万用表在家电维修中的应用 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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付兰芳，张宪 编

图书标签:

• 万用表
• 家电维修
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• DIY
• 实用工具
• 故障排除
• 电路分析
• 维修指南
• 家用电器

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122036384

版次：1

商品编码：10280324

包装：平装

开本：16开

出版时间：2009-05-01

用纸：胶版纸

页数：227

正文语种：中文

内容简介

　　《万用表在家电维修中的应用》介绍了以简单易学而又实用的万用表为工具，对各种家电产品进行检修的方法。全书首先讲解了各类万用表的特性和使用方法、各种家电产品的工作原理，然后分别介绍了万用表检修电脑、小型数码机、音响、洗衣机、冰箱、空调、电磁炉、微波炉、电饭煲等家电产品的方法和检修实例。
　　《万用表在家电维修中的应用》内容涵盖了当前家庭中大部分的常用家电，讲解简明通俗，重点突出，步骤清晰，具有很强的可操作性，可以帮助家电维修初学者尽快入门，为成为专业的维修人员打好基础。

内页插图

目录

第一章 万用表使用与选择1
第一节 模拟万用表简介1
一、万用表的组成1
二、万用表的指示部分2
三、测量电路3
四、万用表的转换开关9
五、万用表的技术特性9
六、万用表使用前的准备10
七、万用表的使用11
八、使用万用表时应注意的事项12
第二节 数字万用表简介13
一、数字万用表的特点13
二、数字万用表与指针式万用表的性能区别13
三、数字万用表的外形结构13
四、数字万用表的主要技术特性14
五、数字万用表的操作步骤及注意事项15
第三节 万用表的选用及注意事项15
一、指针式万用表的选用15
二、数字万用表的选用16
三、选择万用表时的注意事项17
四、多功能万用表的特点18
第四节 万用表的检修18
一、看万用表线路的方法18
二、直观检查18
三、通电检查及检修19

第二章 万用表在电脑维修中的应用21
第一节 维修电脑硬件故障的原则及流程21
一、维修电脑硬件故障的一般原则21
二、维修电脑硬件故障的常用方法21
三、排除硬件故障的流程22
第二节 万用表维修机箱电源22
一、ATX机箱电源工作原理22
二、机箱电源常见硬件故障分析24
三、万用表维修机箱电源故障实例26
第三节 万用表维修主板27
一、主板工作原理27
二、主板常见硬件故障分析29
三、万用表维修主板常见故障实例35
第四节 万用表维修显示器36
一、显示器工作原理36
二、显示器常见硬件故障分析37
三、万用表维修电脑显示器故障实例40

第三章 万用表在小型数码机维修中的应用42
第一节 万用表维修U盘故障42
一、U盘主要构成42
二、万用表维修U盘常见硬件故障42
三、万用表维修U盘故障实例43
第二节 万用表维修MPN（MP3/MP4）硬件故障44
一、MPN基本结构44
二、万用表维修MPN硬件故障实例46
三、万用表维修MPN故障实例50
第三节 万用表维修手机故障51
一、维修手机常用的基本方法51
二、手机电路的基本组成53
三、万用表维修手机常见故障53
四、万用表维修手机故障实例58

第四章 万用表在音响维修中的应用62
第一节 万用表维修音响设备常用方法62
一、测电阻法62
二、测电压法63
三、电流检查法63
四、注入信号法64
五、干扰法64
第二节 万用表维修收音机64
一、收音机的构成和工作原理64
二、万用表维修收音机常见故障69
三、万用表维修收音机故障实例71
第三节 万用表维修录音机74
一、录音机原理简介74
二、录音机电路分析74
三、万用表维修录音机常见故障77
四、万用表维修录音机故障实例79
第四节 万用表维修CD机80
一、 CD机原理简介80
二、万用表维修CD机常见故障83
三、万用表维修CD机故障实例84
第五节 万用表维修AV功率放大器86
一、 AV功率放大器原理简介86
二、万用表维修AV功率放大器常见故障90
三、万用表维修AV功率放大器实例92
第六节 万用表维修音箱系统94
一、万用表维修音箱常见电路故障94
二、万用表维修音箱实例95

