家庭生活窍门与禁忌全知道 9787538884265 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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国医编委会 著

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• 生活技巧
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• 家庭教育
• 育儿
• 生活指南
• 实用手册
• 民俗文化
• 家庭健康

店铺： 韵读图书专营店

出版社： 黑龙江科学技术出版社

ISBN：9787538884265

商品编码：30183254366

包装：平装

出版时间：2016-01-01

图书基本信息
图书名称	家庭生活窍门与禁忌全知道	作者	,国医编委会
定价	49.80元	出版社	黑龙江科学技术出版社
ISBN	9787538884265	出版日期	2016-01-01
字数		页码	376
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

本书分为生活窍门和生活禁忌两个篇章。生活窍门这个篇章涉及饮食、家居、着装、美容、保健等内容，衣食住行、柴米油盐，面面俱到，协助你巧妙持家、智慧生活。生活禁忌这个篇章内容围绕居家生活、婴幼儿生活、少年儿童生活、青壮年生活、老年生活和孕产妇生活等各个方面展开，介绍了生活中大家必须注意的3000多项禁忌，涵盖了生活的方方面面。全书内容翔实，文字通俗易懂，融知识性、实用性、科学性于一体，并配以活泼有趣的插图，让读者在吸纳生活知识的同时，也获得一份愉快的心情。

