慢性胃炎治疗32法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘丽华 著

图书标签:

• 慢性胃炎
• 胃病
• 中医
• 养生
• 食疗
• 健康
• 医学
• 家庭医学
• 疗法
• 饮食

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508237541

版次：1

商品编码：10352581

包装：平装

开本：32开

出版时间：2006-08-01

用纸：胶版纸

页数：149

字数：99000

编辑推荐

本书介绍了32种慢性胃炎的治疗方法，包括饮食疗法、药膳疗法、心理疗法、行为疗法、成药疗法、汤剂疗法、验方疗法、西药疗法、梳头疗法、耳穴疗法、手疗法、足疗法、针灸疗法、点穴疗法、捏脊疗法、刮痧疗法、拍打疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、按摩疗法、磁疗法、沐浴疗法、运动疗法、灌肠疗法、烟气疗法、茶疗法、酒疗法、花疗法、音乐疗法、香气疗法、蜂蜜疗法、食用菌疗法等。 全书通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠，适合慢性胃炎及其他胃病患者阅读并对证选法进行治疗和调养。

内容简介

本书推荐了防治慢性胃炎行之有效的饮食疗法，中、西药物疗法，梳头疗法，耳穴、手、足、茶、酒、磁疗法，捏脊、拍打、拔罐、敷贴、按摩、沐浴、运动疗法，花疗法，音乐疗法等32种。内容通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠。适合慢性胃炎及其他胃病患者对证选法，进行治疗和调养。

目录

一、饮食疗法1．蜜糖红茶2．土豆汁3．莲子红枣粥4．糯米百合粥5．韭菜生姜牛奶汤6．羊肉萝卜汤7．香菇牛肉粥8．甲鱼羊肉汤9．狗肉粥10．生姜萝卜饼11．炒米面粉12．糯米藕粉糕13．攒鸡儿面14．羊肉面15．乳鸽红枣饭16．姜汁牛肉饭二、药膳疗法1．二姜粥2．党参小米粥3．山药鸡内金粥4．黄芪鹌鹑汤5．鸡肉猴头菇汤6．玉山鸽肉汤7．山药鱼片汤8．山楂鹅肉汤9．党参大枣鳝鱼汤10．猪肚姜桂汤11. 紫河车糯米粥12．白豆蔻馒头13. 山药茯苓包子14．白术饼15．丁香面16．党参小米茶三、心理疗法四、行为疗法1．饮食行为疗法2．起居行为疗法五、成药疗法1．三九胃泰2．元胡止痛片3．气滞胃痛冲剂4．保和丸5．香砂养胃丸6．胃苏冲剂7．养胃舒颗粒8．温胃舒颗粒9．摩罗丹10．保济丸六、汤剂疗法1．良附丸加减2．保和丸加减3．柴胡疏肝散加减4．化肝煎加减5．失笑散合丹参饮6．一贯煎合芍药甘草汤7．黄芪建中汤8．香砂六君子汤9．甘草泻心汤10．清中汤七、验方疗法1．丁香姜糖 ）2．牛奶姜汁3. 生姜萝卜汁4. 老姜茶5．玫瑰花饮6．山药藕粉7．桂皮山楂饮8. 梅干散9．艾叶煮鸡蛋10．芝麻粥八、西药疗法1．氢氧化铝2．盖胃平3．胃得乐4．乐得胃5．胃仙一U6．丙谷胺7．硫糖铝8．麦滋林一S颗粒9．思密达10．胶体次枸橼酸铋11．果胶铋12．西咪替丁13．雷尼替丁14．法莫替丁15．奥美拉唑16．颠茄片17．普鲁本辛18．山莨菪碱19．酵母片20．乳酶生21．多酶片22．胃蛋白酶23．达吉24．胃复安25．吗丁啉26．西沙比利27．莫沙必利28．阿莫西林29．呋喃唑酮30．甲硝唑九、梳头疗法1．作用机制2．基本方法3．禁忌证4．工具简介5．临床应用十、耳穴疗法1．耳穴贴压法2．耳穴按摩法十一、手疗法1．手浴疗法2．手部按摩疗法3．手指操疗法4．手功疗法5．握药疗法十二、足疗法1．胃酸过多、胃痛按摩法2．食欲不振按摩法3．呃逆按摩法十三、针灸疗法1．体针疗法2．耳针疗法3．梅花针疗法4．灸神阙疗法5．灸足三里疗法6．艾条灸疗法十四、点穴疗法1．胃脘痛为主证的点穴法2．呃逆嗳气为主证的点穴法十五、捏脊疗法十六、刮痧疗法1．胃脘痛为主证的刮法2．呃逆暖气为主证的刮法3．呕吐为主证的刮法十七、拍打疗法1．胃脘痛为主证的拍打法2．呃逆嗳气为主证的拍打法3．呕吐为主证的拍打法十八、拔罐疗法1．胃脘痛为主证的拔罐法2．虚寒性胃痛拔罐法十九、敷贴疗法1．散寒膏敷贴法2．通络止痛散敷贴法3．失笑散敷脐法4．胡椒膏敷贴法5．仙人掌敷贴法6．食滞膏敷贴法二十、按摩疗法1．消导摩腹法2．温通摩腹法3．穴位按摩法4．拿内外关法二十一、磁疗法1．电磁法2．热磁法3．磁极板疗法4．磁处理水法5．磁电按摩疗法6．磁药物透入疗法7．耳磁疗法二十二、沐浴疗法1．矿泉浴疗法2．沙浴疗法3．药浴疗法二十三、运动疗法1．散步疗法2．一分钟运动疗法3．太极拳疗法4．保健操疗法二十四、灌肠疗法二十五、烟气疗法二十六、茶疗法1．恶心呕吐为主证的茶疗法2．食欲不振为主证的茶疗法3．胃脘痛为主证的茶疗法二十七、酒疗法1．消化不良为主证的酒疗法2．呕吐为主证的酒疗法3．胃脘痛为主证的酒疗法二十八、花疗法1. 槟榔花疗法2．蔷薇花疗法3．青菜花疗法4．丁香花疗法5. 石斛花疗法二十九、音乐，疗法1．食欲不振为主证的音乐疗法2. 胃脘不适为主证的音乐疗法三十、香气疗法三十一、蜂蜜疗法三十二、食用菌疗法1．金针菇2．蘑菇3．香蘸4．平菇5．木耳6．银耳7. 竹荪8．冬虫夏草

