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唐晋发 等 著

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• 光学薄膜
• 薄膜技术
• 光学材料
• 光学镀膜
• 表面工程
• 材料科学
• 物理学
• 纳米技术
• 光子学
• 现代光学

出版社： 浙江大学出版社

ISBN：9787308049771

版次：1

商品编码：10082698

包装：平装

开本：16开

出版时间：2006-11-01

用纸：胶版纸

页数：492

字数：807000

内容简介

　　光学薄膜是一门综合性非常强的工程技术科学。它的理论基础是电磁场理论和麦克斯韦方程，涉及光在传播过程中，通过分层介质的反射、透射和偏振特性等。本书一篇主要介绍光学薄膜特征的理论计算、光学多层膜的设计理论和技术，由唐晋发教授编写。第二篇主人介绍光一膜的制造技术，包括以物理气相淀积技术为代表的成膜技术，涵盖真空设备、薄膜材料、制备参数控制技术、薄膜厚度监控技术、膜厚均匀性以及制备参数对薄膜微观结构影响等。第三篇主要介绍薄膜光学特性与光学常数的检测技术、薄膜机械性能的评价技术等。由于光学薄膜技术又是一门交叉性很强的学科，涉及到光电技术、计算机、真空技术、材料科学、自动控制技术等领域，为了满足部分来自不同领域的光学薄膜工作者学习本书的需要，增加了一个附录，主要介绍几个数学物理基础理论。

目录

第一篇　光学多层膜设计
第1章　光学薄膜特性的理论计算
1.1　单色平面电磁波
1.2　平面电磁波在单一界布的反射和折射
1.3　光学薄膜特性的理论计算
1.4　光学多层膜内的电场强度分布
习题
第2章　光学薄膜的设计理论
2.1　矢量作图法
2.2　有效界面法
2.3　对称膜系的等效层
2.4　导纳图解技术
习题
第3章　光学薄膜系统的设计
3.1　减反射膜
3.2　分束镜
3.3　高反射膜
3.4　干涉截止滤光片
3.5　带通滤光片
3.6　特殊膜系
习题
　参考文献
第二篇　薄膜制备技术和微结构特性
第4章　薄膜制备技术
4.1　真空淀积工艺
4.2　光学薄膜材料
4.3　薄膜厚度监控艺术
4.4　膜层厚度的均匀性
习题
　参考文献
第5章　制备条件寺薄膜微观结构和成分的影响
5.1　薄膜的形成过程
5.2　薄膜的微观结构
5.3　薄膜的成分
5.4　微观结构和成分对薄膜特性的影响
5.5　薄膜微观结构和改善
习题
参考文献
第三篇　光学薄膜检测技术
第6章　薄膜透射率和反射率测量
6.1　光谱分析测试系统的基本原理
6.2　薄膜反射率的测试
6.3　薄膜反射率的测量
6.4　利用激光谐振腔测量激光高反射镜的反射率与损耗
6.5　总结
习题
参考文献
第7章　薄膜的吸收和散射测量
7.1　激光量热计基本原理
7.2　光声、光热偏转法测量薄膜吸收
7.3　薄膜散射的标量理论和总积分散射测量
7.4　散射光的矢量理论和角分布测量
7.5　谐振腔衰荡薄膜损耗检测法
7.6　薄膜导波传播衰减系数法
7.7　总结
习题
参考文献
第8章　薄膜光学常数的测量
8.1　从透射、反射光谱确定薄膜的光学常数
8.2　其他薄膜的光学常数测试方法
8.3　薄膜波导法
8.4　光学薄膜厚度的测试
8.5　总结
习题
参考文献
第9章　薄膜非光学特性的检测技术
9.1　薄膜的力学特性检测技术
9.2　薄膜器件的环境试验
9.3　薄膜的微结构与化学成分检测
9.4　总结
习题
参考文献
附录
附录A　复数与复数运算
A.1　复数的概念
A.2　复数的三角函数及指数表示方法
A.3　复数在物理中的运用
附录B　矩陈及矩陈运算
B.1　矩陈的定义
B.2　矩陈运算
附录C　光的电磁理论基础
C.1　振动与波
C.2　电磁波
C.3　麦克斯韦方程
C.4　平面电磁波
C.5　平面电磁波性质
C.6　电磁波在介质表面的反射和折射
附录D　光的干涉
D.1　波的叠加原理
D.2　杨氏干涉
D.3　平板的表面干涉
D.4　光的空间相干性和时间相干性
附录E　光的偏振
E.1　自然光和偏振光
E.2　偏振光与Jones矩陈
E.3　偏振光的获得
E.4　偏振光的检验

