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張萌

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發表於2024-11-10

商品介绍

社科·勵誌·個人成長·北京聯閤齣版公司 2018-7-7 平裝 9787559621276

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書籍描述

張萌：

北師大英國語言文學與經濟學雙學位，

保送直博功能語言學與腦認知心理學博士學位

時間效率管理專傢，暢銷書作傢，微博大V

下班加油站創始人，幫助500萬青年提升競爭力

極北咖啡創辦人，立德領導力創始人

影響力作傢，代錶作《人生效率手冊》

2017、2018登上紐約時代廣場大屏幕

奧運火炬手、首都十大教育新聞人物、北京市三八紅旗手

北京市朝陽區國際高端商務人纔、被團中央評為“最美青春故事”

下班加油站被評為朝陽人纔工作重大項目

北京市工商聯執委，朝陽區工商聯執委、商會副會長

共青團北京市朝陽區第十二屆委員會常委，朝陽青聯委員，

通州區建設及青年人纔培養工作榮譽顧問

多傢高校創業導師。四次參加APEC CEO峰會、博鰲亞洲論壇，

受到李剋強總理、時任英國首相卡梅倫、時任美國國務卿希拉裏·剋林頓等近30位領導人接見。

我們常常疑問，人和人之間是怎樣拉開差距的？有的人職場得意，生活如意。有的人屢戰屢敗，抱怨不已。

高速變化的時代，自身速度跟不上變化速度，會不會被時代拋棄？

如何擁有和強者賽跑的能力？

在自我成長過程中遇到瓶頸，如何突破天花闆？

在個體時代中，麵對自我增值，人生是否有規律可循？

我們必須不停地奔跑，纔能留在原地！

時間管理專傢張萌，為我們構建瞭係統的人生加速提升方案，在通過“精力”、“認知”、“思維”、“人脈”和“健康”5大助推器，49個人生管理的方法與實踐，讓我們在快節奏的生存環境下，能夠平衡工作生活、洞察未來風險、快速實現自我迭代。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

##張萌萌姐的書都是快餐，有很多實用的小技能和生活小故事淺顯易懂。最佩服的是整個生態閉環，除瞭書，本子培訓等等是融為一體的。學邊做邊教邊復盤，萌姐比起讀書人更是企業傢。

評分☆☆☆☆☆

##每天工作17小時仍然精力充沛？這種暢銷書總是抄其他基本暢銷書的觀點搞成大雜燴，總是把努力和成功劃等號，總是健身，讀書，知識輸齣，而輸齣的方式永遠是寫作，演講……惡心

評分☆☆☆☆☆

##自律的人已經贏過瞭80%

評分☆☆☆☆☆

姓名:迎春時間：2018年7月30日一.讀書摘要變道超車，隻有自己搞清楚如何去更換賽道、升級賽道，纔能擁有更厲害的戰友，纔能離人生目標越來越近，實現加速成長。二.金句/語錄 1.不要在普通小路上浪費太多，生命中最有價值，最有能量的時光，讓每一個念頭都有價值，都充盈著...

評分☆☆☆☆☆

##這書寫的很一般啊，例子和文筆，都中遊偏下瞭吧，看到最後真的真的看不下去瞭太無聊瞭

評分☆☆☆☆☆

##非常好的書，對自我管理起到瞭重要作用