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内容简介

《眼镜的选择和使用》主要从眼睛常识、验光需知、镜片选择、隐形镜和太阳镜选用、眼科手术和眼部保健等方面介绍了与老百姓生活密切相关的用眼、配镜和手术常识。《眼镜的选择和使用》采用问答形式，通俗易懂地介绍了相关的基本常识和使用技巧、注意事项等。解答了什么情况下验光效果最好、验光前应做哪些自我准备等与老百姓安全用眼、保护视力密切相关的问题。
《眼镜的选择和使用》主要为配镜、用镜以及进行眼科手术和眼部保健的读者提供科普指导，也可作为相关企业的员工科普培训读本及“计量惠民”和“推进诚信计量、建没和谐城乡”宣传活动摊荐用书。

目录

常识篇
了解你的眼睛
1.人眼的构成奥秘
2.什么是角膜？角膜在人眼成像中有哪些重要作用
3.什么是瞳孔？瞳孔有哪些重要作用
4.什么是近视？近视与哪些因素有关
5.近视有哪些分类
6.近视有哪些临床表现
7.什么是远视
8.远视有哪些分类
9.远视有哪些临床表现
10.什么是老视？老视有哪些临床表现
11.什么是弱视？弱视有哪些类型
12.弱视有哪些临床表现
13.什么是斜视？斜视有哪些分类
14.什么是散光
15.散光有哪些分类
16.散光有哪些临床表现
17.黄斑中心凹的功能
18.什么是视网膜？视网膜的结构和作用
19.视网膜病的症状及治疗建议
20.什么是晶状体？晶状体的结构和作用
21.什么是房水
验光需知
22.为什么小孩验光前要先散瞳
23.什么情况下验光效果最好
24.验光前应该做的自我准备
25.什么是球镜度
26.什么是柱镜度
27.什么是轴位
28.什么是瞳距
29.散光患者在验光中最需要注意的是什么
30.佩戴试镜架自我适应时应该注意什么
31.验光流程介绍
实用篇
镜片和镜架选择
32.镜片的主要光学指标有哪些
33.玻璃镜片的种类和优缺点
34.树脂镜片的种类及优缺点
35.什么是球镜片
36.什么是非球镜片
37.非球镜片的好处
38.什么是渐进多焦点镜片
39.渐进镜片的优缺点
40.什么是PC片
41.不同材质镜片的优缺点比较
42.什么是水晶镜片？水晶镜片有什么优缺点
43.什么是屈光力
44.市面上都有哪几类折射率的镜片
45.哪些方法可以使镜片具有防紫外线功能
46.什么是镜片镀膜
47.镜片一般镀哪几种膜
48.耐磨损膜（加硬膜）的技术特征
49.抗磨损膜耐磨性判断和测试方法
50.为什么需要镀减反射膜
51.减反射膜的原理
52.抗污膜的作用
53.镜片是否有防辐射作用
54.什么是光致变色镜片
55.不同折射率镜片的度数匹配
56.市售的镜架分哪几类
57.纯钛和钛合金镜架的优缺点
58.板材架的优缺点
隐形眼镜和太阳镜
59.隐形眼镜验配的注意事项
60.什么是角膜曲率
61.为什么戴隐形眼镜前要测角膜曲率
62.佩戴和角膜曲率不配套的隐形眼镜会产生什么副作用
63.什么是隐形眼镜的透氧率
64.什么样的人不适合戴隐形眼镜
65.太阳镜的种类
66.什么是UV
67.什么颜色的太阳镜最能阻挡紫外线
68.太阳镜有哪几类用途
69.鉴别太阳镜镜片质量的简易方法
70.选购太阳镜的几点注意事项
71.隐形眼镜的选购
72.新型隐形眼镜介绍
73.太阳镜的交通信号识别
74.太阳镜佩戴不当会出现哪些问题
75.染色镜片有哪些优缺点
眼科手术和眼部保健
76.什么是准分子手术
77.准分子手术有哪些好处和潜在风险
78.什么是圆锥角膜
79.什么年龄段可以做准分子手术
80.什么是白内障
81.白内障有哪些主要症状
82.白内障有哪些分类
83.白内障手术中的注意事项有哪些
84.什么是青光眼？青光眼治疗手术有哪几种
85.青光眼易发的几种常见病和后遗症
86.青光眼手术后的护理方法
普法篇
87.与眼镜相关的必须实行强制检定的计量器具有哪些
88.眼镜店必须具备什么样的验光条件和验光设备
89.眼镜店的验光设备为什么要计量
90.眼镜镜片需要质检的参数有哪些
91.太阳镜的质检要求
92.眼镜架的质检要求
93.眼镜出现问题应该怎么投诉