精彩书摘

我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶具有多种有效成分与药理 作用，在临床上对预防和治疗疾病有很好的作用。在民间，多将茶与食品或 调味品相配合，诸如盐茶清火，姜茶治痢。糖茶和胃，醋茶祛痛，蜜茶利咽 等，均是广为人知的简易茶疗法。现代茶疗提倡将茶叶加入药品或食品中， 制成各种类型的药茶，最大限度地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 医学研究证明，茶叶具有清热生津、利尿解毒、消食香口、降脂减肥、提神 益思、抑菌消炎、清肝明目、防龋坚齿、增强免疫功能、抗病毒、抗溃疡、 抗过敏、抗凝血、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗癌等多种功效。

前言/序言

《胃肠道健康自助手册》 这本书并非关于特定的“32种方法”来治疗慢性胃炎，而是旨在提供一个全面、系统性的胃肠道健康管理指南。我们将深入探讨人体消化系统的奥秘，揭示胃肠道疾病的普遍成因，并为你提供一套科学、易于实践的自我保健策略，帮助你重拾健康的胃口，告别消化不适。 第一部分：认识你的消化系统 胃肠道的“工作流程”： 从口腔到肛门，我们一步步解析食物的旅程，理解每个器官在消化吸收过程中扮演的关键角色。了解胃酸分泌的机制、胆汁的作用、肠道蠕动的规律，让你对身体的运作方式有一个全新的认识。 为何胃肠会“生病”？ 深入剖析现代生活方式对胃肠健康的潜在威胁，包括但不限于： 饮食习惯的“陷阱”： 精加工食品、高油高盐、辛辣刺激、不规律饮食、暴饮暴食等对胃黏膜造成的侵蚀。 心理压力的“副作用”： 长期焦虑、紧张、抑郁如何影响胃肠的蠕动和分泌，导致功能紊乱。 生活方式的“隐患”： 熬夜、缺乏运动、烟酒无度等对胃肠蠕动和菌群平衡的破坏。 常见胃肠道疾病的“信号”： 腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、反酸、食欲不振、便秘、腹泻等症状背后的可能原因，学会区分不同疾病的早期迹象。 第二部分：科学的胃肠道养护之道 饮食的“智慧”： “胃”你量身定制的饮食原则： 告别盲目，学会根据自身体质和症状选择合适的食物。强调“规律”、“均衡”、“温和”、“易消化”的饮食理念。 “化繁为简”的食材选择： 推荐对胃肠温和有益的食材，如粥、面条、蔬菜泥、蒸煮的鱼肉等，并指出应尽量避免的食物类别，如过冷、过热、过油、过辛辣的食物。 “聪明”的烹饪方式： 倡导蒸、煮、炖、煨等健康的烹饪方法，最大程度地保留食物的营养，减少对胃肠的刺激。 “细嚼慢咽”的进食艺术： 详细阐述细嚼慢咽的好处，如何通过延长咀嚼时间来减轻胃的负担，促进消化。 “黄金法则”的饮水习惯： 科学饮水的重要性，何时饮水，饮用何种水，以及避免饮用对胃肠有刺激性的饮品。 生活方式的“重塑”： “规律作息”的基石： 强调充足睡眠对身体恢复和胃肠功能调节的重要性，并提供改善睡眠质量的实用建议。 “适度运动”的益处： 介绍适合胃肠道健康的有氧运动和温和锻炼，如何通过运动促进肠道蠕动，缓解消化不良。 “情绪管理”的艺术： 教授有效的压力释放技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，帮助你管理情绪，减轻对胃肠的负面影响。 “戒烟限酒”的必要性： 阐述烟酒对胃黏膜的损害，以及戒除烟酒对胃肠健康的长远益处。 日常保健的“小贴士”： 腹部按摩的“神奇力量”： 介绍简单的腹部按摩手法，如何通过按摩促进血液循环，缓解腹胀，帮助消化。 胃肠道的“清洁”： 探讨益生菌、益生元的作用，如何通过调整肠道菌群来改善消化功能。 “舒适”的坐姿与睡姿： 提醒注意日常的体态，尤其是在进食后，避免引起胃部不适的姿势。 第三部分：应对胃肠不适的“应急方案” 识别身体的“警报”： 再次强调对常见不适症状的敏锐观察，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 居家“舒缓”技巧： 提供一些简单易行的居家舒缓方法，如温敷、饮用温水、避免刺激性食物等，帮助缓解暂时的不适。 “何时”与“何处”寻求专业帮助： 明确指出需要就医的“红旗”信号，并建议选择专业的消化内科医生进行诊断和治疗。 《胃肠道健康自助手册》 旨在 empowering 你成为自己胃肠健康的“总管家”。通过理解消化系统的运作，掌握科学的养护方法，并学会应对常见的胃肠不适，你将能够更好地保护你的胃，享受健康的生活。本书拒绝“速成”的承诺，而是倡导一种“长期主义”的健康观念，循序渐进地改善你的胃肠道状况，最终达到身心和谐的健康状态。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢书中对于“32法”的解析。每一个方法都经过了详细的论证和实践的检验，作者在阐述每一个方法的时候，都会详细解释其作用原理，以及在什么情况下使用最为有效。我曾经因为盲目尝试各种偏方而走了不少弯路，但这本书给我的感觉是，它所有的建议都是有科学依据的，并且是经过反复验证的。它让我能够更加理性地去理解和选择适合自己的治疗方案，避免了不必要的试错。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像为我量身定做的！我长期以来深受慢性胃炎的困扰，试过各种方法，吃过无数的药，看过不少医生，但总感觉效果不尽如人意，时好时坏，尤其是在天气变化或者压力大的时候，胃部的不适感就会加剧，让我整个人都变得无精打采。很多时候，那种隐隐的疼痛、胀气、反酸，真的会严重影响我的日常生活和工作状态。我尝试过很多号称能“根治”的偏方，也花了不少钱购买各种保健品，但结果往往是短暂的缓解，然后又回到原点，这让我一度感到非常绝望，甚至开始怀疑自己是否永远都要活在这种胃病带来的痛苦中了。正当我几乎要放弃的时候，我偶然在书店看到了这本《慢性胃炎治疗32法》。

评分☆☆☆☆☆

除了饮食，书中还介绍了很多有助于缓解胃部不适的运动和放松技巧。我之前很少运动，觉得身体疲惫，根本提不起精神，更别说运动了。但书中提到的很多运动方式，比如太极、瑜伽，甚至是简单的腹部按摩，都可以在家里完成，而且不需要太多体力。我尝试了其中的一些方法，发现它们确实能够有效地缓解胃胀、胃痛的感觉，让我整个人都放松了不少。而且，作者还非常强调心理因素对胃病的影响，鼓励我们保持积极乐观的心态，这对于长期受病痛折磨的人来说，无疑是极大的精神支持。

