建筑设计的构思方法：拓展设计思路 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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[日] 宫宇地一彦 编

图书标签:

• 建筑设计
• 设计思维
• 创意
• 构思
• 方法论
• 设计过程
• 灵感
• 空间设计
• 设计技巧
• 建筑学

出版社： 中国建筑工业出版社

ISBN：9787112078776

版次：1

商品编码：10060910

包装：平装

丛书名： Architecture Dramatic 丛书

开本：32开

出版时间：2006-02-01

用纸：胶版纸

页数：220

编辑推荐

　　本书对过去未曾有兴趣“考虑新生事物”的人，但同时又希望通过建筑设计，渴望珍惜“保护生命”的人；对正在努力“更好地生活下去”的人，能够起到一定程度的有益帮助。

内容简介

　　本书为Architecture Dramatic系列丛书之一，列举出了世界历史上（包括过去和现在）大量的建筑实例，以图文并茂的形式分析论证了由存在的规则、五官所感所见以及灵感等出发而形成的建筑设计构思，剖析了这些古今建筑中隐藏着的设计机械构思法，从心理学角度说明了只有在设计中同时注重设计大脑的开发，才能最终达到自由构思的设计最高境界。 本书立意新颖、角度独特，以图文并茂的形式加以分析，通俗易懂，有助于启迪创造性思维，非常适合建筑工作者和普通读者阅读。

目录

前言
序章为了拓展设计思路
记忆／命名／表现整体的语言／概念形成／人脑的作用／逻辑的萌芽／在小学时学到的内容／三个逻辑／设计思路
1 从约定事项构思
1 用语言构思 简洁的语言／单训和语法／用手法构思／用修辞构思
2 用部位构思 构筑／用超脱构筑构思
3 日本式构思 约定事项／用化整为零的方法构思／按仿造构思
4 用几何学构思 纯粹的几何形体／用加法和除法构思
2 从五感构思
1 从物体构思 从物体的形态构思／用生命的形态构思
2 从身体构思 用通用设计的方法构思／用连续的方法构思
3 从自然构思 用自然循环构思／用天然材料构思
4 从地形构思 从现场状况构思／用日本景观构思
3 用灵感闪现构思
1 巨匠们的灵感闪现勒·何布西耶的灵感闪观／共吲的灵感闪现
2 皮尔斯的智慧 思考要接续着前面的思路／建立假说
3 其他领域的构思方法 KJ法／发散和收束法／把性质不同的物
质组合在一起的方法／亚历山大的方法
4 哲理 闪光的概念／目的、日标、方案
末章 自由地构思吧
自由构思／让印象自由存征／让语占一山使用
结束语
短评专栏
三个逻辑
三种构思方法的程序
简洁的语言
刚性框架和销钉铰接
审美意识和美学
像房屋似的印象
通用设计
首先要有人，然后才产生空间
风水

精彩书摘

如果在建筑设计的领域里提起“构思方法”，往往会被认为有什么奇怪的感觉。因为建筑物是维持我们每天生活的场所，从居住者来说，如果忽然有设想或构思要改变这样的日常生活场所，也许持有戒心的人没有办法。
其实，“构思”在“日常性的维持”当中，也是必要的。在每天的生活当中发生的问题解决上也需要有构思。例如，对垃圾的分类保管要有构思，对化妆室里的化妆品摆放架的使用方法也要有构思。如果在设计阶段对日常生活中的琐碎事情没有构思，在开始生活之后，垃圾的整理和物品的存放就会零乱不堪，地面上摆满生活用品，连走动落脚的地方都没有。
下面让我们从这样的观点出发，看一看其他领域是如何考虑“构思”的？如果有值得参考的“构思方法”，就要考虑如何在建筑设计上采用。
例如，在工程学和艺术的领域里，正在充分认真地研究“什么事情，怎么样才能成为构思”，还出版了很多关于构思方法的书籍。下面我想介绍的方法是川喜田二郎的“KJ法”，这是从文化人类学产生出来的构思方法。
因为说的是“方法”，就必须有“顺序”。这是只要踏着“台阶”走，任何人都能获得一定成果的“作业顺序”。这里提倡的“KJ法”，是一位人类学者到尼泊尔去调查时，在为如何整理收集到的大量的数据而苦恼时，忽然得到启发，归纳整理出了任何人都可以应用的“构思方法”。KJ法并不是简单的整理技术，既然要成为构思方法，就一定会有某种秘密。
“现场观察=野外调查”在文化人类学中是不可缺少的一项作业内容。在调查的目的地要呆上几个月或几年，调查当地人过着什么样的生活？使用什么样的语言？此外还要调查当地的地形、植被、居住方式等。
在调查过程中，重要的一点是把每天的“调查情况”记录在“现场记录册”中。记录下当天发生的事情和到了现场之后注意到的事情。
另外，对于有形的东西，有时要画写生，有时要进行实际测量，有时还要拍摄照片。这些东西的有关数据，理所当然地要用“语言”记录下来，但更重要的是调查员在调查时用五感感觉到的各种“印象记忆”。根据这些调查的东西，可以考虑出发现假说用的独特的数据处理方法。表示处理方法的顺序如下。
1.把事实记录在卡片上
2.像分发扑克牌一样，把卡片分散开
3.仔细观察卡片，会突然发现有几张卡片与什么有关系
4.发现这些有关系的卡片，好像是用一句话表现出来的一行标题
将这个顺序反复进行数次，归纳成小组、中组、大组。按照分发扑克牌的方法，只要把分发出去的卡片排成一行，就会成为线形排列，在得出结论之前就会完成逻辑思路。通过分发卡片的方法，首先是印象会得到自由排列。
……