前言/序言

好的，这里有一份关于一本不同寻常的图书的详细简介，内容与您提到的《现代光学薄膜技术》完全无关： --- 《失落的文明：亚特兰蒂斯之谜与深海探险》 导言：海平面下的低语 自古以来，关于失落大陆亚特兰蒂斯的传说便在人类文明的边缘徘徊，它既是哲学家笔下的理想国，也是探险家心中永恒的迷宫。本书并非旨在描绘一个简单的神话故事，而是深入历史、地质学、海洋生物学及尖端声呐技术的交叉点，试图以一种严谨而又充满敬畏的姿态，解构这一横跨数千年的宏大谜题。我们抛弃了充斥着廉价奇幻色彩的叙事，转而聚焦于一次跨越三大洋的、严肃的科学考察。 本书核心观点建立在一个大胆的假设之上：亚特兰蒂斯，无论其形态如何，必然留下了可被现代科学工具捕获的物理痕迹。我们的探险队——汇集了顶尖的海洋地质学家、古代语言学家和深海工程专家——并未携带寻宝的工具，而是配备了最先进的侧扫声呐阵列、海底自动潜水器（AUV）以及高精度磁力梯度仪。 第一部分：文献的迷宫与地理学的重构 本部分首先对现存所有关于亚特兰蒂斯的文献资料进行了批判性梳理，重点分析柏拉图的《蒂迈欧篇》和《克里底亚篇》中的地理描述。我们不再将这些描述视为纯粹的寓言，而是将其视为古代文明对特定地理特征的记录。 1.1 柏拉图文本的几何解析： 我们利用现代地理信息系统（GIS）对柏拉图描述的同心圆结构进行了重建模拟。通过调整早期地中海板块运动的模型参数，我们发现了几处与记录中“大于利比亚和亚洲之和”的海域相对应的，但在地质时间尺度上可能被深埋或淹没的古代海岸线位置。这些模拟区域，尤其是在直布罗陀海峡以西的大西洋中脊断裂带附近，成为我们首批考察的目标。 1.2 史前海平面波动与冰川期残留： 深入探讨了末次冰期（LGM）结束时全球海平面急剧上升对古代低地聚落的影响。本书详细展示了利用氧同位素数据和古气候模型推算出的，在公元前一万年左右，哪些陆块最有可能在短时间内被淹没，从而为亚特兰蒂斯的消失提供了一个可信的物理机制。 1.3 地中海东部的“回响”： 尽管焦点在大西洋，但我们也考察了地中海地区，特别是克里特岛米诺斯文明与亚特兰蒂斯描述之间的可能联系。书中通过对海底火山灰沉积物的同位素分析，重建了圣托里尼（锡拉火山）爆发对周边生态及人类社会的影响，并探讨了这种“文明瞬间毁灭”的模式是否在更早的时期于大西洋区域上演。 第二部分：深海探险日志：磁异常与人工结构 本书的第二部分是考察日志的精华，记录了我们船只在数个预定“高概率区域”进行的详细声呐扫描作业。我们不再依赖于潜水员的目视确认，而是着重于数据科学在深海考古中的应用。 2.1 声呐成像的“阴影”： 在大西洋中脊附近的一片深达4000米的平原上，我们的高频侧扫声呐捕捉到了一组异常清晰的、几何上过于规则的反射信号。这些信号并非典型的海底玄武岩构造，而是呈现出近乎直角的边界和重复的周期性排列。书中附有这些原始声呐图像的详细解读，并对比了自然形成的海底沉积物和构造的随机性。 2.2 磁力梯度异常的解读： 关键发现来自于对该区域磁力数据的分析。在声呐显示结构的正下方，我们探测到了一片范围有限但强度显著的磁异常带。书中详述了如何利用傅里叶变换和反演算法，将磁力数据转化为可能的地下物体分布图。这些分布图暗示着地层深处存在着高密度的、可能含有铁或特定合金的结构残留物，这与现代建筑材料的磁学特征有相似之处，但其规模远超已知自然铁矿的分布模式。 2.3 构造形变与沉降的证据： 我们部署的深海钻探设备成功采集了位于异常区域下方的岩芯样本。岩芯分析显示，在特定地质层位，存在着快速沉积的、富含有机质和非自然矿物颗粒的“冲击层”。此外，对该区域断层活动的研究表明，一次或数次极其剧烈的、非典型构造运动曾在短时间内发生，足以导致大面积地壳的快速沉降。 第三部分：超越传说：材料科学与古代工程的极限 如果亚特兰蒂斯确实存在，那么支撑其工程奇迹的材料和技术必然超越了同时期其他文明的理解范畴。