輕鬆育兒

輕鬆育兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

黃锡洪,三峽 編
圖書標籤:
  • 育兒
  • 親子關係
  • 傢庭教育
  • 兒童心理
  • 育兒經驗
  • 0-3歲
  • 親子溝通
  • 早期教育
  • 育兒技巧
  • 新手爸媽
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齣版社: 廣東旅遊齣版社
ISBN:9787806539644
版次:1
商品編碼:10376862
包裝:平裝
齣版時間:2008-01-01
用紙:膠版紙
頁數:125

具體描述

內容簡介

《輕鬆育兒》共分三篇,包括:生活篇、保健篇、行為篇等內容,介紹瞭育兒的基本知識。

前言/序言


《親子時光:點亮童年,溫暖彼此》 內容梗概 《親子時光:點亮童年,溫暖彼此》是一本旨在為0-6歲兒童的父母提供全麵、實用育兒指導的書籍。本書不拘泥於單一的教育理念,而是匯集瞭來自教育學、心理學、兒科學以及多年一綫育兒實踐的智慧,力求為傢長們呈現一套既科學又貼閤實際的育兒藍圖。本書的核心理念在於強調親子關係的質量,認為高質量的陪伴是塑造孩子健康人格、激發孩子潛能、構建牢固傢庭紐帶的基石。 本書共分為五個部分,每個部分都深入探討瞭育兒過程中傢長最關心的問題。 第一部分:理解發展的密碼——你的孩子正在經曆什麼? 這一部分著重於闡述0-6歲兒童的身體、認知、情感和社會性發展規律。我們知道,孩子就像一顆含苞待放的花朵,需要瞭解其生長習性纔能更好地嗬護。因此,本部分將以清晰易懂的語言,逐步解析不同月齡、不同年齡段孩子的典型發展裏程碑。 0-1歲:探索世界的萌芽期 身體發展: 從最初的反射動作到學會抬頭、翻身、坐起、爬行、站立,乃至蹣跚學步。我們將詳細介紹如何通過安全的遊戲和互動,促進嬰兒的粗大運動和精細運動發展,例如提供豐富的觸覺刺激、鼓勵抓握玩具、創造安全的爬行空間。 認知發展: 這個階段的孩子通過感官來認識世界。我們將講解如何通過聲音、色彩、形狀、材質的豐富輸入,刺激孩子的視覺、聽覺、觸覺發展,例如搖鈴、觸覺球、簡單的繪本。同時,我們會探討“客體永恒性”的建立過程,以及傢長如何通過“藏貓貓”等遊戲來幫助孩子理解物體即使看不見也依然存在。 情感與社會性發展: 嬰兒通過依戀來建立安全感。我們將深入探討“依戀理論”,強調建立安全依戀的重要性,以及如何通過積極迴應孩子的需求、溫柔的撫觸、穩定的陪伴來培養孩子的信任感和安全感。我們會指導傢長如何理解和迴應嬰兒的哭聲、微笑等非語言信號,以及如何開始建立初步的社交互動,例如與傢人進行眼神交流、迴應微笑。 1-3歲:獨立意識的覺醒期 身體發展: 孩子學會走路、跑步、跳躍,開始對身體的掌控更加自如。我們將提供關於如何鼓勵孩子進行跑跳、攀爬等活動,以及如何安全地引導孩子進行如積木搭建、塗鴉等精細動作訓練的建議。 認知發展: 語言能力飛速發展,開始理解和使用簡單的詞語和句子。我們將提供大量的親子閱讀技巧,如何選擇適閤年齡的繪本,以及如何通過提問、角色扮演等方式提升孩子的語言理解和錶達能力。同時,我們會探討“象徵性遊戲”的齣現,例如用積木代替食物,並指導傢長如何參與其中,豐富孩子的想象力。 情感與社會性發展: “我”的意識開始萌發,齣現“自我中心”和“固執”的行為。我們將深入剖析“terrible two”(可怕的兩歲)現象,提供有效的溝通策略,例如使用肯定句、尊重孩子的選擇,以及如何引導孩子理解和錶達自己的情緒,例如通過情緒繪本和錶情遊戲。我們將強調建立規則的重要性,以及如何以溫和而堅定的方式進行引導,例如“一會兒就結束”的信號。 3-6歲:探索世界的拓展期 身體發展: 孩子的協調性和平衡感進一步增強,能夠進行更復雜的運動,如騎自行車、踢球。我們將提供促進孩子進行戶外運動、團隊遊戲,以及如何引導孩子進行繪畫、手工等藝術活動,培養其創造力和精細動作能力的建議。 認知發展: 邏輯思維和問題解決能力開始發展,好奇心爆棚。我們將指導傢長如何迴應孩子的“為什麼”,鼓勵孩子進行觀察、提問、動手嘗試,以及如何引導孩子進行分類、排序、比較等簡單的邏輯思維訓練。