孔令谦谈:会吃才健康2(附光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-06-04
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孔令谦谈:会吃才健康2(附光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载很女子,很弓虽大.学习中,养生很重要
评分现在的这类书内容总体都差不多,赠品也不咋的,适合闲来无事看看
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评分此次在京东购买此书时,还不知其人,上网一查才知此乃中医世家,那么其谈论的《会吃才健康》一定要好好学学,常言说病从口入,这本书作者从养生的三本主义出发,讲解养生要本于己、本于自然、本于经验的原则,授人以渔,让读者能够自己修炼一双火眼金睛,进行自我辨别,自我选择。进而到重视内外环境,补养正气所取之饮食,清热、滋阴、除湿,调整体质内病不生,再到预防三高如何饮食,及运转周身太极,气血旺则百病不生,层层深入,娓娓道来。道得尽的是短短数篇知识,道不尽的是拳拳医者之心和绵绵千年的养生文化。
评分别人推荐的,买来看看。和其他孔令谦的书内容相差不多
评分适合养生及关注日常饮食的人阅读
评分 评分推荐孔令谦的书,讲的很好,好好注意身体健康吧。
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