第五章 万用表在洗衣机维修中的应用97
第一节 洗衣机的基础知识97
一、 洗衣机的分类和型号97
二、洗衣机的主要性能指标及新技术的应用98
第二节 洗衣机电路99
一、 洗衣机电路及识读99
二、 洗衣机典型电路103
第三节 洗衣机的主要电气部件105
一、程控器105
二、开关、进水系统106
三、排水系统109
四、门开关、加热器和温控器111
五、电动机和电容器112
第四节 万用表维修洗衣机常见故障114
一、洗衣机常见故障及处理方法114
二、洗衣机常见故障分析流程116
第五节 万用表维修洗衣机实例118
一、波轮式洗衣机维修实例118
二、 滚筒式洗衣机维修实例120

第六章 万用表在冰箱维修中的应用122
第一节 家用电冰箱的结构与工作原理122
一、电冰箱的结构122
二、电冰箱的分类与工作原理122
第二节 家用电冰箱常见故障检测124
一、万用表检测电冰箱故障方法124
二、电冰箱常见故障检测流程127
第三节 万用表维修电冰箱电气控制电路127
一、电冰箱常见控制电路分析127
二、万用表检修电冰箱控制系统常见故障131
第四节 万用表检修电冰箱电气控制系统主要零部件134
一、 万用表检修温度控制器常见故障134
二、 全自动化霜装置构成及万用表检修化霜器故障139
三、 压缩机电机的结构及万用表检修电机故障140
四、万用表检修启动器及过流保护器故障142
第五节 万用表维修电冰箱常见故障实例143

第七章 万用表在家用分体空调维修中的应用148
第一节 分体式空调器的结构特点及工作原理148
一、分体式空调器的类型及型号规格148
二、空调器的制冷（制热）原理148
三、分体空调器结构150
第二节 分体式空调器控制系统分析与电器部件检修151
一、空调器的电气控制系统151
二、压缩机与电机的检修155
三、其他电器部件检修157
第三节 万用表维修家用分体式空调器常见故障158
一、测量法检测空调器故障158
二、万用表检修空调器常见故障159
三、根据故障代码检修空调器162
第四节 变频空调器简介及其故障检测162
一、变频空调器工作原理 162
二、变频空调器的故障检修163
第五节 万用表维修家用空调故障实例165

第八章万 用表在电磁炉维修中的应用168
第一节 电磁炉的工作原理与特点168
一、电磁炉的构造168
二、电磁炉加热原理及特点168
三、电磁炉使用特点169
四、电磁炉的种类169
第二节 电磁炉核心电路及主要部件功能169
一、电磁炉核心电路169
二、电磁炉主要元器件178
第三节 万用表在电磁炉电路板简单维修中的应用179
一、电路板烧IGBT或保险丝的维修程序179
二、电磁炉常见故障及维修180

第九章 万用表在微波炉维修中的应用187
第一节 微波炉的结构和工作原理187
一、微波炉的分类及结构187
二、机械控制式微波炉的工作过程187
三、电脑控制式微波炉的工作过程 188
四、格兰仕微波炉的电气与控制电路分析189
第二节 万用表维修微波炉常用器件190
第三节 万用表检修微波炉常见故障195
一、机械控制式微波炉常见故障检测与维修195
二、电脑控制式微波炉常见故障检测与维修197
第四节 万用表维修微波炉实例199
第五节 光波炉简介202