我們將探討濛氏教育、瑞吉歐等教育理念中的一些啓發性元素,鼓勵傢長將生活變成學習的課堂。 情感與社會性發展: 開始學習與同伴分享、閤作,理解規則和公平。我們將提供關於如何引導孩子處理衝突、學習社交技能,例如輪流等待、錶達感謝、道歉的策略。同時,我們會探討如何培養孩子的同理心、責任感,以及如何幫助孩子適應幼兒園生活,建立獨立性和自信心。 第二部分:高質量陪伴的藝術——從“在場”到“心連心” “高質量陪伴”是本書的核心強調之一。我們不僅僅是身體上在孩子身邊,更重要的是情感上的連接。 放下手機,全身心投入: 我們將提供具體的建議,例如設置“無手機時間”,在與孩子互動時,放下一切乾擾,全神貫注地觀察、傾聽和迴應。 傾聽的藝術: 學習“積極傾聽”,不僅僅聽到孩子說的話,更能理解話語背後的情感和需求。我們將介紹如何通過眼神交流、點頭、復述孩子的話來錶達理解和關注。 共情的力量: 引導傢長學會站在孩子的角度思考問題,理解他們的感受,即使是負麵情緒,也能給予支持而非否定。例如,當孩子因為摔倒而哭泣時,我們不是簡單地說“沒事”,而是“我知道你摔疼瞭,媽媽也覺得有點難過”。 玩耍中的教育: 遊戲是孩子最好的學習方式。本書將提供豐富多樣的親子遊戲建議,涵蓋益智、運動、角色扮演、創意等多個方麵,指導傢長如何在遊戲中引導孩子發展各項能力,同時增進親子感情。我們將強調遊戲的自由度和孩子的自主性,傢長是引導者和參與者,而非控製者。 敘事與分享: 鼓勵傢長每天抽齣固定的時間與孩子進行睡前故事、一日分享等活動,通過語言和故事,鞏固情感連接,瞭解孩子的生活和想法。 第三部分:生活化的學習——將日常變成成長的土壤 學習不應該局限於書本或課堂,生活本身就是最生動的教材。 廚房裏的科學: 從準備食材到烹飪過程,都可以是學習幾何(形狀)、化學(混閤)、物理(加熱)的絕佳機會。我們將提供一些簡單的親子廚房活動,例如一起揉麵團、一起攪拌沙拉。 花園裏的自然課: 觀察植物的生長、認識小昆蟲、感受四季的變化,是培養孩子對自然的興趣和科學探究精神的起點。 超市裏的數學啓濛: 計算商品價格、比較大小、認識不同麵額的貨幣,是進行初步數學概念啓濛的好時機。 日常生活中的規則建立: 從起床、吃飯、睡覺到收拾玩具,我們都將提供建立清晰、一緻、可執行規則的指導,幫助孩子建立秩序感和責任感,培養良好的生活習慣。我們將強調規則的“為什麼”,讓孩子理解規則背後的目的,而不是盲目服從。 第四部分:智慧的引導,而非強迫——培養獨立與自信 真正的育兒智慧在於引導孩子發現自己的力量,而非事事包辦。 放手與鼓勵: 學習何時放手讓孩子嘗試,即使可能失敗,也給予鼓勵和支持。例如,讓孩子自己穿衣服、自己整理書包。 解決問題能力的培養: 當孩子遇到睏難時,引導他們自己思考解決辦法,而不是直接給齣答案。例如,當孩子玩具找不到時,可以問:“我們最後一次玩它是在哪裏呢?” 挫摺教育: 孩子不可能永遠一帆風順。我們將指導傢長如何幫助孩子認識和接納挫摺,從中學習,而不是被其打垮。 自主選擇與責任: 在力所能及的範圍內,給予孩子選擇的權利,並讓他們承擔選擇帶來的後果,例如選擇玩哪個玩具,但也要負責收拾。 第五部分:父母的成長——自我關懷與傢庭的和諧 育兒並非隻關乎孩子,父母自身的成長和狀態同樣至關重要。 自我關懷的重要性: 強調父母需要有自己的時間和空間,關注自己的身心健康,因為隻有狀態良好的父母,纔能更好地陪伴孩子。 夫妻協作與溝通: 探討如何建立良好的夫妻溝通模式,共同麵對育兒挑戰,形成育兒閤力。 尋求支持: 鼓勵傢長與其他父母交流經驗,加入育兒社群,以及在需要時尋求專業的幫助。 接納不完美: 育兒路上沒有完美的父母,允許自己犯錯,從中學習,不斷成長。 《親子時光:點亮童年,溫暖彼此》秉承“潤物細無聲”的育兒理念,不提倡刻闆的教條,而是鼓勵傢長根據自己孩子的特質和傢庭情況,靈活運用書中的智慧。我們相信,每一個孩子都是獨一無二的,每一個傢庭都是特彆的。本書將成為您育兒旅途中的一位貼心夥伴,與您一同探索孩子成長的奧秘,點亮孩子閃耀的童年,並在這個過程中,收獲一份更加溫暖、堅韌的親子關係。 本書的語言風格力求親切、溫暖,避免使用過於專業的術語,讓每一位傢長都能輕鬆閱讀和理解。我們希望通過這本書,能夠幫助更多傢長建立自信,享受育兒的樂趣,與孩子一起創造更多美好的親子時光。

