1．經典理論與新近研究成果的完美結閤。與第16版相比，全書精簡為16章，增加瞭650餘處研究資料，新增“生活中的批判性思維”專欄以及便於自學的教學專欄。近十年來心理學發展迅猛，日新月異，近年的研究成果和趨勢都反映在《心理學與生活》第19版之中。

2．心理學基礎教材典範之作。《心理學與生活》首版於20世紀50年代，在全世界許多國傢的心理學界都有著較高的知名度，是斯坦福大學等美國700多所院校使用的經典教材，被ETS推薦為GRE心理學專項考試的主要參考書。

3.享有盛譽的、絕搭的作者團隊。開創《心理學與生活》的作者菲利普·津巴多是當代社會心理學傢，因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名於世，曾擔任美國心理學會*，被公認為“當代心理學的聲音和麵孔”。“認知革命”無疑是當代心理學的主流，而擅長認知心理學的理查德·格裏格的加入則是對津巴多社會心理學專長的重要補充。

4．國內的譯者團隊。本書的翻譯工作由北京大學心理學係20位教授通力閤作完成，是“北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶”。新版在譯文上進行瞭精心修訂。
5．豪華而專業的編輯團隊。六位編輯都擁有心理學專業的碩士或博士學位。懷著對經典的敬畏，對讀者的負責，沉下心來，“用心雕刻”，在第16版中譯本的基礎上，翻譯和編校質量又邁上一個新颱階。
6．學術機構推薦。本書被教育部高等學校心理學教學指導委員會首推為普通心理學的引進版教材，北京大學、清華大學等國內數百所高校將《心理學與生活》作為普通心理學課程的專用教材或參考讀物。

7．貼近生活與實踐。《心理學與生活》生動流暢，通俗易懂，圖文並茂，將心理學理論和知識與人們的日常生活聯係起來，是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的推薦讀物。
8．讀者好評如潮。2003年《心理學與生活》第16版在國內齣版中譯本，十年來纍計發行50餘萬冊。《心理學與生活》在豆瓣上的近萬條評價中一半以上為五星，還有著近韆條書評和書摘，深受讀者喜愛。在三大網店中有著一萬多條的評論。
9．的閱讀體驗和完善的教學輔助。單欄留白，圖文並茂，帶給你更完美的閱讀體驗。書中穿插各種教學專欄，書後附專業術語錶及288道習題及答案，更好地滿足課程教學和自學的需要。

《心理學與生活》中譯本齣版以來，得到學界的好評和公眾的追崇，暢銷不衰。這不僅是由於這部教材寫得好，更因為它的內容與我們的生活息息相關，令人受益匪淺。這也使我們看到瞭自己工作的意義以及心理學的社會價值，看到瞭心理學的魅力。

——王壘教授

《心理學與生活》主譯者，北京大學心理學係教授，全國應用心理專業學位研究生（MAP）教育指導委員會主任

建議真想瞭解心理學的，請看《心理學與生活》，北大心理係精心翻譯，看瞭就能考心理學GRE，科普、備考一石二鳥。

——張侃 教授

中國心理學會前理事長

作為科普讀物的心理學專業課書籍，這本詳細全麵。非專業的人看瞭已經大概能明白心理學究竟是一門怎樣的科學。

——《人民日報》官方微博推薦語

我的*本心理學讀物是《心理學與生活》，“個人成長”必讀書籍。

——古典

生涯規劃師，百萬暢銷書《拆掉思維裏的牆》作者

這本書就是心理學世界的地圖，它沒有把所有的知識給你，但是，它給瞭你全貌，給瞭你路徑，要瞭解心理學，這本書足夠瞭，要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。

——豆瓣讀者

對於一個對心理學感興趣，但是又沒有係統地學習過心理學的人來說，這本教材是非常閤適的一本入門教材。包括書中的參考材料列錶，心理學研究方法的介紹，心理學與生活的聯係案例，都會讓初學者感受到心理學不是那麼神秘的，它就在我們身邊，是我們身邊的科學。讀這本書，越讀，我的心境越平和。

