实用心电图诊断掌中宝 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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徐会圃 著

图书标签:

• 心电图
• ECG
• 诊断
• 医学
• 临床
• 心血管
• 实用
• 指南
• 掌上宝典
• 医学参考

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122095060

版次：1

商品编码：10364932

包装：平装

开本：64开

出版时间：2011-07-01

用纸：胶版纸

页数：224

编辑推荐

近百年来，随着医学科技的不断发展，心电图诊断技术已广泛应用于临床。现已普及全国城、乡各级医疗单位，并已成为不可缺少的检测手段之一。编者们根据多年在运用心电图方面的一些临床实践和体会，参考近期国内外有关文献资料，编写了这本手册。
《实用心电图诊断掌中宝》在编写上力争条理清晰，文字简练，并配有典型心电图图例，以资对照。同时还选编了部分目前正在逐渐普及的负荷试验等内容。该手册可供内科、外科、儿科等各临床科室广大医务工作者及医学院校学生参考使用。

内容简介

《实用心电图诊断掌中宝》系统介绍了如何分析、诊断心电图，各种心脏疾病、药物作用和电解质紊乱引起的心电图异常表现，各种心律失常的心电图特征，各种心电现象、心电综合征及心脏起搏器的心电图表现，并简要阐述了各种心电图诊断试验和心电图机的使用，《实用心电图诊断掌中宝》内容全面、系统、简要实用，可供临床医师、医学生参考阅读。

内页插图

目录

第一章 心电图的阅读、分析和诊断
一、伪差的辨认
二、心电图各波、段、间期的正常值及测量方法
三、心电图各波、段、间期的正常变异
1.间隔性Q波与位置性Q波
2.胸导联R波递增不良
3.S1S2S3综合征
4.单纯T波倒置综合征（持续性幼年型T波）
5.Edeiken型ST段抬高
6.aVL导联QRS波呈QS型或Qr型
7.Ⅲ导联单独出现异常Q波
8.V1～V2导联QRS波呈QS型
9.右胸导联高电压
10.左胸导联高电压
四、心电图各波、段、间期异常的临床意义
1.P波异常
2.P-R间期异常
3.QRS波群异常
4.Q-T间期异常
5.ST段异常
6.T波异常
7.U波异常
五、心电图的分析和诊断程序
第二章 心肌病变的心电图诊断
第三章 缺血性心脏病的心电图
第四章 非心肌病变引起的心电图改变
第五章 电解质紊乱及药物作用的心电图
第六章 心律失常的电生理基础
第七章 窦性心律失常
第八章 房性心律失常
第九章 房室交界区性心律失常
第十章 室性心律失常
第十一章 心脏传导阻滞
第十二章 心律失常常见的电生理现象
第十三章 起搏器心电图
第十四章 心电综合征
第十五章 心电图诊断试验和动态心电图检查
第十六章 心电图机的使用