前言/序言

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　　养成读书习惯最难

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　　文字所以那么重要，就因为它可以把人类最精华的经验流传下来。传说中有这么一句话："仓颉造字，鬼神皆哭。"鬼神为什么哭呢？大家可以想想这个问题。

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年代较早 比较基础 有的解答也并不是很专业到位

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他的智慧和谋略发挥到了极致，靠着这些智慧和谋略，瀚林书记创下了一个又一个佳绩。在是非面前，他的镇定与果断又成了一把剑，帮瀚林书记扫清一个又一个障碍，最终宋瀚林以骄人的政绩和无人可争的绝对优势，顺利地到了省委，做上了江东省名副其实的一把手。 第二章 看一个省的省长跟省委书记是否配合得好，不用去研究他们的背景，也不用去探究他们的政治主张，只要留心一下他们在会场上的表现，就能判断出个八九不离十。路波担任省长后，继续保持着他在海州做市委书记时的风格，做事雷厉风行，从不拖泥带水。该拍板的事情，会在第一时间拍板。对难点热点以及重大敏感问题，既不回避也不推托，总是能出人意料地拿出解决办法。但独独有一条跟以前不像了，就是他知道怎么从一把手转向二把手。 第三章 常委们见面，老要在茶上做文章，说些跟茶有关的话题。不明白的人还以为，常委们都是品茶专家，其实不然，是别的话题不好说，也不能公开说。多数常委又不抽烟，见面后为了化解尴尬，只能拿茶做文章。几乎每个常委的办公室，都放着好几种茶。来的客人不同，拿出的茶也不同。普天成拿出的，是南怀市委书记上周末专程让司机送过来的铁观音，依普天成的判断，这茶至少三千元一斤。 第四章 官场的可畏之处就在于你永远也不知道别人背后站着谁！其实这也是官场的可敬之处，如果大家都知道了，玩起来就太没意思。但是世上毕竟没有不透风的墙，顺着任何一条细小的河流，都能找到它的源，这源说穿了还是权力。 第五章 脚踩两只船，看似一种保险的方式，实则是一种最愚蠢的方式。无数事实证明，这种人从来就没保险过，掉进水里淹死的机会远大于那些忠心耿耿踩一只的。政治在考验你的智慧的同时，也在考验你的意志力和洞察力，脚踩两只船，说穿了还是意志不够坚决。千万别忘了，船跟船之间是有距离的。距离其实就是障碍，就是分歧，就是走得远和走不远的差别。 第六章 俗话说，官场三件事，谁遇谁着急。这三件事一是班子调整。调整就意味着有人要下，有人要上，梦寐以求的事，会在一夜间成真，谁个心里不激动。二是反腐……听到纪委两个字，睡不着觉的还是大有人在。第三是选拔后备干部。这三件事，说穿了本质是一样的，就一个字：升。升才是官场的根本，也是官场中人拼命奋斗的理由和信心。 第七章 这不是个好兆头啊！莫名的，普天成就替这次调整担忧起来。上面捂着的本意就是不让下面乱活动，但事实恰恰相反，你把盖子捂得越紧，下面越没底，就越想活动。省里吃不到定心丸，索性就去北京，反正现在关系千丝万缕，一个看似很平常的人冷不丁背后就跳出一个大关系，何况杜汉武他们。活动是会带来负面作用的，扯起的秧越多，处理起来就越乱，到时也就越被动。不知道这些问题瀚林书记想到没？ 第八章 瀚林书记在吉东的做法，让普天成既喜又忧。喜的是，瀚林书记借着别人的手发力，可以不显山不露水地将徐兆虎他们置于矛盾的漩涡之中，从而彻底地让他们丧失反扑的机会。……但，普天成还是不敢太过高兴，相反，他心头的阴云更重了。瀚林书记这样做，不是他的风格啊，难道他只有采取这种方式，才能把吉东这块疤彻底剜掉？再者，普天成也发现，瀚林书记现在越来越喜欢表面的东西

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这是我看过书中的精品。我老早知道这个

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