第十章 万用表在其他小家电维修中的应用203
第一节 万用表在电饭锅维修中的应用203
一、电饭锅的分类及工作原理203
二、万用表检测电饭锅主要元器件205
三、万用表维修电饭锅的常见故障206
四、万用表维修电饭锅实例208
第二节 万用表在维修吸尘器中的应用210
一、吸尘器的分类与结构　210
二、吸尘器的工作原理及控制电路分析211
三、万用表维修吸尘器的常见故障212
四、万用表维修吸尘器实例214
第三节 万用表在维修电子消毒柜中的应用216
一、消毒柜的结构与分类216
二、消毒柜的工作原理及电路分析216
三、万用表维修消毒柜的常见故障218
四、万用表维修消毒柜实例219
附录1 U盘电路原理图222
附录2 德生PL-737电路图223
附录3 MC-EF197电磁炉原理图224
附录4 MC-PSD/C/D/E电磁炉原理图225
参考文献227

精彩书摘

　　第一章 万用表使用与选择　　第一节 模拟万用表简介　　万用电表，简称万用表或三用表，在国家标准中又称为复用表。　　万用表的特点是量程多、功能多、用途广、操作简单、携带方便及价格低廉。万用表不仅可以用来测量直流电流、直流电压、交流电压、电阻及音频电平等，有的万用表还有许多特殊用途，可以测量交流电流、电功率、电感、电容以及用于晶体管的简易测试等。因此，万用表是一种多用途的电工仪表，在电气维修和测量中被人们广泛地应用。　　万用表是用磁电式测量机构（又称表头）同测量电路相配合，来实现各种电量的测量的。所以，万用表实质上就是由多量程的直流电流表、多量程的直流电压表、多量程整流式交流电压表及多量程的欧姆表所组成的，但它们合用一只表头，并在表盘上绘出几条相应被测电量的标尺。根据不同的被测量，转换相应的开关，便可达到测量的目的。　　一、万用表的组成　　万用表是由磁电式电流表、表盘、表箱、表笔、转换开关、接线柱、插孔、调节旋钮、电阻及整流器等构成。MF一47型万用表的面板示意图如图1—1所示。　　虽然万用表形式繁多，但都是由以下三个主要部分组成。　　1.表头　　表头是万用表的主要元件，一般多采用高灵敏度的磁电式测量机构，它的灵敏度通常用满刻度偏转电流来衡量，满刻度偏转电流在40～200之间。表头满刻度偏转电流越小，则灵敏度越高，测量电压时内阻也就越大，说明表头的特性越好。　　……

前言/序言

　　随着科技和经济的发展，家用电器与电子产品越来越丰富，电视机、电冰箱、电脑、数码产品以及各种多功能的小家电成为现代家庭不可或缺的一部分，家电维修因而日益重要起来。本书以简单易学而又实用的万用表为检修工具，针对众多家电，进行有理论、有分析、有步骤、有实例的讲解，简明易懂，新颖实用。本书既能够帮助读者尽快掌握家电的工作原理和万用表检修技巧，也可以帮助家电维修初学者尽快入门，按图索骥，学以致用，为成为专业的维修人员打好基础。特别是对于没有专业维修工具的人员来说，学习用万用表检修家电更是方便、快捷和实际的选择。

