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发表于2025-04-12
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作者簡介
亞歷山大.洛伊德(Alexander Loyd)
擁有心理學與自然醫學雙博士學位。他創立的私人診所是全球同類型診所的翹楚,客戶遍布美國50州與全球158個國家(仍持續增加中),而這一切是在沒有資金、沒有廣告的狀態下,從他家的地下室開始的。他相信,若想真正解決生命中的種種症狀問題,就必須療癒潛在的心靈問題。1988年,他開始研發一套做這件事的方法,並以從根源療癒成功、人際關係、健康等方面問題的專家身分,接受美國ABC、NBC、CBS、FOX及公共電視網等電視公司現場訪問。他的第一本著作《療癒密碼》暢銷全球,目前已譯為25種以上語言出版發行。
本書作者以自身超過25年的臨床經驗,加上科學發現和古老智慧,提供了一個革命性的「至上法則」。這個法則教你:
★三種診斷方法,找出你人體硬碟中的「病毒」!
先找出妨礙你成功獲得自己真心想要的事物的根源問題,才能對症下藥。
★設定「成功目標」,而非「壓力目標」!
你有沒有想過,為什麼你常常無法實現目標,或者目標實現後,卻發現跟自己的想像不同?也許是因為,你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。
★運用三大工具,從源頭解決問題!
包含手勢、敘述句和觀想技巧的三大工具,直接進入潛意識處理阻礙你成功實現夢想的源頭問題,解除以恐懼為基礎的舊設定(研究顯示,恐懼被寫入我們的細胞記憶中,多數人無法只靠意志力關掉源於恐懼的壓力反應),重新寫入以愛為基礎的新程式。然後,你就能毫不費力地在人生的各個領域(健康、財富、工作、人際關係等)獲得真心想要的一切。
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夢想密碼 epub pdf mobi txt 电子书 下载##为什么有时OKR目标导向会失效,就是你的O设置错误了,目标设定一定是基于内在的,而非外在,那只会触发压力机制。这是我读后最大的收获,对了,其中两项rating也很科学有效。
评分 评分##出自爱与实相达成的目标,带来长期的喜悦,以致我们拥有更成功美好的人生。
评分##读的2019年4月二版4刷,台湾的竖向排版繁体字,读起来有点费劲,断续读了几个月才读完,也许读简体横版会好一些。书名看起来像成功学,其实内容是关于灵性疗愈的。完全认同关于爱与恐惧的基本观念,不过有些话反复说就有冗杂感了,要是精简一些可以4星。方法部分亲测有效,全部实践完也许会有飞跃。
评分##理论读起来非常解惑,可惜的是我操作总是不顺利
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