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劉宏 著

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發表於2024-05-09

商品介绍



店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508655000
商品編碼:10257625033
齣版時間:2016-05-01

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書籍描述

作  者:劉?宏 著作 定  價:48 齣 版 社:中信齣版社 齣版日期:2016年05月01日 頁  數:231 裝  幀:平裝 ISBN:9787508655000 "★央視《不錯減肥王》總教練、江蘇衛視《減齣我人生》總教練、亞洲健身天王劉畊宏27年經驗大公開!
5款減重餐飲、6套創新健身法、55組局部健身圖文詳解,作者劉畊宏以27年的經驗和努力,創立瞭一套健康且高效的健身法則!身為央視《不錯減肥王》總教練的他,100天內幫助14位選手減重數高達200公斤;而在江蘇衛視《減齣我人生》中,劉畊宏同樣以總教練的身份,100天內幫助10位選手減重數創800斤之高。
★周傑倫**私教!大明星們不說,但認真在練的健康健身法!
周傑倫說:等 暫無

內容簡介

暫無

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