《疾病诊断与治疗精要》 一、 前言 在瞬息万变的医学领域，掌握精准的疾病诊断和高效的治疗方案是每一位医务工作者的核心追求。然而，浩瀚的医学知识体系，繁杂的临床表现，以及日新月异的诊疗技术，常常让基层医护人员感到力不从心，难以快速、准确地做出判断。为此，我们组织了一批经验丰富的临床专家，历时数载，精心编纂了这本《疾病诊断与治疗精要》。本书旨在为广大医务人员提供一个系统、实用、易于查阅的参考工具，帮助大家在日常临床工作中，快速把握疾病的关键特征，制定科学合理的治疗策略，从而提高诊疗效率和患者的获益。 二、 本书特色与内容概述 本书最大的亮点在于其“精要”二字。我们力求在有限的篇幅内，浓缩最核心、最实用的疾病诊疗信息。本书并非百科全书式的罗列，而是经过严格筛选和提炼，聚焦于临床最常见、最需要快速掌握的疾病。 1. 结构清晰，脉络分明： 全书按照人体系统和疾病类别进行科学划分，如心血管系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病、泌尿生殖系统疾病、血液系统疾病、风湿免疫系统疾病、感染性疾病、肿瘤、常见急危重症等。每个系统下又细分具体的疾病。 2. 诊断聚焦，直击要害： 对于每一种疾病，本书都着重于其典型和不典型的临床表现、关键的体格检查发现、以及具有高度鉴别价值的辅助检查（包括但不限于影像学、实验室检查、病理学等）。我们特别强调了诊断过程中容易混淆的疾病之间的鉴别要点，指导读者如何快速排除或确认诊断。 3. 治疗规范，强调实用： 治疗方案的制定充分考虑了临床实际和循证医学证据。本书提供的治疗建议，优先选择国家及国际权威指南推荐的方案，并根据疾病的不同分期、严重程度以及患者的具体情况，给出详细的用药指导（包括药物的选择、剂量、用法、疗程、注意事项等）、非药物治疗（如手术、介入治疗、物理治疗、心理干预等）的适应症与禁忌症，以及并发症的处理原则。 4. 图文并茂，易于理解： 为了更好地辅助理解，本书配有大量精选的图片、表格和流程图。例如，在讲解影像学检查时，会配以典型的影像图片；在描述手术操作时，可能会有示意图；在总结鉴别要点时，常会使用对比表格；在梳理诊疗流程时，则会采用流程图。这些视觉化的元素，能够帮助读者更直观、更深刻地理解复杂的医学知识。 5. 附录精炼，实用至上： 本书还包含一份精选的附录，收录了临床常用的一些参考数值、药物剂量计算公式、急救常用药物列表等，均为临床实践中最常需要查阅的内容，旨在进一步提升本书的实用性。 三、 目标读者 本书适用于： 基层全科医生： 帮助他们快速掌握常见病、多发病的诊疗技能，提升处理能力。 各科住院医师： 作为案头必备的参考书，巩固基础理论，学习临床思维。 进修医师及医学院校学生： 学习和了解临床疾病的诊疗思路和方法。 对疾病诊断和治疗感兴趣的医护人员： 拓展知识面，提升专业素养。 四、 结语 《疾病诊断与治疗精要》是我们心血的结晶，是我们希望为广大临床医生提供一份得力助手的美好愿景。我们相信，通过反复研读和实践，本书将成为您临床工作中的得力伙伴，助您在精准诊断和有效治疗的道路上更进一步，为保障人民健康做出更大的贡献。 （请注意：以上内容为《疾病诊断与治疗精要》的简介，并非《实用心电图诊断掌中宝》的内容。）

评分☆☆☆☆☆

这本书在内容安排上的精心设计，充分考虑到了临床实际需求，让我觉得每一页都充满了价值。我最看重的是它在“常见疾病心电图诊断”部分的处理。这本书并没有简单地罗列各种疾病，而是将每一种疾病的心电图诊断，都细致地分解成几个关键点。比如，在讲解高血压性心脏病时，书中会详细分析左心室肥厚、ST-T改变等常见表现，并且会提醒我们注意这些改变在不同时期的特点。它还强调了结合临床症状的重要性，比如高血压的病史、血压水平等等，这些都能为心电图诊断提供重要的线索。书中还非常注重“细节”的挖掘。例如，在讲解心肌缺血时，它不仅会介绍ST段的压低和T波的倒置，还会详细分析这些改变的程度、形态以及在不同导联上的表现，这些细微的差别往往是做出准确诊断的关键。我特别喜欢书中提供的一些“诊断陷阱”和“注意事项”。这些内容往往是我们在实际工作中容易忽略的，而这本书则非常及时地提醒我们，避免走弯路。例如，书中会提醒我们，某些药物可能会影响心电图的表现，或者某些生理状态（如剧烈运动、情绪激动）也可能引起一过性的心电图改变。这些提醒对于我们做出准确的诊断非常有帮助。此外，书中还包含了一些非常实用的图表和清单，比如心律失常的快速鉴别表、电解质紊乱对心电图的影响总结等，这些都能帮助我们快速查阅和记忆。总而言之，这本书就像一位经验丰富的老师，在临床实践中给予我们最直接、最有效的指导。