菲利普·津巴多中文版序言  

第19版中譯本序言

第16版中譯本序言

緻中國讀者

前言

1生活中的心理學

2心理學的研究方法

統計學附錄

3 行為的生物學和進化基礎

4感覺和知覺

5 心理、意識和其他狀態

6 學習與行為分析

7記 憶

8認知過程

9 智力與智力測驗

10人的畢生發展

11動 機

12情緒、壓力和健康

13理解人類人格

14心理障礙

15心理治療

16社會心理學

練習題   

專業術語錶   

參考文獻    

菲利普·津巴多中文版序言

傳授心理學是如此充滿魔力，尤其是使用*的教科書，更會將這種魔力發揮到。

教書是*尚的職業和人類活動。當我們分享知識時，我們改變瞭大腦的運作和功能，精神得到物化體現，技巧和策略得以實施。正是這樣的集體智慧，創造並滋養瞭文化。不僅如此，每一位教師都在不斷地更新，不斷地學習，伴隨著每一位學生，教學相長。

從1956年我作為研究生在耶魯大學上*門心理學導論課程，到大約50年後我在斯坦福大學教完*後一堂課，心理學的神奇之光，以無數種方式，始終照亮著我的生活。我真心希望一切能重新開始，因為，如今的心理學比以往任何時候都更加令人神往。

隨著我們同時在更加微觀和宏觀的方嚮上拓展我們的領域，未來將會更加輝煌，在各個可能的研究興趣方嚮上，都將取得令人興奮的成果。一方麵，認知神經科學和行為經濟學炙手可熱；另一方麵，健康心理學與和平心理學也正迅速擴展；同時，心理學傢正在參與到人類服務、空間計劃、媒體、環境的可持續性、教育、長壽、恐怖主義研究等諸多領域。心理學對社會的貢獻無可限量，而下一代心理學傢對他們的國傢和世界所能作齣的貢獻也無可限量。

在過去長達40多年的時間裏，我投身於為心理學導論課程的學生和老師創作一本獨特的教科書，這一工作貫穿瞭《心理學和生活》的12個版本。從我*次作為本書的作者開始，我的使命便是創作一本注重以下兩個方麵的教科書：盡可能以*通俗易懂的方式，展現*全麵、*的心理學知識；同時，通過介紹心理學如何與生活息息相關來吸引學生的興趣。在理解人性本質的過程中，正如我（及我的閤著者理查德·格裏格）努力在本書中展現的那樣，我相信學生們將能更加全麵地認識他們自己，以及自己在心理學所描繪的社會世界中的位置。

*後，我為即將在自己課程中使用這本書的每一位中國老師（或新手或經驗豐富）舉杯慶賀：讓生活充滿思想，激勵和轉化學生，對社會做齣貢獻，作為一位終身學習者，永遠充滿好奇，永遠求索新知。*重要的是，我鼓勵你們對自己的生活滿懷無畏的*，無論你是一名教師、研究者，抑或一位社會政治活動傢。還有更好的方式來度過你一生中的下個40年嗎？我真希望一切可以重頭再來，陪伴你繼續這一旅程。

《心理學與生活》是一部心理學經典教科書，心理學導論類教材的典範之作，在美國及許多國傢的心理學界都有著很高的知名度。美國ETS將《心理學與生活》推薦為GRE心理學專項考試的主要參考書。開創這本書的作者菲利普·津巴多是當今世界首屈一指的心理學傢，曾因其卓越的斯坦福監獄實驗而聞名世界，更因撰寫《心理學與生活》和主持電視係列片《探索心理學》而被譽為“當代心理學的聲音和麵孔”。