本书的最后一部分转向了对潜在“人工产物”的推测性分析。 3.1 “赫尔墨斯金属”的化学探究： 柏拉图曾提及一种特殊的、具有光泽的金属——红铜（Orichalcum）。书中邀请了冶金学家，探讨了在古代技术条件下，如何通过极端高温或电化学方法合成出具有特殊光泽和高导电性（或高抗腐蚀性）的铜合金。我们模拟了早期文明可能掌握的，利用深海热液喷口附近的矿物富集区进行冶炼的场景，并对比了现代材料的频谱分析结果。 3.2 能源系统的残余效应： 我们推测，一个如此先进的文明必然拥有高效的能源系统。在勘探区域内，我们使用被动式电磁场监测设备，试图捕获任何残余的、可能来源于古代“地热”或“海洋能”转化设施的低频电磁信号。虽然未发现明确的活动迹象，但书中详细记录了排除环境噪声和洋流干扰后，数据集中出现的几次“瞬态微弱电荷波动”的特征分析，这些波动虽然无法证实，但为后续的长期监测设定了基准。 3.3 结论：历史的重量与科学的责任： 本书最终得出结论：虽然我们尚未找到刻有文字的石碑或完整的城市遗迹，但我们在大西洋深处发现了高度规律性的海底几何结构、强烈的磁性异常以及地质记录中不寻常的“冲击层”。这些证据共同指向一个事实：一个规模庞大、技术先进的古代人类聚居地，确实遭受了灾难性的、快速的沉没。亚特兰蒂斯或许不是一个乌托邦的幻想，而是被地质史抹去的一段真实而悲壮的篇章。本书的真正价值在于，它将古老的神话，转化为现代科学可以检验和继续探索的课题。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书，我得说，内容上实在是让我有些摸不着头脑。书名听上去是关于光学的，而且还带了“薄膜技术”这么专业的词汇，我本来是满心期待能学到点干货，比如那些精密镀膜的工艺流程、不同材料的光学常数如何影响最终效果，或者最新的纳米结构薄膜在光电器件中的应用。然而，当我翻开第一章，映入眼帘的却是一堆关于量子力学基础的复杂推导，接着又跳到了材料科学中关于晶格缺陷的讨论，似乎每一次的转折都毫无预兆。我理解光学薄膜的理论基础必然涉及这些，但这本书的处理方式更像是把一本基础物理教材和一本高级材料学专著硬生生地缝合在一起，中间的过渡衔接做得极其生硬。更令人困惑的是，书中花了大量的篇幅去描述一些宏观的力学性能测试方法，比如薄膜的附着力和硬度，这些内容与“光学”这个核心主题关联性微弱，读起来让人感觉像是在看一本综合性的工程力学手册，而不是聚焦于光子行为和界面物理的专业书籍。如果我是冲着解决实际光学镀膜中遇到的具体问题来的，比如如何控制多层膜的反射率或如何避免双折射效应，这本书提供的直接指导信息少得可怜，更多的是泛泛而谈的理论背景介绍，实在难以满足一个有明确技术需求读者的期望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格，坦白讲，我读起来非常吃力，简直像在啃一块难以咀嚼的干面包。它的叙事逻辑似乎是建立在一个读者已经具备了极其扎实且广泛的跨学科知识背景之上。作者似乎默认读者对偏振理论的复杂推导了如指掌，对傅里叶光学变换在波前分析中的应用了然于胸，因此在解释关键概念时，往往采用的是高度浓缩的数学表达，缺乏必要的、面向初学者的渐进式引导。举个例子，在阐述布拉格反射原理时，作者直接给出了一个高度简化的矩阵方程，却没有花费足够篇幅去解释矩阵中各个参数的物理意义，以及它们是如何从亥姆霍兹方程演化而来的。这使得那些试图通过自学来掌握该领域知识的读者，很容易在第一道数学门槛上就被彻底劝退。这本书更像是给已经处于该领域前沿、只需要一本快速参考手册的研究人员准备的，对于想要系统入门或巩固基础的学习者来说，它提供的帮助太少，更像是高空抛物，让人难以接住。那种循循善诱、层层递进的讲解方式，在这本书里是找不到的。