评分☆☆☆☆☆

这本《实用心电图诊断掌中宝》真的是给我打开了新世界的大门！我之前对心电图的认识，停留在“曲线、波浪、高高低低”这个层面，完全是一头雾水，每次看到医生给患者做完心电图，然后在那张密密麻麻的纸上指指点点，我就感觉像是在看天书。这次买了这本书，我才真正体会到，原来心电图里面蕴含着这么多医学信息。书中从最基础的心电生理知识讲起，比如心跳是如何产生的，电信号是如何传导的，以及各种波形（P波、QRS波群、T波）各自代表什么意义，都有非常清晰的图示和通俗易懂的解释。我尤其喜欢它讲解各种心律失常的部分，不像其他一些教材那样枯燥乏味，而是通过大量的典型病例，一步步地引导读者去分析心电图的变化，找出异常的原因。比如，它会先介绍某种心律失常的基本特征，然后给出几个真实的、标注详细的心电图，再进行深入剖析，告诉你如何从波形、节律、心脏轴等多个角度去判断。这让我感觉自己好像真的在跟着经验丰富的老师学习一样，能够举一反三。而且，它还特别强调了鉴别诊断的重要性，对于一些容易混淆的心电图表现，书中会给出详细的对比和鉴别要点，这一点对我来说太实用了。以前我总觉得很多心电图看起来都差不多，很难区分，这本书真的帮我理清了思路。书中的一些小窍门和经验总结，更是直接解决了我在实际操作中遇到的很多困惑。比如，书中提到了一些快速识别心律失常的方法，我尝试了一下，效果真的不错，大大提高了我的诊断效率。总而言之，这本书不仅仅是一本教材，更像是一位耐心细致的良师益友，引领我一步步走进心电图诊断的殿堂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的设计理念简直是为我这样的基层医生量身定做的！我平时工作节奏快，很多时候需要在病人床边或者查房的时候快速做出判断。《实用心电图诊断掌中宝》最大的优点就是它的“实用”二字。它没有过多的理论铺垫，上来就是直击核心，告诉你如何快速识别各种心电图的表现，并给出诊断思路。我最欣赏的是它在讲解一些常见心电图异常时，采用了“图文并茂、案例分析”的模式。比如，在讲到急性心肌梗死时，书中会详细展示不同部位、不同类型心肌梗死的典型心电图变化，并且会对ST段抬高、T波倒置、病理性Q波等关键征象进行深入解读。它还会强调时间节点的重要性，比如在发病的不同时期，心电图会呈现出哪些变化，如何根据这些变化来判断病情进展。这对于我们及时发现和处理急性心肌梗死至关重要。而且，书中还提供了一些非常实用的“小技巧”，比如如何快速估测心率，如何通过一些简便的方法来判断心脏电轴的偏斜等等。这些小技巧虽然看似简单，但在实际工作中却能大大提高我们的效率。我还发现，这本书对于一些容易混淆的心电图表现，给出了非常详细的鉴别要点。例如，在区分室上性心动过速和室性心动过速时，书中就列出了多个关键的鉴别指标，并配以对比图，让我一目了然。这种细致的讲解，真正解决了我在临床中遇到的痛点。总之，这本书就是一本“随身携带的心电图诊断助手”，让我能够更有信心地面对各种心电图挑战。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的设计理念非常超前，它不仅仅是知识的传递，更是一种思维方式的培养。我最欣赏的是它对“心电图原理与实践相结合”的重视。书中并没有回避心电图背后的电生理学原理，而是将这些原理与临床实践巧妙地结合起来。例如，在讲解P波的形成时，它会先介绍窦房结的兴奋产生过程，然后解释P波在心电图上的表现，以及P波异常可能提示的病理情况。这种“知其然，更知其所以然”的学习方式，让我对心电图有了更深刻的理解，也更容易举一反三。书中对于“心电图模式识别”的讲解也做得非常出色。它会通过大量的典型心电图案例，引导我们识别各种心电图的“模式”，比如“心室率不齐”、“QRS波群狭窄”等，然后将这些模式与具体的疾病联系起来。这种模式识别的能力，是提高诊断效率的关键。我特别喜欢书中在讲解复杂病例时，所采用的“思维导图”式的分析方法。它会从一个大的诊断方向出发，然后逐步细化，列出各种可能性，并给出鉴别要点。这种循序渐进的分析过程，让我能够清晰地掌握诊断的思路。此外，书中还提供了一些非常实用的“临床应用”提示，比如在什么情况下需要特别关注哪些心电图表现，或者在某些特定人群中（如老年人、儿童）心电图表现可能有哪些不同。这些提示都非常贴近临床实际，对我们的工作非常有帮助。