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许红著 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563925339

商品编码：30016205657

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名：女人口口相传的经

定价：26.00元

作者：许红著

出版社：北京工业大学出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787563925339

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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本书分为三大部分，部分为运动，其内容涉及YOGA、健美操、骨盆操、普拉提、椅子操等，在主张健康的同时，能快速“消灭”腰部、腹部、臀部、腿部及背部等部位的赘肉；第二部分从时尚角度出发，将按摩、咖啡、SPA及音乐与进行结合，体验与时尚接轨的乐趣；第三部分主要介绍蔬菜与水果的方法，告诉你“美食 ”的秘诀，帮你在吃对食物的前提下，越吃越苗条。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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历史长河中的女性声音：一部跨越时代的女性群像史诗 本书简介： 本书并非聚焦于某一种特定的、口口相传的“秘诀”或“偏方”，而是以宏大的历史视野，深入剖析了中国古代至近现代以来，女性在社会结构、家庭伦理、精神世界以及日常生活实践中，如何构建、传承和表达自己的生存智慧与价值体系。 我们试图揭示的，是那些往往被正史和主流话语所忽略的、深深植根于民间、家族内部和女性群体中的“非正式知识体系”——它关乎柴米油盐的生存哲学，关乎人际关系的微妙平衡，关乎生命周期的仪式与禁忌，以及女性在漫长岁月中自我赋权与抵抗的微妙路径。 第一部分：生存的底色——家庭与劳作中的智慧传承 (约400字) 古代社会的女性，其知识与技能的获取，主要在家庭内部完成。本书从“厨房”与“闺房”这两个核心空间切入，探讨了围绕这些空间产生的实用性知识网络。 首先，在“食育”方面，我们将追溯中国传统饮食文化中，女性所扮演的“药师”与“调味师”的双重角色。这不仅仅是烹饪技艺，更是对季节更替、药材属性、营养平衡的深刻理解。例如，不同地域的产妇在月子期间的食谱差异，体现了对生命新生的保护机制；以及在歉收之年，如何通过食物的搭配与保存技术，确保家庭的延续。这些知识的传承，往往通过女性间的口述、示范和代际间的言传身教完成，构成了家庭的“物质安全网”。 其次，在“织绣与针线”的领域，我们关注的并非仅仅是手工艺品的精美，而是其背后的社会经济功能。布帛的制作、修补，不仅是美学的体现，更是财富的衡量标准和社交的媒介。嫁妆中的每一件刺绣，都承载着对未来生活的期许、对家族荣耀的描绘，以及对自身身份的确认。我们将探讨特定花纹、颜色在不同家族文化中的隐秘含义，这些“无声的语言”是如何在女性群体内部进行有效沟通的。 第二部分：伦理的张力——宗法与自我边界的协商 (约450字) 中国传统社会以父权宗法为核心，女性的生存空间被严格界定。本书的重点在于，女性如何在这些既定的框架内，巧妙地构建和维护自己的精神与实际边界。 