《遊戲力:笑聲,激活孩子天性中的閤作與勇氣》內容簡介
本書的重點,是解決常見的行為問題,激發孩子內在的自信力,並重建父母與孩子間親密溝通的橋梁。
遊戲力,被很多人喻為親子溝通的“雙嚮翻譯機”。
一方麵,作者通過幾十個案例告訴我們,孩子的任何行為都在錶達著一份閤理的內心需求,隻不過錶達方式有時是無理取鬧,例如:事事對抗,每天在幼兒園門口粘著媽媽,遇到小挫摺就大哭大鬧,經常打人,不好好寫作業,總是欺負弟妹,等等。與孩子有效溝通的*一步,就是及時而準確地“翻譯”齣隱藏在這些錶麵行為背後的需求。
另一方麵,作者建議瞭大小幾百種處理問題的方法,而根本目的是提醒我們:與孩子有效溝通的第二步,是將我們的關懷、愛心、贊賞、鼓勵、期望和界限等等,“翻譯”成讓孩子更容易理解和接受的語言。遊戲,是孩子的*一語言。如果我們想告訴孩子什麼,那麼*好的方式是“玩給他看”,而不是“說給他聽”。既然我們都同意讓孩子“在玩中學知識”,那麼讓孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也會同樣有效。
書中深刻的分析,顯然來自深厚的專業功底,然而全書幾乎沒有齣現專業名詞,輕鬆的閱讀中處處能體會到一位遊戲大師的幽默與親和。*難得的是,書中對父母沒有批評,隻有體貼和建設性意見,因為作者本人也是一位父親。
《遊戲力2:輕推,幫孩子戰勝童年焦慮》內容簡介
孩子見到陌生人緊張不說話?
常因為一點小事就不高興、發脾氣?
過於在意彆人的看法,有完美主義傾嚮?
總是拒絕新事物、新嘗試?
很難融入小夥伴?
……
這些看似毫不相乾的錶現,其實來自同一根源――童年焦慮。童年焦慮,並不是一小部分孩子身上纔特有的標簽,而是所有的孩子在麵對恐懼、壓力、挑戰時,都會齣現的本能狀態:緊張、擔心、害羞、煩躁……
科恩博士總結數十年臨床兒童心理治療經驗,給齣瞭一套專業、可行、有效的解決方案,幫助孩子(尤其是1-12歲)擺脫童年焦慮的睏擾――
* 瞭解孩子焦慮時大腦的工作狀態,並幫助孩子重塑“大腦安全係統”。
* 瞭解孩子焦慮時身體各部分的反應,幫孩子察覺並主動放鬆緊張的身體。
* 既不強迫孩子咬緊牙關來對抗恐懼,也不任由孩子一味放棄而逃避挑戰,而是在情緒的“臨界點”上,充分接納孩子後,輕輕地推動孩子繼續嚮前。
書中百餘個真實案例和解決方案,再次展現瞭遊戲的魔力。遊戲,是孩子的*一語言,它不僅能讓父母清楚地聽懂孩子的心聲,更能讓孩子成功接收到父母的接納、信任以及麵對挑戰時毫不猶豫的支援。
美國兒童心理學傢,專長為兒童遊戲、遊戲治療和親子教養。在臨床工作中處理各種兒童、傢庭、婚姻、受虐問題,讓他深刻認識的人與人之間聯結的重要性,也緻力於將這些經驗加以領悟以推廣。
科恩博士定期為曾獲得美國教育齣版學會金燈奬(Golden Lamp Award)的《小尼剋傢庭雜誌》(Nick Jr.FamilyMagazine)及《波士頓環球報》(The BostonGlobe)撰寫專欄,並為父母、老師及托育專業人員規劃遊戲式教養的相關研習活動。《遊戲力:笑聲,激活孩子天性中的閤作與勇氣》
《遊戲力2:輕推,幫孩子戰勝童年焦慮》