电路设计与实践基础 内容简介 本书旨在为电子工程初学者、爱好者以及希望系统提升电路设计与实践能力的专业人士提供一本全面、深入且实用的参考指南。全书紧密围绕现代电子技术的核心——电路设计、分析与实际构建展开，内容结构严谨，从基础理论出发，逐步过渡到复杂系统的实现。 第一部分：电子电路基础理论 本部分是全书的理论基石，旨在为读者打下坚实的电学基础。 第一章：电学基本定律与元器件 详细阐述欧姆定律、基尔霍夫电压与电流定律，这些是分析任何电路的起点。随后，深入剖析基本无源元件：电阻（包括不同功率和精度的应用）、电容（串并联组合、等效电路及频率响应特性）和电感（自感、互感及在滤波中的作用）。重点讲解这些元件在直流和交流电路中的行为差异，并引入了功率和能量的概念。 第二章：半导体器件的原理与应用 聚焦于现代电子学的核心：半导体技术。详细介绍PN结的形成与特性，阐述二极管（包括整流、稳压、肖特基和光电二极管）的工作原理及其在电源和信号处理中的应用。随后，系统性地讲解晶体管（BJT和MOSFET）的结构、工作区（截止、放大、饱和）以及作为开关和放大器时的偏置电路设计。对不同类型的晶体管进行性能对比，指导读者根据具体应用选择合适的器件。 第三章：基本放大电路分析 本章专注于小信号放大器。从单级共射极、共集电极和共基极放大器的电路结构入手，详细推导其电压/电流增益、输入/输出阻抗。着重讲解多级放大器的设计，包括直接耦合、阻容耦合和变压器耦合方式的优劣。引入频率响应的概念，分析高频和低频下放大器的性能衰减，并介绍米勒效应及其对高频性能的影响。 第二章：线性电路的分析方法 本章涵盖了多种强大的电路分析工具，使读者能够精确求解复杂电路的稳态和暂态响应。详细介绍节点电压法、网孔电流法，并深入探讨叠加定理、最大功率传输定理和戴维宁/诺顿等效电路的构建与应用。对于包含电容和电感的暂态电路，引入拉普拉斯变换在电路分析中的应用，以简化微分方程的求解过程，实现对电路瞬态行为的精确预测。 第二部分：模拟电路设计与进阶 本部分将理论知识转化为实际的模拟电路设计能力。 第四章：运算放大器（Op-Amp）的深入研究 运放是模拟电路设计的核心组件。本章从理想运放模型开始，过渡到实际器件的非理想特性（如输入失调电压、共模抑制比、转换速率）。详细讲解反相、同相、差分、积分和微分放大器的设计与计算。更进一步，系统阐述有源滤波器（一阶、二阶巴特沃斯、切比雪夫滤波器）的幅频特性和设计步骤，为信号调理打下坚实基础。 第五章：反馈电路与稳定分析 负反馈是提高电路性能的关键。本章分析了串联和并联反馈组态对放大器增益、带宽和失真的影响。重点在于系统稳定性分析，引入波特图（Bode Plot）的绘制方法，用以判断相位裕度和增益裕度，确保反馈系统的稳定工作，避免振荡。 第六章：电源电路与线性稳压器 电源是所有电子系统的“血液”。本章从市电输入开始，详细讲解变压器、整流电路（半波、全波、桥式）的设计，以及滤波电路（电容和电感滤波）的选择。随后，重点研究线性稳压器（如78xx系列）的内部结构、功耗计算及散热设计。对于需要更高效率的应用，提供低压差（LDO）稳压器的选择指南。 第三部分：数字电子学与系统接口 本部分将视角从模拟世界转向数字世界，并探讨两者如何高效集成。 第七章：组合逻辑与时序逻辑 本章教授数字电路的设计方法。从布尔代数和逻辑门开始，深入研究卡诺图（K-map）化简技术。详尽介绍组合逻辑电路（如编码器、译码器、多路复用器和加法器）的设计与实现。时序逻辑部分则聚焦于触发器（锁存器、D、JK、T型）的工作原理、特性表和状态图，以及如何构建寄存器和计数器。 第八章：微控制器基础与I/O接口 本书引入现代嵌入式系统的基础。介绍微控制器（MCU）的基本架构（CPU、存储器、外设）。详细讲解中断系统的概念、定时器/计数器的使用方法，以及如何通过通用输入/输出（GPIO）口控制外部设备。重点阐述模数转换器（ADC）和数模转换器（DAC）的原理和选型，这是模拟世界与数字世界连接的关键桥梁。 第九章：传感器接口与数据采集系统 本章关注如何将物理世界的信息转化为可用的数字信号。系统介绍各种主流传感器（如温度、压力、光敏电阻）的电气特性和线性化处理。重点讲解信号调理电路（如桥式放大器、仪表放大器）的设计，以有效提高微弱信号的信噪比，并展示一个完整的、基于MCU的数据采集系统（DAQ）的搭建流程，包括软件驱动和数据可视化基础。 附录：PCB设计与可靠性考量 附录提供了将理论电路转化为物理实体的实用指导。内容涵盖单层板与多层板的布线规则、地线与电源线的规划、信号完整性（SI）的基础概念，以及如何进行热管理和电磁兼容性（EMC）的初步设计，确保所设计的电路在实际环境中稳定、可靠地运行。 本书结构清晰，配备大量计算实例和工程案例分析，旨在培养读者从需求分析、方案选择、电路设计、仿真验证到最终硬件实现的全方位工程能力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简洁而不失专业感，封面设计采用深邃的蓝色调，象征着电子技术的严谨与深度，中央的插图是一枚清晰的万用表表盘特写，指针指向一个精确的数值，给人一种权威感和实用性并存的视觉印象。初次翻开，可以感受到纸张的质感相当不错，印刷清晰，即便是电路图和元器件的微小标记也能一览无余。尤其值得称赞的是，书中大量使用的彩色插图和高清实物照片，极大地降低了初学者对复杂电路的恐惧感。例如，在讲解电阻档位的校准时，作者配上了实物操作的俯视图，箭头清晰地指示了探针接触的具体位置，这种注重细节的排版处理，让读者在实际操作中仿佛有位经验丰富的师傅在旁边指导。我对其中关于电容充放电测试的章节印象深刻，它不仅给出了理论公式，更通过图文并茂的方式，展示了如何通过观察万用表在电压档上的读数变化曲线，来快速判断电容的健康状况，这种将抽象理论与具体测量结果紧密结合的处理方式，是许多理论书籍所欠缺的宝贵经验。整体来说，这本书在视觉呈现和信息布局上都体现出了对读者学习体验的深切关怀，让人愿意长时间沉浸其中，探索每一个知识点。