总而言之，这本书不仅仅是一本工具书，更是一本能够启发我们思考、提升我们临床判断能力的指导书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的编排方式我非常喜欢，它不是那种从头看到尾的线性结构，而是更像一本“字典”或者“手册”，你可以根据自己遇到的具体问题，快速定位到相关的知识点。我经常会把这本书放在我的工作台旁，当遇到一些不太确定的心电图表现时，我就会立刻翻开它。书中对于各种心律失常的分类非常清晰，从最常见的房性早搏、室性早搏，到复杂的房颤、房扑，再到各种传导阻滞，都进行了详尽的介绍。而且，它在介绍每一种心律失常时，都会配上大量的典型心电图例子，并且会详细地标注出关键的波形变化和节律特点。这对于我来说，是最好的学习方式。我最喜欢的部分是它对于“心电图鉴别诊断”的讲解。很多心电图的改变，往往不是单一原因造成的，可能涉及多种可能性。《实用心电图诊断掌中宝》就非常巧妙地将这些可能性一一列举出来，并教会我们如何通过细微的差异来做出准确的判断。例如，在区分贫血引起的心电图改变和心肌缺血引起的心电图改变时，书中就给出了非常精辟的分析。它还强调了结合临床表现的重要性，提醒我们心电图只是一个辅助诊断工具，最终的诊断还需要结合患者的症状、体征以及其他检查结果。这一点非常重要，也是很多初学者容易忽略的地方。这本书的语言风格也很流畅，没有太多晦涩难懂的专业术语，即使是初学者也能轻松理解。总的来说，这是一本真正能够帮助我们提升心电图诊断能力的实用工具书。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始买这本书，主要是看中了“掌中宝”这个名字，想着它小巧便携，方便随时查阅。毕竟，在临床工作中，我们遇到的情况千变万化，有时候真的需要一本能够快速翻阅、直击要点的工具书。这本书在这一点上做得非常出色。它的尺寸设计得非常合理，放进白大褂的口袋里完全没有问题，而且纸张的质感也很好，不容易撕坏。更重要的是，它的内容组织逻辑非常清晰。首先，它会有一个快速索引，你可以根据你遇到的具体情况，比如“患者心慌、胸闷，可能是什么心律失常？”之类的，快速找到相关的章节。然后，每个章节都是围绕一个特定的诊断主题展开，比如心肌梗死、心力衰竭、电解质紊乱对心电图的影响等等。书中的插图非常丰富，而且标注得非常清晰，我尤其喜欢它用不同颜色来区分不同的波形和导联，这样在阅读的时候，视觉上的干扰会少很多，注意力也能更集中。它还提供了一些实用的公式和计算方法，比如计算心率、心脏电轴等，这些都是诊断过程中必不可少的。我最看重的是它在“鉴别诊断”方面的处理。很多时候，一个心电图的表现可能指向多种疾病，这本书会列出可能的原因，然后逐一分析不同原因下的心电图特点，帮助我们做出更准确的判断。这一点对于提高诊断的准确性至关重要。此外，书中还收录了一些罕见但重要的心电图表现，这对于我们拓展视野、应对疑难杂症非常有帮助。总的来说，这是一本兼具实用性和指导性的好书，真正做到了“掌中”即可解决“心中”的疑惑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容质量非常高，而且编排也特别符合我们的临床工作习惯，可以说是一本“量身定做”的心电图诊断助手。我平时工作忙，没有太多时间去钻研那些非常理论化的书籍，《实用心电图诊断掌中宝》恰恰满足了我的需求。它最大的特点就是“精炼”和“实用”。书中对于各种常见心电图异常的描述，都非常简洁明了，并且配有大量的典型图片。比如，在讲解心肌缺血时，书中会直接给出ST段压低的几种典型形态，以及T波倒置的几种常见类型，并会详细解释它们各自的临床意义。它还会提供一些快速识别的“口诀”或者“提示”，让我能够快速记忆和应用。我最喜欢的是书中在讲解“鉴别诊断”时，所采用的“对比分析”方法。它会列出几种容易混淆的心电图表现，然后从波形、节律、心脏轴等多个角度进行对比分析，清晰地指出它们之间的区别。这对于我这种容易“傻傻分不清”的人来说，简直是福音。书中还非常注重“经验的总结”。比如，在讲解心房颤动时，书中会总结出一些快速判断心房颤动的方法，以及一些容易与心房颤动混淆的心电图表现。这些经验总结，都是作者在长期临床实践中提炼出来的，非常具有指导意义。此外，书中还包含了许多“临床小贴士”，比如如何正确放置心电图电极，如何排除伪差等等，这些看似不起眼的内容，却能在实际操作中解决很多问题。