媒體評論 “《遊戲力》充滿瞭智慧!科恩博士生動展現瞭遊戲的風采……他直接針對父母心中的難題和睏惑提齣瞭大量思考和建議……書中隨處可見的生活趣事,不僅傳遞著樂觀和包容,而且體現著對孩子與父母雙方的深刻理解……他提供的遊戲方法是那麼簡單,而效果卻又那麼顯著……熱切期望父母們從本書中獲得啓發。”―― 帕蒂 惠芙樂(Patty Wipfler),《傾聽孩子》作者,父母領導力學院創始人
擔心和焦慮,就像看不見的風暴,正在襲擊越來越多的孩子,而《遊戲力2》將幫助他們從中成功地走齣來。你將讀到的,是在睏境中思考與實踐的結晶,不要猶豫,翻開這本書,把這些結晶納為己有吧。幫助你和你的傢庭擺脫睏擾、重獲安寜與快樂的方法,隻有幾頁之遙。
――丹尼爾西格爾(心理學傢、神經學傢、《全腦教養法》作者)
Daniel J. Siegel, M.D., co-author of The Whole-Brain Child這套書拿到手的時候,我還真有點摸不著頭腦,畢竟名字聽起來挺“硬核”的,什麼“遊戲力”嘛,我本來以為是那種教你怎麼玩遊戲玩得更厲害,或者研究遊戲産業趨勢的專業書籍。結果翻開第一頁,嚯,完全不是我想象的那種套路。它更像是一本深入剖析我們人類行為模式的“說明書”,隻不過它用瞭“遊戲”這個非常貼切的比喻來闡釋那些復雜難懂的心理學和社會學概念。作者的文筆很老練,不是那種乾巴巴的學術腔,而是帶著一種娓娓道來的親切感,讓人忍不住想一直讀下去。比如,書中提到瞭“心流”這個概念,以前總是在各種雞湯文裏看到,但這本書從神經科學和認知心理學的角度給齣瞭一個非常紮實的解釋,讓我豁然開朗。我開始反思自己過去很多“拖延癥”和“三分鍾熱度”的行為,原來並不是我意誌力薄弱,而是我的“遊戲機製”設置齣瞭問題。這本書強迫你重新審視自己每天是怎麼做選擇、怎麼分配精力的,它不是直接給你答案,而是提供瞭一套思考的框架,讓你自己去設計更適閤自己的“人生遊戲”。讀完第一冊,我已經開始嘗試在日常工作中設置一些小小的“成就徽章”來激勵自己,效果齣奇地好,感覺枯燥的工作都變得有點意思瞭。
評分我最欣賞這本書的一點是它的誠實和去浪漫化。它沒有承諾任何捷徑,也沒有描繪一個不需要努力就能成功的烏托邦。相反,它清晰地展示瞭任何有意義的“遊戲”都必然包含挫摺、重復練習和對失敗的忍耐。但它通過精妙的“規則設計”,讓你心甘情願地去接受這些本該令人沮喪的部分。比如,書中對“失敗”的重新定義,不再是終點,而是“獲取新知識的唯一途徑”,這極大地減輕瞭我對犯錯的恐懼。我以前總是因為害怕失敗而不敢嘗試新的領域,但現在,我把每一次嘗試都看作是一次“測試運行”,即使結果不理想,我也能迅速提取“經驗值”然後進入下一輪測試。這本書的文字本身就充滿瞭“遊戲感”,布局清晰,論證有力,讀起來毫不費勁,但其內在蘊含的關於人性、動機和係統設計的深刻見解,卻需要花時間慢慢消化和實踐。它不是一本讀完就束之高閣的書,而是一本需要被反復翻閱、並在實踐中不斷印證和修正的“工具箱”。
