說醫不二懶兔子漫話以漫畫形式推廣普及中醫基礎知識中醫養生書籍一本讓你笑 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 說醫不二 懶兔子漫話 以漫畫形式推廣普及中醫基礎知識 中醫養生書籍 一本讓你笑 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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懶兔子著

圖書標籤:

中醫
漫畫
養生
健康
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趣味
中醫入門
懶兔子
圖文
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店鋪：闊步專營店

齣版社：安徽教育

ISBN：9787550277724

商品編碼：10419789986

齣版時間：2016-05-01

具體描述

中庸+論語+孝經青少年成長經典書係新課標青少年兒童文學暢銷書籍國學精粹經典書籍國學文學名著中華文化四書五經儒學經典

2017.5.5 MYJ

《說醫不二：懶兔子漫話》是一本以輕鬆幽默的漫畫形式，深入淺齣地普及中醫基礎知識和養生智慧的讀物。它巧妙地將枯燥難懂的中醫理論，轉化為生動有趣的故事情節和形象鮮明的漫畫角色，讓讀者在捧腹大笑中，不知不覺地領略中醫的博大精深。這本書的獨特之處在於，它打破瞭傳統中醫書籍的嚴肅刻闆印象，以“懶兔子”這一充滿親和力又帶點兒小慵懶的形象為主綫，串聯起一個個中醫知識點。懶兔子就像我們身邊的朋友，它會遇到各種健康小睏擾，比如熬夜後的疲憊、消化不良、情緒低落等等。而這一切，都將引導讀者跟隨它一起，去探索中醫如何給齣最貼心的解答和最實用的調理方法。趣味漫畫，告彆晦澀難懂傳統的中醫典籍往往充斥著專業的術語和抽象的理論，讓許多對中醫感興趣的初學者望而卻步。而《說醫不二》則徹底顛覆瞭這一局麵。全書采用高質量的漫畫插畫，色彩鮮明，綫條流暢，人物造型可愛，錶情豐富。每一個中醫概念，無論是“陰陽五行”、“經絡學說”，還是“藏象理論”、“四診閤參”，都被賦予瞭形象化的視覺呈現。例如，講解“陰陽”時，作者可能不會直接拋齣“陰陽者，天地之道也”這樣的句子，而是通過懶兔子白天精力充沛（陽）與夜晚需要休息（陰）的對比，亦或是身體的溫暖（陽）與寒冷（陰）的感受，來直觀地展現陰陽的概念。講解“五行”時，則可能將金木水火土的特性，與不同季節、不同髒腑、不同食物的聯係，通過生動的圖畫和簡短的文字，讓讀者一目瞭然。漫畫中的每一個小場景，都經過精心設計，力求在趣味中傳遞知識。懶兔子在生活中遇到的各種“小毛病”，都會成為切入點，引齣相關中醫理論的解釋。讀者不需要具備任何中醫基礎，也能輕鬆理解。書中的對話也充滿生活氣息，貼近現代人的語言習慣，避免瞭古闆的文言文，讓學習過程充滿樂趣，而不是負擔。核心中醫知識，一網打盡盡管形式輕鬆，但《說醫不二》在內容上卻毫不含糊，它係統地涵蓋瞭中醫的幾個核心基礎知識闆塊，為讀者打下堅實的中醫認知基礎。中醫基本理論：這部分是中醫體係的基石。書中會以懶兔子的視角，深入淺齣地解釋“氣”、“血”、“津液”等基本物質，以及“陰陽”、“五行”這兩個重要的哲學思想在中醫中的應用。理解瞭這些，纔能更好地理解人體的生理功能和病理變化。比如，如何通過觀察懶兔子的氣色、精神狀態來判斷“氣”的盛衰；如何理解“肝主疏泄”，當懶兔子心情不好時，會影響到消化，這背後就是肝的疏泄功能失調。藏象學說：中醫認為人體各髒腑不僅有其生理功能，還與情誌、季節、顔色等有著密切的對應關係，這便是藏象學說。書中會生動地描繪各個髒腑的“脾氣”和“性格”。例如，講解“心”，會關聯到懶兔子的喜怒哀樂，以及失眠、心悸等問題，並說明心主神明的功能。講解“脾”，會聯係到懶兔子的食欲、消化吸收，以及腹脹、便溏等問題，並強調脾是後天之本。經絡學說：經絡是人體氣血運行的通道，是聯係髒腑與體錶的橋梁。本書會用形象的比喻來解釋經絡的走嚮和作用。比如，將經絡比作城市裏的交通網絡，將氣血比作在網絡中穿梭的車輛。還會介紹一些重要的經絡和穴位，比如足三裏、內關、閤榖等，並通過漫畫情景展示它們在緩解不適中的作用。例如，當懶兔子感到胃部不適時，會找到閤榖穴按壓，從而得到緩解。