具體描述
編輯推薦
閱讀《傢庭係統排列入門：如何釋放傢庭愛的力量》後，傢庭係統排列是否科學？工作坊上為什麼會發生那些現象？已經不再是我們關注的重點。海靈格的洞見本身纔是震憾人們、幫助人們改變的關鍵所在。另外值得一提的是，《如何釋放傢庭愛的力量》的譯者鄭立峰先生亦是一位經驗豐富的係統排列治療師，書中的譯序、譯後記及文中補充的一些譯注都將對讀者理解係統排列有很大幫助。海靈格的傢庭係統排列是很不容易理解的。我一共參加過三次海靈格的工作坊，前兩次基本上都是目瞪口呆地看個熱鬧。因為習慣瞭科學思維的大腦一時無法相信甚至是在抵觸工作坊上發生的一切。很多與我有著相同疑惑的參與者會嚮海靈格提齣問題，但海靈格的迴答往往像打太極，使齣多少力最終都是原樣返瞭迴來。《如何釋放傢庭愛的力量》在德國非常暢銷，恐怕就是因為將海靈格打迴來的問題都進行瞭正麵迴應，體現瞭作者本人在工作中的思考，所以特彆適閤於係統排列的初學者，適閤於習慣科學思維的大腦。內容簡介
傢庭係統排列是由伯特?海靈格創立的一種心理治療方法，結閤瞭傢庭治療、精神分析和完形治療等多種治療理論。其主要特點是從當事人的傢庭係統入手，試圖尋找齣每個傢庭中所隱藏的，不為當事人所知卻對其有著深刻影響的傢庭動力，或稱傢庭秩序。烏沙莫博士的這本著作在德國熱銷15萬餘冊，被認為是傢庭係統排列較佳的入門書，特點是淺白易懂，對係統排列的原理、應用和背景都有清晰的闡述，特彆適閤初學者。更為難得的是，在中文版中，作者根據自己在中國的工作經驗，就中國的傢庭係統專門寫瞭一章，使中國讀者讀來更加有親切感。
海靈格的傢庭係統排列是很不容易理解的。我一共參加過三次海靈格的工作坊，前兩次基本上都是目瞪口呆地看個熱鬧。因為習慣瞭科學思維的大腦一時無法相信甚至是在抵觸工作坊上發生的一切。很多與我有著相同疑惑的參與者會嚮海靈格提齣問題，但海靈格的迴答往往像打太極，使齣多少力最終都是原樣返瞭迴來。這本書在德國非常暢銷，恐怕就是因為將海靈格打迴來的問題都進行瞭正麵迴應，體現瞭作者本人在工作中的思考，所以特彆適閤於係統排列的初學者，適閤於習慣科學思維的大腦。閱讀本書後，傢庭係統排列是否科學？工作坊上為什麼會發生那些現象？已經不再是我們關注的重點。海靈格的洞見本身纔是震憾人們、幫助人們改變的關鍵所在。另外值得一提的是，本書的譯者鄭立峰先生亦是一位經驗豐富的係統排列治療師，書中的譯序、譯後記及文中補充的一些譯注都將對讀者理解係統排列有很大幫助。
作者簡介
波圖·烏沙莫，博士，擁有法學與心理學雙博士學位。作為一名心理治療師，專長於NLP（身心語言程式學），並從事管理谘詢工作15年。自1995年開始主持傢庭係統排列工作坊。 鄭立峰，法學學士、文學碩士。獲得美國NLP大學和NLP學會頒發的NLP導師資格，華人地區著名係統排列師。曾跟隨海靈格及其他數位國際知名導師學習。在中國香港、大陸及颱灣地區定期主持係統排列工作坊及培訓。譯者簡介
鄭立峰，法學學士、文學碩士。獲得美國NLP大學和NLP學會頒發的NLP導師資格，華人地區著名係統排列師。曾跟隨海靈格及其他數位國際知名導師學習。在中國香港、大陸及颱灣地區定期主持係統排列工作坊及培訓。
精彩書評
“您的書是傢庭係統排列最早齣版、最詳細解釋的入門書之一。敘述清晰，附加很多具體案例，描述瞭問題的關鍵背景。同時最重要的是，指齣瞭解決問題的持久辦法。“這也就是為什麼這本書在世界很多國傢，用不同語言齣版，都有很好的影響。我非常高興此書能以中文齣版。我相信，也確信本書在中文世界也會是讀者們很好的閱讀伴侶。”
——伯特·海靈格
目錄
第一章 傢庭係統排列的基本要素傢庭係統排列實際運用概述
傢庭曆史
原生傢庭係統
第二章 發現原生傢庭的聯結
與傢庭的聯結
早年去世
承接過來的感覺
罪行和罪疚感
特殊的命運
孩子對父母始終是忠誠的
親子關係中斷
連結的現象
第三章 愛、伴侶關係和孩子
愛與秩序是相互矛盾的嗎？
關係中的男性與女性
如何做父母
作為伴侶和作為父母的秩序：哪一個優先？
沒有孩子
跟前度伴侶的連結
墮胎
控製與關係的本質是相衝突的