前言/序言

《空间之语：解构与重塑的建筑实践》 引言： 在城市日新月异的面貌中，建筑不再仅仅是遮风避雨的场所，而是承载着文化、科技、哲学与社会精神的生命体。每一栋建筑的诞生，都是一次对既有环境的对话，一次对未来生活的想象。本书《空间之语：解构与重塑的建筑实践》并非探讨某一种特定的设计理论或方法论，而是深入剖析建筑设计过程中，建筑师如何通过对现有条件（包括场地、文脉、技术、材料、社会需求等）进行“解构”，并在此基础上进行“重塑”以创造出富有生命力和意义的空间。它是一次关于建筑师思考过程的呈现，是一场对设计语言的探索，更是一次关于如何让建筑“说话”的深入解读。 第一章：空间的聆听与解读——场地文脉的深度挖掘 建筑的起点，往往是对土地最深沉的凝视。本章将引导读者走进建筑师如何“聆听”一个场地。这不仅仅是关于地貌、气候、植被等物理维度的观察，更是对历史遗迹、文化传统、社会经济活动、人群行为模式等非物质维度的敏感捕捉。我们会探讨以下几个关键方面： 历史的痕迹与文化的肌理： 建筑师如何从历史建筑、城市肌理、地方传说、民俗风情中提取灵感，理解场地承载的集体记忆，并将其转化为设计的有机组成部分。这并非简单的复制或模仿，而是对文化精神的提炼与再创造。例如，一个社区的传统生活方式，或者某段历史事件所留下的情感印记，都可能成为设计的出发点。 自然的呼吸与生态的对话： 场地周边的自然环境，如地形、水系、植被、光照、风向等，构成了建筑与自然对话的基础。本章将探讨建筑师如何将对自然的理解融入设计，实现建筑与环境的和谐共生。这包括但不限于对日照与阴影的分析，对风能与雨水的利用，对本土植物的保留与嫁接，以及对生态系统的保护与修复。 社会的脉搏与人群的需求： 建筑是为“人”而设计的。本章强调了理解场地当前及未来社会功能和使用者需求的重要性。这涉及对社区结构、居民交往模式、功能需求（居住、工作、休闲、教育、医疗等）的深入研究。建筑师需要站在使用者的角度，思考空间如何促进人与人之间的互动，如何满足不同群体的多样化需求，甚至如何在空间设计中引导和塑造新的生活方式。 技术的限制与材料的禀赋： 场地周边的建筑技术水平、可获得的建筑材料及其特性，也是场地文脉的重要组成部分。本章将分析建筑师如何因地制宜，选择最适合场地条件的材料和建造方式，并在技术可行性的框架内进行创新。这包括对传统工艺的挖掘，对新型材料的探索，以及对建造效率与可持续性的考量。 第二章：形而上的思考与抽象的提炼——概念的孕育与深化 当对场地的理解达到一定深度后，建筑师便开始了“形而上”的思考，即从具象的现实转向抽象的概念。本章将聚焦于建筑设计核心——概念的生成、发展与深化过程。 直觉与灵感的火花： 设计的初期往往伴随着非理性的直觉和灵感的闪现。本章将探讨建筑师如何捕捉这些瞬间，并通过一系列的思考和推敲，将其转化为可以指导设计的概念。这可能源于一段音乐、一幅画、一个故事，甚至一次偶然的发现。 隐喻与象征的运用： 建筑作为一种表达载体，常常运用隐喻和象征手法来传达深层含义。本章将分析建筑师如何通过对某一概念（如“根”、“生长”、“连接”、“流动”等）的抽象化理解，并将其转化为空间形态、材料选择、色彩运用等设计元素。这些隐喻和象征并非表面的装饰，而是与建筑的功能和精神内涵紧密相连。 多重叙事的叠加与并置： 一个优秀的设计往往不是单一概念的呈现，而是多种叙事方式的巧妙融合。本章将探讨建筑师如何将不同的设计意图、文化内涵、功能需求等信息叠加和并置，形成丰富而有层次的设计语言。这需要建筑师具备整合复杂信息的能力，并能够处理可能存在的冲突与张力。 从抽象到具象的转换： 概念的价值在于其能够被转化为可实现的具体空间。本章将深入探讨建筑师如何将抽象的概念一步步具象化，例如通过草图、模型、数字模拟等方式，探索不同的空间组织形式、体量关系、立面处理等。