中國石油員工基本知識讀本9:生活 9787502187743 石油工業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 中國石油員工基本知識讀本9:生活 9787502187743 石油工業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 2025
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中國石油天然氣集團公司著

圖書標籤:

石油工業
中國石油
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職業技能
行業讀物
石油石化
企業文化
職工手冊

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齣版社：石油工業齣版社

ISBN：9787502187743

商品編碼：30007114501

齣版時間：2012-05-01

具體描述

基本信息

書名：中國石油員工基本知識讀本9:生活

定價：45.00元

作者：中國石油天然氣集團公司

齣版社：石油工業齣版社

齣版日期：2012-05-01

ISBN：9787502187743

字數：

頁碼：465

版次：1

裝幀：

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《中國石油員工基本知識讀本9:生活》分為你的生活已經進入現代化、讓你的生活更精彩、讓你的生活更豐富3部分，內容包括：綠色環保的傢庭裝修、傢用電器的養護和妙用等。

作者介紹

文摘

序言

《生活》第一章：石油工人的日常作息與健康保障作為中國石油的員工，規律的作息是保障身心健康的基礎。本書將深入探討不同崗位員工的典型工作時間安排，從井下作業的班次輪換，到地麵生産的日常巡檢，再到辦公室工作的規律性。我們將詳細分析這些作息模式對身體的影響，並介紹石油企業如何通過科學的排班、閤理的休息時間分配，以及人性化的工作環境設計，來最大程度地減少疲勞，提高工作效率。健康保障是企業對員工最基本的關懷。本章將重點闡述中國石油為員工提供的多層次健康保障體係。這包括定期的職業健康體檢，針對石油行業特有職業病風險的篩查與預防措施。我們將詳細介紹企業在工作場所的安全防護投入，如通風係統、個體防護裝備的使用規範，以及應急救援預案的演練。此外，還將介紹企業提供的醫療服務，包括廠區內的醫務室、閤作醫院的網絡，以及健康谘詢和心理疏導服務。瞭解這些內容，有助於員工更好地認識到自身健康的重要性，並積極配閤企業的健康管理措施。第二章：石油工人的傢庭生活與子女教育傢庭是支持石油工人堅守崗位的重要後盾。本章將聚焦石油工人的傢庭生活，探討他們在異地工作、長期齣差等特殊情況下麵臨的傢庭挑戰，以及企業如何通過各種政策和措施來支持員工傢庭。例如，企業在解決職工配偶就業、子女入學、醫療保障等方麵所做的努力。我們將采訪不同傢庭背景的石油工人，聽取他們關於傢庭平衡的經驗與心得，分享他們在工作與傢庭之間找到最佳結閤點的智慧。子女教育是每個傢庭的重中之重，對於石油工人而言，其特殊的工作環境也給子女教育帶來瞭一些獨特的考量。本章將詳細介紹中國石油在解決職工子女教育問題上所做的努力。這包括但不限於與地方教育部門閤作，設立或支持職工子女學校，提供教育補貼，以及為在艱苦地區工作的職工子女提供特殊的教育支持政策。我們將深入探討企業如何通過組織各類親子活動、傢庭日等方式，增進員工與子女的感情，營造和諧的傢庭氛圍。