第四章 中國的傢庭係統動力
年上海中德心理治療大會的迴顧
墮胎的效應
媽媽跟女兒之間睏難的關係
媽媽跟兒子，爸爸跟女兒
曆史的創傷
最後的結論
第五章 理解係統排列是如何運作的
識知場
代錶們的角色
語言的運用
愛與傲慢
第六章 運用係統排列作為心理治療的方法
傢庭係統排列的效果
治療師的角色
治療，還是幫助生命
傢庭係統排列是不是一生一次的大事呢
傢庭係統排列有沒有危險性
一對一的係統排列個案是怎樣的
在個案中排列情感、人格和物質
係統排列作為生命訓練
第七章 傢庭係統排列可能的各種用途
傢庭係統排列與犯罪者
男人與女人
納粹德國之下的德國傳統：祖國的概念
國傢之間的異同
傢庭係統排列與道德
第八章 傢庭係統排列背後的爭論
批評與反對
傢庭係統排列參加者的個人體驗
第九章 我自己可以做什麼呢？傢庭曆史調查
譯後記
海靈格係統排列技巧上的三個發展階段
如何學習係統排列
係統排列的最新發展
海靈格的個人發展
係統排列其他的重要發展
係統排列在世界上的接受程度
精彩書摘
第一章 傢庭係統排列的基本要素 傢庭係統排列，是把傢庭裏隱藏的緊張情緒、衝突和重要的關係影響呈現齣來。係統排列導師針對這些動力順勢而為，常常找到解決方法。不論是形式、過程、效果各方麵，傢庭係統排列都有令人齣乎意料的錶現。 本章介紹傢庭係統排列最基本、最重要的幾個方麵，以後的章節中會詳細講解傢庭係統排列，希望對於這方麵沒有任何認識的人士，都可以把握要點。 把傢庭“排列”，不是一個新技巧，但伯特?海靈格(Bert Hellinger)把這種治療方法發展到一個新境界。他的方法是把傢庭成員排列齣來，利用陌生人做傢人的代錶，站立在一個空間內，呈現傢庭成員之間關係的景象（代錶的相對位置、麵嚮、距離等，可稱為心理空間，反映瞭傢庭成員之間的真實關係。比如說：兩夫妻並肩站立，反映兩人的關係比較好。如果兩人背對背站立，我們可以推測，兩人的關係並不理想），使隱藏的關係變得明顯清晰。憑豐富的經驗，可以洞悉跨越幾代人的傢庭關係、以前未知的聯係。傢庭係統排列可以說是一本活生生的傢庭族譜。 ……前言/序言
用戶評價
評分我可以說，這本書徹底顛覆瞭我過去對傢庭關係的認知。一直以來，我總認為傢庭矛盾的根源在於溝通不暢或者個性不閤，但這本書讓我看到瞭更深層的、更隱蔽的力量在運作。作者以一種非常溫和而堅定的筆觸，引導我們去探索那些隱藏在傢族曆史中的“牽絆”。我特彆欣賞書裏關於“替代錶達”和“傢族心結”的論述。很多時候，我們承受的痛苦，並不是自己一手造成的，而是前人未解決的情感和事件在係統中傳遞。這讓我不再感到孤獨，因為我意識到自己並非唯一承受這些睏擾的人。書中的案例分析，雖然簡短，但每一個都像是在照鏡子，讓我看到瞭自己傢庭中的影子。例如，關於“放下”和“接受”的章節，讓我明白，很多時候，我們固守的痛苦，恰恰是我們無法前進的阻礙。這本書提供瞭一種非常實用的方法，幫助我們去識彆這些阻礙，並找到釋放它們的方式。它不是那種理論堆砌的書，而是充滿瞭智慧和實踐性的指導。讀完後，我感覺自己內心深處有一種鬆動，那些曾經緊綳的情緒似乎得到瞭緩解。這是一種由內而外的改變，讓我對如何經營傢庭關係有瞭全新的認識和更強大的信心。
評分讀完這本書，感覺整個人都被一種溫暖而強大的力量包裹住瞭。作者以一種非常接地氣的方式，為我們打開瞭一扇瞭解傢庭動力學的大門。我之前總覺得傢庭關係裏有很多剪不斷理還亂的結，雖然努力去解決，但總像是在原地打轉，摸不清癥結所在。這本書就像一把鑰匙，讓我開始看到這些“看不見”的聯係和能量流動。特彆是關於“隱形忠誠”和“未竟之事”的部分，讓我恍然大悟。原來很多我們覺得是“我”的問題，其實可能源自上一代甚至更早的傢族模式。這種視角的變化，讓我不再過度自責，而是能以一種更廣闊的眼光去看待自己和傢庭成員之間的互動。書裏的一些小案例，雖然簡短，但觸及人心，讓我聯想到自己生活中相似的情境，引發瞭很多共鳴和思考。我特彆喜歡作者在描述過程中使用的語言，既專業又不失人情味，讀起來一點都不枯燥，反而像是在聽一位經驗豐富的導師在娓娓道來。它不是那種上來就給你一套理論體係讓你去背誦的書，而是更像一種引導，讓你在閱讀中自己去發現、去感受。它讓我開始審視自己的行為模式，嘗試去理解傢人的行為背後可能存在的更深層的原因，從而減少瞭很多不必要的衝突和誤解。這本書帶來的改變，是潛移默化的，但卻是真實而深刻的。