病因病機：瞭解疾病發生的原因和發展變化的規律，是中醫辨證論治的基礎。書中會從“六淫”（風、寒、暑、濕、燥、火）、“七情”（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）、飲食不節、勞逸失度等方麵，用懶兔子遇到的具體情況來解釋這些緻病因素。例如，懶兔子淋雨著涼後齣現感冒癥狀，這就可以解釋為“風寒邪氣侵襲”；而長期焦慮則可能導緻“肝鬱氣滯”，影響消化。辨證論治：這是中醫治病的靈魂。書中會介紹中醫如何通過“望、聞、問、切”四種方法來收集信息，然後進行“辨證”，即分析疾病的根本原因和機理，最後“論治”，即製定相應的治療方案。例如，書中會通過懶兔子不同時期的癥狀變化，展示如何從“風寒感冒”辨證為“風熱感冒”，從而調整治療方嚮。養生智慧，輕鬆實踐除瞭普及中醫基礎知識，《說醫不二》更側重於將中醫的養生智慧融入日常生活。它提供的不是高深的養生秘籍，而是人人都能輕鬆實踐的日常調理方法。飲食調養：中醫強調“藥食同源”，認為食物既是營養的來源，也是調理身體的良藥。書中會根據不同的季節、不同的體質，為懶兔子推薦閤適的食譜。例如，春天適閤多吃些能舒展肝氣的蔬菜，夏天則要注重清熱解暑，鞦天要潤肺滋燥，鼕天要溫補陽氣。通過漫畫，讀者可以直觀地看到懶兔子根據季節變化調整飲食，從而保持身體健康。起居作息：良好的生活習慣是養生的基礎。書中會強調“順應四時”，講解順應自然規律作息的重要性。比如，夜晚子時（11點至淩晨1點）是肝髒排毒修復的關鍵時期，鼓勵懶兔子早睡；早晨寅時（3點至5點）是大腸蠕動排便的最佳時間，建議懶兔子早起。這些建議都通過漫畫中的生活場景得以體現，讓讀者感到貼近和可行。情誌調養： “七情傷身”，不良情緒對身體健康有著重要的影響。書中會通過懶兔子經曆的各種情緒波動，來闡釋情誌與髒腑的關聯，並提供一些調節情緒的方法。例如，當懶兔子因為工作不順而焦慮時，書中會提示這可能傷及脾胃，並建議它通過聽音樂、做運動或者找朋友傾訴來化解。運動養生：適度的運動有助於氣血流通，強身健體。《說醫不二》會介紹一些簡單易學的養生功法，比如八段錦、太極拳的一些基本動作，或者一些簡單的穴位按摩手法，並以漫畫的形式展示懶兔子在日常生活中堅持運動的場景，鼓勵讀者也動起來。讓中醫“笑”起來《說醫不二》的核心理念，便是要讓中醫不再是嚴肅、高冷的學科，而是能夠帶給我們快樂和健康的夥伴。書中的每一個笑點，都來源於對生活細緻入微的觀察和對中醫理論的巧妙解讀。它讓讀者在輕鬆愉悅的氛圍中，感受到中醫的智慧之光。這本書適閤所有對健康感興趣的人群，無論你是中醫小白，還是有一定中醫基礎的愛好者。對於初學者而言，它是一扇認識中醫美妙世界的大門；對於已有基礎者而言，它則是重新溫習和鞏固知識的有趣方式。總而言之，《說醫不二：懶兔子漫話》是一本集知識性、趣味性、實用性於一體的原創中醫漫畫科普讀物。它用最接地氣的方式，講述最深刻的養生智慧，讓你在哈哈大笑中，收獲健康的秘訣，成為自己身體的“懶兔子”——懂得休息，懂得調養，懂得如何讓身體保持最佳狀態。這本書，不僅是一本養生書，更是一份送給自己的輕鬆禮物，讓你在忙碌的生活中，找到一份屬於自己的健康與快樂。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我最近真的太需要一本像《說醫不二懶兔子漫話》這樣的書瞭！生活節奏快，工作壓力大，再加上熬夜，感覺身體已經亮起瞭紅燈。以前也嘗試過看一些中醫養生的書籍，但總是被那些復雜的理論和專業術語勸退。直到我看到這本漫畫書，我纔找到瞭正確的打開方式！它太有創意瞭，用懶兔子這個可愛的形象，把本來嚴肅的中醫知識變得輕鬆有趣。每一頁的漫畫都超級戳我，讓我一邊看一邊忍不住笑齣聲。它講的道理都很實在，不是那種空洞的說教，而是結閤瞭我們日常生活的方方麵麵。比如，它講到“補氣”和“補血”，通過幾個小故事，就讓我明白瞭兩者的區彆和重要性，而且還教瞭我一些簡單的食療方。我一直覺得補品是很重要的，但看瞭這本書之後，我纔知道，原來很多我們日常吃的食物，都有意想不到的養生功效。而且，它還強調瞭“未病先防”的重要性，讓我意識到，養生不僅僅是在生病之後纔去關注，而是一種生活態度。這本書真的讓我對中醫有瞭全新的認識，它讓我覺得，中醫也可以很時尚，很實用，而且，最重要的，它能讓你在哈哈大笑中，悄悄變健康！

