这才是心理学(看穿伪心理学的本质*0版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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窦东徽 编

图书标签:

• 心理学
• 伪心理学
• 批判性思维
• 科普
• 认知偏差
• 行为科学
• 科学普及
• 心理健康
• 自我提升
• 思维方式

店铺： 木垛图书旗舰店

出版社： 中国人民大学

ISBN：9787300218724

版次：1

商品编码：10178206464

开本：16

出版时间：2015-10-01

基本信息

• 商品名称：这才是心理学(看穿伪心理学的本质**0版)
• 作者：(加)基思·斯坦诺维奇|译者:窦东徽//刘肖岑
• 定价：49
• 出版社：中国人民大学
• ISBN号：9787300218724

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2015-10-01
• 印刷时间：2015-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：229
• 字数：238千字

编辑推荐语

基思·斯坦诺维奇编著的《这才是心理学：看穿伪心理学的本质（**0版）》并不同于一般的心理学导论类教材，很多内容是心理学课堂上不曾讲授的，也是许多心理学教师在教学中感到只可意会而不可言传的。作者正是从此初衷出发，以幽默生动的语言，结合一些妙趣横生、贴近生活的实例，深入浅出地介绍了可证伪性、操作主义、实证主义、安慰剂效应、相关和因果、概率推理等心理学中的基本原则。与上一版相比，第8版*新了*新的研究资料和实例，扩展了信度、效度、元分析、随机取样与随机分配等问题的讨论。将教给你科学实用的批判性思维技能，将真正的心理学研究从伪心理学中区分出来，告诉你什么才是真正的心理学。 本书不仅适合于心理学专业的学生，有助于建立心理学研究中必要的批判性思维技能与意识，而其通俗易读性也非常适合所有对心理学感兴趣的读者，它将帮助你纠正对心理学的种种误解，学会独立地评估心理学信息，用科学的精神和方法理解自己和他人的行为。此外，由于心理学与其他学科的共通性，本书也不失为一本精彩有趣的科学哲学类读物。

内容提要

学习好或读书多的孩子都不擅长交际和体育；低 自尊导致攻击行为；孩子会给父母带来幸福；做多选 题时，即使对所选答案感到不确定，也千万不要*改 *初的答案；我们只用了10％的大脑功能；早熟者必 早衰； …… 如今，各种伪心理学的论调充斥了我们的媒体、 我们的生活以及我们的书架，一个经营伪科学信念系 统的巨大产业正在兴起，这一信念系统出于既得利益 的考虑，总是想让大众相信，无论什么都能纳入心理 学的范畴。
     翻开基思·斯坦诺维奇编著的《这才是心理学： 看穿伪心理学的本质（**0版）》，让心理学大师教 你如何站在批判性思维的角度，以科学的态度对待心 理学，彻底走出伪心理学的误区。
    

作者简介

基思·斯坦诺维奇，加拿大多伦多大学人类发展与应用心理学教授，曾担任加拿大应用认知科学首席科学家。他的研究领域是阅读和推理的心理学机制，迄今已发表200多篇论文，出版了7部著作。在一项对于论文引用率的调查中，斯坦诺维奇位列引用率*高的50位发展心理学家之一。斯坦诺维奇教授于2010年获得格威尔美尔教育奖，并于2012年荣获美国心理学会颁发的桑代克终身成就奖。 窦东徽，北京师范大学心理学博士、清华大学心理学系博士后，美国加州大学伯克利分校心理学系访问学者。现为中央财经大学社会发展学院心理学系副教授。研究领域为社会心理学、经济心理学与积极心理学。 刘肖岑，华东师范大学心理学博士、加拿大英属哥伦比亚大学与西蒙弗雷泽大学访问学者、中加学者。现为首都师范大学学前教育学院副教授。研究领域为儿童发展与教育、人格与社会心理学。

