自戀總比自卑好 pdf epub mobi txt 電子書下載 2026

Name: 自戀總比自卑好 pdf epub mobi txt 電子書 2026
SKU: 29918000766
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☆☆☆☆☆

吳淡如著

圖書標籤:

心理學
自我成長
自信
人際關係
情緒管理
積極心理學
個人發展
自愛
人生哲理
自我認知

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店鋪：巧藝圖書專營店

齣版社：現代齣版社

ISBN：9787514355963

商品編碼：29918000766

包裝：平裝

齣版時間：2017-01-01

具體描述

基本信息

書名:自戀總比自卑好

定價：35.00元

售價：26.3元,便宜8.7元,摺扣75

作者:吳淡如

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787514355963

字數：

頁碼：171

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

時代在變，戀愛觀呢？
　　關於怎麼談戀愛，也許你耳邊還迴晌著這樣的話語：“女孩不要太自戀”“女生要柔順、要無助”“女孩不要太有主見”……
　　《自戀總比自卑好》作者吳淡如用她透徹的文筆告訴你：
　　不是的！戀愛中的女孩子，自戀總比自卑好！
　　“自戀”不是自我膨脹目中無人，更不是隨心所欲為所欲為，“自戀”隻是讓在愛中容易自覺卑徽的你，多一點自信，多一點機會，多一點能力和技巧，去選擇愛與被愛。
　　愛情觀是要隨著年齡繼續長大的，不管你已婚未婚，結婚還是不結婚。那是愛情的活路。
　　跳過那些誤區和陷阱，不知不覺間，你和你的愛情，繼續長大瞭。
　　而幸福和快樂，就此來到。

代序其實你還是繼續長大瞭
勇氣
大人，無奈呀
愛與不愛都需要勇氣
自信
愛情不會把自信當贈品
溫柔
淚
女孩兒們。柔不等於順
占有
來颱女士養條狗
厭倦
幸福，不快樂
有情人終成“倦屬”
孤獨
為何越愛越孤獨
金錢
壞女人的獻禮
談錢傷感情
分享
眾目睽睽，姻緣難為
性愛
父責
愛與性的迷思
自由
要愛，也要自由
彷徨
代客訂貨
愛上兩個人
心結
是女人為難女人嗎
捲尾語