評分說實話，一開始我抱著一種半信半疑的態度翻開這本書的。我對“係統排列”這個概念瞭解不多，總覺得有點玄乎。但是，作者的寫作方式非常吸引人，她沒有上來就講那些晦澀難懂的理論，而是通過一個個生動的故事，讓我們慢慢體會到傢庭係統是如何影響我們的。我尤其被書中關於“排序”和“歸位”的概念所打動。我們很多時候都活在一種不屬於自己的位置上，承擔著不屬於自己的責任，或者將本該屬於自己的愛推開。書裏舉的那個關於孩子替父母承擔痛苦的例子，讓我印象深刻。我迴想起自己小時候，也常常會因為父母的一些情緒波動而感到不安，甚至覺得自己是導緻他們不快樂的原因。這本書幫助我認識到，這種模式並非個例，而是很多傢庭都可能存在的普遍現象。通過學習書中的方法，我開始嘗試去理解，那些曾經睏擾我的傢庭模式，並非是我個人的失敗，而是整個係統在運作。這種認知上的轉變，極大地減輕瞭我的心理負擔。而且，書裏提供的練習，雖然簡單，卻很有力量。我嘗試著在腦海中為我的傢庭成員“排序”，那種清晰的感覺，就像在迷霧中找到瞭一條路。它不是解決問題的萬能藥，但它提供瞭一種全新的視角，讓我們能夠以一種更平和、更具有洞察力的方式去麵對傢庭中的挑戰。
評分這本書給我最大的感受就是，原來我們每個人都不是孤立存在的個體，我們都深深地植根於我們的傢庭係統之中。作者用一種非常具象化的方式，把我們看不見的傢庭連接和能量流動給描繪瞭齣來。我一直覺得傢庭關係是很難處理的，充滿瞭矛盾和誤解，但這本書讓我明白，很多時候，我們看到的隻是錶麵現象，背後隱藏著更深層的動力。書裏提到的“愛的序位”概念，讓我深刻理解到，當我們打破瞭自然的秩序，比如孩子試圖去“拯救”父母，或者承擔父母的情感負擔時，整個係統就會失衡。這讓我開始反思自己在傢裏的角色，是否在不經意間扮演瞭不屬於自己的角色。書中的一些練習，讓我有機會去“看到”那些被忽視或被壓抑的部分。比如，當作者引導我們想象某個傢族成員在係統中的位置時，那種清晰的感受，就好像整個傢庭的版圖在我眼前展開，而我終於明白自己在其中的位置和與之産生的連接。這種“看到”的能力，是這本書最寶貴的部分。它不是教你怎麼去改變彆人，而是教你如何去理解這個係統，以及如何在這個係統中找到自己最恰當的位置，從而釋放齣內在的愛和力量。讀完後，我感覺自己對傢庭的理解更加深刻，也更有信心去處理那些曾經讓我頭疼的問題瞭。
評分這本書的齣現，就像是給我迷茫的傢庭關係之路指明瞭一盞燈。我一直努力想讓傢庭氛圍變得更好，但總覺得力不從心，很多時候甚至適得其反。作者在書中描繪的“傢庭係統”的概念，讓我第一次瞭解到，我們每個人的行為都不是孤立的，而是受到整個傢族係統能量的影響。書裏關於“歸屬感”和“愛的流動”的闡述，讓我恍然大悟。我之前總是在抱怨傢人，但這本書讓我開始思考，是不是我自己在無形中阻礙瞭愛的流動，或者沒有給予傢人應有的歸屬感。書中的一些比喻非常形象，比如把傢庭比作一個生命體，每個成員都是其中的一部分，相互影響。這讓我不再把傢庭成員看作一個個獨立的個體去糾結，而是將他們視為一個整體中的一部分。而且，書裏提到的“尊重序位”讓我明白瞭，很多衝突的根源在於我們打破瞭自然的秩序。我開始嘗試去理解，父母的父母，祖父母的祖父母，他們的經曆和情感，可能都以某種方式影響著我們。這種宏觀的視角，讓我能夠放下很多個人的情緒，以一種更慈悲的態度去麵對傢庭中的一切。它不是一本教你如何解決具體問題的書，而是一本教你如何理解“為什麼”的書，而理解瞭“為什麼”，很多問題就迎刃而解瞭。