目录

**章 心理学充满生机：在科学阵营里左右逢源
弗洛伊德问题
现代心理学的多样性
科学的统一性
那么，什么是科学
心理学和世俗智慧：“常识”的误区
心理学是一门年轻的科学
小结
第2章 可证伪性：如何挫败头脑中的小精灵
理论和可证伪性标准
科学中的错误：逼近真理
小结
第3章 操作主义和本质主义：“但是，博士，这到底是什么意思？”
为什么科学家不是本质主义者
心理学领域的操作性定义
小结
第4章 见证和个案研究证据：安慰剂效应和了不起的兰迪
个案研究的地位
为什么见证叙述毫无价值：安慰剂效应
“鲜活性”问题
见证为伪科学打开方便之门
小结
第5章 相关和因果：用“烤箱法”避孕
第三变量问题：戈德伯格与糙皮病
方向性问题
选择性偏差
小结
第6章 让一切置于控制之下：聪明汉斯的故事
斯诺与霍乱
比较、控制和操纵
小结
第7章 不像是真实生活的心理学实验与“人为性”批评
为什么自然性并非总是必要的
心理学理论的应用
小结
第8章 避免爱因斯坦综合征：聚合性证据的重要性
关联性原则
科学共识
不要对矛盾数据感到*望
小结
第9章 打破“神奇子弹”的神话：多重原因的问题
交互作用
单一原因解释的诱惑
小结
**0章 人类认知的阿喀琉斯之踵：概率推理
“某某人”统计学
概率推理以及对心理学的误解
有关概率推理的心理学研究
小结
**1章 偶然性在心理学中扮演的角色
试图解释偶然性事件的倾向
偶然性和心理学
接受错误以减少错误：临床预测与统计预测
小结
**2章 不招人待见的心理学
心理学的形象问题
心理学和其他学科
我们是自己*坏的敌人
每个人不都是心理学家吗
抵制科学心理学的根本原因
结束语