评分☆☆☆☆☆

书中收录的案例分析部分，展现了作者深厚的实践功底和对家电维修领域的深刻洞察力。这些案例并非教科书式的标准故障，而是贴近普通家庭用户会遇到的“疑难杂症”，例如“老式微波炉启动后几秒钟就停机”或者“空调压缩机间歇性启动失败”这类问题。作者在处理每一个案例时，都展现出极高的系统性。他会首先描述症状，接着列出所有可能导致该症状的故障点（往往不止一个），然后严格按照万用表的测量顺序进行排除法分析——从最容易检查、最可能出错的部位开始（比如电源输入端和保险丝），逐步深入到电路板上的关键元件。其中一个关于电源板纹波电压测量的章节尤其精彩，它清晰地展示了如何在不拆解电路板核心部件的前提下，利用万用表的AC电压档来捕获和量化电路中的“噪音”，这无疑是区分高级维修人员和普通操作者的关键技巧。这些详尽的实战记录，极大地拓宽了我的故障排查思路，让我意识到很多时候，精确的测量值比直觉判断要可靠得多。

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这本书的行文风格非常注重逻辑的严密性和知识的层层递进，它并非简单地罗列万用表的功能键，而是构建了一个完整的“认知升级”路径。开篇部分没有急于展示高深的技术，而是从最基础的电学概念入手，用日常生活中能遇到的电器故障作为引子，巧妙地激发了读者的求知欲。我特别欣赏作者对于“测量思维”的培养。书中反复强调，万用表不是一个简单的读数工具，而是一个帮助我们“听懂”电路语言的听诊器。比如，在讲解如何判断开关接触不良时，作者没有直接给出“测通断”的操作指南，而是先阐述了电路不通时电流阻断的物理现象，再引导读者思考“如果电路中断，电阻会呈现什么特征”，最后才引出如何使用万用表的欧姆档进行验证。这种“先问为什么，再教怎么做”的叙事结构，使得读者不仅学会了操作，更理解了操作背后的原理，有效避免了死记硬背的操作流程。这种深入浅出的论述方式，使得即便是电子基础薄弱的读者，也能在阅读中逐步建立起完整的知识体系框架，对提升实际分析问题的能力非常有帮助。

