宝宝体智运动(附DVD光盘1张) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2025

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基本信息

书名：宝宝体智运动(附DVD光盘1张)

定价：35.00元

作者：宝宝体智运动>编写组

出版社：四川科技出版社

出版日期：2013-12-01

ISBN：9787536476936

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

全彩图文/家庭完整版

0~3岁宝宝体能和智能开发方案

增进与宝宝的情感交流，促进宝宝身心健康成长

婴幼儿期是孩子生长发育关键、重要的时期，适时地帮助宝宝运动，能舒展宝宝的肢体，促进肌肉增长和骨骼发育，促进内脏器官发育，增强机体的本体感受和动作协调力，促进大脑发育，提升宝宝对空间的感知和对自己身体的控制能力。同时，伴随着童谣与音乐的练习，还能强化宝宝对韵律的感受与节奏的体验，为进一步的律动奠定基础。

内容提要

从医生到父母无不推崇备至的婴幼儿体智运动全集

0～个月

○基础活动技能：☆抬头练习☆转头练习☆教宝宝翻身☆教宝宝爬行☆宝宝学坐☆宝宝学站立

○尿布体操：☆足底按摩☆张开手掌☆足跟游戏☆按摩趾肚……

○抚触按摩：☆面部抚触☆胸部抚触☆腹部抚触☆手臂抚触☆手臂伸展☆手部抚触……

○被动体操：☆扩胸运动☆伸屈肘关节运动☆肩关节运动☆伸展上肢运动☆下肢屈伸运动……

○小不点瑜伽：☆莲花座☆蹬自行车☆小眼镜蛇……

○益智健身游戏：☆坐飞机☆荡飞船☆踢球……

1～岁

○基本运动能力：☆宝宝学步☆宝宝学跑☆自己学吃饭☆自己学洗澡☆自己整理玩具☆自己学刷牙……

○抚触按摩：☆腿部按摩☆脚心按摩☆轻揉脚跟内外部☆从脚跟按摩到脚趾……

○居家保健操：☆划船练习☆吊环练习☆保持平衡☆单手够物☆不倒翁☆投掷练习……

○小不点瑜伽：☆跨坐式☆升降机式☆劈腿式☆磨磨运动☆小蝗虫……

○益智健身游戏：☆沙包游戏☆草地体操游戏☆手臂的乐趣☆快乐的小脚丫☆不倒翁……

2～岁

○基本运动能力：☆翻跟斗练习☆单足站立☆跳跃练习☆上下楼梯……

○趣味按摩：☆披萨游戏☆小蜘蛛按摩☆手指（脚趾）按摩游戏☆天气游戏……

○幼儿健康体操：☆双臂背举☆双肩周转☆伸背弯腰☆握拳伸指☆双脚并跳☆踏步扩胸……

○小不点瑜伽：☆小木马☆背背驮驮式☆亲子犬式☆骑马式☆轮式☆门闩式……

○益智健身游戏：☆青蛙跳☆小闹钟摇呀摇☆手指操☆双腿活动游戏☆快乐小骑手……

宝宝健康，妈妈开心

目录

Part 1 Baby体智运动，宝宝聪明更强壮

一、科学做运动，身体壮壮发育好

二、Baby体智运动，越动越聪明

三、安全事项要牢记

Part 2 宝贝，动起来！（～12个月）

一、0～12个月宝宝的基础活动技能

二、尿布体操

三、抚触按摩

四、被动体操0～个月

五、主被动操7～个月

六、小不点瑜伽

七、宝宝爱做的健身游戏

Part 3 勇敢迈出步（1～2岁）

一、1～2岁宝宝的基本运动能力

二、给宝宝的小脚丫做按摩

三、居家保健操

四、小不点瑜伽

Part 4 跟着妈妈一起快乐运动（2～3岁）

一、2～3岁宝宝的基本运动能力

二、趣味按摩

三、幼儿健康体操

四、小不点瑜伽

五、宝宝爱做的健康游戏

附录 0～3岁宝宝各阶段的体格发育表

作者介绍

文摘

序言

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