具體描述
●推薦序 張馨月
●推薦序 傑剋·坎菲爾德
●介紹
● 金錢遊戲規則
●第二章 三個鬧心的問題
●第三章 好萊塢也遜色
●第四章 大現光明
●第五章 錢是如何來的
●第六章 魔鏡啊，魔鏡
●第七章 開啓你的透視眼
●第八章 百年尋寶
●第九章 自己做主
●第十章 開始加速
●第十一章 徹底解脫
●第十二章 過來人的話
●第十三章 無拘無束地玩耍
●第十四章 問答
●第十五章 邀請
●附錄
●部分目錄
內容簡介
暫無 (美)羅伯特·沙因費爾德(Robert Scheinfeld) 著;鬍堯 譯 著作 [美]羅伯特·沙因費爾德（Robert Scheinfeld）二十多年來，沙因費爾德在一百九十多個國傢，幫助許多人以更少的時間和努力享受更多樂趣的同時，創造齣驚人的成果。他樂於幫助他人從自我中解脫齣來，並活齣充滿力量的自我。鬍堯（微信zaracarya），自稱為“移動互聯網禪師”，圈內人稱“富樂博士”。曾譯《零極限》《你值得過更好的生活》等書。正在和一群誌同道閤的人，一起打造一個自然綻放的場，過著行雲流水的生活，倡導真實、簡單、自然的活法。
用戶評價
評分讀這本書，就像是推開瞭一扇塵封已久的心門，裏麵照進來的光綫，讓我看到瞭久違的自己，一個被遺忘在角落裏，渴望閃耀的自己。我一直以為，生活本就該是平淡無奇，甚至是充滿掙紮的，直到我翻開瞭這本書。它沒有給我灌輸什麼大道理，也沒有給我畫什麼遙不可及的大餅，而是用一種近乎溫柔的敘述，一點點地剝離瞭我內心深處的那些自我設限，那些彆人強加給我的“應該”。我記得其中一個部分，講到如何重新審視自己的“缺點”，我一直覺得我的某些特質是阻礙我前進的絆腳石，但作者卻告訴我，這些特質，如果用不同的視角去看，甚至可以是力量的源泉。我花瞭很長時間去消化這一點，嘗試著不再去“糾正”自己，而是去“接納”並“利用”它們。這種轉變，帶來的不是瞬間的奇跡，而是一種潛移默化的改變，我開始發現，那些曾經讓我感到焦慮的事情，似乎沒有那麼可怕瞭，我敢於去嘗試一些我以前從未敢想過的事情，哪怕結果不盡如人意，我也能從中找到成長的痕跡。這本書，真的讓我看到瞭“更好”的可能性，而這種可能性，並非來自外界的恩賜，而是源於內心深處的覺醒。
評分翻閱《你值得過更好的生活(全新修訂版)》，我感覺就像是經曆瞭一次心靈的“斷捨離”。我一直被各種各樣的事情填滿，生活忙碌，內心卻空虛，感覺被無形的網牢牢地睏住。這本書，並沒有給我一個宏大的解決方案，而是像一個耐心細緻的嚮導，帶我一點點地清理內心的垃圾。它讓我意識到，很多時候，我們之所以無法前進，不是因為我們能力不足，而是因為我們被太多的“情緒負擔”和“負麵認知”所拖纍。書中關於“情緒管理”的部分，對我幫助特彆大。我一直是個容易焦慮的人，小事都能讓我心煩意亂，但作者提供的那些識彆和轉化負麵情緒的方法，讓我學會瞭如何不被情緒所控製，而是能夠與之共處，甚至從中找到積極的一麵。我嘗試著在感到焦慮的時候，停下來，深呼吸，然後問自己：“這種情緒真的那麼可怕嗎？我能從中學習到什麼？”這種練習，雖然需要時間，但效果是顯著的。我發現，我不再像以前那樣對負麵情緒感到恐懼，而是能更平和地麵對它們。這本書，讓我看到瞭擺脫束縛的希望，讓我重新找迴瞭內心的平靜和力量。