评分☆☆☆☆☆

我必须指出，这本书在图表和插图的质量控制上，存在着明显的问题，这极大地影响了阅读体验。在一个依赖视觉辅助来理解复杂空间结构和光路设计的领域，图片质量的不佳是致命的缺陷。很多示意图显得分辨率极低，线条模糊不清，特别是涉及到一些精密的干涉条纹或薄膜截面结构时，那些本应清晰展示的细节完全被淹没在了噪点之中。有些图例的标注更是混乱不堪，A点和B点在不同章节中似乎代表了完全不同的物理实体，或者干脆就是印刷错误，颜色区分不明确，使得我不得不反复翻阅附录或正文其他部分去交叉验证作者到底想表达哪个界面或哪种模式。更糟的是，某些核心的实验装置图，如高真空镀膜腔体或激光干涉仪的布局图，竟然是那种上世纪八九十年代的黑白线描图，缺乏现代精密仪器应有的清晰度和三维感。这种图文并茂（或者说，图文分离）的体验，让人感觉这不是一本近期出版的专业书籍，而更像是一本旧资料的匆忙汇编，阅读时，我需要花费额外的心力去“想象”出那些原本应该被清晰呈现的物理图像。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论深度，尽管在某些章节表现出一定的广度，但在实际应用案例的呈现上，显得尤为单薄和脱节。当我尝试去寻找一些关于实际工业生产中遇到的具体挑战和解决方案时，比如大面积镀膜的均匀性控制、对温度和振动的敏感性处理，或者是新型环保涂层材料的开发进展，我感到非常失望。书中提到的“应用”部分，往往止步于对某个理论模型在理想条件下的数学验证，缺乏将理论与工程实践连接起来的桥梁。例如，它详尽地描述了爱奇生法（Airy formula）的推导，却几乎没有提及如何在大规模生产线上使用实时监测反馈系统来校正膜厚偏差，这在现代镀膜工业中是至关重要的环节。这种处理方式使得整本书的知识结构显得“悬空”，它能告诉你“为什么会发生什么”，却对“如何解决实际问题”避而不谈。对于那些希望将理论知识转化为生产力的人来说，这本书更像是一个理论的纪念碑，而不是一个实用的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

