每日美食輕鬆做：滋養靚湯360 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　香港新美食熱銷書，中文簡體字版本，由香港萬裏機構齣版有限公司獨門授權。
　　超過300款美味滋養湯羹，養顔美膚選擇！按材料分類，方便查閱，新鮮煮意源源不絕！附上大量“營養小知識”，教您認識各種食物的健康搭配！

內容簡介

　　偶然入廚有新鮮感不難，但要保持日復一日都有這樣的感覺和創造力卻不容易。 編者特意從以往萬裏機構齣版的大量傢庭烹飪書籍中選取部分精華輯錄成書，分彆以靚湯、甜品、點心為主題，陸續推齣，每本各有數百個食譜，並提供大量飲食資訊。司廚者一書在手，即可隨時翻閱參考，啓發齣源源不絕的烹飪靈感。名畫傢張大乾曾斬釘截鐵地聲明：吃是人生藝術。倘《滋養靚湯360》在成為讀者良伴知己和案頭必備參考讀物的同時，又能為各位在進入美食這個藝術聖殿的過程中略盡綿力，則是我們較大的期望。

內頁插圖

目錄

美味葷湯
雪梨鬍蘿蔔瘦肉湯
蓮子芡實瘦肉湯
蓮子百閤煲瘦肉
雙耳枸杞瘦肉湯
番石榴瘦肉湯
金針節瓜瘦肉湯
蘋果豬腱湯
鬍蘿蔔甘蔗豬腱湯
銀耳雪梨豬腱湯
鼕菇發菜煲豬腱
金針絲瓜豬腱湯
雞骨草豬腱湯
青紅蘿蔔豬腱湯
夏枯草荸薺豬腱湯
金針鼕菇豬腱湯
雪梨銀耳響螺豬肘湯
菜乾腐竹豬肘湯
金銀菜蠔豉豬肘湯
節瓜乾墨魚豬肘湯
蓮子芡實墨魚豬肘湯
天麻鈎藤豬肘湯
黃瓜赤小豆豬肘湯
黃芪薏仁鼕瓜豬肘湯
豆薯淡菜豬蹄湯
薑醋豬蹄湯
栗子百閤豬蹄湯
苦瓜黃豆豬蹄湯
木瓜豬蹄湯
金針菜豬蹄湯
栗子花生豬蹄湯
鹹菜粉腸湯
栗子蓮藕燉豬粉腸
木耳海參粉腸湯
腐竹白果煲豬肚
蓮子煲豬肚湯
鬍椒豬肚湯
霸王花南北杏豬肚湯
蓮葉白果豬肚湯
鹹菜豬肚湯
苦瓜鹹菜煲豬骨
土豆鬍蘿蔔豬骨湯
芡實蓮藕豬骨湯
蜜棗白菜煲豬骨
黃芪薏仁豬骨湯
草菇豬骨湯
烏豆豬骨湯
花生芝麻桃仁豬骨湯
芝麻核桃豬骨湯
雙豆番茄骨頭湯
燒豬骨豆腐湯
牡蠣豬骨湯
田七桂圓豬骨湯
金錢雞骨草煲豬骨
蟲草豬骨湯
青紅蘿蔔豬脊骨湯
土茯苓生地豬脊骨湯
蓮藕紅棗豬脊骨湯
黃豆苦瓜排骨湯
苦瓜腐竹排骨湯
苦瓜紅豆排骨湯
海帶豬肉排骨湯
青西瓜皮排骨湯
海帶豬胰排骨湯
玉米鬍蘿蔔排骨湯
鼕瓜海帶排骨湯
南瓜百閤排骨湯
芥菜甘薯煲排骨
節瓜瑤柱排骨湯
木耳海參排骨湯
淮山枸杞羊肉湯
薏仁生薑羊肉湯
當歸羊肉湯
蘿蔔牛腩湯
番茄土豆牛肉牛肝湯
玉米鬍蘿蔔牛肝湯
豆腐牛肉羹
番茄牛肉羹
咖哩牛肉羹
營養靚湯
番茄土豆雞湯
黃豆鬍蘿蔔雞湯
猴頭菇鮑魚雞湯
滋補人參雞湯
人參黑糯米雞湯
鹿茸人參雞湯
白參紅棗雞湯
桂圓田七老雞湯
桂圓蟲草雞湯
菠蘿苦瓜雞湯
薏仁豬肘煲雞
花生墨魚雞湯
海帶絲煲雞湯
花旗參桂圓雞湯
金針木耳薑酒雞湯
鼕菇津白雞湯
洋蔥雞湯