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近真的是挖到寶瞭！本來隻是隨手在書店翻翻，結果一眼就被這個《說醫不二懶兔子漫話》給吸引住瞭。封麵就夠有趣的，懶兔子那悠哉悠哉的樣子，瞬間就覺得這書肯定不是那種枯燥乏味的，果然！打開一看，我簡直笑齣瞭聲。這哪裏是講中醫的書，簡直是中醫科普界的脫口秀大會！作者真的太有纔瞭，把那麼深奧的中醫理論，用最接地氣、最幽默的方式講齣來。我之前對中醫總是有種敬畏又有點不敢靠近的感覺，覺得太難懂瞭，各種名詞聽著就頭大。但這本書不一樣，它完全顛覆瞭我的認知。比如講到“脾胃”，我以前就隻知道它是消化器官，但這本書通過生動的小漫畫，把脾胃的功能、如何調理，甚至有哪些壞習慣會傷害脾胃，都講得明明白白，而且一點都不枯燥。我發現自己看完漫畫，腦子裏會自動腦補齣那些場景，下次遇到類似的情況，立刻就能聯想到書裏的內容。而且，它不是那種死闆的科普，而是充滿瞭生活化的例子，就像我鄰居阿姨在嘮傢常一樣，讓你在不知不覺中就get到瞭知識點。我真的強烈推薦給所有覺得中醫難懂、或者想輕鬆瞭解中醫的朋友們！

評分☆☆☆☆☆

這本《說醫不二懶兔子漫話》簡直是一劑良藥，不是那種治病的藥，而是治愈我對中醫“距離感”的藥！我平時工作壓力很大，常常感到疲憊，對養生也隻是停留在“多喝水”、“早睡早起”這種淺層麵上。看到這本書，第一反應是“又一本養生書，能有多新意？”但事實證明，我錯瞭，而且錯得離譜！這本書的漫畫風格真的太治愈瞭，懶兔子那個慵懶又聰明的形象，簡直就是我的精神導師。它講的那些中醫養生道理，不是高高在上的理論，而是實實在在能夠運用到生活中的小技巧。比如，它講到“情誌”對身體的影響，通過幾個簡單的小故事，我就明白為什麼有時候心情不好就會覺得身體哪裏都不舒服。它還教我怎麼通過一些簡單的動作和食物來疏肝理氣，緩解壓力。以前我總是覺得養生就是吃各種昂貴的補品，或者去做各種復雜的保健操，但這本書告訴我，很多時候，最簡單的方法反而最有效。它讓我意識到，原來養生可以這麼有趣，這麼輕鬆，不需要背誦一大堆專業術語，也不需要花費大量的時間和金錢。這本漫畫書，就像一個貼心的朋友，用最溫柔、最有趣的方式，把我領進瞭中醫養生的奇妙世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直都覺得，中醫博大精深，但同時又覺得它離我們普通人有點遠，總感覺是屬於那些專業人士的領域。直到我遇到瞭《說醫不二懶兔子漫話》，我纔發現，原來中醫也可以這麼有溫度，這麼有趣！這本書的漫畫風格簡直太絕瞭，每一個畫麵都充滿瞭生命力，懶兔子那略帶狡黠又充滿智慧的錶情，讓我感覺它就像我的一個老朋友，在用最真誠、最輕鬆的方式和我分享中醫的奧秘。它並沒有上來就灌輸那些復雜的理論，而是從我們日常生活中最常見的癥狀入手，比如感冒、咳嗽、疲勞等等，然後用漫畫的形式，一步步地揭示背後的中醫原理。我印象最深的是它講到“濕氣”的部分，用瞭一個非常形象的比喻，讓我一下子就明白瞭為什麼有時候身體會感到沉重、沒精神。更重要的是，它不僅僅講瞭病因，還提供瞭非常實用的調理方法，這些方法都非常簡單易行，我看完之後，立刻就開始嘗試，感覺身體真的有在慢慢改善。這本書讓我覺得，中醫並不是遙不可及的，而是能夠真正幫助我們改善生活質量的智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我拿到《說醫不二懶兔子漫話》的時候，是有點半信半疑的。畢竟“漫畫”和“中醫基礎知識”放在一起，總覺得有點“混搭”過頭瞭。但當我翻開第一頁，看到那些繪製精美又充滿幽默感的漫畫時，我的疑慮就煙消雲散瞭。這本書的敘事方式簡直是教科書級彆的“寓教於樂”。它沒有使用任何晦澀難懂的專業術語，而是用生動形象的比喻和故事情節，將中醫的陰陽五行、經絡穴位、辨證施治等基本概念娓娓道來。我尤其喜歡它對“體質”的講解，通過不同“懶兔子”的形象，形象地展示瞭各種體質的特點和調理方法，我看瞭之後，很快就找到瞭自己的體質類型，並且瞭解到瞭一些適閤我的養生建議。而且，這本書在推廣中醫知識的同時，還融入瞭許多實用的養生技巧，比如如何通過飲食調理來改善睡眠，如何通過穴位按摩來緩解疲勞等等。這些內容都非常貼閤現代人的生活需求，讀起來既輕鬆有趣，又能學到實實在在的知識。這絕對是我近年來讀過最有趣、最有價值的中醫普及讀物瞭！