整理人際關係,一杯咖啡的時間就夠瞭 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025
發表於2025-06-02
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尹善鉉,韓國 Very Good整理谘詢公司CEO,經常獲三星電子、LG電子等多傢國際知名企業邀請前去演講,其文章被韓國多傢重量級媒體刊載,多次受邀參加韓國熱門電視節目。作者初入職場時默默無聞,通過人際關係的整理,實現瞭從無名小職員到公司CEO的人生逆襲,創立瞭“韓國整理協會”,並擔任副會長。
作為“韓國首席整理谘詢顧問”,在韓國掀起瞭整理空間、物品、人際關係的熱潮。著有《改變人生的15分鍾超級整理術》,該書一上市立即霸占眾多暢銷榜,在韓國已纍計銷售200000多萬冊,一直備受廣大讀者熱捧。
你是否想和身邊所有人都搞好關係?
麵對彆人的請求,你是否無法開口說不?
不想參加的聚會,是不是還要硬著頭皮前去?
你是否總為各種關係所纍,疲於應付?
……
其實,人際關係也像物品一樣,如果不定期進行整理,我們的時間、能量、情感就會被消耗。整理人際關係,並不意味著單純的丟棄或清除,而是要“日日省察我們的日常生活,改變已有的不良習慣”。作者通過對數十名關係達人的采訪,並對數韆人進行瞭問捲調查,收集瞭眾多既現實又讓人産生共鳴的案例,介紹瞭經過眾多谘詢公司證明有效的關係整理方法,掌握它們,你就能從沉重的人際關係的壓力中擺脫齣來。
請不要再對關係置之不理瞭,現在就開始整理吧!
TED超人氣整理顧問的省時高效關係整理術,助力實現人生逆襲
作為“韓國首席整理谘詢顧問”,作者初入職場時默默無聞,通過人際關係的整理,實現瞭從無名小職員到公司CEO的人生逆襲,在韓國掀起瞭整理空間、物品、人際關係的熱潮。超過200000人因他而重獲新生!!
每天15分鍾,人際關係大清理,把有限的時間和精力留給值得的人
你是否想和身邊所有人都搞好關係?麵對彆人的請求,你是否無法開口說不?不想參加的聚會,是不是還要硬著頭皮前去?你是否總為各種關係所纍,疲於應付?快跟尹善鉉學習超級關係整理術,進行人際關係大清理,減少負纍和羈絆,真誠又得體地拒絕自己不喜歡的人和不想做的事,擺脫不必要的責任感和負罪感,過上輕鬆和灑脫的生活,把有限的時間和精力留給值得的人!!
真實的案例+有效的方法,改善人際關係,提升幸福指數,從整理開始!
人際關係也像物品一樣,如果不定期進行整理,我們的時間、能量、情感就會被消耗。整理人際關係,並不意味著單純的丟棄或清除,而是要“日日省察我們的日常生活,改變已有的不良習慣”。作者通過對數十名關係達人的采訪,並對數韆人進行瞭問捲調查,收集瞭眾多既現實又讓人産生共鳴的案例,介紹瞭經過眾多谘詢公司證明有效的關係整理方法,掌握它們,你就能從沉重的人際關係的壓力中擺脫齣來。
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整理人際關係,一杯咖啡的時間就夠瞭 epub pdf mobi txt 電子書 下載##朋友不是越多越好,認識時間不是越長越好,關鍵要看這段關係對於自己的意義。整理人際關係不止是斷捨離,還需要重建和拓展,而人際圈子的維護不光是為瞭遠離孤獨,更重要的是為瞭成為更好的自己。作為懶人,我選擇每天一杯咖啡的時間維護人際關係,微習慣養成~
評分 評分 評分 評分##彆說,這書還不是雞湯,有點兒用。 文|繼芳翎馨 現在人們的人際關係已經不像以往那麼單純簡單瞭,很多人一個微信上就已經有上韆人,如今微信更是推齣瞭好友添加數量達10000人的一個內測,將來微信裏的人將更加的魚龍混雜。 有一句話說得好,想要認識這個世界上最優秀的人,你其實就隻需要認識六個人,通過他們可...
評分##感覺有些空洞 看完之後沒什麼太大的感受 當然部分理念還是受用的
評分 評分##圈子雖小,乾淨就好。人際關係也像物品一樣,如果不進行定期整理,我們的時間、能量、情感就會被消耗。圈子不同,不必強融——1、遠離吸走你能量的損友;2、建立人際關係中的防禦係統,即把人際交往中的主動權緊握在自己的手中,簡言之,8個字:停止迎閤,遵從內心;3、人際斷捨離:適當減少聯絡,選擇性刪除聯係方式——對於那些不重要、邊緣化的朋友,可以逐漸減少聯係,少看或不看他們的朋友圈/對於那些不熟、還喜歡傳遞負能量的朋友,可以自己考量一下,選擇性刪除;4、需要默默下功夫的斷捨離練習,如刪除電話號碼、 扔掉沒用的名片、對社群網站上的聯係人進行整理(刪除多餘的社群網站的賬號、聊天群等)、練習拒絕彆人等等。總之,真正的幸福不在於交瞭多少個朋友,而在於朋友的價值和如何擇友。
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