重要提示
序言
前言
导语
第一章危险男人的外在特征
女性为什么会选择危险男人？
淡化和美化
对危险进行自定义
危险男人的类型
关于精神疾病和人格障碍的三言两语
“但我交往的男人是正常的！”
是什么造成了他们的精神疾病？
与有精神疾病的男人交往，你会得到什么？
精神障碍和慢性障碍
并不是所有男人都是危险的
托丽的故事
第二章危险预警——认识、感觉、觉察和听从
我们与生俱来的危险预警系统
女性为什么会无视她们的危险预警信号？
托丽的危险预警信号
你自己的危险预警信号
我们能从其他女性的危险预警信号中学到什么？
启示
真诚面对自己
女性的自我伤害行为
结论
姐妹们的现身说法
第三章 永久黏人型男人
从迷恋到窒息
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别永久黏人型男人？
第四章 寻求抚育型男人
大男孩儿
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别寻求抚育型男人？
第五章 心不在焉型男人
“别给我打电话，有事我找你”
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别心不在焉型男人？
第六章隐藏秘密型男人
神秘的男人
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别隐藏秘密型男人？
第七章有精神疾病型男人
容易崩溃的男人
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别有精神疾病型男人
第八章成瘾型男人
派对男孩
成瘾的类型
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别成瘾型男人
米兰达的故事
第九章施虐型或暴力型男人
毒蝎一样的男人
虐待的本质
他们的目标女性
他们为什么能够得手？
如何甄别施虐型或暴力型男人
借助外援摆脱施虐型或暴力型男人
第十章 情感捕食型男人
猎手
他们的目标女性
他们为什么能得手？
如何甄别情感捕食型男人
第十一章危险男人的行为表现
边界的定义以及边界在正常亲密关系中的作用
健康的关系和不健康的关系
危险男人的具体表现
面对危险男人，女性是去是留
问卷：再遇危险男人的风险
第十二章真诚面对自己，留意危险预警信号
危险预警信号失灵的三种形式
普遍的危险预警信号
错误认知
凯蒂和她的历任危险伴侣
错误的结论
第十三章新生活，新选择
西拉的新生
詹娜的新生
你的新生
结语
附录
精神障碍和情感障碍简介
童年障碍
情绪障碍
焦虑障碍
人格障碍（精神疾病）
精神病性障碍或妄想性障碍
物质相关障碍
作者简介
· · · · · · (收起)
具体描述
这本精准、直白的书将真实的女性故事与专业的心理学知识、两性关系问题的研究结果结合起来，帮助所有年龄段的女性在他们卷入一段坏关系之前识别出“渣男”。作者列举了八种类型人格的渣男，详细描述了他们的具体特征和特点。在每一章中，作者引用了女性受害者的故事，讲述了她们是如何与这类男人产生关系，最后又有何结果。然后，作者为女性读者展示了如何制定防备遇上这类有毒的人的策略，如何发现、躲避或摆脱这些类型的男人。作者解释了女性天生的“预警”系统——它们如何发出即将到来的危险信号，以及为什么许多女性会忽视自己内心深处的预警。带着这些危险信号，作者接着引导读者根据自己的个人经历，制定出一份个性化的“不约”清单。通过这些工具，为女性提供了如何发现和避免卷入不健康关系的方法，主要包括
·8种危险男人的人格特征和行为特征
·什么样的女性容易遇到“渣男”
·如何诚实地看待自己的约会行为
·不健康关系的迹象
·如何制作自己的“不约”清单
·如何改变社会和文化给女性的规训和束缚
·如何摆脱不断消耗女性的亲密关系
用户评价
##从术的角度介绍了在哪些情况出现时应拉响警报去审视你正在接触或交往的人，给出了健康/不健康关系的一些表现供读者参考，对于对自己的关系有怀疑和困惑的人有实用价值。但就像书里也提到的，更多的情况是女性的直觉本就会在不健康的关系中发出警报，但很多人还是选择继续和危险对象纠缠，这其中结构性的问题不可忽视，比如女性的相对失权、经济与环境等压力，以及在原生家庭受到的恶劣对待等等，也许这一切都比继续苟在关系里看起来更可怕，所以才会说服自己继续不健康的关系，所以从道的角度来讲，女性的自强才有可能避免关系里的弱，没有内心的强大，精神经济的独立，就没有力量从沉沦中自拔。但无论是什么情况，我们要做的一定是在任何关系里都把自己的感受、需求放在第一位，无条件的信任倾听自己，永远和自己站在一边保护自己，捍卫好自己的边界！
评分##很多女性其实是成瘾者，令她们上瘾的东西是“希望”，希望男人会为自己改变，抱着这种不切实际的幻想，在危险关系里不断内耗，不断被伤害。远离危险关系，而不是遍体鳞伤后再逃离。
评分##本书的一大价值就是甄别这些具有危险信号的男人，通过言语与其他细节的呈现来观察你是否陷入了危险关系。但是，与此同时，人也是复杂的，很难通过一个类型来界定人（这在我之前的心理学研究中深有感触），这就像是让一个电脑算出π的所有小数，可以无限接近，但是无法达到最终的终点。所以，在阅读本书的同时，也应该关注哪些“心动信号”，正所谓阴阳平衡，单方面的了解只会陷入情感僵局，双向交流才是情感长久之道。但是，针对书中的一些案例案例可以发现一些极端的事件，在这样的情况下，还是早点脱离这层关系较好。总而言之，人是复杂的，了解一个人往往比我们想象的更难。所以，书中提供的这些方法论可以为了解男人提供一种理论支持，进而结合自己的判断做出最为接近正确答案的选择。
评分##这本书没有咆哮，只有事实和数字。在告诉我父权制是我想象出来的之前，请你先读读这本书。 全世界一半人口被无视、被消声的故事，全方位揭露无处不在的隐形歧视：我们的世界以男性为样本、由男性设计，为男性设计 从校园到职场，从孕育到患病，"掌握数据的波伏瓦"展现她被忽视、压榨和威胁的一生 当代女性生存指南：在专为男性设计的世界该如何生存和改变？
评分##这本书没有咆哮，只有事实和数字。在告诉我父权制是我想象出来的之前，请你先读读这本书。 全世界一半人口被无视、被消声的故事，全方位揭露无处不在的隐形歧视：我们的世界以男性为样本、由男性设计，为男性设计 从校园到职场，从孕育到患病，"掌握数据的波伏瓦"展现她被忽视、压榨和威胁的一生 当代女性生存指南：在专为男性设计的世界该如何生存和改变？
评分##＂他对你的爱慕只是在掩饰他神经质的行为＂ ＂他看似对你一往情深，实则是患有精神疾病＂
评分##对于所有女性来说，《远离危险关系》是一本必读书籍，通过阅读这本书来审视自己身边的危险关系，时刻保持警惕，让自己能够更轻松地应对现实生活，更安全地活在当下。
评分##最关键的要点：相处时设立边界、不要害怕单身生活
评分##女性鉴别渣男实用手册，关爱女性健康，远离危险关系。
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