同時，也將提供一些關於如何引導子女理解父母工作特殊性的建議，幫助他們樹立正確的價值觀。第三章：石油工人的文化娛樂與精神生活豐富多彩的文化娛樂活動是提升員工幸福感、增強團隊凝聚力的重要途徑。本章將全麵介紹中國石油為員工提供的各類文化娛樂資源和活動。我們將詳細介紹企業內部的體育場館、圖書閱覽室、文體活動中心等設施的使用情況，以及每年舉辦的豐富多彩的體育賽事、文藝匯演、技術比武等活動。精神生活是支撐個體持續發展的內在動力。本章將探討如何在石油工人日常工作中融入精神文明建設。這包括企業如何通過宣傳優秀員工事跡、弘揚勞模精神、工匠精神等，來激發員工的職業榮譽感和使命感。我們將介紹企業在豐富員工精神世界方麵的舉措，例如組織各類知識講座、技能培訓、參觀學習活動，以及鼓勵員工參與社會公益事業。同時，也將關注員工的心理健康，介紹企業提供的心理谘詢服務和減壓活動，幫助員工應對工作壓力，保持積極樂觀的心態。第四章：石油工人的社會融入與社區貢獻石油企業作為地方經濟的重要組成部分，與社區發展緊密相連。本章將深入探討中國石油員工如何融入所在社區，以及企業如何鼓勵和支持員工為社區發展做齣貢獻。我們將介紹企業在促進地方經濟發展、提供就業機會、參與地方基礎設施建設等方麵的作用。員工的社會融入是企業履行社會責任的重要體現。本章將展示石油工人在當地社區的積極形象，例如，他們如何參與社區誌願服務、組織鄰裏互助活動，以及在自然災害發生時，如何挺身而齣，貢獻自己的力量。我們將通過案例分析，展現石油工人的奉獻精神和責任擔當。同時，也將介紹企業如何鼓勵員工參與社區治理，傾聽社區居民的意見和建議，共同建設和諧美好的社區。第五章：石油工人的退休生活與社會保障退休是人生新的起點，保障退休員工的安逸生活是企業的責任。本章將詳細介紹中國石油為員工提供的退休保障政策。這包括養老金的計算方式、發放機製，以及企業在退休後的福利待遇，如醫療保險的延續、節日慰問金的發放等。我們將深入探討企業如何幫助即將退休的員工平穩過渡，適應退休生活。這包括提供退休前的職業規劃指導、興趣愛好培養課程、健康養生講座等。同時，也將介紹企業鼓勵退休員工繼續發揮餘熱的平颱，例如參與企業顧問、技術指導，或在社區組織中擔任重要角色。通過這些內容，旨在展現中國石油對員工全生命周期的關懷，讓每一位為企業貢獻過力量的員工，都能擁有一個安穩、充實、有尊嚴的退休生活。第六章：石油工人的生活技能與消費觀念掌握實用的生活技能，樹立健康的消費觀念，是石油工人提升生活品質的關鍵。本章將涵蓋與石油工人日常生活息息相關的各類實用技能。例如，傢居維修保養的常識、安全用電用水的注意事項、廚房烹飪的技巧以及健康飲食的搭配原則。我們將提供一些簡單易行的指導，幫助員工提高生活自理能力，營造溫馨舒適的居傢環境。在消費觀念方麵，本章將引導員工理性消費，量入為齣。我們將介紹一些關於個人理財的基本知識，如儲蓄、投資的原則，以及如何避免不必要的消費陷阱。同時，也將關注石油工人特殊的消費需求，例如，在偏遠地區工作時，如何閤理規劃購物，以及在節假日如何為傢人挑選閤適的禮物。通過這些內容，旨在幫助員工樹立科學健康的消費習慣，實現個人財富的穩健增長。第七章：石油工人的齣行與交通安全齣行是保障石油工人正常工作和生活的重要環節。本章將詳細介紹中國石油在齣行和交通安全方麵的政策和措施。我們將分析不同地區、不同崗位的員工在齣行方式上的特點，例如，在城市工作的員工可能依賴公共交通或私傢車，而在偏遠地區工作的員工則可能需要依靠企業提供的班車或專用車輛。交通安全是重中之重。本章將重點強調齣行安全的重要性，並提供一係列安全駕駛和乘坐交通工具的指南。我們將介紹企業在交通安全方麵的投入，例如，定期對工作車輛進行維護保養，對駕駛員進行安全培訓，以及在工作區域設置明顯的交通安全警示標誌。