作者简介

目录

编辑推荐

本书涉及日常生活中的衣、食、住、行等各个方面，内容极为丰富，详尽地介绍了现代家庭生活中所涉及的各种小窍门以及各类禁忌，帮助你轻松地打理居家琐事，解决生活难题。

文摘

序言

《生活锦囊：让家更温馨，让日子更舒心》 内容简介： 在这个快节奏的时代，家，是我们最温暖的港湾，是休憩心灵的圣地。然而，平凡的生活中，也常常伴随着一些不经意间的小烦恼，它们如同生活中的小插曲，虽然不至于影响大局，却也让舒心的日子蒙上一层薄雾。如何让家更有爱，让日子更顺畅？《生活锦囊》是一本贴近生活、实用至上的指南，它不是告诉你“应该”怎么做，而是分享“这样做会更好”的智慧。本书汇集了从家居收纳到人际沟通，从健康饮食到亲子教育，从节约开支到时间管理的方方面面，为您提供一套行之有效的“生活锦囊”，助您轻松化解日常难题，享受更加和谐、幸福的家庭生活。 第一篇：温馨家居，舒心之源 收纳的艺术，空间的魔法： 告别杂乱，拥抱整洁，让家焕发新的生命力。 厨房的秘密： 如何巧妙利用每一寸空间？调味品、锅碗瓢盆、干货食材，都有其专属的安身之处。从垂直收纳到 L 型布局，从透明收纳盒到可叠放架，一一为你揭秘，让你的厨房告别拥挤，成为烹饪的乐土。 衣橱的魔法： 衣服越穿越多，衣橱却总是塞不下？学习叠衣的艺术，利用收纳工具，区分季节和衣物类型，让你的衣橱井井有条，每天都能轻松找到心仪的服装。 客厅的舒适法则： 沙发、茶几、电视柜，如何摆放才能兼顾美观与实用？绿植的点缀、灯光的运用、装饰品的选择，都能为客厅增添温馨氛围。 卧室的静谧港湾： 打造一个让你彻底放松的睡眠空间。床品的选择、光线的控制、香薰的运用，让卧室成为真正休憩身心的圣地。 儿童房的成长空间： 如何为孩子打造一个安全、有趣、能激发创造力的成长环境？玩具的收纳、学习区的布置、色彩的搭配，都在本书中为您一一呈现。 浴室的洁净之道： 保持浴室的干爽与卫生，不仅关乎美观，更关乎健康。收纳洗浴用品、清洁死角、除湿防霉，让你的浴室时刻保持清新。 生活的仪式感，点亮平凡的日子： 仪式感并非奢侈，而是对生活的热爱与珍视。 餐桌上的仪式： 一顿用心准备的晚餐，一次家庭成员的共同参与，都能让用餐时光充满温情。 节日的氛围营造： 生日、纪念日、传统节日，如何用小小的惊喜和用心的布置，让这些日子变得更加特别？ 日常的小确幸： 一杯热茶，一首老歌，一次与家人的深度交流，这些细微之处的仪式感，都能让生活更加丰盈。 绿色环保，健康生活： 从生活的点滴做起，为自己和家人营造一个更健康的居住环境。 节能减排小妙招： 随手关灯、合理用水、选择节能电器，点滴的改变，汇聚成对地球的呵护。 健康家居材料： 选择环保的装修材料、家具，远离甲醛等有害物质，为家人筑起一道健康的屏障。 垃圾分类的智慧： 学习科学的垃圾分类方法，变废为宝，让生活更可持续。 第二篇：和谐家庭，幸福密码 沟通的艺术，心与心的桥梁： 良好的沟通是维系家庭关系的重要纽带。 倾听的力量： 学会耐心倾听，理解对方的需求与感受，避免误会与冲突。 表达的技巧： 如何用温和而坚定 D 方式表达自己的想法？“我”句式的使用，换位思考，都能让沟通更加顺畅。 处理家庭矛盾： 冲突不可避免，关键在于如何有效化解。冷静分析原因，寻求共同解决方案，让争执成为增进理解的机会。 与长辈的相处之道： 尊重、理解、包容，与长辈保持良好的沟通，让家庭充满和谐。 夫妻间的默契： 共同分担家务，分享彼此的喜悦与忧愁，给予对方支持与鼓励，让爱情在生活中历久弥新。 亲子时光，爱的浇灌： 陪伴是最长情的告白，高质量的亲子时光是孩子成长最宝贵的财富。 高质量的陪伴： 放下手机，全身心投入，与孩子一起玩耍、阅读、探索，建立深厚的亲子关系。 有效的教育方法： 引导孩子树立正确的价值观，培养良好的行为习惯，激发他们的学习兴趣。 倾听孩子的内心： 鼓励孩子表达自己的想法和感受，理解他们的世界，成为他们最坚实的后盾。 家庭教育的误区： 避免过度溺爱或严苛，尊重孩子的个性和发展规律，让教育事半功倍。 家庭成员的责任与担当： 每个人都是家庭的一份子，共同承担责任，才能让家更加稳固。 分担家务的智慧： 合理分配家务，让每个成员都能为家庭贡献力量，培养孩子的责任感。 经济的共同管理： 夫妻双方共同规划家庭开支，量入为出，实现家庭财务健康。 支持与鼓励： 在家人遇到困难时，给予无私的支持与鼓励，共同面对挑战。 第三篇：智慧生活，从容应对 健康饮食，滋养身心： 吃对食物，就是给身体最好的投资。 均衡膳食的奥秘： 如何摄取身体所需的各种营养素？合理搭配主食、蔬菜、水果、蛋白质，让饮食更加科学。 烹饪的健康之道： 蒸、煮、炖、拌，少油少盐的烹饪方式，保留食物的营养，更符合健康需求。 饮食的禁忌与误区： 哪些食物搭配会影响健康？哪些饮食习惯需要改正？本书为你一一解答。 为家人定制健康餐单： 根据不同年龄、不同身体状况，为家人量身定制营养美味的食谱。 时间管理，高效生活： 掌握时间的艺术，告别手忙脚乱，让每一天都充实而有序。 制定计划的技巧： 如何有效地规划一天、一周、一年的目标？优先级排序，SMART 原则，让你事半功倍。 克服拖延症： 找到拖延的根源，运用科学的方法，逐步战胜它，提升执行力。 高效工作与学习： 专注的力量，番茄工作法，碎片化时间的利用，让你在有限的时间内取得更大的成就。 平衡工作与生活： 劳逸结合，合理安排休息，让生活更有张力。 节约开支，精明消费： 并非吝啬，而是让每一笔钱都花在刀刃上。 记账的智慧： 了解自己的消费习惯，找出不必要的开销，让财务状况一目了然。 购物的技巧： 理性消费，货比三家，关注性价比，避免冲动购物。 家庭预算的制定： 设定合理的家庭开支预算，合理分配各项费用，为未来做好规划。 生活中的“省钱”妙招： 从水电煤的节约到二手物品的利用，点滴的精打细算，都能让生活更加宽裕。 安全意识，防患于未然： 平安是福，提高安全意识，为家人筑起一道坚实的防护墙。 居家安全： 电器使用安全、防火防盗、用药安全，时刻关注家中存在的安全隐患。 出行安全： 交通安全、网络安全、人身安全，掌握基本的自我保护知识。 儿童安全教育： 教导孩子辨别危险，学会自我保护，成为他们生活中的“小卫士”。 突发事件的应对： 掌握基本的急救知识，了解紧急情况下的处理流程，临危不乱。 《生活锦囊》不仅仅是一本书，它更是您在生活中遇到的每一个难题的“解题秘籍”，是您通往幸福和谐家庭的“导航仪”。翻开它，您会发现，那些曾经困扰您的生活琐事，原来都可以变得如此简单；那些看似遥不可及的幸福，原来就蕴藏在日常的点滴之中。让我们一起，用智慧和爱，经营属于我们自己的美好生活！

