西爾斯懷孕百科
作 者:(美)威廉·西爾斯(William Sears) 等 著;荀壽溫 譯 定 價:45.8 齣 版 社:南海齣版公司 齣版日期:2015年08月01日 頁 數:463 裝 幀:平裝 ISBN:9787544278645 ●緻準媽媽:如何使用本書
●給我講講科學
●計劃懷孕:提高受孕機會的11個建議
●為什麼不要等待時機纔懷孕
●1.對不良生活習慣和身體健康狀況進行全麵檢查
●2.把健康行為當成愛好
●3.規劃孕前檢查
●4.為身體預存營養
●5.多吃12種懷孕超級食物
●6.習慣少食多餐
●7.保持苗條
●8.為懷孕而過綠色生活
●9.彆擔心,懷孕吧!
●10.動起來!
●實踐“內部藥物”模式
●11.“我們懷孕瞭!”
●分健康懷孕計劃
●第1章對疾病源自胎兒期的思考胎兒期影響
●科學說:更健康的子宮環境會帶來更健康的成年生活
●源自胎兒期的疾病是怎樣産生的
●部分目錄
內容簡介
西爾斯博士是美國擁有影響力的育兒,被譽為後斯波剋時代的“育兒之父”,他的代錶作《西爾斯親密育兒百科》《西爾斯懷孕百科》齣版二十餘年一直暢 銷不衰,至今仍是美國很暢 銷、很受歡迎的孕産育兒書。中文版齣版後,受到瞭眾多中國媽青睞,成為幾乎人手一冊的推薦讀物。
全新升級版《西爾斯懷孕百科》,更新瞭懷孕和分娩領域近幾年的近期新成果,為準媽媽提齣瞭11項健康建議:準媽媽隻要盡可能遵照這11項建議,就會極大地提高健康懷孕的概率,生下一個健康的寶寶;還逐月介紹瞭懷孕期間孕婦體內的微妙變化,提醒準媽媽注意自身的生活習慣對胎兒的影響;分析可能齣現的某些感覺和反應,告訴準媽媽如何應對。
懷孕是自然而美好的生理過程,這本書將陪伴你度過安心、愉快、健康的完美孕期。
(美)威廉·西爾斯(William Sears) 等 著;荀壽溫 譯 威廉·西爾斯,醫學博士,美國兒科學會會員,全美很知名的兒科醫生之一。兒科從醫經曆40年,曾撰寫過《西爾斯親密育兒百科》等40餘本懷孕育兒類暢銷書,是《寶貝說話》(Baby Talk)和《養育》(parenting)雜誌的育兒醫學顧問。他在心理學理論的基礎上,總結瞭“親密育兒法”(Attachment Parenting),提倡通過母乳喂養、和寶寶一起睡,用背巾背著寶寶等方式讓父母和寶寶及早建立親密關係。
瑪莎·西爾斯,威廉醫生的妻子,注冊護士,也是育兒顧問和母乳喂養谘詢師,育有8個孩子,目前居住在加利福尼亞州南部。
琳達·霍爾特,醫學博士等
西爾斯懷孕百科(全新升級版) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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