这个过程是一个不断试错、修正、优化的迭代过程。 第三章：空间的重构与秩序的生成——形式的探索与构成 概念的落地需要通过具体的空间形式来呈现。本章将聚焦于建筑师如何通过对空间、体量、线条、色彩等基本构成要素的探索，来生成建筑的形式，并在此基础上建立内在的秩序。 空间组织的逻辑与可能性： 建筑的核心是空间。本章将分析建筑师如何打破传统的空间划分模式，探索新的空间组织逻辑，例如通过流线设计、公共与私密空间的过渡、虚实空间的对比等，来创造富有动感和体验性的空间。这涉及到对空间围合方式、尺度、比例、透视关系等的深入研究。 体量的塑造与意义的赋予： 建筑的体量是其最直观的视觉语言。本章将探讨建筑师如何通过对体块的切割、堆叠、穿插、退让等手法，塑造富有雕塑感的建筑体量，并赋予其特定的象征意义。这不仅是形式上的美学追求，更是对建筑功能、精神气质的表达。 线条、材质与光影的交织： 建筑的细节，如线条的走向、材料的肌理、光影的变化，共同构成了建筑的触感与表情。本章将分析建筑师如何通过对这些细节的精妙处理，来增强空间的品质感和艺术感染力。例如，不同材质的对比运用，或是通过开窗设计来控制光线的引入，都能极大地影响空间的氛围。 秩序的维度： 任何成功的建筑设计都离不开内在的秩序。本章将探讨建筑师如何构建不同层面的秩序，从宏观的群体布局到微观的节点处理，从功能的合理划分到形式的统一协调。这种秩序并非刻板的教条，而是一种能够引导使用者行为、增强空间可读性、并最终提升建筑整体品质的内在逻辑。 第四章：技术的赋能与创新的驱动——材料、构造与可持续的实践 建筑设计并非脱离现实的技术实践。本章将深入探讨技术在建筑设计中的角色，特别是材料选择、构造创新与可持续发展的理念如何驱动设计走向新的可能性。 材料的语言与潜能的挖掘： 材料不仅仅是构成建筑的物质载体，它们本身也具有丰富的“语言”。本章将分析建筑师如何超越对材料的传统认知，深入理解材料的物理特性、化学性质、以及其在不同工艺下的表现力。从天然材料到人造复合材料，从传统工艺到前沿技术，建筑师如何通过对材料的创新运用，赋予建筑独特的质感、色彩和生命力。 构造的智慧与结构的诗学： 建筑的构造是其骨架与血脉。本章将探讨建筑师如何将工程学知识与设计理念相结合，创造出既坚固又富有美感的结构体系。这包括对传统建造技术的革新，对新型结构的探索，以及对建筑细节处理的精细化。构造的智慧往往体现在对力学原理的巧妙运用，以及对连接、拼装等工艺的创新。 可持续的关怀与生态的智慧： 在当前全球面临环境挑战的背景下，可持续性已成为建筑设计的核心议题。本章将深入探讨建筑师如何将可持续发展的理念融入设计全过程，包括节能减排、资源循环利用、生物多样性保护、健康舒适的空间环境等。这不仅仅是技术的堆砌，更是对人与自然关系的深刻反思和实践。 数字化时代的机遇与挑战： 随着BIM（建筑信息模型）、参数化设计、人工智能等数字化技术的飞速发展，建筑设计正迎来新的变革。本章将探讨这些新技术如何赋能建筑师，例如在优化设计方案、提高建造效率、实现复杂形体等方面。同时，也会审视数字化工具带来的挑战，例如如何在技术驱动的设计中保持人文关怀和原创性。 结语： 《空间之语：解构与重塑的建筑实践》所呈现的，是一条从理解到创造，从抽象到具象，从理论到实践的漫长而充满挑战的道路。它并非提供一套万能的设计公式，而是激发读者对建筑设计本质的思考，引导建筑师在每一次设计实践中，都能够以开放的心态去“聆听”场地，以敏锐的洞察力去“解构”现实，以无限的创意去“重塑”空间，最终创造出能够与人、与环境、与时代进行深刻对话的建筑作品。这本书，是献给所有热爱建筑、并渴望用空间表达思想的设计者的一份真诚探索。