评分☆☆☆☆☆

我刚拿到这本《家庭生活窍门与禁忌全知道》，第一感觉就是内容相当丰富，简直就像一个装满了生活智慧的百宝箱。它涵盖了从衣食住行到人际交往，再到健康养生的方方面面。我特别关注的是关于育儿的部分，书里提到了一些关于如何培养孩子独立性的建议，比如鼓励孩子自己穿衣服、收拾玩具，以及如何在日常生活中给予孩子选择的权利。这些内容让我觉得很有启发，毕竟现在很多家长都面临着如何平衡溺爱与管教的问题。书中也详细列举了各种清洁小技巧，比如如何去除地毯上的红酒渍，如何让不锈钢锅具恢复光亮，还有关于衣物洗护的各种注意事项，比如不同颜色衣物的分开洗涤，以及某些特殊材质衣物的处理方法。这些细节性的指导，对于我这样一个不太擅长家务的人来说，简直是福音。此外，书中还穿插了一些关于家庭财务管理的简单建议，比如如何制定家庭预算，如何合理消费等等，虽然不深入，但也提供了一个基础的框架。不过，让我有些困惑的是，有些“禁忌”的说法显得有些牵强，或者说缺乏科学依据。比如，书中提到“晚上不能在床头放一杯水”，但我实在不明白其中的原因，也没有找到更详细的解释。这种信息的不对称，让我对其他一些“禁忌”的真实性也产生了一丝怀疑。总的来说，这本书提供了大量的实用信息，但也需要读者自己去辨别和筛选，不能全盘接受。

评分☆☆☆☆☆

这本《家庭生活窍门与禁忌全知道》给我的感觉更像是一本“生活指南”，但它的风格非常接地气，语言朴实无华，完全没有那些高高在上的说教感。我最喜欢的部分是关于厨房里的“省钱妙招”。比如，如何用淘米水来浇花，如何将吃剩的蔬菜根部重新种植，以及如何巧妙地利用各种食材的边角料来制作美味的汤品或配菜。这些内容对于我这样一个精打细算的主妇来说，简直是太有用了。它让我开始重新审视我平时随意丢弃的很多东西，并且从中发掘出新的价值。另外，书中关于“家庭收纳”的章节也写得非常有条理。它不仅提供了各种收纳工具的使用建议，还讲解了如何根据物品的属性进行分类，以及如何利用垂直空间来最大化储物能力。比如，它介绍了利用旧报纸来包裹易碎物品，用鞋盒来整理抽屉里的零碎小物，这些都是我从未想过但又切实可行的好方法。让我印象深刻的是，书中还穿插了一些关于“夫妻相处之道”的建议，虽然篇幅不长，但却点出了很多生活中的小细节，比如如何给彼此留出独处的时间，如何通过小礼物来表达爱意，以及如何在争吵后主动示好等等。这些内容让这本书不仅仅是一本关于“物”的指南，也关照了“人”的情感需求。虽然有些“禁忌”部分感觉像是老一辈的经验之谈，没有太多的科学依据，但我认为这些经验本身也是一种价值，代表了一种代代相传的生活智慧。