评分☆☆☆☆☆

让我感到惊喜的是，这本书并没有过分强调所谓的“特效药”或者“神奇疗法”，而是从一个更加全面和长远的角度来探讨慢性胃炎的治疗。作者花费了大量的篇幅来讲解如何建立健康的消化系统，如何通过生活习惯的改变来预防胃病复发。这让我意识到，治疗慢性胃炎，不仅仅是消灭疾病本身，更重要的是要学会如何与自己的身体和谐相处，如何通过科学的方法来维护身体的健康。这种“授人以渔”的理念，让我觉得这本书的价值远超一般介绍治疗方法的书籍。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，这本书的出现，就像是黑暗中的一道曙光，给了我前所未有的希望。我刚拿到这本书的时候，就被它朴实无华但又充满力量的书名吸引了。翻开第一页，我就被作者深厚的专业知识和通俗易懂的语言所打动。它不像一些医学书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常贴近生活的方式，深入浅出地讲解了慢性胃炎的成因、症状以及各种治疗方法。作者在书中并没有回避慢性胃炎的复杂性和多样性，而是细致地分析了不同类型、不同阶段的胃炎可能出现的各种情况，并针对性地提出了相应的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前尝试过很多关于胃病的书籍，但很多都只是泛泛而谈，或者过于专业，让我望而却步。而《慢性胃炎治疗32法》则不同，它用一种非常接地气的方式，将复杂的医学知识变得通俗易懂，让普通人也能轻松理解和掌握。我曾经因为看不懂医学报告而感到焦虑，这本书的出现，帮助我更好地理解了自己的病情，也让我能够更积极地与医生沟通，共同制定治疗方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是一本关于慢性胃炎治疗的书，它更像是一本关于如何健康生活、如何关爱自己的指南。它让我重新审视了自己的生活习惯，让我意识到很多看似微不足道的小习惯，都可能对我的胃造成巨大的影响。从这本书中，我学到了很多关于如何预防和管理胃病的新知识，也让我对自己的身体有了更深的认识。我不再感到迷茫和无助，而是充满了希望和信心，相信通过科学的方法，我一定能够摆脱慢性胃炎的困扰，重拾健康的生活。

评分☆☆☆☆☆

我真心推荐这本书给所有正在遭受慢性胃炎折磨的朋友们。它绝对是你书架上不可或缺的一本健康宝典。它不仅能为你提供切实有效的治疗方法，更重要的是，它会让你重新认识自己，学会如何与自己的身体相处，如何通过科学的生活方式来拥有一个健康的胃。读完这本书，你会发现，慢性胃炎并不可怕，可怕的是我们缺乏正确的知识和方法。这本书，恰恰能给你力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

尤其让我印象深刻的是，这本书不仅仅局限于介绍药物治疗，它还非常重视生活方式的调整和饮食的改善。书中详细列举了适合慢性胃炎患者的食谱，以及需要避免的食物，这些建议非常具体，操作性很强，不像有些健康指南那样模棱两可。我一直都知道饮食对胃病很重要，但之前总是不知道该怎么吃，吃了什么会加重病情，吃了什么又对病情有益。这本书就像一个贴心的营养师，手把手地教我如何选择和搭配食物，如何烹饪才能最大程度地保留食物的营养，同时又不会刺激我的胃。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也让我非常喜爱。作者的文笔流畅，情感真挚，字里行间都透露着对患者的关怀和理解。读这本书的时候，我感觉就像在和一位经验丰富、医术高明的医生进行面对面的交流，他能够准确地捕捉到我的困惑和担忧，并用最恰当的方式给予我解答。这种亲切感，让我能够更加安心地接受书中的建议，并充满信心地去实践。

评分☆☆☆☆☆

好评

评分☆☆☆☆☆

[ZZ]写的的书都写得很好，[sm]还是朋友推荐我看的，后来就非非常喜欢，他的书了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省车费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看，看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而，目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚，却自得其乐，还觉得很满足。经过几百年的探索和发展，人们对物质需求已不再迫切，但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之，我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取，寻找最大自由的精神。 中国人讲“虚实相生，天人合一”的思想，“于空寂处见流行，于流行处见空寂”，从而获得对于“道”的体悟，“唯道集虚”。这在传统的艺术中得到了充分的体现，因此中国古代的绘画，提倡“留白”、“布白”，用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味，体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式，伴着笔墨的清香，细细体味，那自由孤寂的灵魂，高尚清真的人格魅力，在寻求美的道路上指引着我，让我抛弃浮躁的世俗，向美学丛林的深处迈进。合上书，闭上眼，书的余香犹存，而我脑海里浮现的，是一个“皎皎明月，仙仙白云，鸿雁高翔，缀叶如雨”的冲淡清幽境界。愿我们身边多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人为乐、见义勇为的队伍中来。社会需要这样的人，世界需要这样的人，只有这样我们才能创造我们的生活，[NRJJ]希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。希望下次还呢继续购买这里的书籍，这里的书籍很好，非常的不错，。给我带来了不错的现实享受。

评分☆☆☆☆☆

书的质量不错，很好，性价比高，京东的快递就一个字：快，总体好评。

评分☆☆☆☆☆

不错?????

评分☆☆☆☆☆

啦啦啦啦啦啦啦啦啦

评分☆☆☆☆☆

很好的书，便宜实用，小巧

评分☆☆☆☆☆

书不错。挺好的。

评分☆☆☆☆☆

还不错吧，是给亲戚买的，应该还可以

评分☆☆☆☆☆

还可以的 看看 平时要注意