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从技术深度上来看，这本书的广度也令人印象深刻。它覆盖的不仅仅是基础的直流电压和电阻测量，还深入到了交直流电流的精确钳形测量，以及频率和占空比的初步分析。对于那些希望进一步提升技能的读者，书中关于探头选择和接地规范的讨论提供了非常有价值的参考。我尤其欣赏作者对“测量误差”的坦诚讨论。他没有宣扬万用表是万能的，而是详细分析了探针电阻、表笔接触力度、环境温度甚至被测电路的负载效应，都可能对最终读数产生影响，并提供了校准和补偿的实用技巧。这种科学严谨的态度，使得读者在学习过程中能够建立起对测量工具的合理预期，避免了因读数与预期不符而产生的挫败感。此外，书中对部分专业术语的解释非常到位，它不是简单地给出定义，而是结合实际电路中的应用场景来解释其物理意义，比如“上拉电阻”和“下拉电阻”在不同输入状态下的作用，都通过万用表的测试结果得到了直观的佐证，加深了对数字电路基础的理解。

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这本书在实用性和可操作性方面做到了极佳的平衡。许多电子维修书籍往往停留在理论层面，或者反过来，只提供操作步骤而缺乏原理支撑，这本书却完美地将两者结合起来。对于工具本身的应用，作者的讲解细致到每一个旋钮的刻度和图标的含义，确保即便是从未接触过万用表的新手，也能迅速上手操作。更重要的是，书中提供的所有测试步骤都考虑到了普通家庭维修环境的局限性，例如，它会提示读者在测试高压电容时，应先使用大电阻对电容进行放电，这个看似微不足道但关乎人身安全的步骤，体现了作者对读者负责任的态度。这本书更像是一本“工具箱里的指南”，它教会我的不仅仅是如何读取数字，更是如何通过这些数字构建出对电器内部工作状态的完整认知模型。对于希望通过自学提升家电维修技能的爱好者来说，这本书提供了清晰、安全且高效的学习路径，其知识的密度和实用价值完全配得上它在书架上的位置。

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或许，现代的生活让我们遗忘了很多东西，而那些古典名着却让我们“重温旧梦”。从《红楼梦》里感受到了凄美的爱情悲剧，从《水浒传》里明白了侠肝义胆，从《三国演义》里体验到尔虞我诈，从《西游记》里又看到了神话色彩。这些，也许没有现代小说那么深入人心，却给人一种独特的古典美。这种美，大方亦婉约，温柔亦豪爽。

