在傢就能做的簡易瘦身瑜伽 瑜伽書籍 基礎瑜伽 初級入門瑜伽大全 減肥塑身瑜伽 精裝彩圖 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-23
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書名:在傢就能做簡易瘦身瑜伽
主編:美梓
齣版社:江西科學技術齣版社
ISBN:9787539050386
規格:16開精裝
齣版日期:2014-09-01
字數:260韆字
定價:49.9元
目錄
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瑜伽多重功效大揭秘
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瘦臉美顔瑜伽
至善坐
做廣角A式
蓮花坐前屈扭轉式
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清涼式調息法
.....
矯正脊椎,瘦背瑜伽
吉祥式
半英雄式全伸展
跪坐式
簡單坐轉體式
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