瑜伽真的有用嗎?:身心靈覺醒的旅程 epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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麥可.羅區格西 謝佩妏

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發表於2024-10-07

商品介绍



橡樹林 2013-11-13 平裝 9789866409646

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書籍描述

作者簡介

麥可‧羅區格西(Geshe Michael Roach)

麥可.羅區格西(Geshe Michael Roach)是受具足戒的佛教比丘,他在位於印度的賽拉梅西藏寺院(Sera Mey Tibetan Monastery)學習瞭二十二年之後,成為第一位得到格西(佛學博士)學位的美國人。他從一九八一年開始教導佛法,也是研究梵文、西藏文和俄文的學者,翻譯作品等身。他運用西藏古老又先進的智慧,幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司,打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構(Asian Classics Institute)的創辦人,此外,他也積極進行賽拉梅寺院的重建整修工作。著有全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石》。

譯者簡介

謝佩妏

清華大學外文所畢業,專職譯者。

有人做瑜伽,身心閤一,日益散發光采。

有人做瑜伽,卻常常受傷,不知瑜伽功效在哪裡。

到底瑜伽要怎麼做纔有效,纔是真正在做瑜伽?

麥可‧羅區格西第一部長篇小說,引領你深入《瑜伽經》,

告訴你瑜伽不隻是動作,還有轉化身心靈不可思議的力量!

筆是筆嗎?花是花嗎?你,是你以為的那個你嗎?

《瑜伽經》說:「是心靈中無數的種子,使我們看見周圍各種事物。」

而你,在心靈裡種下什麼種子呢?

時節是西元一一○一年二月,春天的腳步已悄悄來到,鼕天卻尚未走遠,天氣依舊冷冽。

一個17歲的西藏少女,遵循上師臨終前的指示,帶著一隻小小西藏犬和身上僅有的一隻紅色毛布包,徒步走瞭一年,要到印度尋找另一位能教導她的上師。然而就在她準備穿越邊境時,被印度警察攔瞭下來,罪名是偷竊《瑜伽經》──一本蘊藏神祕力量的珍貴古書,身體違和者得之能恢復健康,心靈枯竭者得之可重獲平靜,失去愛與慈悲者得之必能重溫幸福。

失去自由的少女,從牢房中看著牢房外的人──因嚴重背傷而脾氣暴躁的隊長,個性陰沉且嗜酒如命的中士,單純如白紙的下士,還有隔壁牢房那個總是裝瘋賣傻的神祕人……,每個人內心深處都藏著無比的傷痛,以及因傷痛而纍積的健康問題。西藏少女如何運用《瑜伽經》的智慧,解答他們在練習瑜伽的過程中所產生的疑問和阻礙,幫助他們認識生命的真義,將濛塵的心靈擦亮,重拾健康,身心充滿平靜與愛。

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讀者評價

評分

##超棒,講的精微又易懂,內在風息,日脈月脈中脈很多地方都講到特彆到位特彆有能量,讀起來無比享受,有不捨得看完的感覺,遇到此書本身就有很大的福報瞭,字裏行間值得反復迴味,非常喜歡

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##對於這個書名一直都很好奇,第一次拿到這本書開始讀的時候,自己正好處於一個迷茫期,看到書的外殼上,寫著“筆是筆嗎?花是花嗎?”其實就去筆的故事一樣,自己內心的種子輪流開花結果,所以想要美好幸福的未來,現在就必須認知生命的意義,和確定自己想要的未來,為瞭我們的...  

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##沒想到這麼棒,很多瑜伽經的解讀讀本都偏專業不好懂,這本用通俗的故事去描述,顯然對普通人去理解效果稍好。不過故事編的真的一般,此書的風格讓我想到瞭德芬姐姐,嗬嗬。讓深奧的理論容易被普羅大眾所接受理解不是個容易活,這為我的瑜伽教學提供瞭好思路。

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##Ⅰ.《愛·種子》麥剋·羅區格西——4x4冥想就像駕駛時看沿途風景的樂趣: 開啓“花開”導航,讓種子開花結果 掌控“業力”方嚮盤,管理種子運作 腳踏“星巴剋”油門,快速開花結果 穩點“力量”刹車,停止舊的壞種子 透過“擋風玻璃”:活在當下,聯結真實所需 “後視鏡”迴顧...  

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