评分☆☆☆☆☆

对于我这种在项目初期经常感到思维被“框住”的设计师来说，这本书的“方法论”部分，简直是及时雨。它提供了一套清晰的、可操作的思维转换路径，而不是那些空泛的口号。其中关于“问题解构与需求重塑”的环节，我反复研读了好几遍。作者提出了一种“反向推导”的策略，要求我们在面对复杂委托时，先剥离表层需求，直击核心矛盾，然后再围绕这个核心构建解决方案。这种训练非常有效，它迫使我放弃掉那些惯性的、套路化的应对方式，转而寻求更具颠覆性的突破口。书中对“约束条件”的看法也十分精妙，它没有将“限制”视为障碍，而是将其视为激发创意的催化剂。例如，针对场地条件的限制，作者展示了如何将其转化为独特的设计主题，这种积极的心理暗示和实用的工具箱相结合，极大地提升了我面对高压项目时的信心和效率。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直是一场视觉盛宴，从封面到内页的排版，都透露出一种独特的现代感与理性之美。我特别欣赏作者在版式设计上所下的功夫，那些留白的处理，如同建筑空间中的呼吸感，让人在阅读过程中感到极其舒适和放松。翻开扉页，首先映入眼帘的是一些手绘草图，线条的粗粝感和墨色的深沉，瞬间将我拉入到创意的起点。这些图纸并非简单的示意，而是充满了对空间、光影和材料的深刻理解。我记得其中有一张关于城市肌理的分析图，用极其精炼的几何语言，勾勒出了复杂环境中的核心逻辑，这本身就是一种高超的表达技巧。纸张的质感也值得称赞，那种微微带着纹理的触感，使得每一次翻阅都成为一种享受，完全不同于市面上那些批量生产的、缺乏个性的设计书籍。可以说，光是这本书的外在呈现，就已经在我心中树立了极高的标杆，它不只是一本工具书，更像是一件精心打磨的艺术品，成功地将“设计”的审美前置到了“阅读”的体验之中。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注书中对于新兴技术与传统工艺结合的探讨，这部分内容展现了作者面向未来的广阔视野。他并未盲目追捧最新的数字化工具，而是非常审慎地评估了它们在提升设计深度和效率方面的潜力。比如，书中提到如何利用参数化设计来探索复杂曲面形态的可能性，但关键在于，作者强调的始终是“概念先行”，技术只是实现概念的工具，而不是目的本身。这种“技术为人服务”的理念，在我看来，是当下许多浮于表面的技术应用中极其宝贵的清醒剂。此外，关于可持续性与本土材料活化的章节，也给了我很大的启发。作者没有将绿色设计简化为能源效率的计算，而是探讨了如何通过材料的地域性，建立起建筑与在地环境之间更深层次的伦理关系。这本书的视野之宏大，几乎涵盖了从最微观的材料肌理到最宏观的城市文脉的全部思考维度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格极其具有个人色彩，读起来仿佛是资深前辈在咖啡馆里与你促膝长谈，毫无居高临下的说教感，反而充满了真诚的分享与引导。作者的叙事节奏张弛有度，时而逻辑严密，引人深思，时而又带有几分哲思的跳跃性，让人在不知不觉中，思维跟着他构建的逻辑链条不断延伸。我喜欢其中穿插的那些“非正式笔记”或“随笔”，它们往往是一些非常个人化的感悟，比如关于“失败案例的反思”或者“对某个光影瞬间的捕捉”。这些看似枝节的内容，恰恰揭示了建筑师在面对创作瓶颈时的真实心路历程，显得格外真实和接地气。正是这些饱含人情味的部分，让这本书摆脱了技术手册的刻板印象，成为了一个可以与之共同成长的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对设计历史有着浓厚兴趣的人，所以当我翻阅到关于“灵感来源与文化溯源”的章节时，内心充满了惊喜。作者巧妙地将当代建筑实践与古典美学原理进行了跨时空的对话，那种深入骨髓的洞察力令人折服。他并没有罗列一堆生僻的古代建筑实例，而是聚焦于那些跨越了时代和地域的永恒母题——比如比例的和谐、序列的韵律、以及对自然元素的抽象表达。我尤其对其中关于“场所精神”的论述印象深刻，作者没有停留在概念的表面，而是通过具体的案例分析，展示了如何将地方的记忆和情感，转化为可触摸、可感知的建筑形态。这种处理方式，极大地拓宽了我对“本土化设计”的理解，它不再是简单的符号堆砌，而是一种深层次的文化嵌入。阅读完这部分，我感觉自己仿佛站在了历史长河的岸边，清晰地看到了当代设计是如何从过去的经验中汲取养分，从而生长出新的枝干。

