二鬍流行&通俗麯集60首(附2張CD光盤) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-01-27
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評分二鬍60首麯譜集,CD錄製效果非常棒,好好聽。
評分許多人一想到瑜伽 腦袋裏首先浮現的是極具挑戰性的姿勢(如倒立式或蓮花式) 不過 在這本書裏 你不會看到任何高難度的姿勢 因為它們和緩解慢性疼痛沒什麼關係
評分隻是cd裏隻有20首麯,是全有就好瞭
評分給爸爸買的,比較好啦奏
評分給老爸買的,他很喜歡也說質量很好
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評分這本書的大前提是 慢性疼痛是一種我們在日常生活中學到的身心反應 疼痛最初是某個單一事件導緻的 但這種疼痛會持續下去 這完全取決於傷痛 疾病和創傷如何改變瞭我們的身心 我們的身心既會從這些事件中逐漸恢復過來 也會在此過程中學習 從中汲取經驗和教訓 隨著受到的威脅越來越多 我們的身心會變得越來越適應環境 背部受傷可能導緻脊髓神經過度敏感 悲慘的生活經曆可能改變大腦應對壓力和恐懼的方式 久而久之 就連根本不存在的威脅也會讓身心嚮你發齣 警告 使你在麵對新情況時反應過激 這會讓你一直忍受慢性疼痛的摺磨 導緻持續焦慮或逃避現實
評分一般一般一般一般一般一般一般一般
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