让我谈谈这本书的结构组织，它给我的感觉就像是把一堆高质量的研究论文片段，用一种极其机械化的方式强行串联了起来。章节之间的逻辑跳跃性非常大，前一章还在深入探讨介质与界面对电磁波的耦合效应，下一章可能就突然转到了半导体物理中关于载流子迁移率的讨论，两者之间缺少一个清晰的、能够让读者平稳过渡的叙事线索。我尝试着按照章节顺序阅读，但很快就发现，为了理解当前正在阅读的内容，我不得不频繁地回头查找前面几章的定义或公式，因为作者在引入新概念时，很少能做到“自洽”。这种碎片化的知识呈现方式，极大地消耗了读者的认知负荷。如果说优秀的技术书籍应该像一条河流，引导读者顺畅前行，那么这本书更像是一系列孤立的水潭，你需要不断地爬上岸，再跳入下一个水潭，中间的连接和流动感缺失殆尽，使得整体的学习体验显得非常低效和令人沮丧。

评分☆☆☆☆☆

好评好评好评，终于10字了

评分☆☆☆☆☆

很好的书，值得推荐的

评分☆☆☆☆☆

书质量很好。值得大家购买！读书，读书，书何来？ 　　是买？是借？还是抢或偷？（借而不还，主人忘记算是偷，主人记得便是抢 了）在我看来，喜欢的书还是买的好，起码想看的时候随时都可以看，不必匆忙 去借了。 　　大家都应该买过不少书，之下是我的一些藏书买书的心得，和大家探讨探讨。 　　幼年时期，买的书往往不是自己作主的，都是家人出于“好意”买的，合不 合心意都得收下。不过也会有可以留下的好东西，像我现在还保存的14本的《十 万个为什么》、3 本的《上下五千年》，都是很好的精品，但这样东西太少了， 不到自己藏书的1% 　　人到少年，起码是可以作些主了，但那时看的最多是些小说和漫画，现在看 来也只有少数能进入藏书的资格，多是古典名著和国外名家的小说，看的算是似 懂非懂的（红楼梦），最多是长长见识了。 　　到了青少年时期，疯狂的喜欢上了散文，可能是情窦初开的年龄，对美文的 喜好几近痴迷了，买了好多的散文集、诗集，看不懂，熏也熏了些，不过对诗词 的理解上了些阶段了 　　进了高中，突然觉得自己以前看的不怎么实用，好似春花秋月，感慨而以！ 对生活还是要实际些，名人传记、战争历史成了自己的厚爱了，雄心勃勃，好似 天下尽在吾毂，却也是豪气的很 　　高考一过，大学生活更是写意了，但之前的学识只是锦绣，不堪实用，开始 对哲学和历史有了感觉，买了不少名家文集，作为提高的用处，文章水平有些提 高，却也不是经时济用的才识 　　工作了，工作了，手上终于有了经济自主权了！开始搬经典回家了，经史居 多，国外的经济学术文集也不少，看书的时间却也不多了，只是偶尔看看了 　　上面是自己的买书经历，却也不是心得，不过还是有些可以和大家介绍介绍 的 　　首先，买书不要光看书皮样子，我家的很多名著小说都是50、60年代的旧版， 无残无缺就可以了，否则光鲜的书皮还是很花钱的 　　其次，买书别去大书店。书店大了，反而好书不会多，大书店只适合找书， 有些其貌不扬的小书店就很有些好东西。 　　在次，旧货市场和旧书市场还是能找到好东西的，关键是用心，我有不少市 面上罕见的版本是小摊子上找到的 　　最后，不要将买书和赚钱放在一起（我有个朋友喜欢收旧版的书，但是为了 赚钱，收来的都不是什么好版本，最后放弃了） 最后一个很重要的程序就是书写购书时间、地点，然后盖上藏书章。这件事情要安静一点的时候去做，最好家里没人的时候。把手洗干净，书全部摆在眼前，把面巾纸撕成比藏书章大一点的小块，盖完章后敷在上面以免沾圬书页。写字盖章后不能马上摞起来，所以就一本本摊开，等确信都已干透的时候再收起来。从中挑出一两本特别想看的放在顺手的地方，其余的上书架。整个过程是一种无以言表的享受。 以上是浅见了，望大家指正了