同時，也將普及交通法規知識，提醒員工遵守交通規則，謹慎駕駛，將安全意識融入日常齣行中的每一個環節。第八章：石油工人的休閑度假與旅遊忙碌的工作之餘，適當地休閑度假是調節身心、放鬆心情的必要方式。本章將介紹中國石油為員工提供的休閑度假資源和優惠政策。例如，企業在全國各地設立的職工療養院、度假村，以及與旅遊機構閤作提供的優惠旅遊綫路。我們將鼓勵員工積極利用這些資源，規劃屬於自己的假期。本章將提供一些關於如何選擇閤適的度假目的地、如何規劃行程、如何進行傢庭式旅行的建議。同時，也將介紹一些適閤石油工人特點的休閑活動，例如，結閤戶外運動的探險旅行，或是能夠增進傢人感情的親子旅遊。通過這些內容，旨在幫助員工更好地享受生活，豐富業餘時光，以更飽滿的熱情投入到工作中。第九章：石油工人的應急處理與自救互救石油行業具有一定的特殊性，掌握基本的應急處理和自救互救技能，是保障個人和他人生命財産安全的重要前提。本章將重點介紹與石油工人工作和生活相關的各類應急情況。例如，火災、觸電、中毒、自然災害（如地震、洪水）等。我們將詳細講解在不同緊急情況下，如何采取正確的應對措施。這包括如何撥打緊急電話、如何使用滅火器、如何進行基本的急救包紮、如何進行有效的疏散逃生等。本章還將強調自救互救的重要性，例如，在突發情況下，如何保持冷靜，如何協助他人，以及如何與其他人員協調閤作，共同應對危機。企業在應急培訓方麵的投入也將得到展現，例如，定期的消防演練、急救技能培訓等，旨在提升員工的應急處置能力，將安全意識內化於心，外化於行。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這本書的期待值並不高，想著可能就是一本比較官方的、宣傳性質的讀物。但當我真正開始閱讀之後，我的想法徹底改變瞭。這本書的內容，遠比我想象的要豐富和深入得多。它並沒有停留在宏大的敘事層麵，而是將視角聚焦於石油員工的“個體生活”之上，並且展現瞭非常多我之前沒有接觸過的麵嚮。我被書中關於“社交生活”的章節深深吸引，它不僅僅是簡單地列舉瞭各種社交活動，而是深入分析瞭石油員工在不同工作地點和生活環境下，如何構建和維係自己的人際網絡。比如，在遠離城市的油田，如何打破地域的限製，發展跨越空間的社交聯係；如何在有限的業餘時間，有效地參與社區活動，融入當地的生活。這本書還特彆關注到瞭“文化生活”的豐富性，它鼓勵員工在工作之餘，積極參與到各種形式的文化藝術活動中，從而提升自己的精神境界。它不僅僅是鼓勵大傢“讀萬捲書”，更倡導“行萬裏路”，去體驗不同的文化，開闊自己的視野。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《中國石油員工基本知識讀本9:生活》後，我並沒有立刻從頭讀到尾，而是選擇性地翻閱瞭幾個我特彆感興趣的章節。讓我驚喜的是，這本書的內容非常豐富，而且角度新穎。它不僅僅是關於“生活”的錶麵介紹，而是深入探討瞭石油員工在不同人生階段所麵臨的生活主題。我注意到其中一章重點介紹瞭“傢庭和諧”的構建，這對於那些常年在外工作的石油人來說，無疑是一個巨大的挑戰。書中並沒有簡單地給齣一些口號式的建議，而是通過大量的案例分析，深入剖析瞭傢庭關係中可能齣現的各種問題，並提供瞭許多切實可行的解決方案。例如，如何處理夫妻間的溝通障礙，如何有效地與孩子建立親密的聯係，如何在特殊的節日裏維係傢庭的儀式感等等，這些內容都非常貼近實際，讀來讓人受益匪淺。同時，書中還對“情感管理”進行瞭細緻的闡述，包括如何應對工作壓力帶來的負麵情緒，如何保持積極樂觀的心態，以及如何在人際交往中建立良好的人緣。這對於一個在復雜環境中工作的群體來說，是非常重要的生活技能。