我们深入探讨了“孝道”与“人情”的复杂互动。在“大义”与“小爱”的冲突中，女性如何运用智慧，平衡对公婆、丈夫以及对原生家庭的责任。这涉及到大量的“场域转换”技巧：在公共场合的顺从与在私密空间中的主导权的争取。例如，在处理妯娌、姑嫂之间的复杂关系时，所形成的微妙的利益联盟与权力制衡体系，是社会学中值得深究的议题。 此外，本书详细考察了民间信仰与仪式中，女性扮演的核心角色。从生育仪式、婚嫁典礼到丧葬祭祀，女性是这些“时间节点”的记忆守护者和仪式执行者。在这些仪式中，女性获得了暂时的、被认可的权威。我们分析了那些与女性生育力、健康密切相关的巫术、符咒和禁忌的形成逻辑，它们是女性对自身生理命运进行心理干预的尝试。 第三部分：知识的“非正式”载体——文学、歌谣与私密记录 (约400字) 与官方正史相对立的，是流传于闺阁中的另一种知识体系。本书着重挖掘了这些“非主流”文本的价值。 闺阁文学与日记：我们不再仅仅将其视为才情展示，而是将其视为女性观察世界、记录内心苦闷和抗争的私人档案。通过对晚清民国时期女性日记、信札的细读，可以看到她们如何记录对新思想的向往，如何评估政治变迁对家庭命运的影响，以及如何以诗歌或隐晦的笔法表达对包办婚姻的无奈与反抗。 地方戏曲与歌谣：许多关于才子佳人、婆媳矛盾、或被休弃女性的民间戏文和歌谣，是民众情感和道德观的集中体现。这些故事常常以一种看似娱乐化的方式，传播着对不公的反思和对理想人际关系的描摹。女性通过传唱这些段落，实际上是在群体中完成了情感的共鸣和价值的重申。 第四部分：现代的转型与知识的重塑 (约250字) 进入近现代，随着教育机会的开放和家庭结构的松动，女性的“口口相传”知识开始发生剧烈的变化。 本书的最后部分，探讨了在新旧观念交替的时期，女性如何将传统的生存智慧与现代知识（如医学知识、法律常识）进行对接。许多早期的女知识分子，正是将家庭经验与现代理论相结合，才得以构建出服务于更广泛群体的社会实践。例如，如何将传统的产后护理经验融入现代妇幼保健体系，以及女性如何利用新兴的报刊杂志，建立起跨越地域限制的女性互助网络。 本书旨在提供一个多维度、去中心化的视角，理解中国女性群体在其历史进程中，如何凭借其独有的实践智慧，支撑起家庭的存续，并在潜移默化中影响着社会结构的韧性与变迁。它是一部关于“活出来的历史”的编年史。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在阅读这本书的过程中，我有好几次都停下来，盯着空白的地方发呆了好久。这不是因为我看不懂，而是因为书里的某些观点，像一颗小石子投入平静的湖面，激起了我内心深处久违的涟漪。这本书的叙事风格非常独特，它没有采用那种教科书式的条分缕析，而是更像是一系列碎片化的、但又紧密相连的心灵独白。它的文字密度很高，但绝不晦涩，反而有一种独特的节奏感和韵律感，读起来让人欲罢不能。我尤其欣赏作者在探讨“女性力量”这个主题时所展现出的那种深刻的洞察力。她没有去鼓吹某种刻板的“女强人”形象，而是深入挖掘了温柔、韧性和同理心这些常常被低估的品质所蕴含的巨大能量。这些内容不是那种浮在表面的“心灵鸡汤”，而是经过了时间沉淀和生活淬炼后的真知灼见。每次我以为自己抓住了作者的核心思想时，她又会用一个出乎意料的角度重新定义它。这本书就像是一个迷宫，但出口永远是通往自我更深层次的理解，每一次迷失都是一次更精彩的探索。对于长期在快节奏生活中感到迷茫的女性读者来说，这本书无疑是一剂强心针，它让你慢下来，真正听听自己内心的声音。