鼕菇紅棗雞湯
銀耳玉竹紅棗雞湯
玉米雪梨雞湯
銀耳枸杞田七雞湯
荔枝紅棗清雞湯
淮杞蟲草杜仲雞湯
芎歸地桂雞湯
海底椰瘦肉雞湯
椰奶草菇雞湯
鬍蘿蔔椰子雞湯
佛手瓜鮮雞湯
黃精枸杞子燉雞
強腰；l士骨老母雞湯
鮑魚雞湯
鼕菇銀耳雞湯
黃芪煲雞湯
金針菇雞絲濃羹
鼕菇雞絲羹
雞肉蓉羹
蜜瓜螺肉烏骨雞湯
菜乾瘦肉烏骨雞湯
花旗參枸杞烏骨雞湯
淮山蓮子烏骨雞湯
花旗參田七烏骨雞湯
花旗參紅棗烏骨雞湯
補血烏骨雞湯
五指毛桃燉烏骨雞
黨參黃芪烏骨雞湯
大蒜瘦肉雞腳湯
烏豆節瓜雞腳湯
花生烏豆雞腳湯
補血強筋雞腳湯
木瓜雞腳湯
糯米釀藕雞腳湯
淮山響螺頭煲雞腳
花生青木瓜煲雞腳
芝麻核桃雞腳湯
木瓜紅棗雞腳湯
鮮蓮子百閤雞腳湯
栗子核桃雞腳湯
鮮蓮葉鼕瓜老鴨湯
鼕瓜薏仁鴨湯
鼕瓜乾煲鴨
淡菜鼕瓜陳皮鴨湯
陳皮老鴨湯
鼕菇鴨湯
西瓜皮陳皮鴨湯
鼕蟲夏草燉水鴨
金針紅棗陳皮鴨湯
蓮藕黑豆乳鴿湯
鼕瓜薏仁老鴿湯
銀耳桂圓乳鴿湯
鮮香魚湯
何首烏黑豆煲魚頭
莧菜豆腐魚頭湯
魚頭豆腐草菇湯
蕪荽皮蛋魚頭湯
構杞葉鮮魚頭湯
當歸天麻魚頭湯
鹹魚頭豆腐菜乾湯
成魚頭老火豆腐湯
鹹魚頭蘿蔔湯
淮山鬍蘿蔔牛鰍魚湯
紅棗木瓜牛鰍魚湯
茄子牛鰍魚湯
赤小豆鯽魚湯
砂仁生薑鯽魚湯
獨腳金煲鯽魚
佛手瓜白鯽魚湯
太子參玉米鯽魚湯
靈芝瘦肉鯽魚湯
白鯽魚三鮮湯
豆腐鯽魚湯
栗子銀耳鯽魚湯
丹參鬍蘿蔔石斑魚湯
金針菊花石斑魚湯
生地圓棗石斑魚湯
赤小豆鯉魚湯
何首烏鯉魚湯
黃芪鯉魚湯
大豆芽羅非魚湯
鬍蘿蔔瘦肉羅非魚湯
豆芽金針羅非魚湯
參竹杏仁羅非魚湯
鼕瓜煲羅非魚
糯米紅棗煲羅非魚
木瓜海底椰鯽魚湯
節瓜鯽魚湯
苦瓜鯽魚湯
杏仁蘋果烏魚湯
雪梨紅棗烏魚湯
蘋果荸薺烏魚湯
淮山芡實烏魚湯
烏魚野葛菜湯
烏魚狗肝菜湯
青木瓜烏魚湯
白果腐竹烏魚湯
赤小豆鼕瓜烏魚湯
西洋菜蜜棗烏魚湯
枸杞子桂圓烏魚湯
金針紅棗煲烏魚
銀耳川貝烏魚湯
雙果花旗參烏魚湯
豆腐菜乾烏魚湯
雪裏紅鼕筍黃魚湯
雪裏紅黃魚肉蓉湯
鹹菜黃魚湯
粉葛赤小豆鯪魚湯
崩大碗鯪魚湯
核桃黑豆鯪魚湯
烏豆紅棗煲鮎魚
紅棗北芪煲鮎魚
黑豆黑芝麻煲鮎魚
桂花魚肉羹
豆花桂魚羹
豆腐金槍魚蓉羹
降火鯇魚片湯
枸杞鯇魚片湯
芫荽鯇魚片湯
香荽皮蛋魚片湯
海鮮鼕瓜湯
芋頭蝦肉湯
黃芪海蝦湯
麵豉魚柳海鮮湯
海鮮周打湯
什錦海鮮湯
苦瓜番茄鮮蝦湯
青豆蝦仁羹
印度濃蝦羹
紫菜蝦皮蛋花湯
紫菜蝦皮湯
鮮蝦丸紫菜湯
豆腐蟹肉奶油湯
鮮菇蟹肉羹
酸鮮蟹肉羹
蘑菇鼕筍蟹蓉羹
鼕瓜蓉蟹肉羹
火腿蟹肉羹
番茄蜆肉湯
祛濕利尿蜆湯
雞骨草蜆湯
鼕菇肉丸海參湯
枸杞瘦肉海參湯
鼕菇海參湯
海參鼕菇百寶羹
鮮美海鮮湯
絲瓜豆腐魚片湯
豆腐皮蛋蕪荽魚片湯
金針菇鯇魚片湯
太子參蜜棗魚尾湯
豆腐魚尾湯
清新蔬菜素湯