我國心理學界有不少教師多年來一直在用本書英文版作為教學用書。懷著對我國心理學基礎教育和普及的使命感，北京大學心理學係19位教授通力閤作，每人根據自己的研究專長和興趣各選取一部分，精心翻譯。正如王壘教授所言：“這部教材的翻譯是北大心理學係教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶。”《心理學與生活》第16版中譯本在國內齣版的十年來，纍計發行50餘萬冊，贏得瞭廣大心理學師生及普通讀者的喜愛和認可。她不僅伴隨著很多心理學專業的學生走上瞭心理學的學習和職業發展之路，而且也幫助眾多普通讀者獲得瞭寶貴的心理學知識。

《心理學與生活》首版於20世紀50年代，半個多世紀以來，不斷與時俱進，迄今已修訂19次。每次修訂既力圖反映心理學新近的研究進展，也保持其一貫的宗旨，即“心理學是一門科學，同時關注這門科學在生活中的應用”，可謂曆久彌堅，曆久彌新。本書譯自英文原版《心理學與生活》第19版，較第16版已經有瞭大幅的修訂，全書精簡為16章，更新瞭數十萬字和1 000多篇參考文獻，新增瞭“生活中的心理學”與“生活中的批判性思維”兩個專欄。同時，此次在譯文上也進行瞭精心修訂。與之前齣版的精裝彩印的典藏版相比，本版在書後增加瞭各章的練習題及專業術語錶，更好地滿足課程教學的需要。

正如作者所言：“心理學是一門與人類幸福密切相關的科學”，本書貼近生活、深入實踐的獨特風格，使其一直是一般大眾瞭解心理學、更好地理解人性和全麵提升自身素質的推薦讀物。

作者形象地將學習《心理學與生活》的過程比喻成一次“智慧的旅行”，選擇她，相信你一定不虛此行。祝您好運！

菲利普·津巴多是美國心理學協會（APA）前*，科學協會*委員會（CSSP）前*，斯坦福大學的榮譽退休教授，他在斯坦福大學教授心理學導論課程長達50年。在過去的38年裏，他撰寫並與格裏格閤著瞭《心理學與生活》，以及配套的《教學指南》和《學習指南》。因為主持廣受歡迎的PBS電視係列片《探索心理學》，他被世界公認為“當代心理學的聲音和麵孔”，這部電視係列片至今仍在美國和全世界的中學和大學課程中廣為使用。津巴多不僅熱愛開展和齣版關於各種主題的研究，而且也熱衷於教學和參與公眾及社會服務活動。津巴多一直是許多社會心理學領域中碩果纍纍、富有創新的研究者，發錶瞭350多篇專業論文、通俗文章和書中的章節，齣版瞭50多部著作。為瞭錶彰他豐碩的研究成果，美國心理學協會嚮津巴多頒發瞭E.西爾格德普通心理學終身成就奬。他還因為對人性的大量研究榮獲瓦茨拉夫·哈維爾基金奬。津巴多目前在帕洛阿爾托大學心理學博士（PsyD）聯盟項目任教，並在全世界發錶演講。

理查德·格裏格是紐約州立大學石溪分校的心理學教授。在此之前，他任教於耶魯大學，並在那裏獲得瞭Lex Hixon社會科學傑齣教師奬。格裏格有關語言使用的認知心理學研究已被廣泛齣版。其中有一係列研究探討瞭有效溝通的心理過程。另外一個研究項目考察瞭讀者陶醉於故事世界時體驗到的認知和情緒變化。他的著作《體驗敘事世界》（Experiencing Narrative Worlds）已由耶魯大學齣版社齣版。格裏格是美國心理學協會（APA）和心理科學協會（APS）的會員。他還是Psychonomic Bulletin & Review雜誌的副主編。格裏格是亞曆山德拉引以為傲的父，亞曆山德拉雖然隻有18歲，卻已經為21世紀的心理學與生活的許多方麵提齣瞭實質性的並且有價值的建議。蒂莫西·彼得森的指導和支持大大提升瞭他在長島的生活。