当内心不再是谜团：探寻人类行为的深层逻辑 在纷繁复杂的现代社会，我们无时无刻不在与人打交道，同时也在与自己对话。从日常的社交互动到深刻的自我认知，人类的行为、思想和情感似乎总是笼罩着一层难以捉摸的面纱。我们渴望理解他人，更渴望理解自己。这种渴望，催生了对“心理学”的广泛关注。然而，正如世间万物皆有真伪，那些披着心理学外衣的观点，也并非都站得住脚。 本书并非要揭示某个特定心理学理论的奥秘，也不是要介绍某位心理学大师的生平。它旨在提供一种审视我们所接触到的心理学信息的“思维框架”，一种辨别真伪、洞察本质的能力。我们将一起踏上一场探索人类心智的旅程，但这条旅程的重点不在于“你知道什么”，而在于“你知道如何去辨别”。 第一章：心智的迷宫与现实的坐标 我们常常被各种关于“读心术”、“情商秘籍”、“提升幸福感的方法”等充斥着市场的观点所吸引。它们以一种看似直观、易于理解的方式，许诺着解决人生难题的捷径。然而，这些说法往往忽略了心理学研究的严谨性、科学性和复杂性。 想象一下，我们面对的是一片广袤的迷宫。迷宫中充斥着各种各样的路径，有的通往出口，有的则会让我们原地打转，甚至陷入更深的困境。心理学，作为一门探索人类心智的科学，正是为我们提供一张“地图”，帮助我们在迷宫中找到正确的方向。但这张地图并非由简单的符号或直观的色彩构成，它需要我们运用逻辑、证据和批判性思维去解读。 在这一章，我们将首先区分“科学心理学”与“伪心理学”的根本界限。科学心理学，建立在实证研究、可重复性检验和同行评审的基础上，它的理论和发现经得起时间的考验。而伪心理学，则常常依赖轶事证据、个人经验、未经证实的理论，甚至是对科学术语的滥用，来构建其说辞。我们将通过一些经典的案例，来学习如何辨别这些表象下的虚假繁荣。例如，关于“左脑右脑”的流行观念，在科学研究中已经被证明存在许多误读和夸大；又或者，一些关于“潜能开发”的说法，往往忽略了人类能力发展的个体差异和科学训练的必要性。 本章的重点在于建立一种“怀疑但非否定”的态度。我们不应轻易相信那些过于简单、过于绝对的论断，而是要追问其证据来源，考察其研究方法，评估其结论的可靠性。这就像在迷宫中，我们不会盲目地选择一条看起来最宽敞的路，而是会观察地上的痕迹，倾听周围的声音，思考哪条路最有可能通往目的地。 第二章：从“我感觉”到“我看到”——证据的力量 许多关于心理学的观点，都建立在“我感觉”的基础上。例如，“我感觉冥想能让我更平静”、“我感觉某种补充剂能改善我的情绪”。这些个人感受固然重要，但它们往往带有主观色彩，容易受到安慰剂效应、期望效应等因素的影响。 科学心理学则强调“我看到”——通过可观察、可测量的证据来支持其结论。这意味着，心理学家会设计严谨的实验，收集真实的数据，并通过统计学方法来分析这些数据，从而得出具有说服力的结论。 在这一章，我们将深入探讨“证据”的类型及其质量。我们会学习如何理解“实验研究”、“调查研究”、“相关研究”等不同的研究设计，以及它们各自的优势和局限性。例如，一项“相关研究”可能发现，经常食用某种食物的人，幸福感更高。但这并不意味着这种食物能直接提升幸福感，可能存在其他因素，比如，喜欢吃这种食物的人，往往生活方式更健康，或者社交更活跃。 我们将特别关注“因果关系”的判断。许多伪心理学观点，常常将相关关系误解为因果关系，制造虚假的联系。例如，声称“多喝水能治愈一切心理疾病”，这是一种典型的逻辑谬误。本书将引导读者思考，当看到一项研究声称某个“疗法”有效时，我们应该问：这个研究是否控制了其他可能影响结果的变量？实验样本是否足够大且具有代表性？研究结果是否在其他独立的研究中得到了重复？ 本章的目的，是培养读者一种“证据导向”的思维模式。当我们接触到任何一个心理学相关的说法时，第一反应应该是：“它有什么证据支持？”并且，我们更进一步会追问：“这个证据可靠吗？” 这种能力，能够帮助我们过滤掉大量不实信息，避免被“我感觉”所蒙蔽。 第三章：解构“心灵鸡汤”——揭示常见的逻辑陷阱 市面上充斥着大量看似励志、实则空洞的“心灵鸡汤”。它们常常以煽情的语言、励志的口号，打动人心，但却缺乏实质性的内容和科学依据。这些“鸡汤”之所以能够传播，很大程度上是因为它们利用了我们内心深处的渴望和脆弱。 在这一章，我们将学习如何识别和解构这些常见的逻辑陷阱。我们会分析那些“诉诸权威”、“诉诸情感”、“滑坡谬误”、“以偏概全”等在伪心理学领域屡屡出现的论证方式。 例如，很多“心灵鸡汤”会引用一些名人的话，声称“某某大师说过……”，但这并不意味着这些话就是科学真理。