评分☆☆☆☆☆

这不仅仅是一本书，它更像是一次与一位智者进行的深夜长谈。作者的叙事跳跃性很强，但又巧妙地通过一些主题的暗线将所有章节串联起来。你可能前一页还在读关于童年记忆对现在行为模式的影响，下一页可能就跳转到了对现代社交媒体焦虑的犀利剖析。这种看似松散的结构，反而更贴合我们真实的生活体验——思绪总是天马行空，但背后总有底层逻辑在支撑。我特别喜欢其中关于“接纳不完美”的论述。在这样一个崇尚“完美人设”的时代，这本书勇敢地站出来，颂扬了人性的脆弱和局限性，并指出真正的力量恰恰来源于对这些不完美的坦然接受。作者笔下的“口口相传”，与其说是流言蜚语，不如说是女性群体内部心照不宣的经验传承和能量交换。她的文字有一种温暖的包裹感，让你觉得即使在最黑暗、最孤立的时刻，你也并非孤军奋战。这本书的阅读体验是沉浸式的，它强迫你放下手机，去面对那些你一直试图逃避的问题，但当你面对后，却发现恐惧感消散了，取而代之的是一种宁静的释然。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我以为它会是一本专注于讲述女性“如何做”的书，但读完后才发现，它的核心在于“如何成为”。作者的笔触极其细腻且富有穿透力，她似乎总能轻易地捕捉到那些隐藏在日常行为之下的深层动机。例如，她对“取悦他人”这种行为模式的解构，不是简单地批评，而是深入剖析了这种行为背后的不安全感来源，以及如何通过自我肯定来逐步瓦解这种依赖。书中对“时间”和“衰老”的讨论也相当深刻，它没有回避女性在社会中对年龄的敏感，而是提供了一种更具赋权性的视角来看待岁月的流逝，将之视为智慧和阅历的累积，而非单纯的损失。这本书的语言风格是内敛而有力的，像深海里的暗流，表面平静，但蕴含着巨大的推动力。它不是一本读完就丢的书，我发现自己会时不时地拿起它，翻到某一页，重新体会当时被触动的感觉。它像一个精神上的锚点，在生活的风浪中，提醒着我最初的方向和最珍视的价值。这本书带来的启发是持久且多层次的，绝对是值得反复阅读的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，刚拿到手的时候我还有点将信将疑。毕竟现在市面上打着“口碑相传”旗号的书太多了，很多都是徒有虚名，翻两页就想束之高阁。但这本书的封面设计就很抓人眼球，那种朴实中带着一丝神秘感的气质，让我忍不住想翻开看看里面到底卖的什么关子。我是一个比较注重实用性的读者，对那些空洞的说教不感兴趣，我更希望看到的是真真切切能用得上、能触动我心弦的东西。这本书的文字有一种很自然流淌出来的力量，读起来不像在“被教育”，更像是在听一个非常知心、阅历丰富的朋友在娓娓道来她的人生感悟和对这个世界的理解。她没有用那些高深的理论去包装，而是用了很多生活中的小细节、小故事来支撑她的观点，这些细节的描摹极其细腻，让人读着读着就仿佛身临其境，感同身受。比如，她描述起女性在家庭和职场中那种微妙的平衡状态时，那种捕捉到的情绪的细微差别，简直精准到让人拍案叫绝。这本书的厉害之处在于，它没有给我们一个标准答案，反而是在引导我们自己去思考，去挖掘自己内心深处那些被日常琐事掩盖住的真实想法和渴望。整体感觉，它提供了一种看待生活、看待自我成长的新视角，非常值得反复品读。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我过去对这类题材的书籍一直保持着一种审慎的态度，总觉得文字堆砌过多，实际价值不高。然而，这本书完全颠覆了我的固有印象。它的语言是那种非常干净、克制的类型，没有多余的华丽辞藻去修饰，每一个词语的选用都像是经过了精确的称量，恰到好处地表达了作者想要传达的情绪或思想。最让我印象深刻的是它对于“界限感”的处理。作者用近乎平铺直叙的方式，描绘了如何在人际关系中，尤其是在亲密关系中，确立和维护自己的精神领地。这部分内容写得太有共鸣了，它没有指责任何一方，而是冷静地分析了情感互动中的权力动态和情感消耗的机制。我感觉自己像是在阅读一份非常私密的、但又具有普遍指导意义的“关系维护手册”，只不过它的载体是优美且富有哲理的散文。阅读过程中，我忍不住频繁地在旁边的空白处做笔记，因为有很多句子是那种“一语惊醒梦中人”的类型，值得反复咀嚼。这本书不仅是精神上的滋养，更像是一次实用的心理技能升级。