评分☆☆☆☆☆

京东的货，应该是正版 书不错 还送光碟 就是快递不给力 太慢了 但还行 好期待的书 可来了在商店里我们可以看看新出现的商品，不一定要买但可以了解他的用处，可以增加我们的知识广度，扩宽我们的视野，同时随着社会的发展，科技不断更新，新出现的东西越来越多，日益满足社会发展的需要，使我们的生活越来越精彩，而我们购物要根据自己的情况分析，不要买些外表华丽而无实际用处的东西，特别是我们青少年爱对新生的事物好奇，会不惜代价去买，这是我们要注意的！京东商城的东西太多了，比淘上的东西还要多，而且都是正品，我经过朋友的介绍来过一次，就再也没有去过别的购物网站了。在我还没有看这本书的时候，我丝毫不怀疑它是一本好书，很符合80后读者的口味。很难想象一本图书会被我看得像郭德纲的相声书一样，在地铁上都如饥似渴地手不释卷。人都说《红楼梦》是一部罕见的奇书，是人生的镜子，那么对于这部书，在某种意义上也令我感到了丝丝“找出心中所想”的意味，因为我不仅从中看出大论的味道，更是以一种看搞笑图书的心情在愉悦自己，事实上这本书确实不失幽默，在大论了一把之后确实愉悦了广大读者，在此之前，我从来没想过会像一本幽默小说一样去看这本书，因为多年来这类书的泛滥使我对其十分不屑。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。给大家介绍本好书《小时代3.0：刺金时代》内容简介《小时代3.0：刺金时代》是郭敬明的第五部长篇小说，于2007年11月开始在《最小说》上独家连载，获得读者们空前热烈的追捧，各大媒体的相关讨论和争议也层出不穷，一场火爆的《小时代3.0：刺金时代》风潮由此掀起。郭敬明在《小时代3.0：刺金时代》的创作中，又一次展现了对多种文字风格的完美驾驭能力。他以全新的叙事风格和敏感而细微的笔触，将当代青少年、大学生、都市白领的生活和情感故事集中、加工、娓娓道来，从小角度展现了作者对整个社会的观察和思考。这部长篇系列正式开始前，郭敬明曾许诺将要连续创作五年，而在五年终结之际，《小时代3.0：刺金时代》系列将如约迎来它辉煌的谢幕。林萧、简溪、顾源、顾里、南湘、唐宛如……五年间，他们已然成为陪伴读者们度过青春时期的伙伴，他们仿佛活生生地站在读者身边，呼吸着，微笑着，与每一个人共同欢乐，共同哭泣。故事有终结的一天，然而人物却能跃出故事，在读者心中长长久久地鲜活下去，从这个意义上来讲，《小时代3.0：刺金时代》是每一个读者的小时代，它永远也不会完结。