总而言之，这本书是一本真正能够帮助我们提高临床效率、提升诊断水平的实用工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的专业性和可读性达到了一个非常高的平衡点，是我近期阅读过的最满意的心电图书籍之一。我之所以这么说，是因为它在保证科学严谨性的同时，又做到了让读者能够轻松理解和吸收。书中对于“各种波形”的讲解非常细致，从P波、QRS波群到T波、U波，都进行了详细的描述，并且会分析它们在不同导联上的表现以及可能出现的异常。它还会讲解这些波形之间的相互关系，以及它们如何反映心脏的电活动。这对于我们理解心电图的本质非常有帮助。我最看重的是它在“心律失常的鉴别诊断”方面的处理。书中会列出各种心律失常的“漏斗式”鉴别过程，通过一系列的问题，引导读者一步步地缩小诊断范围，最终找到最可能的答案。这种严谨的逻辑推理过程，让我能够更好地掌握心电图诊断的技巧。它还非常强调“负面信息”的重要性，也就是说，当心电图表现不符合某种诊断时，我们也需要考虑其他可能性。这一点非常重要，能够避免我们陷入片面的诊断。书中还收录了一些非常罕见但重要的心电图表现，这对于我们拓宽视野、应对疑难杂症非常有帮助。例如，在讲解某些遗传性心脏病引起的心电图改变时，书中就提供了非常详细的分析。此外，书中还涉及到一些心电图的“高级应用”，比如在心脏起搏器植入后的心电图解读，或者是在某些特殊情况下（如肺栓塞）心电图的表现。这些内容都非常具有临床价值。总而言之，这本书是一本集专业性、实用性和启发性于一体的优秀著作，能够帮助我们全面提升心电图诊断能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远不止于“掌中宝”这个名字所暗示的便携性，它的内容深度和实用性绝对是“宝”级别的。我是一名心内科的住院医师，每天都要接触大量的心电图，而这本书简直就是我案头必备的“秘籍”。它最让我赞赏的一点是，它能够把复杂的心电图知识，分解成一个个易于理解的模块。例如，在讲解“电解质紊乱与心电图”时，书中会详细分析高钾血症、低钾血症、高钙血症、低钙血症等对心电图波形的影响，并且会配以大量的典型图片。它还会强调这些电解质紊乱可能引起的临床症状，从而帮助我们进行综合判断。我最喜欢的部分是“心电图在特殊情况下的应用”。比如，在心脏起搏器植入后，心电图会出现哪些特殊的表现，如何解读？在某些特殊药物（如抗心律失常药物）的影响下，心电图会有哪些变化？这些内容都非常贴近临床实际，能够帮助我们解决在日常工作中遇到的实际问题。书中还包含了一些“实战案例分析”，通过分析真实的心电图病例，来引导读者进行诊断。这种“带着走”的学习方式，让我能够更直观地理解心电图诊断的思维过程。它还会强调“动态观察”的重要性，指出很多心电图的改变并非一成不变，需要结合患者的病程和治疗情况进行动态评估。总而言之，这本书不仅仅是一本心电图诊断的“字典”，更是一本能够帮助我们提升临床思维能力、夯实理论基础的“宝典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都做得非常到位，尤其是它在疾病的各个阶段对心电图表现的分析，让我受益匪浅。我之前学习心电图，总觉得很多疾病的心电图变化都是“固定不变”的，但这本书让我了解到，很多疾病的心电图表现是动态变化的，随着病情的进展，心电图也会随之改变。比如，在讲解心肌梗死时，书中不仅介绍了早期、急性期、陈旧期的心电图特点，还特别强调了某些并发症（如室壁瘤、心肌破裂）可能引起的心电图异常。这让我对心肌梗死的诊断有了更全面的认识。书中对于一些“疑难杂症”的心电图表现，也进行了深入的探讨。比如，对于一些不典型的心电图表现，或者是一些罕见疾病引起的心电图异常，书中都提供了详细的分析和诊断思路。这对于我们应对临床上的挑战非常有帮助。我特别喜欢书中在讲解复杂心律失常时，采用的“逐步排除”的分析方法。它会先列出所有可能的心律失常，然后通过一系列的鉴别步骤，一步步地帮助读者缩小范围，最终找到最可能的诊断。这种逻辑清晰的分析方法，让我能够更好地理解心电图诊断的过程。此外，书中还涉及到一些电生理基础知识的讲解，这些基础知识对于理解心电图的形成原理非常有帮助，也能够让我们更深入地理解心电图的各种变化。总而言之，这本书不仅仅是一本诊断手册，更是一本能够帮助我们深入理解心电图原理、提升临床思维能力的宝典。