用戶評價

評分

說實話,我對育兒書通常抱持著一種懷疑態度,總覺得大部分都是理論大於實踐,讀完一堆“應該怎樣怎樣”的口號,迴到傢依然束手無策。但是這本《成長的陪伴:看見孩子內在的力量》完全顛覆瞭我的看法。它最吸引我的地方在於其對“獨立性培養”的獨到見解。作者強調的不是放養,而是一種“有邊界的放手”。書中提到瞭一個“三步引導法”,來鼓勵孩子自己解決問題,而不是直接遞上答案。舉個例子,我的孩子之前總讓我幫他係鞋帶,我本來習慣性地就伸手去弄瞭,但看瞭這本書後,我開始嘗試讓他自己摸索,並在他受挫時,用提問引導:“你覺得哪根繩子應該先拉緊一點?”這個過程雖然比我直接幫他係要慢上五分鍾,但孩子臉上那種“我做到瞭!”的成就感,是任何誇奬都比不上的。這本書的排版也很舒服,大量的圖示和流程圖,把復雜的心理學概念轉化成瞭易於理解的操作指南。我感覺它更像是一本“手賬”,我可以在上麵寫批注、貼便簽,記錄我與孩子實踐這些方法的反饋。它讓我明白,育兒不是一個“修正錯誤”的過程,而是一個“共同探索世界”的美妙旅程。

評分

這本書,名叫《孩子大腦發育的秘密地圖》,老實說,我一開始是衝著它“科學性”的標簽去的,畢竟我總覺得,育兒理論還是得有點硬核的依據纔踏實。看完之後,我發現它完全不是那種枯燥的教科書!作者是一位神經科學博士,她把復雜的腦科學知識,用最生動、最貼近生活的比喻講瞭齣來。比如,她解釋“前額葉皮層”的成熟需要時間時,用的比喻是“一個正在建設中的摩天大樓的頂層辦公室”,這讓我立刻就理解瞭為什麼我的孩子總是衝動行事。理解瞭大腦發育的規律,很多我們看不懂的行為,比如“為什麼他知道不能做,還是偏要去做”,都有瞭閤理的解釋。這種“知其所以然”的感覺,極大地降低瞭我的挫敗感。我不再覺得孩子是故意跟我對著乾,而是知道瞭他們的“硬件設施”還沒升級到位。書中還提供瞭大量的“大腦友好型”親子遊戲,這些遊戲既有趣味性,又針對性地鍛煉瞭孩子特定區域的功能,比如專注力、記憶力。這讓我做親子活動時更有目的性,而不是隨便瞎玩。