评分☆☆☆☆☆

挺好的，跟我想的一样 记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢？没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢？天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，我就常常到网上购物了。宝贝非常不错，和图片上描述的完全吻合，丝毫不差，无论色泽还是哪些方面，都十分让我觉得应该称赞较好，完美！ 书是正品，很不错！速度也快，绝对的好评，下次还来京东，因为看到一句话 女人可以不买漂亮衣服不买奢侈的化妆品但不能不看书，买了几本书都很好 值得看。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本；独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我；砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思；青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究“术业有专攻”，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。据说，2011年8月24日，京东与支付宝合作到期。官方公告显示，京东商城已经全面停用支付宝，除了无法使用支付服务外，使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵，为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后，京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢，因为支付宝我从来就不用，用起来也很麻烦的。好了，现在给大家介绍两本好书：《电影学院037?电影语言的语法:电影剪辑的奥秘》编辑推荐：全球畅销三十余年并被翻译成数十种语言，被公认为讨论导演、摄影、剪辑等电影影像画面组织技巧方面最详密、实用的经典之作。|从实践出发阐明摄影机位、场面调度、剪辑等电影语言，为“用画面讲故事”奠定基础；百科全书式的工作手册，囊括拍摄中的所有基本设计方案，如对话场面、人物运动，使初学者能够迅速掌握专业方法；近500幅机位图、故事板贯穿全书，帮助读者一目了然地理解电影语言；对大量经典影片的典型段落进行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《广岛之恋》、《桂河大桥》，深入揭示其中激动人心的奥秘；《致青年电影人的信:电影圈新人的入行锦囊》是中国老一辈电影教育工作者精心挑选的教材，在翻译、审订中投入了巨大的心力，译笔简明、准确、流畅，惠及无数电影人。二、你是否也有错过的挚爱？有些人，没有在一起，也好。如何遇见不要紧，要紧的是，如何告别。《莫失莫忘》并不简单是一本爱情小说，作者将众多社会事件作为故事的时代背景，俨然一部加长版的《倾城之恋》。“莫失莫忘”是贾宝玉那块通灵宝玉上刻的字，代表着一段看似完美实则无终的金玉良缘。叹人间美中不足今方信，纵然是举案齐眉，到底意难平。“相爱时不离不弃，分开后莫失莫忘”，这句话是秋微对感情的信仰，也是她对善缘的执念。才女作家秋微近几年最费心力写的一本小说，写作过程中由于太过投入，以至揪心痛楚到无法继续，直至完成最后一个字，大哭一场，才得以抽离出这份情感，也算是对自己前一段写作生涯的完美告别。

评分☆☆☆☆☆

黄育赋说：“父亲的手摊开是满掌阳光，攥紧是满握农谚。”我说父亲的手是永远阳光普照着最温暖最安全的港湾。都说岁月无痕，可岁月的痕迹布满父亲的每寸皮肤。阳春的“细雨”