同样的，一些观点会通过描绘一个令人心生怜悯的场景，来博取读者的同情，进而接受其论点，这便是“诉诸情感”。“滑坡谬误”则体现在，一些观点会夸大某个行为的后果，认为一旦开始做某事，就会导致一系列不可挽回的负面结果。 本书将教导读者如何理性分析这些说辞，找到其中的逻辑漏洞。我们会探讨“确认偏误”，即人们倾向于寻找和解释那些支持自己已有观点的信息。例如，那些相信某种“催眠术”的人，会更容易注意到那些“成功”的案例，而忽略那些无效的尝试。 通过学习这些逻辑分析工具，我们将能够更加清醒地看待那些试图操控我们情感和思维的言论，不再轻易被表面的华丽所迷惑，而是能够透过现象看到本质。 第四章：理解人类行为的复杂性——而非简化 人类的行为，是一个极其复杂和多维度的现象。它受到遗传、环境、文化、社会、个人经历等多种因素的共同影响。然而，许多伪心理学观点，却倾向于将复杂的行为简化为单一的原因或机制。 例如，一些关于“血型性格论”的说法，试图用一个简单的标签来概括一个人的性格特点，这是对人类复杂性的极大忽视。又或者，一些关于“潜意识操纵”的说法，将人类的行为归结为某种神秘的、难以捉摸的力量，这同样是对人类心智运作的过度简化。 在本章，我们将强调“多因素模型”的重要性。我们将认识到，理解人类行为，需要我们从多个角度进行审视。例如，一个人之所以感到焦虑，可能不仅仅是因为“负面思维”，还可能与生物化学因素、过去的创伤经历、当前的社会压力等多种因素有关。 我们将探讨“情境因素”对行为的影响，以及“个体差异”的重要性。同样的情况，不同的人可能会做出不同的反应，这取决于他们的个性和过往经历。科学心理学致力于揭示这些复杂的相互作用，而不是提供简单粗暴的解释。 本章旨在培养读者一种“全面而辩证”的看待人类行为的视角。我们不会期望通过一套简单的规则或方法，就能“解决”所有心理问题，而是会更加理解人类行为的丰富性和多样性，并从中找到更具建设性的理解和应对方式。 结语：成为自己心智的理性导航者 本书并非要让你成为一名专业的心理学家，而是要让你成为自己心智的理性导航者。在这个信息爆炸的时代，我们每天都会接触到海量的关于心理学的观点和信息。拥有辨别真伪、洞察本质的能力，是我们在这个时代保持清醒头脑，做出明智选择的关键。 通过学习如何审视证据、识别逻辑陷阱、理解人类行为的复杂性，你将能够更清晰地认识自己，更有效地与他人沟通，更理性地应对生活中的挑战。告别那些模糊不清的承诺和似是而非的说辞，拥抱科学的严谨和理性的力量。 这条探索之旅，最终将引领你走向更深刻的自我认知，以及对人类心智更富有同情心和智慧的理解。愿你在这场旅程中，收获的是一种能力，一种永不褪色的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我一种前所未有的震撼，仿佛打开了一个全新的认知维度。我一直以来都对人类的行为和思维模式充满了好奇，但往往会被各种五花八门的“心灵鸡汤”或“速成法则”所误导，花费了大量时间和精力却收效甚微。直到我遇到了这本书，我才真正明白，什么是真正的心理学，什么是值得我们去深入探索的科学。作者以一种极其深刻而又通俗易懂的方式，剥开了那些看似神秘莫测的心理现象的面纱，让我们得以窥见其背后严谨的科学研究和逻辑推理。我特别欣赏作者对每一个理论的阐述都建立在大量实证数据和科学实验的基础上，这让我的信任感倍增。他不仅仅是陈述观点，更是引领我一起去思考、去探究。书中的很多案例都让我产生了强烈的共鸣，仿佛就在讲述我自己的故事。通过这些故事，我不仅认识到了自己思维中的一些误区和盲点，更重要的是，我学会了如何去纠正它们。这种学习过程是一种循序渐进的自我成长，而不是一蹴而就的“顿悟”。这本书让我对“心理学”这个词有了全新的定义，它不再是那些模糊不清、难以捉摸的概念，而是变成了可以被理解、被验证、甚至被应用于生活的科学工具。我感觉自己获得了一种“魔法”，一种能够更清晰地认识世界、更有效地与他人互动的“魔法”。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位经验丰富的向导，在我探索心理学这片浩瀚的领域时，为我指明了方向。我曾经被市面上各种“心灵鸡汤”和“成功学”误导，花费了大量的时间和精力去追求那些虚无缥缈的目标，结果却收效甚微。直到我遇到了这本书，我才真正明白，什么是真正的心理学，什么是值得我们去深入研究的科学。作者以一种极其严谨的态度，将心理学的基本原理娓娓道来，让我对人类思维的运作机制有了全新的认识。我尤其欣赏作者对“伪心理学”的犀利批判，他用科学的方法和证据，揭示了那些虚假宣传的本质，让我学会了如何辨别真伪，不被表面的光鲜所迷惑。