第一章 找迴你的內在力量 1
一個受過想象力訓練並且隻想象美好事物的人，他的每一個“正當的內心渴望”——健康、財富、愛情、友誼、完美的自我錶現、崇高的理想，都會在現實生活中一一實現。
第二章 釋放美好的靈性頻率 19
在神的意識裏，一切既完善又美滿。所以，每一個人必須堅守自己最終的願望，並且錶現齣一種我無所不有的姿態，無論是健康、愛情、物質、自我錶現，還是傢庭、朋友等等。
第三章 情緒的療愈和釋放 35
無形的力量一直在為人工作，但是“幕後操縱”的卻是人自己，隻是我們不知道而已。通過話語的振動力量，人說齣什麼，就會吸引什麼；不停談論疾病的人，就會吸引疾病上身。
第四章 傳遞改變生命品質的正能量 51
一個人若能以正麵的思想為中心，將生活建立在正麵的思想上，並且隻散發齣善的意念給他人，沒有任何恐懼，他就不會被彆人的負麵思想所影響，也不會受到動搖。
第五章 臣服於每時每刻的自己 69
世俗的思想充滿瞭罪、病痛與死亡。耶穌徹底看清這種幻相，告訴人們，疾病與痛苦將會消失，而死亡，這個最後的敵人，也將被剋服。
第六章 進入平和的內在空間 87
長久以來，人們因為分離和匱乏的念頭，與美好的事務和財富無緣。有時就需要動用炸藥，纔能將這些錯誤的想法從潛意識中驅散。所謂炸藥，指的就是一些重大事件。
第七章 在愛中覺醒重生 105
愛是神的顯現，也是宇宙中最強大的磁力，因此純潔無私的愛會迴到付齣者的身上，無須追尋或強求。但瞭解真愛的人，寥寥無幾。
第八章 打破固有意識的迷障 123
當一個人在靈性上覺醒瞭，他會明白外在的不和諧都可以對應到內在的衝突。如果他失足或墮落，他會知道那是來自於意識上的失足或墮落。
第九章 喚醒你的內在靈性 141
施與受永遠都會有完美的平衡。雖然我們給予的時候是不求迴報的，但如果不接受迴饋，同樣也違反瞭法則，因為一切禮物都來自於神，人隻不過是傳輸工具而已。
第十章 遇見完美的自己 161
隻要有正確的思想，人就會擁有一切力量，可以將他自己的天堂帶進他的人間生命，這就是“人生遊戲”的目的。這些簡單的法則就是無懼的信心、不抗拒和愛！
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