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人清如水 我的一位师长别号"清水闲人"。对这个别号，有些人会望文生义，联想到无所事事， 随波逐流，不求进取，却哪里知道，人生于世，无为有为之间，还触及个人操守和追求的大境界。孔子说："君子之交淡如水，小人之交甘如饴。"如水者，本来就是君子风范。 老子说：上善若水。水滋润万物而对万物又无所求，自甘居于最下面，因此而接近于道的境界。人生也应像水一样，无论置身何处都保持平和的心态，心里像深渊一样波澜不惊，用爱心和人相处，言谈诚信，做事有为，而且善于掌握时机。 你看，水流到的地方，不管地面原本怎样凹凸不平，水满了，都保持着它的平面。水所过处，必有痕迹，像人的诚信有节。"沧浪之水清兮，可以濯我缨。沧浪之水浊兮，可以濯我足。"灌溉良田，涓滴有情，随风潜入，润物无声。 时令有寒有暑。严冬，水化为冰雪，凛然、皎洁，像人的坚贞气节。春雷一声惊蛰，大江大河哗啦啦开冻，山川平原间积雪消融，融水汩汩流淌，汇入一江春水，又去润泽万物。相时而动，正像儒家所谓的"穷则独善其身，达则兼济天下。" 不求有功，而功业已成。因为不争，而天下莫能与之争。世上有趋炎附势的人，炎者，如火之热也，正当红也。这些人和水的品格相比，一个清冷恬静，一个心急火燎，静躁不同，势同水火而不相容。 古人没有镜子，用一种叫做"鉴"的容器盛满水，从里面映出自己的像来，这就是"镜 鉴"一词的来由。水既然可以为鉴，我们不妨拿它来照一照自己。 人生如茶 △ ! 喝茶，喝的是一种心境，感觉身心被净化，滤去浮躁，沉淀下的是深思。茶是一种情调，一种欲语还休的沉默；一种欲笑还颦的忧伤；一种“千红一杯，万艳同窑”热闹后的落寞。 茶是对春天记忆的收藏，在任何一季里饮茶，都可以感受到春日那慵懒的阳光。坐在一个人的房间，倒上一杯茶，看着茶叶的翻卷也常会生出好多感慨：茶要沸水以后才有浓香，人生也要历经磨炼后才能坦然。无论是谁，如果经不起世情冷暖，浮浮沉沉，怕是也品不到人生的浓香。你看那茶时，刚冲入水的时候，在水里来回翻滚，不就像初涉世事的我们吗？到处碰壁，遍体鳞伤。 如是，我爱喝茶。说行随心性也好，说附庸风雅也罢，虽至今仍不敢称“品”而只称“喝”，却也由只喝得出茶的苦涩，到“嗅”得出茶的清香，至如今已到不可一日无茶的地步。 无茶的日子，真的觉得平淡、索然无味。 于我而言，最喜欢在一个寂寞的雨夜，泡一杯清茶，独坐在窗前，看落叶飘零，听雨敲窗棂，在氤氲的茶雾中，在淡淡的茶香中，品清清浅浅的苦涩，想浓浓淡淡的心事…… 轻轻晃动手中的茶杯，看淡绿色的茶或针或片，忽上忽下，簇拥着，沉沉浮浮，变换着不同的位置，试图寻找一个属于自己的最佳平衡点。心急的我常常等不得茶泡好，就轻吹杯口，带动一漾一漾的茶涡，看茶叶聚聚散散，无奈分离。呷一小口茶，任清清浅浅的苦涩在舌间荡漾开来，充溢齿喉。之后，深吸一口气，余香满唇，在肺腑间蔓延开来，涤尽了一切的疲惫冷漠。 《守住一颗宁静的心》 生活是一望无际的大海，人便是大海上的一叶小舟。大海没有风平浪静的时候，所以，人也总是有快乐也有忧愁。当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。但是，朋友，别忘了守住一颗宁静的心，痛苦将不再有。 每个人的前面，都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望。不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感受的并非快乐和痛苦本身，而是心情。 当生活的困扰袭来，请丢下负荷，仰头遥望明丽、湛蓝的天空，让温柔的蓝色映入心田。就像儿时玩得疲倦了，找一块青青的软软的草地躺下，任阳光在脸上跳跃，让微风拂过没有褶皱的心。 当层层的失意包围，请打开窗户，让沁人心脾的新鲜空气走进来，在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝的宁静，就像儿时，拿起蒲公英的细须，鼓起两腮吹开一把又一把的小伞，带着惊喜闭上眼睛，许下一个心愿。于是，心中便多了一份慰籍与欣喜。 当无奈的惆怅涌来，请擦亮眼睛，看夕阳的沉落，听虫鸣鸟叫。就像儿时在小院里听蛐蛐的叫声，抬头数天上闪烁的星星。于是，一切令人烦恼的嘈杂渐渐隐去，拥有的是一颗宁静的心。 守住一颗宁静的心，你会由衷的感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？ 守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静能够驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有了一支永不熄灭的快乐之歌。 守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断自我挑战。即使远方是永远的地方，也会诞生一种东西——奇迹。

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实用。浅显、易懂，值得购买

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最后希望大家能够养成好读书，读好书的好习惯，能写出精美、感人、意义深刻的文章来.