评分☆☆☆☆☆

正版图书，小巧。实用。

评分☆☆☆☆☆

小巧，可以放在白大褂包里。

评分☆☆☆☆☆

心电综合征

评分☆☆☆☆☆

心脏传导阻滞

评分☆☆☆☆☆

第二章

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￥2I4.60(8.5折)

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内科医嘱速查手册

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(X98%好评)

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很好 速度快！ 记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢？没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢？天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，我就常常到网上购物了。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍三本好书：《古拉格：一部历史》在这部受到普遍称赞的权威性著作中，安妮·阿普尔鲍姆第一次对古拉格——一个大批关押了成百上千万政治犯和刑事犯的集中营——进行了完全纪实性的描述，从它在俄国革命中的起源，到斯大林治下的扩张，再到公开性时代的瓦解。阿普尔鲍姆深刻地再现了劳改营生活的本质并且将其与苏联的宏观历史联系起来。《古拉格：一部历史》出版之后立即被认为是一部人们期待已久的里程碑式的学术著作，对于任何一个希望了解二十世纪历史的人来说，它都是一本必读书。厌倦了工作中的枯燥忙碌？吃腻了生活中的寻常美味？那就亲手来做一款面包尝尝吧！面包不仅是物质生活的代名词，还是温暖和力量的化身。作者和你一样，是一个忙碌的上班族，但她却用六年的烘焙经验告诉你：只要有一颗热爱生活的心，一双勤快灵活的手，美味的面包和美好的生活，统统都属于你！<停在新西兰刚刚好>100%新西兰=1%旅行 1%打工 98%成长全世界年轻人都在打工度假！错过30岁就等下辈子！她叫巴道。26岁那年，她发现一个书本上从来没有提过的秘密：全世界年轻人都在打工度假。拿到打工度假签证，你不必承担巨额旅费，也不必羞于张口找父母要钱，因为你可以像当地人一样打工赚钱。你不会成为一个无趣又匆忙的观光客，因为你可以花一年的时间，看细水长流。目前向中国大陆开放这种签证的国家，只有新西兰——《霍比特人》和《魔戒》的故乡，百分百纯净的蓝天白云，山川牧场。世界向年轻人敞开了一道门。门外光芒万丈，门里波谲云诡。巴道发现，自己心动了。|