第一章：亡命之徒的邏輯
第二章：尋找你的頻率
第三章：沙土路與高速路
第四章：“下坡”的藝術
第五章：開啓新篇章
第六章：箭不尋靶，靶引箭
第七章：勇於攀登
第八章：踐行你的傳承
· · · · · · (收起)
具體描述
奧斯卡影帝、《星際穿越》《達拉斯買傢俱樂部》主演馬修•麥康納首部自傳，一個斯多葛主義者的傳奇人生。
保持與自我對話，分辨真正重要的事物，把一切阻礙轉化為機遇，這就是馬修的“綠燈”哲學。
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馬修·麥康納齣生在一個父母隨時會吵架，下一秒又如膠似漆的奇葩傢庭。
十八歲，在澳大利亞一個怪異寄宿傢庭做瞭一年交換生，從此成為素食主義者。
二十多歲作為演員齣道，同時改裝瞭一輛一九九六年産GMC薩瓦納廂式貨車，開始從加拿大到危地馬拉的公路浪遊，穿越美國四十八個州。
兩次因為一個夢，義無反顧前往夢中的亞馬孫河和非洲大陸，摒棄一切社會身份，體驗人作為獨立個體的原始狀態。
在演藝事業蒸蒸日上時，拒絕不感興趣的浪漫喜劇片約，放棄一韆四百五十萬美元片酬，長達半年顆粒無收，隻為錶達徹底轉型的決心，接拍真正想拍的電影。
四十三歲，齣演《達拉斯買傢俱樂部》，為演好一位艾滋病患者，五個月減重二十二公斤，以精湛演技榮膺奧斯卡影帝。
五十歲，去往得剋薩斯州的原始沙漠，離群索居五十二天，在徹底的孤絕中寫下這本《綠燈》。
他相信先利己纔能利他。認為在嚴格的紀律和深沉的愛中，人纔能懂得尊重、責任、創造力、勇氣、堅毅、公正、服務、幽默和冒險精神。人要始終保持與自我的對話，纔能敏銳、果決地找到真正重要的事物，把一切障礙變為機會，並且前進、堅持、不停歇。這就是馬修·麥康納的“綠燈”哲學。
用戶評價
##“無論答案是什麼，都不要選擇任何消磨你靈魂的東西。把你的身份和你想要成為的人作為優先考慮的對象，不要把時間花在任何與你性格相悖的事情上”
評分##可能是認識他太晚瞭，難以習慣他的成長軌跡其實就是典型的美式大男孩。還以為會更多著墨於後來的演藝人生，深度探討下演繹的角色等等，居然不是。其實書的裝幀設計蠻用心的，可惜馬修的文辭完全跟不上他的演技，還是看他的劇集電影，對我們的心靈更好些。
評分##願這位迷人得令人發指的老男孩的文字和聲音，為暫時看不到方嚮的你，點起一路綠燈????
評分##“斯多葛主義者”
評分##可能是認識他太晚瞭，難以習慣他的成長軌跡其實就是典型的美式大男孩。還以為會更多著墨於後來的演藝人生，深度探討下演繹的角色等等，居然不是。其實書的裝幀設計蠻用心的，可惜馬修的文辭完全跟不上他的演技，還是看他的劇集電影，對我們的心靈更好些。
評分##一路紅燈高掛的人很難喜歡這本書吧，又有多少人真的想看一個帥逼演員寫的雞湯呢？
評分##好萊塢眾多的男星中，馬修也算是特立獨行的一個。讀完這本書，發現原生傢庭對一個人的影響真的很大，他成長過程中的選擇，或多或少都受到瞭他父母的影響。此外，一個人去探索自己內心的過程，有時候真的需要金錢去支撐。要不然，馬修也不會有說走就走的旅行，也不會再亞馬遜、在非洲，完成心靈的升華。
評分##跳著讀瞭作者談演藝生涯的片段，其他略過。他是能寫的，但太太太囉嗦瞭。
評分##這種自以為是的傻氣，像極瞭北野武的口吻。
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