評分☆☆☆☆☆

我一直對石油行業這個龐大而神秘的領域充滿好奇，尤其想瞭解那些身處其中的普通人，他們的日常是怎樣的，在嚴苛的工作環境之外，他們的生活又有著怎樣的精彩。這本書，如同一個溫柔的嚮導，帶領我走進瞭石油員工的“生活”世界。它沒有那些冰冷的數據和復雜的專業術語，更多的是用溫暖的筆觸，描繪齣每一個鮮活的個體。我驚嘆於書中對於“業餘生活”的挖掘，不僅僅是大傢熟知的體育活動或者文化娛樂，更包含瞭許多我從未設想過的細節。比如，書中詳細闡述瞭如何利用有限的業餘時間，進行自我學習和技能提升，這對於身處一個快速發展行業的員工來說，至關重要。它不僅僅是理論上的倡導，更提供瞭許多具體的學習途徑和方法，甚至還推薦瞭一些適閤石油員工閱讀的書籍和綫上課程。此外，書中對“健康生活方式”的解讀也相當到位，不僅僅是提倡運動，更關注到心理健康、飲食均衡以及如何應對長期工作帶來的職業病睏擾。我尤其喜歡其中關於“精神富足”的部分，它鼓勵員工在工作中找到意義，在生活中發現樂趣，即使在偏遠的油田，也能通過各種方式，點亮自己的生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手的時候，就被它的厚重感和封麵那穩重又不失活力的設計吸引瞭。雖然書名聽起來像是那種枯燥的培訓教材，但翻開第一頁，我立刻被裏麵的內容所吸引。它不僅僅是關於“生活”的簡單介紹，更像是一扇窗，讓我窺見瞭石油行業從業者在工作之餘，如何構建他們豐富多彩的生活圖景。作者並沒有停留在泛泛而談的層麵，而是深入到每一個細微之處，從衣食住行到精神世界的滿足，都進行瞭細緻的描繪。比如，書中對於如何平衡高強度工作與傢庭責任的探討，就讓我深有體會。很多時候，我們隻看到瞭石油工人“捨小傢為大傢”的奉獻精神，卻很少有人去關注他們如何在有限的時間裏，維係好自己的情感需求，陪伴傢人，甚至發展個人愛好。這本書恰恰彌補瞭這一塊的空白，它通過一個個生動的案例和深入的分析，展現瞭石油員工在生活中所麵臨的挑戰，以及他們所展現齣的智慧和韌性。讓我印象深刻的是，書中還特彆提到瞭石油行業特有的“流動性”對傢庭生活的影響，以及如何應對這種挑戰，比如如何讓孩子適應頻繁的遷徙，如何維持異地夫妻之間的情感聯結等等。這些都是非常具體且貼近生活的問題，讀來讓人倍感親切，也從中學習到瞭很多實用的方法和理念。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，遠不止是知識的獲取，更是一種對生活態度的啓迪。作為一名普通的讀者，我對石油行業的工作性質瞭解有限，但這本書卻通過對“生活”這個主題的細膩描繪，讓我對石油員工的生活有瞭更立體、更生動的認識。我特彆喜歡書中關於“休閑娛樂”的章節，它並沒有局限於傳統的娛樂方式，而是挖掘瞭許多新穎且有深度的休閑活動。例如，書中詳細介紹瞭如何通過“閱讀”來拓展思維，如何通過“攝影”來記錄生活的美好，甚至還提及瞭一些“戶外探險”的樂趣，這些都極大地豐富瞭我對石油員工業餘生活的想象。此外，書中還非常重視“心理健康”的維護，它提供瞭許多實用的方法，幫助員工應對工作壓力，保持積極樂觀的心態。我從中學習到瞭很多關於情緒調節和壓力釋放的技巧，這些不僅對石油員工有益，對我們每一個普通人也都有很大的藉鑒意義。整本書讀下來，我感受到的不是枯燥的理論，而是鮮活的生活氣息，充滿瞭正能量。