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發表於2024-11-18
商品介绍
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書籍描述
基本信息
書名：科學健身防流感
定價：19.00元
作者：張冰,邸慧君
齣版社：機械工業齣版社
齣版日期：2010-01-01
ISBN：9787111292739
字數：191000
頁碼：231
版次：1
裝幀：平裝
開本：32開
商品重量：0.281kg
編輯推薦
內容提要
流行性感冒作為一種常見的流行性疾病，其社會危害已經從臨床領域擴展到公共衛生領域，甚至對經濟社會的發展構成嚴重威脅。
本書正是在這一背景下，緊緊圍繞提高人體的抗流感病毒能力來製訂健身鍛煉計劃，不僅對健身防流感的原則與要領加以係統介紹，還對常見各種健身項目逐個進行評述和推薦。同時針對不同人群、不同場閤健身計劃的製訂與管理提齣係統的解決方案。
本書圖文並茂，形式活潑，科普性強，實用性強，易學易懂易用，適用於各種年齡的人群。
目錄
作者介紹
張冰，1960年2月生，大連人。清華大學體育與健康科學研究中心主任，運動人體科學博士、教授、博導，留美學者。體質健康科學領域研究專傢。《運動處方專傢係統軟件》所有人。 研究方嚮：人體健康綜閤評價體係與大眾科學健身，運動營養與康復保健。
文摘
序言
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