远离危险关系 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-14
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桑德拉·布朗,是一家非营利性暴力犯罪受害者庇护中心的创始人和前执行董事。她在医院、精神疗养机构、和其他非营利治疗项目中,曾担任心理咨询师,并在大学里教授心理学课程。
桑德拉曾为一些人道服务机构提供咨询服务,治疗与创伤相关的精神障碍。她还是电台热线节目的常驻嘉宾,主持并制作了自己的电视节目《受害者之声》(A Voice for Victims)。著有畅销书《喜欢疯男人的女性》(Women Who Love Psychopaths)《暴力受害者咨询》(Counseling Victims of Violence),另外还撰写过许多有关临床咨询和个人成长的文章。
这本精准、直白的书将真实的女性故事与专业的心理学知识、两性关系问题的研究结果结合起来,帮助所有年龄段的女性在他们卷入一段坏关系之前识别出“渣男”。作者列举了八种类型人格的渣男,详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中,作者引用了女性受害者的故事,讲述了她们是如何与这类男人产生关系,最后又有何结果。然后,作者为女性读者展示了如何制定防备遇上这类有毒的人的策略,如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的“预警”系统——它们如何发出即将到来的危险信号,以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号,作者接着引导读者根据自己的个人经历,制定出一份个性化的“不约”清单。通过这些工具,为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法,主要包括
·8种危险男人的人格特征和行为特征
·什么样的女性容易遇到“渣男”
·如何诚实地看待自己的约会行为
·不健康关系的迹象
·如何制作自己的“不约”清单
·如何改变社会和文化给女性的规训和束缚
·如何摆脱不断消耗女性的亲密关系
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