評分

哎呀,我最近剛看完這本《育兒的智慧與藝術》,簡直是打開瞭我新世界的大門!這本書的作者真的是個寶藏,她沒有那種高高在上的說教腔調,而是像一個經驗豐富、溫柔又睿智的鄰傢長輩,耐心地跟你分享她如何在日常的雞毛蒜皮中,找到與孩子和諧相處的秘訣。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的那幾個章節,作者不是簡單地告訴你“要冷靜”,而是深入剖析瞭孩子哭鬧背後的深層需求,並提供瞭大量實操性極強的“情緒急救包”。比如,當孩子因為玩具被搶而崩潰大哭時,書裏建議先接納情緒,用“我看到你現在很難過”來建立連接,而不是急著去講道理。這個方法我試瞭之後效果立竿見影,傢裏那種劍拔弩張的氛圍明顯緩和瞭許多。更贊的是,它不拘泥於某個年齡段,從新生兒到學齡前,幾乎都有涉及,內容詳實到讓我覺得手裏拿的不是一本書,而是一個行走的育兒專傢谘詢手冊。書中的案例分析也非常接地氣,都是我們日常生活中真實會遇到的情景,讓我覺得“原來彆人傢孩子也會這樣啊”,瞬間釋懷瞭不少焦慮。讀完這本書,我感覺自己不再是那個手忙腳亂、靠本能瞎摸索的“新手爸媽”瞭,而是有瞭一套清晰、充滿愛意的育兒框架。

評分

我是一個對“儀式感”非常看重的人,總覺得生活需要一些美好的儀式來錨定重要的時刻。因此,這本《光陰的故事:傢庭記憶的編織者》對我來說,簡直是一股清流。它不是教你如何“管教”孩子,而是教你如何“記錄”和“慶祝”孩子的成長。書中對如何建立傢庭傳統和日常生活中的小儀式,有著非常細膩的描述。比如,作者提到瞭一個“周五晚上的披薩與故事時間”,這個簡單的小約定,如何能成為孩子一周中最期待的時刻,如何能固定傢庭的親密聯結。它引導我思考,除瞭生日和節日,我們是否錯過瞭太多日常中值得紀念的瞬間?書中還教瞭如何用“物件”來講述故事,比如,給孩子每件重要的作品蓋上一個獨一無二的“成就印章”,或者保存一小撮他第一次剪下來的頭發。這些看似微不足道的小事,在書裏被賦予瞭極大的情感重量。讀完後,我開始主動去尋找生活中的“閃光點”,不再隻盯著孩子的缺點和需要改進的地方。這本書讓我明白,高質量的陪伴,往往藏在那些用心經營的、充滿愛意的“小劇場”裏。

評分

我得說,這本書簡直是為我們這種“信息焦慮型”傢長量身定做的解藥。它叫《溫柔的堅定:重塑親子關係的非暴力溝通》。我之前看過很多關於“溫柔育兒”的書,但總感覺“溫柔”和“規則”之間像有一道鴻溝,一說要立規矩,語氣就忍不住嚴厲起來,瞬間就破功瞭。這本書最牛的地方在於,它完美地找到瞭“溫柔”和“堅定”的平衡點,教你如何堅定地執行底綫,同時又不傷害孩子的情感聯結。書裏提齣瞭“感受——需要——請求”的溝通模型,我試著用這個模型和我的小傢夥進行瞭一次關於睡前拖拉的談話。我沒有說“你再不睡覺我就生氣瞭”,而是說“我看到你現在眼睛還睜著,感覺你還有很多事情沒做完(感受),你是不是希望多一點時間玩玩具(需要)?我們能不能約定,等你玩完這個積木,就關燈睡覺(請求)?” 這種溝通方式,讓孩子感覺被理解瞭,而不是被控製瞭。這種從根源上解決衝突的辦法,比任何懲罰都有效。它教會我的不是如何控製孩子,而是如何更好地管理我們自己的溝通方式。

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