评分☆☆☆☆☆

从这本书《家庭生活窍门与禁忌全知道》的字里行间，我感受到的是一种温情的提醒，仿佛一位经验丰富的朋友在耳边低语，分享着她几十年来积累的生活心得。它没有那些惊世骇俗的“秘密”或是“独家秘方”，更多的是关于如何让生活变得更舒适、更安全、更和谐的小细节。我尤其欣赏它在“健康生活”方面的内容。比如，书中提到如何通过调整饮食来改善睡眠质量，如何利用自然疗法来缓解感冒症状，以及如何在日常生活中增加运动量。这些建议都非常温和，没有强迫性，更注重循序渐进。我尝试了其中一些关于促进睡眠的建议，比如睡前避免摄入咖啡因，睡前听舒缓的音乐，发现效果确实不错。在“家居安全”方面，书里列举了一些容易被忽视的安全隐患，比如电器插座的定期检查，燃气管道的维护，以及儿童居家安全防护措施。这些提醒让我意识到，很多时候我们以为理所当然的事情，背后可能隐藏着风险，及时补足这些知识，能够让我们和家人更加安心。对于“禁忌”部分，书中的阐述方式也很有意思，很多不是直接的禁止，而是通过讲故事或举例的方式，来让你理解为什么这样做可能不好，比如分享一些因为不注意而造成的尴尬或不便的经历。这种方式比生硬的命令更能让人接受。总的来说，这本书没有让我产生“豁然开朗”的感觉，但却像一股涓涓细流，滋润着我对生活的热爱和对家人的关怀。

评分☆☆☆☆☆

我带着对“全知道”这个词的好奇心翻开了《家庭生活窍门与禁忌全知道》，而这本书给我的感受，更像是一次“生活漫游”。它不像一本严格意义上的工具书，有清晰的章节划分和逻辑递进，而是更像是一系列跳跃性的生活片段的集合。其中，关于“邻里关系”的章节给我留下了深刻印象。它讲述了如何与邻居保持良好的互动，如何处理一些常见的邻里矛盾，比如噪音问题、公共区域的使用权等等。这些内容对于很多独居或初次接触社区生活的人来说，都非常有参考价值。书中也包含了一些关于“情感沟通”的技巧，虽然篇幅不长，但却触及了核心。比如，如何有效地倾听对方，如何表达自己的需求，以及如何在家庭成员之间建立信任。这些内容让我觉得，这本书不仅仅是关于物质生活，也关注到了家庭成员之间的情感联结。另外，我还注意到书中提供了一些关于“宠物饲养”的建议，比如如何选择适合的宠物，如何照顾宠物的日常起居，以及如何与宠物建立深厚的情感。这让这本书的受众范围更广。至于“禁忌”的部分，书中更多的是强调一种“审慎”的态度，而不是绝对的 proibição。比如，它会告诉你一些潜在的风险，让你自己去权衡和判断，而不是直接告诉你“绝对不能”。这种留白，反而给了读者更多的思考空间。总的来说，这本书就像是一本生活体验集，它提供了一些视角和灵感，但最终如何应用，还需要读者结合自身情况去消化和实践。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《家庭生活窍门与禁忌全知道》，我原本期待的是一本能瞬间提升我家生活品质的“秘籍”，毕竟书名就带着一种“一劳永逸”的承诺。然而，实际翻阅下来，感觉这本书更像是一本包罗万象的生活百科，但又好像少了那么点“灵魂”。它列举了各种各样的生活小窍门，从厨房里的食物保鲜技巧，到卧室里的睡眠改善方法，再到客厅里的清洁除味秘诀，可谓是面面俱到。比如，关于如何让切开的苹果不氧化，书中给出了用盐水浸泡、用保鲜膜包裹等几种方式，这确实很实用。又比如，在处理家具污渍方面，它也提供了针对不同材质的清洁剂和方法，比如木质家具可以用牙膏擦拭，布艺沙发可以用小苏打吸收异味等等。这些内容无疑是能够解决日常生活中不少小烦恼的。但是，整体感觉这些内容都比较零散，像是从不同的生活类杂志或网站上搜集而来，缺乏一个有机的联系和深入的探讨。我期待的不仅仅是“怎么做”，更想知道“为什么这么做”，背后的原理是什么，有没有更科学、更系统的解决方案。而且，对于“禁忌”的部分，虽然书中也有涉及，但感觉很多都停留在比较表面的层面，比如“不能将某些电器放在卧室”，但并没有详细解释其潜在的危害，让人感觉有些意犹未尽。总的来说，这本书就像是走进了一个巨大的超市，琳琅满目的商品摆在你面前，你可以随意挑选，但很难找到让你眼前一亮、觉得“就是它了”的那一件。它给了我一些可以尝试的方法，但并没有完全点燃我对提升家庭生活的热情。