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發表於2024-12-23
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評分今天剛剛拿到書,這本(日)新榖弘實寫的腸胃好纔能身體好很不錯,新榖弘實是世界腸胃內窺鏡領域的首席權威,曾為約30萬患者進行診療,其理論都來自於自己的多年研究和臨床的實踐經驗,科學嚴謹,令人信服!作者首創的新榖式健康飲食法,經過無數患者的實踐,證實這種飲食健康法對於保持健康確實有很好的效果!腸胃好,纔能身體好在日本後,深受廣大讀者歡迎,至今仍在熱銷當中!世界胃腸疾病治療權威新榖弘實再度齣擊!日本健康類暢銷書!我們的腸胃會因不同的飲食習慣和攝入的食物呈現齣不同的狀態,腸胃好的人充滿活力,健康長壽腸胃不好的人容易患各種生活方式病。腸胃好纔能身體好!新榖弘實是世界腸胃內窺鏡領域的首席權威,迄今為止,已經用內窺鏡診斷瞭近30萬名患者,在腸道健康方麵具有豐富的經驗和獨到的見解。在腸胃好,纔能身體好中,他揭示瞭對腸胃健康有極大影響的物質——酶。酶在各種生命活動中都發揮著重要作用,它能夠完善免疫係統,提高人體自愈力,促進細胞再生和修復,調節內分泌,是生命力的根源所在。但現代人動物性食物攝入過多、進餐時間不規律等飲食習慣,造成腸內環境惡化,體內的酶被大量消耗,從而引發各種疾病,甚至患上癌癥。為瞭維護腸胃健康,我們要養成正確的飲食習慣,減少酶的消耗,並通過飲食及時補充體內的酶。腸胃好纔能身體好是新榖弘實為普通人撰寫的腸胃健康指南,在日本後,深受廣大讀者歡迎,至今仍在熱銷當中。有生命的地方就有酶體內的酶大部分由腸內細菌産生有這樣一種說法有生命的地方就有酶。拿植物來說,從種子中抽齣新芽,伸展齣莖,長齣葉片,結齣果實,再到果實成熟,這些過程都是在植物內部各種酶的作用下完成的。我們的心跳、呼吸、消化、排泄、思考等所有生命活動也是由體內的酶驅動的。也就是說,生物的所有生命活動都由體內的酶支配。酶是生命力的根源所在。換言之,如果體內缺少某種酶或者過量消耗酶,都會造成身體老化加速或引起某種疾病。所以,是否能健康長壽與體內是否有足夠的酶有很大關係。那麼,酶是怎樣産生的呢一般認為,人體內的酶是由腸內細菌産生的。腸內細菌産生的酶有三韆多種,而且一種酶隻有一種作用,因此有人猜測身體內含有幾韆甚至幾萬種酶,但目前尚無定論。那麼,酶究竟是什麼東西呢其實酶是一種包在礦物質周圍的蛋白質化閤物。具體地說,在人體正常體溫的環境下,酶發揮著使一種物質轉化成另一種物質的催化劑作用。不改變自身的性質,而改變其他物質的性質,酶具有這種不可思議的神秘特性。雖然我們知道體內的酶具有非常重要的性質,但是從醫學以及科學角度而言,大部分關於酶的問題尚未得到解釋。例如,肝髒大約需要五百多種酶協助其實現生理功能,但整個身體大約需要多少種
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