静思书屋

 静思书屋 logo

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
若涵 肖孟霞 宋敏姣 李玉棟 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-15

商品介绍


店鋪： 花晨月夕圖書專營店
齣版社： 遼寜科學技術齣版社
ISBN：9787538192070
商品編碼：30195551656
包裝：平裝
齣版時間：2015-06-01

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍


書籍描述

基本信息

書名：15天瑜伽輕鬆入門

定價：29.8元

作者：若涵 肖孟霞 宋敏姣 李玉棟

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2015-06-01

ISBN：9787538192070

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

瑜伽是都市女性的新寵，通過練習瑜伽可以增強身體素質，排毒養眼，對樹立個人氣質與瘦身有良好的效果，本書是一本基礎入門為主的瑜伽類圖書，充分考慮讀者需求專門為瑜伽初練者所準備的一本入門圖書，無論從動作編排，還是從理論學習，無論是從體式訓練，還是從升級提高，都遵循循序漸進的過程。全書從瞭解瑜伽入手，以簡單的理論闡述瑜伽以及瑜伽的作用入手，再從瑜伽初級的各種動作套路以圖文並茂的形式展現給廣大讀者。

目錄

作者介紹

湖南優嘉瑜伽培訓學校的創辦人。她每年都會去印度學習幾個月不斷改善自己的教學，聘請國內外知名導師來機構教學，讓優嘉瑜伽培訓學校有瞭更堅實的教學基礎，希望能把真正純粹的瑜伽文化傳播給社會，把健康快樂帶給大傢。她的基本體位法到高級體位法所呈現的完美體態練習，強調的是喚醒內在的潛能，釋放正麵能量。在教授瑜伽課程時很注重引導學生的精神真正進入瑜伽世界，作全麵性的身心鍛煉，享受這平衡協調的感覺，幫助人們更深刻體驗一個截然不同的全新感受。

文摘

序言


15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 下載 epub mobi pdf txt 電子書

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

15天瑜伽輕鬆入門 9787538192070 遼寜科學技術齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相关書籍

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有