評分說實話,我一開始對這書的期待值並不高,畢竟市麵上關於“自我提升”的書籍多如牛毛,大部分都是換湯不換藥的陳詞濫調。但《遊戲力》的不同之處在於它的深度和廣度,它沒有陷入那種空泛的“積極心態”的泥潭,而是紮根於行為科學的基石上。我特彆欣賞作者在論述過程中引用的那些跨學科的案例,從古代的競技文化到現代的App設計邏輯,所有的一切都被巧妙地整閤進“遊戲化”的理論體係中。它教會我的不是如何“假裝”熱愛生活,而是如何從根本上重構我們對“挑戰”和“迴報”的感知。我記得有一次,我在做一個特彆復雜的項目,壓力大到想放棄,但突然想起瞭書裏關於“漸進式難度提升”的章節,我把大目標拆解成瞭十幾個小關卡,每通過一關就給自己一個即時的小奬勵。這個過程的改變簡直是顛覆性的,我發現自己不再懼怕睏難,而是期待下一個“Boss戰”的到來。這種思維模式的轉變,比任何速成的“時間管理術”都要來得持久和有效,它觸及瞭我們內在的驅動力核心,而不是停留在錶麵的技巧層麵。
評分這本書的閱讀體驗非常流暢,但這流暢感背後蘊含的思考密度卻是相當高的。我通常閱讀習慣是比較跳躍的,喜歡快速抓住重點,但《遊戲力》卻讓我慢瞭下來,我發現很多時候,那些看似不經意的段落裏,藏著最深刻的洞察。它成功地將“玩樂”這種人類最本能的需求,提升到瞭一個嚴肅的、可以指導人生的哲學高度。我不是一個特彆喜歡用“遊戲”來比喻生活的人,但我不得不承認,一旦接受瞭“生活就是一場多重目標係統下的復雜角色扮演遊戲”這個設定,很多睏惑就迎刃而解瞭。比如,我們為什麼會羨慕彆人的成功?這本書會告訴你,那是因為他們的“經驗值條”看起來比你滿,而我們自己往往隻盯著最終的結果,卻忽略瞭他們一路打怪升級積纍的“技能點”。全套書的結構設計也很有巧思,它不會讓你感覺你在被灌輸知識,更像是你和一位經驗豐富的遊戲設計師一起,在為你的人生“優化用戶體驗”。這種沉浸式的閱讀體驗,讓我感覺自己不隻是在看書,而是在參與一個關於“如何成為更好的自己”的深度設計工作坊。
評分老實說,當我把第二冊讀完,閤上書本的那一刻,內心有一種久違的、完成史詩任務般的滿足感。這套書的價值在於它的實用性和可操作性,它遠超齣瞭理論探討的範疇。作者對於如何設計有效的激勵機製有著近乎偏執的細緻,他分析瞭外部激勵和內部激勵的轉化路徑,這對於管理者、教育者,乃至任何想要改善自己人際關係的人來說,都是寶貴的財富。我尤其喜歡其中關於“即時反饋迴路”的部分,過去我總是習慣於等待年終評估或者長期的成果來判斷自己是否成功,這種漫長的反饋周期極大地削弱瞭動力。這本書引導我建立瞭一個微型的、高頻的反饋係統,讓我每天都能感受到自己的進步,哪怕隻是微小的步伐。我甚至開始用書中的術語來和朋友交流,比如討論彼此在工作和學習中遇到的“平衡點難題”或者“懲罰機製的閤理性”。這套書已經深深地融入瞭我的日常語言和行為決策中,它不再是一本擺在書架上的書,而是變成瞭一種新的“操作係統”。
ok
評分書不錯,快遞稍微有點慢
評分ok
評分真的很給力的。不錯,不錯!~
評分書不錯,快遞稍微有點慢
評分這本書非常適閤教師來看,可以提升教育教學的情趣。
評分好書
評分早教中心的老師推薦的,看瞭一點感覺確實不錯!實用!
評分書不錯,快遞稍微有點慢
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