前言/序言

　　新廚房主義
　　名作傢錢鍾書說：“烹飪是文化在日常生活中最親切的錶現。”
　　2006年年底傳來消息，說是法國準備最早在2008年嚮聯閤國教科文組織提齣申請，把“烹飪和法國菜”列入“人類非物質文化遺産名錄”雲雲。把烹飪提到文化的高度，或許有人認為此乃小題大做，但無論如何，若能在傢中揮刀弄鏟做得一手好菜，對於增進傢人感情，維護身體健康和減省開支等方麵總有幫助，若進而從中體驗入廚的樂趣，把自傢廚房變成甜蜜空間，不僅滿足瞭口腹之欲，更顯示瞭情意和愛心。因此在現代人當中“新廚房主義”蓬勃興起，俊男靚女莫不認為須身懷幾招烹製美食秘訣，纔稱得上懂得享受人生。 話得說迴來，偶然入廚有新鮮感不難，但要保持日復一日都有這樣的感覺和創造力卻不容易。鑒於此，我們特意從以往萬裏機構齣版的大量傢庭烹飪書籍中選取部分精華輯錄成書，分彆以靚湯、甜品、點心為主題，陸續推齣，每本各有數百個食譜，並提供大量飲食資訊。司廚者一書在手，即可隨時翻閱參考，啓發齣源源不絕的烹飪靈感。名畫傢張大韆曾斬釘截鐵地聲明：吃是人生最高藝術。倘本書在成為讀者良伴知己和案頭必備參考讀物的同時，又能為各位在進入美食這個藝術殿堂的過程中略盡綿力，則是我們最大的期望。

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