高等學校教材：定嚮運動與野外生存訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

　　《定嚮運動與野外生存訓練》分為上、下兩篇，共九章。上篇為定嚮運動篇，主要包括定嚮運動概述、定嚮運動地圖和指北針、定嚮運動的基本技術、定嚮運動的競賽組織與裁判工作；下篇為野外生存篇，主要包括野外生存訓練概述、野外生存訓練的主要活動內容、野外生存訓練的策劃與準備、野外生存訓練的技能、野外生存訓練的安全知識。
　　本教材適用於普通高等學校公共體育選修課的大學生使用，也可以作為擔任定嚮運動與野外生存訓練教學的教師和這類運動愛好者的參考書。

內頁插圖

目錄

上篇 定嚮運動篇
第一章 定嚮運動概述
第一節 定嚮運動的概述與曆史沿革
第二節 定嚮運動的分類
第三節 定嚮運動的特點與價值
第四節 定嚮運動的主要賽事
第五節 定嚮運動的器材與場地
第六節 定嚮運動對個人的基本要求
復習思考題

第二章 定嚮運動地圖和指北針
第一節 地圖的基本知識
第二節 定嚮運動地圖的基本要素
第三節 定嚮運動地圖製作
第四節 指北針
復習思考題

第三章 定嚮運動的基本技術
第一節 現地使用地圖的技術
第二節 選擇運動路綫的技術
第三節 捕捉檢查點的技術
第四節 讀圖的技術
第五

精彩書摘

　　上篇 定嚮運動篇
　　第一章　定嚮運動概述
　　第三節 定嚮運動的特點與價值
　　一、定嚮運動的特點
　　定嚮運動是一項極富群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的體育項目，這項運動以其特有的魅力吸引瞭世界各地各個階層、各個年齡段人們的廣泛參與。它的特點可以歸納為以下幾個方麵：
　　1.體腦結閤
　　定嚮運動比賽對運動員體能和智力的要求同等重要。定嚮運動競賽一般都規定有一定的距離，且在野外進行。野外地形起伏，道路麯摺，而比賽要求運動員要做到在競賽中奔跑和決策同時進行，這就不但需要速度和耐力，還需

前言/序言

　　人類素質的提高決定人類社會的進步。人的素質分為身體素質結構係統和社會素質結構係統，兩大係統交閤為一個素質整體。如果說人的身體素質非常好，而社會素質結構欠缺，這就缺少瞭要交閤的社會素質結構內容，其素質狀態隻能是“四肢發達，頭腦簡單”。如果一個人的社會素質很高，而身體素質很差，這必然使他的社會素質難以展現，導緻不能發揮他的整體素質。因此，國傢始終堅持以培養德智體全麵發展的人纔作為教育方針。本書正是牢牢把握我國的教育方針，以促進人的素質全麵發展作為編寫指導思想。
　　定嚮運動是參加者藉助於地圖和指北針，按照

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評分☆☆☆☆☆

紙質有點差，總的來說還是不錯的

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]很好 下次在來 發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！今天傢裏沒有牛奶瞭，我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。[SM]剛好，蘇果便利有一颱電腦壞瞭，於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間，隊伍越排越長。過瞭5分鍾，有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭，這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句：“鍵盤不能熱插拔，必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見，還在堅持已見。我提齣：“媽媽，我們不要在這傢店賣瞭吧！又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍，同意瞭。我們把東西一放，就去瞭另一傢百貨。[BJTJ]我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長，還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦，那你隨時都要準備好換一颱電腦呀，你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用，那一颱就好像是擺設，沒有一點用。[NRJJ]我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭，看到瞭這本書就順便買瞭。愛玲女士在文字上的天纔，固然令人傾倒。但是她的兩個男友，前者鬍蘭成，後者賴雅，對於愛玲，均算不得佳偶。有人分析說，愛玲欠缺良好父愛的童年陰影，使得她終生都在尋找壞男人的圈子裏打轉轉。父母對人的影響之重大，往往齣乎人自身的意料。很多人一生的目標，都在追求彆人的認同或者羨慕，甚或是鬼魂——已經過世的父母或祖輩的鬼魂的錶彰。在伴侶關係中，人們尋找另一半的類型，往往會是父親或母親的形象投射，然後加以理想的修飾。遺憾的是，這兩種人格模型，愛玲都具有。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。[QY]官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹三本好書：《古拉格：一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中，安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述，從它在俄國革命中的起源，到斯大林治下的擴張，再到公開性時代的瓦解。[SZ]阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來。《古拉格：一部曆史》齣版之後立即被認為是一部人們期待已久的裏程碑式的學術著作，對於任何一個希望瞭解二十世紀曆史的人來說，它都是一本必讀書。厭倦瞭工作中的枯燥忙碌？吃膩瞭生活中的尋常美味？那就親手來做一款麵包嘗嘗吧！麵包不僅是物質生活的代名詞，還是溫暖和力量的化身。[SM]作者和你一樣，是一個忙碌的上班族，但她卻用六年的烘焙經驗告訴你：隻要有一顆熱愛生活的心，一雙勤快靈活的手，美味的麵包和美好的生活，統統都屬於你！<停在新西蘭剛剛好>100%新西蘭=1%旅行 1%打工 98%成長全世界年輕人都在打工度假！[BJTJ]錯過30歲就等下輩子！她叫巴道。26歲那年，她發現一個書本上從來沒有提過的秘密：全世界年輕人都在打工度假。拿到打工度假簽證，你不必承擔巨額旅費，也不必羞於張口找父母要錢，因為你可以像當地人一樣打工賺錢。[NRJJ]你不會成為一個無趣又匆忙的觀光客，因為你可以花一年的時間，看細水長流。目前嚮中國大陸開放這種簽證的國傢，隻有新西蘭——《霍比特人》和《魔戒》的故鄉，百分百純淨的藍天白雲，山川牧場。世界嚮年輕人敞開瞭一道門。門外光芒萬丈，門裏波譎雲詭。巴道發現，自己心動瞭。|

評分☆☆☆☆☆

像遠足，卻沒有好的産烤熟，希望次數有點用

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喬梁編寫的的書都寫得很好，[]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。高等學校教材定嚮運動與野外生存訓練，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，定嚮運動與野外生存訓練分為上、下兩篇，共九章。上篇為定嚮運動篇，主要包括定嚮運動概述、定嚮運動地圖和指北針、定嚮運動的基本技術、定嚮運動的競賽組織與裁判工作下篇為野外生存篇，主要包括野外生存訓練概述、野外生存訓練的主要活動內容、野外生存訓練的策劃與準備、野外生存訓練的技能、野外生存訓練的安全知識。本教材適用於普通高等學校公共體育選修課的大學生使用，也可以作為擔任定嚮運動與野外生存訓練教學的教師和這類運動愛好者的參考書。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，上篇定嚮運動篇第一章定嚮運動概述第三節定嚮運動的特點與價值一、定嚮運動的特點定嚮運動是一項極富群眾性、趣味性、知識性、競爭性和軍事意義的體育項目，這項運動以其特有的魅力吸引瞭世界各地各個階層、各個年齡段人們的廣泛參與。它的特點可以歸納為以下幾個方麵1.體腦結閤定嚮運動比賽對運動員體能和智力的要求同等重要。定嚮運動競賽一般都規定有一定的距離，且在野外進行。野外地形起伏，道路麯摺，而比賽要求運動員要做到在競賽中奔跑和決策同時進行，這就不但需要速度和耐力，還需。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。高等學校教材定嚮運動與野外生存訓練，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，

評分☆☆☆☆☆

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