战胜拖延症(新版) [加]蒂莫西路A.皮切尔文化发展出版社 9787514220698 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

Name: 战胜拖延症(新版) [加]蒂莫西路A.皮切尔 文化发展出版社 9787514220698 pdf epub mobi txt 电子书 2025
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发表于2025-02-05

商品介绍

店铺：学人图书专营店

出版社：文化发展出版社

ISBN：9787514220698

商品编码：29975468065

战胜拖延症(新版) [加]蒂莫西路A.皮切尔文化发展出版社 9787514220698 epub pdf mobi txt 电子书下载 2025

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书籍描述

基本信息书　名：战胜拖延症(新版)
作　者：
出版社：
出版日期：201804
版　　次：1版1次
页　　数：232
ISBN ：9787514220698
定价：45 元　本店价：32.85 元
折扣：【73】　节省：12.15 元
分类： →
货号：1748053
图书简介《战胜拖延症》是加拿大心理学博士皮切尔18年的研究成果。在写作过程中，皮切尔博士的妻子提供了诸多宝贵的意见，增加了本书的轻松好读性，博士的学术研究成果也得以通俗易懂地呈献给读者。这本书还配备由博士和他的朋友保罗·曼森一同创作的漫画，增强了本书的趣味性。
科学研究表明，拖延症越来越具有普遍性，影响生活的方方面面，甚至我们的健康。这本书是对摆脱生活中拖延症的关键策略的一个简明总结：预先决策，即刻行动，拿回人生主动权！
如果你要战胜拖延症，读这本简短的书就够了！按照书里的方法，马上开始！作者简介 [加]蒂莫西·A.皮切尔，博士渥太华的华尔顿大学副教授。自1995年起，他致力于研究拖延症并撰写相关文章。皮切尔的学术成就，以及他的播客iProcrastinate和在“今日心理学”上广受欢迎的博客“不要拖延”( www.psychologytoday.com/blog/dont-delay )，均享有盛誉。可在线访问他于： procrastination.ca.
皮切尔博士说：你当下的阅读也会积极影响你的人生——只要你愿意。我从事拖延症的研究和写作已经将近20年了。我的视频和博客的下载量已经达到数百万。虽然这些资源都是学术研究，但是对于那些平日不大读心理学研究的人来说也比较通俗易懂。这本书也是如此。",
目　　录插图和节选

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