书中的每一个观点都让我受益匪浅，它不仅仅是知识的传授，更是一种思维方式的培养。我学会了用批判性的眼光去审视信息，用理性的态度去分析问题。在与人交往时，我也能够更深刻地理解他人的动机和行为，从而避免不必要的误解和冲突。这本书就像一面明镜，让我更清晰地认识自己，也更深刻地理解他人。我强烈推荐给所有渴望提升自我认知、掌握科学思维方式的朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读过程，对我而言，是一场前所未有的思维颠覆。我一直对心理学抱有浓厚的兴趣，但苦于无法找到一本真正权威、科学的入门读物。市面上充斥的“心灵导师”和“快速改变”的书籍，让我对所谓的“心理学”产生了厌倦。然而，这本书彻底改变了我的看法。作者以一种极其严谨的科学态度，深入浅出地剖析了心理学的核心原理，让我领略到了其真正的魅力。我特别赞赏作者对“伪心理学”的无情揭露，他用无可辩驳的科学证据，击破了那些虚假的宣传，让我明白了信息辨别的能力在这个时代是多么重要。通过阅读这本书，我不仅获得了宝贵的心理学知识，更重要的是，我学会了一种全新的思考方式。我开始质疑那些未经证实的信息，开始用更客观的视角去分析问题。这本书就像一把钥匙，为我打开了通往理性认知世界的大门。我毫不犹豫地将它推荐给任何一个渴望了解真实心理学、提升思维能力的人。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的内心世界充满好奇，但市面上充斥着各种良莠不齐的心理学书籍，让人难以分辨。直到我遇见了这本书，才算是真正找到了“北”。作者以一种极其专业且不失幽默的口吻，将复杂的心理学理论变得通俗易懂，让我仿佛置身于一场精彩的智力冒险之中。我尤其佩服作者对“伪心理学”的深刻洞察和无情揭露，他用大量的实证研究和科学依据，让我们明白那些所谓的“秘诀”和“疗法”有多么不可靠。这本书不仅仅是知识的普及，更是一种思维的启蒙。它教会我如何用科学的方法去分析问题，如何用批判性的眼光去审视信息。我尝试将书中的一些观点应用到日常生活中，发现效果出奇地好。例如，在面对压力时，我不再轻易被负面情绪所困扰，而是能够更冷静地分析问题的根源。在与人沟通时，我也能够更准确地理解他人的意图，从而建立更和谐的人际关系。这本书就像一盏明灯，照亮了我前行的道路，让我对心理学有了更深刻、更科学的认识。我毫不犹豫地将它推荐给所有渴望了解真实心理学、提升自我洞察力的人。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到这本书的时候，我并没有抱有多大的期待，因为市面上充斥着太多打着“心理学”旗号的“速成书籍”，它们往往内容空洞，缺乏实证，对我来说价值不大。然而，当我翻开这本书的第一页，我就被深深地吸引住了。作者以一种极其严谨而又生动的方式，将深奥的心理学理论展现在我面前，让我惊叹不已。我尤其欣赏作者对“伪心理学”的精准剖析，他用事实和数据说话，揭露了那些虚假宣传的本质，让我对很多曾经深信不疑的“心理学常识”产生了怀疑。这本书不仅仅是知识的堆砌，更是一种思维方式的引领。它教会我如何去质疑，如何去探究，如何去独立思考。在阅读的过程中，我反复思考书中的每一个观点，并尝试将它们应用到自己的生活中。我发现，我对待问题的看法变得更加客观，对待他人的态度也更加包容。这本书让我明白，真正的心理学不是那些玄而又玄的理论，而是能够帮助我们更好地理解自己、理解他人、理解世界的科学。这是一本让我受益终生的好书，我强烈推荐给所有对心理学感兴趣的朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，不仅仅是一次阅读体验，更是一次心灵的洗礼。我曾经被市面上那些泛滥的“心灵鸡汤”和“速成指南”所误导，对心理学产生了许多错误的认知。直到我读了这本书，我才恍然大悟，明白了什么是真正的科学心理学。作者以一种极其严谨的态度，将复杂的理论变得通俗易懂，让我能够轻松地理解人类思维的奥秘。我尤其欣赏作者对“伪心理学”的深刻剖析，他用铁的事实和科学的论证，揭示了那些虚假宣传的本质，让我学会了如何辨别真伪，不被花言巧语所蒙蔽。书中的每一个观点都让我深受启发，它不仅仅是知识的传授，更是一种思维方式的塑造。我学会了用更客观、更理性的眼光去看待问题，用更深刻、更包容的心态去理解他人。这本书就像一位智慧的导师，在我成长的道路上给予了我宝贵的指引。我强烈推荐给所有渴望了解真实心理学、提升自我认知能力的朋友。