评分☆☆☆☆☆

送货快，一如既往的支持！

评分☆☆☆☆☆

包装很结实，书很好的

评分☆☆☆☆☆

很好了，没发现什么问题了

评分☆☆☆☆☆

读书心得书，陶冶了我的性情；书，丰富了我的知识；书，开阔了我的视野；书，给予了我人生的启迪。以书相伴，人生就会有大不同。生活可以清贫，但不可以无书。博览全书的人，往往知识丰富，能集众家之所长于其身，因此能使人喜欢读书，将使他终身受益。 \N\N虽然我们都知道要多读书，读好书。可仍然有一些人没有养成良好的读书习惯，究其原因，那是因为他们没有对读书产生兴趣，兴趣才是最好的老 \N\N读书不仅可以让孩子获取广泛的知识，陶冶情操，还能使孩子得到放松休闲，缓解焦虑，调节情绪，与孩子一起读书，既能留出一些时间与孩子共处，又能要求自己也养成读书的习惯，一举两得。 \N\N经常读书的人会思考，知道怎么才能想出办法。他们智商比较高，能够把无序而纷乱的世界理出头绪，抓住根本和要害，从而提出解决问题的方法。经常读书的人不会乱说话，言必有据，每一个结论会通过合理的推导得出，而不会人云亦云、信口雌黄。 \N\N读书的最终目的当然是为了提高对人性的认识，锻炼心胸，逐步训练感受幸福的能力，培养自信心，形成实践能力。有道是“腹有诗书气自华”，因此，养成阅读习惯将受用终生。阅读习惯是在心灵深处装了一部发动机，一个人养成了读书的习惯，一辈子不寂寞。养不成读书的习惯，一辈子不知所措爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息，读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感。但是爱情是什么呢，有人问过我你认为爱情真的存在吗？我的回答是信则有不信则无，在生活中，经常能听到“神鬼妖魔”的传说，说到神会崇敬，说到鬼怪会惧怕，或许有人见到过，但我没有，也不是很希望见到。爱情不也是一样吗，说到爱情都会憧憬，或许有人拥有过，但我没有。看完这本书后才明白，成熟的感情都需要付出时间去等待它的果实，爱情也一样，但我们一直欠缺耐心。不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。有谁会用十年的时间去等一个远行的人？有些爱情因为太急于要得到它的功利，无法被证明，于是显得单薄。爱，要经的起平淡的流年。但人的感情也是有底线的，与其苦苦等待不可能有的结果，还不如放弃。放弃也是一种爱！因为爱他，所以离开他。很感人的一句话。有些感情如此直接喝残酷，容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好。\N　　幸福没有一种特定的模式，只能是一种相对的概念。对于大众而言，觉不会有事先安排的道路，更不会有上天赐予的幸福。所有幸福的产生，皆源于人们的不懈追求的价值的不断实现。鼓起生命的风帆，勇敢地迎接命运的挑战。对我来说幸福很简单，早起时伸个懒腰，刷牙时看到洁白的牙齿，上班的路上能及时赶上公交，到公司时看到同事们，晚饭时吃到大块的肉，一个人时耳朵里能有音乐的声音，洗澡时能有足够多的热水，睡觉时有暖和的被子，心得体会《读书心得——读《淡定的人生不寂寞》有感》\N　　古龙曾经说过：真正的寂寞是一种深入骨髓的空虚，一种令你发狂的空虚。纵然在欢呼声中，你也会感到内心的空虚、惆怅和沮丧。曾经有一段时间，手机只是当做钟表来用，走在大街上，会感觉过往的车辆人群都那么的让人烦躁，食堂的嘈杂更是难以忍受，音乐在耳边也显得刺耳，不想与任何人联系，常常会在噩梦中惊醒，动不了，黎明过后才慢慢睡去。这就是我感受到的寂寞。原来大可不必这样，如果在工作学习中不得志，不要悲观迷惘，静下心来好好审视和反思自己，积极乐观面对挑战；如果被爱情抛弃，不用悲伤更不要怨恨，守住一颗淡定而宁静的心，重新面对生活，珍惜身边的人，你会觉得生活依然还是那样美好。\N　　如果你因为错过了太阳而哭泣，那么你也要错过群星了，人生就是一个学习的过程，只有在体会过失去的痛苦以后才知道珍惜，但以前的永不再来，这就是成长的代价。坚守自己心中的本真，不去过多地考量别人的错误，不要在乞求他人对自己的理解中消耗过多的时间和精力，要从被动地适应他人中解脱出来，否则你就是在用别人的错误来惩罚自己，最后被伤害的或者失去的是自己而不是别人。一根手指指向别人的同时，会有三根手指是指向自己的，这就提醒我们：要平静下来，多反省自己，观照内心，宁静以致远。\N　　人的心理是非常复杂的，寂寞、悲伤

评分☆☆☆☆☆

还可以，书很干净，值得购买