评分☆☆☆☆☆

真的是物有所值！真心给赞

评分☆☆☆☆☆

和书店的比较过了，应该是正版图书。价格可以，购买方便，送货上门，网购就是好，我一下买了好几本书。京东的物流很给力，送货的速度还不错，商品的质量也可以接受，价格也能比较公道。你,值得拥有!超低的价格,超好的质保持一种正确的心理状态，勇敢、诚实... 每天想到一个人，并努力使他开心，这样就能保证你在14天内治好忧郁病。 许多病人医学上找不到任何病因，他们只是找不到生命的目标，而且自怜。 对别人好不是一种责任，它是一种享受，因为它能增进你的健康与快乐，你对别人好的时候，也就是对自己最好的时候。 一个人想得到人生快乐，就不能只想到自己，而应为他人着想，因为快乐来自于你为别人，别人为你。 萧伯纳：一个以自我为中心的人总是在抱怨世界不能顺他的心，... 忘记感谢乃是人的天性，如果我们一直期望别人感恩，多半是自寻烦恼。 我们天天抱怨别人不会知恩图报，到底该怪谁？这是人性。 他们渴望被爱，但是在这世上真正能得到爱的唯一方式，就是不索求，相反的，还要不求回报的付出。 施予而不求回报的快乐是他们所得到的最大的快乐。 寻求快乐的唯一途径是不要期望他人感恩，付出是一种享受施与的快乐。你所认为的并非真正的你；反倒是你怎么想，你就是什么样的人。 ——诺曼•文森特•皮尔 我们应该关心自己的问题，而非担忧。 关注意味着要认清问题，并冷静地采取步骤处理它，忧虑只是慌乱地兜圈子。 伤害人的并非事件本身，而是他对事件的看法。 ——蒙田 人如果改变对事与人的看法，事与人就对他发生改变…… ——詹姆斯•艾伦《思想的力量》 只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能克服任何障碍。... 我是个很直率的人，别人错了，我会指出，以自己知道的一点心理学，告诉别人什么事正确的，你该这样做等等。可是总是收不到很好的结果！ 当看到 我现在确信，如果你过于直率地指出别人的错误，再好的意见也不会被别人接受，甚至会受到很大的伤害。，又想起前文批评他人是一自我满足我忽然意识到，我们指出别人的错误，帮助他人改正，深层次的原因是自我满足（我指出你的错误彰显我的优越性，我知道一些你.. 究竟出了什么问题？ 问题的起因是什么？ 你能找到哪些解决办法？ 你决定用哪种方法？ 我也学习到不对别人期望过高，因此，我仍能从那些对我不坦白的朋友或说闲话的朋友处得到快乐。毕竟我已培养出一种幽默感，一位遇到烦恼，能够以开玩笑代替歇斯底里的女人，已经坚强到刀枪不入了。我一点也不为自己受过的苦感到遗憾，因为我在痛苦中，真正体会到人生的意义。这绝对是值得的。在纷繁复杂的现代社会，只有能保持内心平静的人，才不会变成神经病。 不知道如何抗拒忧虑的人就会寿命减少。 再没有什么比忧虑使一个女人老得更快，而摧毁她的容貌。 最使你轻松愉快的是， 健全的信仰、睡眠、音乐和欢笑。 ——对前途要有信心 ——要能睡得安稳 ——从滑稽的一面来看待生活 健康和快乐就是你的。 梭罗：我不知道有什么能比一个人能下定决心改善他的生活能力更令人振备了……要是一个人，能充满信... 要想成为真正的“人”，必须先是个不盲从因袭的人。你心灵的完整性是不可侵犯的。 年轻人或涉世未深的人，常常会害怕自己与众不同，无论是穿着、行动、言谈或思考模式，都尽量与自己所属的圈子认同。 当我们身处不熟悉的环境，又没有过往的经验可以参考的时候，最好的方法便是顺应一般人的标准——直到我们自己的经验和信心足以给我们力量，然后才能照着自己的信念和标准去做。 时间会让我们归结出一套属于自己的价值体系.. 今日的婚姻是否美满，要看双方的心理是否成熟。也就是说，他们是否了解自己、了解自己与对方的关系，并且愿意彼此分担责任，以增进对方的快乐与福利。家庭关系的维持，是凭借内在价值的满足，如感情、友谊、价值观等量,超高的品质,感谢京东,有你陪伴,真好!不错，很喜欢。

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产品尺寸及重量: 18.5 x 13 x 1.1 cm ; 240 g

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开本: 32开

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我看见我走过的十六年华，如此颠簸。我走过的岁月，并不都是一帆风顺的，那里面饱含了多少打磨过后的艰辛、苦痛与艰难，我都一一铭记于心。我时常提醒着自己，不管处于怎样的荆棘中，我都要义无反顾的坚强勇敢的走下去。因为我明白，像我这样拥有着平凡的出生和注定平凡的死亡的孩子，只有在人生漫长的打磨中，努力做好自己，才能把自己变得足够优秀。若只要心强大，任何的风雨苦痛我都能怀着微笑，勇敢地踏过去。