煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
簡體網頁||繁體網頁
點擊這裡下載
發表於2024-10-26
商品介绍
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
相关書籍
書籍描述
阿梅利亞·凱利博士是一名專業的綜閤創傷治療師，擁有20多年的藝術治療師和冥想及瑜伽教練的執業經驗。她專注於治療有受虐或情感創傷的女性、高敏感族群與成人注意缺陷多動障礙患者。凱利博士身兼約剋維爾大學心理谘詢教授，也是美國知名的情感關係專傢，其文章刊載於多傢重要期刊與網絡媒體。
為什麼女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標？
傢庭、工作或社會生活裏埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？
如何敏銳地識彆煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？
心理學博士、綜閤創傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫給女性的療愈指南裏，全麵剖析瞭“煤氣燈操縱”的確切定義和運作方式。她結閤10個典型案例，分析7種常見的煤氣燈操縱手段，幫助我們識彆和解決傢庭、親密關係、社會等不同背景下的心理操縱。
阿梅利亞·凱利在本書中詳細拆解瞭30種心理學療愈工具和技巧，深入淺齣地說明如何使用科學的方法擺脫有毒關係的捆縛，每一個讀者都可以跟隨她的指導進行自我練習，奪迴自尊、自愛和自我掌控權。
《煤氣燈操縱》既是一項抵抗煤氣燈操縱的康復計劃，也是一本警示情感虐待潛在危險的預防指南。無論你是否經曆過情感虐待，你都可以從中習得自我保護、自我關懷、自我賦權的方法，更堅定地擁抱和接納真實的自己。
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
煤氣燈操縱 下載 epub mobi pdf txt 電子書煤氣燈操縱 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
煤氣燈操縱 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
##好書，強推！維護心理健康和關係平等具有不容忽視的重要性！
評分##介紹瞭Gaslighting的定義，在原生傢庭、親密關係以及社會中的真實案例。盡管正如題名所示，案例中的受害者均是女性。但是煤氣燈操控不止發生在女性身上，因此書中提及的煤氣燈操控策略、自我療愈的練習和手段其實是普遍適用的。希望我們每一個人敢於明確設定界限，勇敢錶達需求，堅守獨立人格，建立安全型的依戀模式。
評分 評分 評分 評分 評分 評分##生活中確實有著一些人性的黑暗麵，而我們需要做的就是能夠對於這些黑暗麵有著清晰的認知，能夠不讓自己陷入這樣的黑暗之中，這樣一本書其實也就可以成為我們認識生活黑暗麵的閱讀讀物，讓我們不被身邊的黑暗所裹挾
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
煤氣燈操縱 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
分享鏈接
相关書籍
-
關於愛情 epub pdf mobi txt 電子書 下載 -
猶太戰爭 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
伊麗莎白·馬什的磨難 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
詩歌名物百例 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
秦淮河裏的美人魚 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
我的文學烹飪圖書館 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
戀愛者的秘密生活 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
西方人文經典講演錄 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
茅颱傳 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
閑談，沉睡的訪談 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
言官與晚清政治研究 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
近現代齣版與新知識傳播 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
大英博物館印度次大陸簡史 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
剋蘇魯神話：舊神的低語 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
學係與學科 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
馬利納 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
還鄉筆記 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
廉價日本 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
沉默的時代 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
井中男孩 epub pdf mobi txt 電子書 下載
