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发表于2024-11-28
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书名:漫话中医治未病
原价:26.00元
作者:孙涛,朱嵘
出版社:中国中医药出版社
出版日期:2010-07-01
ISBN:9787802319622
字数:
页码:168
版次:1
装帧:
开本:24开
商品重量:
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未病养生,防病于先,欲病就萌,防微杜渐,已病早治,防其传变,瘥后调摄,防其复发。
中国/世界卫生组织合作项目。
与其求疗于有病之后,不若摄养于无疾之先。朱丹溪《格致余论》。
内容提要
中医治未病理念源远流长,是中医学理论体系中独具影响的理论之一。“未雨绸缪”,“未晚先投宿,鸡鸣早看天”,凡事预防在先,是中国人谨遵的古训。中医治未病理念的形成,正是根植于中国文化的“肥沃土壤”。《素问·四气调神大论》日:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。
目录
1.健康的概念是什么?/1
2.什么是亚健康?/2
3.“未病”是什么?/3
4.“治未病”的思想内容包括哪些?/4
5.“未病”与亚健康的关系是什么?/6
6.历史上的中医“治未病”/7
7.中医“治未病”的方法主要有哪些?/10
8.什么是食疗?/11
9.什么是膏方?/12
10.什么是针灸?/13
11.什么是拔罐?/14
12.什么是推拿?/15
13.什么是冬病夏治?/16
14.什么是穴位注射法?/17
15.什么是穴位敷贴法?/18
16.什么是隔姜灸法?/20
17.什么是叩齿法?/21
18.什么是拍肩法?/22
19.什么是耳部按摩法?/23
20.什么是搓腰法?/24
21.什么是摩腹法?/25
22.什么是足疗法?/26
23.什么是推天水河?/28
24.什么是八段锦?/29
25.什么是五禽戏?/30
26.中医体质学中包括哪些常见体质?/32
27.什么是平和质,如何调理?/33
28.什么是气虚质,如何调理?/34
29.什么是阳虚质,如何调理?/35
30.什么是阴虚质,如何调理?/36
31.什么是血瘀质,如何调理?/37
32.什么是痰湿质,如何调理?/38
33.什么是湿热质,如何调理?/39
34.什么是气郁质,如何调理?/40
35.什么是特禀质,如何调理?/41
36.亚健康的常见症状有哪些?/42
37.什么是目干涩,如何调理?/43
38.什么是身体疼痛,如何调理?/44
39.什么是耳鸣,如何调理?/45
40.什么是头晕,如何调理?/46
41.什么是头痛,如何调理?/47
42.什么是夜尿多,如何调理?/48
43.什么是便秘,如何调理?/49
44.什么是便稀,如何调理?/50
45.什么是饮食减少,如何调理?/52
46.什么是腹胀,如何调理?/54
47.什么是Ⅱ因干,如何调理?/55
48.什么是眼、面肌抽搐,如何调理?/56
49.什么是健忘,如何调理?/57
50.什么是心悸,如何调理?/58
51.什么是失眠,如何调理?/59
52.什么是自汗,如何调理?/60
53.什么是盗汗,如何调理?/61
54.什么是经前乳胀,如何调理?/62
55.什么是月经失调,如何调理?/63
56.什么是带下量多,如何调理?/64
57.什么是皮肤瘙痒,如何调理?/66
58.什么是嗜睡,如何调理?/68
59.什么是畏寒,如何调理?/70
60.什么是牙齿松软,如何调理?/71
61.什么是下肢无力,如何调理?/72
62.什么是情绪低落,如何调理?/73
63.什么是烦躁易怒,如何调理?/74
64.常见的疾病倾向有哪些?/75
65.什么是慢性疲劳综合征,如何调理?/76
66.什么是动脉粥样硬化倾向,如何调理?/77
67.什么是胃肠道功能紊乱,如何调理?/78
68.什么是免疫力下降,如何调理?/79
69.什么是前列腺增生倾向,如何调理?/80
70.什么是男性性生殖机能减退,如何调理?/81
71.什么是肥胖症前期,如何调理?/82
72.什么是营养不良倾向,如何调理?/83
73.什么是颈腰椎功能减退,如何调理?/84
74.什么是痛风前期,如何调理?/85
75.什么是焦虑倾向,如何调理?/86
……
附录:中攻医治未病建设案例/117
作者介绍
文摘
序言
中医治未病理念源远流长,是中医学理论体系中独具影响的理论之一。“未雨绸缪”,“未晚先投宿,鸡鸣早看天”,凡事预防在先,是中国人谨遵的古训。中医治未病理念的形成,正是根植于中国文化的“肥沃土壤”。《素问·四气调神大论》日:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿并,斗而铸锥,不亦晚乎。”这从正反两方面强调了治未病的重要性。后世历代医家对此不断发挥,丰富了中医治未病的内涵,并实践于临床,指导治病和养生,使治未病理念深入民心,在实践中不断推而广之。暂时没有目录,请见谅!
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