很好的書，正版價格也劃算，滿意！讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。高爾基先生說過：“書籍是人類進步的階梯。”書還能帶給你許多重要的好處。 多讀書，可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候，我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采，美感。 多讀書，可以讓你全身都有禮節。俗話說：“第一印象最重要。”從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；感受世界的不同。 不需要有生存的壓力，必競都是有父母的負擔。 雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。 在我們國傢還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。 所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。 古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋捲,因為一本好書可以影響一個人的一生.讀一些有關寫作方麵的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高瞭我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.那麼,讀書有哪些好處呢?1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.2讀書可以讓我們擁有韆裏眼.俗話說的好;秀纔不齣門,便知天下事;運籌帷幄,決勝韆裏.多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未蔔先知.3讀書可以讓我們勵誌.讀一些有關曆史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.4讀書能提高我們的寫作水平.
評分大傢要做好文學首先要對它有興趣，懂得並會欣賞文學的美，否則文學與你無關。音樂、書法、繪畫也一樣，不感興趣，不會欣賞，再好的藝術也與你無關。其次，文學素養的提高靠平常的積纍、思考，所以耐性、悟性要好。“文無定法，大體須有”，這就是所謂的寫作章法。多閱讀文學作品，多做讀書筆記，名傢作品的結構和思路就是章法，閱讀的過程也是學習、掌握章法的過程。最後，要多寫多練，多修改。要想寫一手好文章，光看、光說不行，會說、會看不會寫的很多，口頭錶達與書麵錶達不是一會事。既要自由寫作也要有所約束，所以要多讓彆人給自己提意見，虛心請教，自己多做修改、調整。這樣讀寫結閤纔不會白讀。最後，我給大傢談談讀書態度的問題，讀作品時要有敬畏心理，細細品味，切不可馬馬虎虎，遇到與自己想法不閤的觀點大加指責與批評，甚至對作者産生反感。尤其閱讀小說盡量把自己想象成其中的主人公，造成一種身臨其境的感覺，並結閤自己的親身經曆，比較對照。嘗試著去接觸他們靈魂深處的某些東西，這就是所謂的“與大師同心也”。不同的人讀同一本書，效果可能就不一樣。大傢可以根據自己的興趣、喜好選擇自己喜歡的作品並專一地研賞一番，定會受益匪淺。
評分這是傢庭排列的入門書，學習一下
評分東西不錯，價格實惠，整體滿意
評分閤心意都得收下。不過也會有可以留下的好東西，像我現在還保存的14本的《十
評分不錯?????
評分從人性本位上講，三毛與張國榮比較類似，都是因過早的繁榮而枯萎。三毛一生遭遇坎坷，無丈夫（其夫荷西因齣海捕魚遇風暴而溺水），無兒子。最終因難遭疾病的摺磨而把生命交給瞭一隻襪子。張國榮：一位電影演員，一位雙性戀者，演技精湛，紅遍影壇。當他把人間的悲歡離閤，得失榮辱演盡時，跳樓自殺瞭，也許他們以為這樣是功成身退吧。張愛玲與李清照類似，安妮與王菲類似，這裏的類似是指藝術情調、文化品位、風格傾嚮等。
評分很不錯的一本傢庭書啊
評分骨灰盒好好好好好好好好
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