评分☆☆☆☆☆

我之前对心理学一直有着模糊的印象，觉得它神秘而又遥远，充满了各种难以理解的理论和术语。直到我翻开了这本书，才发现自己之前的想法有多么片面。作者以一种极其接地气的方式，将心理学的核心思想展现在我面前，让我领略到了它真正的魅力。我尤其欣赏作者对于“伪心理学”的犀利剖析，这让我明白，在这个信息泛滥的时代，保持批判性思维是多么的重要。书中所列举的那些曾经被我深信不疑的“心理学原理”，在作者严谨的论证下，显得漏洞百出，让我不禁惊出一身冷汗。这本书不仅仅是关于心理学知识的科普，更是一种思维方式的训练。它教会我如何去质疑，如何去探究，如何去辨别真相。我尝试将书中的一些方法应用到日常生活中，发现效果出奇地好。例如，在处理人际关系中的分歧时，我不再急于争辩，而是尝试去理解对方的立场和感受，这使得沟通变得更加顺畅。在面对工作中的困难时，我也能更冷静地分析问题的根源，而不是被情绪所左右。这本书就像一位睿智的朋友，在我迷茫的时候给予我指引，在我困惑的时候给予我启示。我感觉自己不仅仅是在阅读一本书，更是在进行一场与自己的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书我断断续续地读了很久，每次翻开它，总能从中汲取到一些新的、令人振奋的认知。它不像市面上那些充斥着“成功秘诀”、“快速致富”等空洞口号的书籍，而是真正地从心理学的基本原理出发，以一种严谨且充满智慧的方式，引导我们去理解人类思维的运作机制。我尤其喜欢作者在解释一些复杂概念时所使用的生动比喻和生活化案例，这使得原本可能枯燥的理论变得鲜活起来，也更容易被我这个非专业读者所吸收。这本书让我学会了区分真正的科学研究和那些缺乏实证依据的“伪科学”，这种能力在信息爆炸的时代尤为宝贵。它教会我用批判性思维去审视那些所谓的“心理学疗法”或“大师课程”，不被表面的光鲜所迷惑，而是去探究其背后的逻辑和证据。阅读过程中，我反复思考作者提出的每一个观点，并尝试将它们应用到自己的生活和工作中。例如，在处理人际关系时，我更能理解对方的行为模式，也更懂得如何有效地沟通，避免不必要的误解。在面对挑战时，我不再轻易被负面情绪裹挟，而是能够更冷静地分析问题，寻找解决之道。这本书就像一面镜子，让我更清晰地认识自己，也更深刻地理解他人。我强烈推荐给所有对心理学感兴趣，或者希望提升自我认知和解决问题能力的朋友。它绝对是一本值得反复阅读、细细品味的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，与其说是“读”，不如说是“经历”一场深刻的自我对话和认知重塑。我一直对那些充斥着个人轶事和主观臆断的“心理学”书籍持保留态度，总觉得它们缺乏足够的说服力，也难以在实际生活中找到落脚点。然而，这本书彻底改变了我的看法。作者以一种极其严谨的科学态度，将复杂的心理学理论娓娓道来，既不失学术的深度，又充满了人文关怀的温度。我惊喜地发现，书中并没有出现那些廉价的“心灵鸡汤”式的结论，而是引导我去思考“为什么”，去追溯每一个现象背后的原因。对于那些被广泛传播却缺乏科学依据的“伪心理学”概念，作者更是毫不留情地进行了科学的解构和辨析，这让我受益匪浅，也让我对未来的信息获取有了更明确的判断标准。我喜欢作者在阐述理论时所展现出的严谨逻辑和清晰的思路，每一个观点都环环相扣，层层递进，让人在不知不觉中就掌握了核心的知识。这本书也让我认识到，真正的心理学并非一味地强调“改变”和“成功”，而是更注重“理解”和“接纳”。它让我学会以一种更客观、更平和的心态去审视自己和他人，从而减少不必要的焦虑和冲突。这是一本能够真正改变一个人思维方式的书，也是一本能够帮助我们在这个信息爆炸的时代保持清醒头脑的指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，无疑是我的阅读生涯中一次意外而又惊喜的“意外”。我一直对那些打着“心理学”旗号，却内容空洞、逻辑不清的书籍感到厌倦，总觉得它们是在浪费读者的时间和感情。但是，这本书完全颠覆了我的认知。作者以一种极其专业又不失幽默的笔触，将复杂的心理学原理剖析得淋漓尽致，让我不得不佩服其深厚的功底。我特别欣赏作者在辨析“伪心理学”时所展现出的科学精神和严谨态度，他不是简单地否定，而是用事实和数据说话，让我们心服口服。通过阅读这本书，我才真正理解了什么才是科学的心理学，它不是那些所谓的“读心术”或“催眠术”，而是基于严谨研究和实证检验的科学。书中的每一个观点都让我受益匪浅，它不仅仅是知识的传递，更是思维方式的重塑。我学会了用更理性的眼光去看待问题，用更客观的态度去评价事物。在与人交往时，我也不再轻易被表面的现象所迷惑，而是能够更深入地理解他人的动机和行为。这本书就像一位良师益友，在我成长的道路上给予了我宝贵的指引。我强烈推荐给所有渴望了解真实心理学、提升自我认知能力的朋友。