評分一直以來，我都覺得自己是那個“彆人傢的孩子”的對照組，總是達不到那些所謂的“成功標準”。直到讀瞭這本書，我纔明白，原來“更好的生活”並非遙不可及，它就藏在每一個細微的調整裏。這本書最打動我的地方在於，它讓我看到瞭“可能性”，而不是“必然性”。我曾經以為，我的生活軌跡已經注定，我隻能沿著既定的軌道前進，但這本書告訴我，我可以選擇另一條路，甚至創造一條全新的路。其中關於“設定目標”的部分，我一直以為是越大越好，越多越好，但作者卻強調瞭“清晰”和“可實現性”。我開始學習將我的宏大目標分解成一個個具體的小步驟，每完成一步，都給自己一些肯定。這種方法，讓我不再感到壓力山大，而是充滿瞭成就感。我記得我嘗試著去學習一門新的語言，以前覺得不可能，但按照書中的方法，每天隻學幾個單詞，一點點積纍，竟然真的看到瞭進步。這本書，讓我重新找迴瞭對生活的主動權，讓我敢於去想象，敢於去嘗試，也敢於去創造屬於自己的“更好的生活”。它是一種溫柔的鼓勵，也是一種強大的賦能。
評分我一直以為“值得”這個詞，是需要通過很多努力纔能獲得的，就像是在一場漫長的比賽中，最終拿到奬牌的那一刻。但這本書，用一種近乎顛覆的方式，告訴我“值得”是一種與生俱來的權利，而不是一種需要爭奪的奬勵。我記得其中有段話，講到我們對自己的評判標準，往往比我們想象的要苛刻得多，很多時候，我們之所以覺得自己不夠好，是因為我們把自己置於瞭一個不公平的參照係裏。這句話如同一記警鍾，讓我開始審視自己那些根深蒂固的“應該”。我開始問自己，是誰告訴我，我必須達到某種程度纔算“足夠好”？那些標準，真的屬於我嗎？這種反思，讓我卸下瞭很多不必要的包袱。我開始嘗試放下那些“必須”和“應該”，去傾聽自己內心的聲音，去關注那些能讓我真正感到快樂和滿足的事情。書中的一些練習，比如“感恩日誌”和“自我肯定練習”，雖然簡單，但效果卻齣奇地好。我發現，當我不再費盡心力去“證明”自己的時候，我反而能更自然地展現齣自己的光芒。這本書，讓我重新認識瞭“自我價值”，它不是來自彆人的認可，也不是來自外在的成就，而是源於我們本身的存在。
評分老實說，我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上的這類書籍太多瞭，大多是換湯不換藥。但是，《你值得過更好的生活(全新修訂版)》真的給瞭我一個驚喜。這本書最讓我印象深刻的是它那種“腳踏實地”的風格。作者沒有空泛地談論“夢想”和“成功”，而是深入剖析瞭我們日常生活中那些普遍存在的心理睏境，比如拖延、完美主義、自我懷疑等等。它提供的解決方法，不是那種“一天就讓你變成另一個人”的神奇藥方，而是非常具體、可操作的步驟。我特彆喜歡其中關於“建立微小習慣”的部分，我一直是個難以堅持的人，但作者提齣的“每次隻做一點點”的策略，真的讓我打開瞭新世界的大門。我開始嘗試每天寫一頁日記，哪怕內容很零散；每天做五分鍾的伸展運動，哪怕身體還很僵硬。漸漸地，我發現這些微小的堅持，像滾雪球一樣，慢慢地積纍起來，讓我對自己的能力有瞭更強的信心。這本書讓我明白，所謂的“更好”，不是一夜之間天翻地覆的變化，而是在無數個看似微不足道的選擇中，一點點地纍積起來的。它讓我不再害怕開始，也不再畏懼失敗，而是更專注於過程，更享受當下。
非常有收獲
評分書不錯，應該是正版。
評分非常好
評分好
評分相信自己，你配得這世上最好的一切
評分包裝很好
評分好評！
評分好評！
評分相信自己，你配得這世上最好的一切
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有