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好像这个世界上真的没有过不去的坎，攻克不了的难关。很多人困扰，只是因为自己是庸人，思维太贫乏，天天难过天天过，为什么不能微笑着去面对你必须面对的呢？电影《倩女幽魂》中有一段经典的台词也讲述了这个简单而又复杂的问题——当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧是那么的潇洒，那就不应该哭。因为我的离去，并没有带走你的世界。之所以说它简单，是因为每个人的心太小，快乐与悲伤就在你自己的心灵的天平上左右摇摆，很少有人可以让它们维持平衡。当悲伤占据内心的一大部分，自然快乐就没有地方可以安放；当快乐代替悲伤慢慢注入心里，悲伤就会逐渐消失。不管怎样，你拥有别人没有的“慧眼”，呈现在你眼前也会是更绚丽缤纷的世界，而它的复杂来源于难以实现，我们总会或多或少地受到外界的影响。

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19世纪的夏天，在英国小城达姆的一个庭院中，一名年轻的舞者露丝以优雅的舞姿来庆贺自己28岁的生日，庭院里伴随着露丝舞姿的还有众人赞许的目光，然而，当她准备完成一个旋转动作时，意外却发生了。她摔倒在地上，挣扎着想要爬起来，没有成功，送至医院经诊断后，她知道自己患上一种极罕见的神经系统疾病，她全身的神经将会慢慢地丧失功能，也就是意味着她再也无法舞蹈了。在最初的一段时间里，露丝总会静坐在院子里回想以往生日舞会的盛况。当她29岁生日大家都以为露丝要取消这次舞会时，却依旧收到了她的邀请，露丝此次为大家带来的是一首动听的钢琴曲；而到了她30岁生日时，她病情已经恶化到除了头部，全身都不能动了，大家纷纷表示叹惋。殊不知露丝却第一次向人们展示了她的歌喉。在那次舞会的四个月后，露丝也失去了她的声音，在她31岁生日前夕，人们照常收到了她的邀请，那天来的人很多，院里院外挤满了小城里善良的居民。露丝卧在一张躺椅上，只有眼睛还能艰难地眨，只有心还能激情地跳。人们在她的眼神中看见了微笑，看到了温暖，看到了一种蕴含的对生活的热爱。可惜，她没能跨过31岁的门槛，但是很多很多人记住了这个用心灵在舞蹈的精灵。

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到京东买书。多读书，读好书。

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“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。收藏起点点滴滴的心事，留到以后和你慢慢聊。”这是对婚姻的淡定。

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“花凋了呢，爱它的翠叶田田；叶残了呢，听打在上面的雨声呀！”自然界中的事物都有它的生存规律，发芽凋亡，生老病死，是不可避免的。有人看到的是无穷的苦恼，林黛玉就是其中一员，伤秋葬花被她演绎得淋漓尽致；而有的人能够从另外的角度对待相同的事，龚自珍的《己亥杂诗》中也有印证：落红不是无情物，化作春泥更护花。我颇爱此句，因为它带给我的是一种宁静和淡然。心态良好，看到的风景也会格外美好。事物都有它的双面性，用什么感觉去看，自然也能看到什么样的景致。王国维的一句话也正好说明这个道理：以我之眼观物，物皆着我之色彩。退开一步，也许可以得到更广阔的世界。等不到花开，我们可以欣赏叶的姿态；等不到叶绿，我们还可以聆听雨滴奔向大地的欢呼；舍不得花谢，我们可以领悟叶的青葱；舍不得叶枯，我们还可以感受雨滴奏响的赞歌。一个人，内心有所坚守，失去与得到就不过是无足轻重的外在形式。