方面的研究体系,因此也不存在一个得到广泛认可的病原论。然而,基于可靠的科学研究,目前提出了一个可信的推测。并将此作为指导区域来进行进一步的研究以明确肌筋膜触发点的本质。对这个不受重视的领域仍需要大量研究。现在日益清楚,几乎所有纤维肌痛症患者都有肌筋膜触发点,这与患者的疼痛密切相关。事实上,有些被诊断为纤维肌痛症的患者只是因为存
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