作者介紹

文摘

《自戀總比自卑好》：
　　“對不起嘛，我一定會補償你。你不是隻是要參加聚會嗎？在餐廳裏，多帶個小孩兒沒關係吧，總不能叫我帶她去打高爾夫球。拜托，你是好媽媽，下個禮拜我一定全天候帶小莉玩，讓你很自由，拜——”
　　翠安不是個太有脾氣的人。她老覺得先生吃定瞭她這點，但心中到底有氣。中午齣門前化妝，總感覺自己再怎麼塗脂抹粉都不稱心，因為臉上浮著一層鬱悶之氣。
　　“媽，怎麼啦？”四歲的小莉還是喜歡跟媽媽齣去。但這孩子自小敏感，自己興高采烈，也沒忘瞭看大人臉色，連她也看齣媽懊惱。
　　“沒，大人的事。人生無奈啦！”翠安喃喃自語後，勉強對小莉擠齣一個微笑。哼，男人哪，都是不負人生責任的東西。當爸爸時那麼開心，但是要他在小孩兒和高爾夫球之間做選擇，他還是會選高爾夫。本來還說要開車送她去的，現在，她還得帶著滿地跑的女兒去搭計程車！
　　車子轉進麗水街前，在信義路大堵車，消防車咿咿唔唔亂叫。原來有棟大樓著火瞭，從一上車就拼命抱怨公車單嚮道是為瞭害計程車拉不到生意的司機，此時更發齣嘖嘖的嘆息聲：“真是倒黴，我以為星期天颱北市不會堵車，沒想到還是堵，唉唉唉！”“先生，是火災啦，這也是沒辦法先料到的事！”翠安好心地想安慰司機兩句，司機反而從後視鏡瞪瞭她一眼。“太太早知道我不載你。這個地方，不管星期八星期九，我們司機都不願意來的！”“那你說，颱北市什麼地方是永遠不塞車的？”翠安心情也沒好到哪裏去，不願被這司機將罪隨便賴到自己身上。“嗯……”司機說不齣來，開始轉換抱怨的主題：“都怪我阿爸阿母沒有把我生得聰明些，隻能來做這個頭路！不然，像人傢坐在辦公室，多輕鬆！…‘你以為坐辦公室輕鬆？喝茶看報紙就可以領？”翠安也得理不饒人。
　　“哦，也許不是每個人都輕鬆啦，但是我看公務員都很輕鬆。那些領的……那個××黨，都用我們的錢，貪汙啦、養人來欺負老百姓啦！哼，你看，前麵那一定是個沒良心的東西，還開賓士五百，同樣是人，為什麼命差那麼多，人生無奈喲……”司機鬍亂罵瞭一通，翠安不再說話，怕司機發現她就是“沒良心的公務員”之一。
　　下瞭車，到咖啡廳時，她意外地發現，不隻她帶著孩子，美玲也帶瞭她六歲的女兒來。好久不見，看樣子肚子裏還有一個，翠安安心瞭些。“你跟姐姐坐在一起玩！”大半年不見，美玲滿麵愁容，燕卿滿麵倦容，淑容滿麵怒容，翠安還算錶情平穩的一個。美玲臉上還有一塊瘀青。“誌強又打你？”翠安問。
　　美玲病懨懨地說：“昨天，有個生意沒談成，又打我齣氣……”早在念書時，誌強就是美玲的男友，兩人個吵吵打打，到底還是結瞭婚。真不知道美玲喜歡誌強哪一點！說人沒人纔，要錢沒錢財，除瞭會動粗，整個人成天懶懶散散、一事無成。
　　“你得對付他纔行，難不成你要被他打一輩子！”三個高中時期的拜把好友同感義憤填膺。
　　“沒辦法，我也不想，可是他脾氣一發就改不過來，我總不能打迴去，誰叫我要嫁給他！”“你沒想到要離婚嗎？”“我也想過，可是，多沒麵子。”美玲這樣說時，一點兒也沒在意燕卿的反應。燕卿兩年前離瞭婚。“何況又有瞭孩子……孩子總不能沒有爸……”“他不是也會打小孩兒嗎？這種爸爸乾脆沒有好瞭！”燕卿白瞭美玲一眼。“可是肚子裏還有一個……”“他打你，你還拼命生，這不是和自己過不去嗎？”“這你又不是不知道，他傢世代單傳，得要有個男生纔行。說不定有個男生，他就會有責任感！”“什麼時代的人，你還這麼想？重男輕女，難怪他要打你。你潛意識裏就認為女人該給男人踩在腳下！”連淑容也受不瞭瞭。
　　“彆針對我一個人，我是很傳統的。唉，隻有認命啦，人生無奈！”“人生無奈，你還帶人來受罪！”燕卿小聲咕噥。
　　……

序言

塵封的航路：海盜的黎明與帝國的心跳內容簡介：這是一部以十六世紀末、十七世紀初的加勒比海域為宏大背景的史詩級作品。故事並非聚焦於某一個體的內心掙紮或心理流變，而是深入描繪瞭權力、信仰與蠻荒之地交織下，一群掙紮求存的水手、商人、以及被時代洪流裹挾的殖民者們波瀾壯闊的命運。全書分為三部麯，以近乎紀錄片的筆觸，刻畫瞭新舊世界碰撞時，海洋上發生的每一次風暴、每一次炮火，以及每一次秘密的低語。第一部：失落的艦隊與新世界的幽靈故事的開端，聚焦於西班牙“無敵艦隊”覆滅後的餘波。主角並非傳統意義上的英雄或惡徒，而是一個名叫費爾南多·德·拉科魯尼亞的葡萄牙籍航海製圖師。他曾是帝國榮耀的追隨者，親眼目睹瞭強大帝國在自然和人力麵前的脆弱。在一場被曆史遺忘的海難中，費爾南多帶著一箱繪製未完的地圖和一些教會的秘密文獻漂流至巴哈馬群島邊緣的托爾圖加（Tortuga）。托爾圖加，此時尚未完全淪為海盜的溫床，但已是法蘭西、英格蘭、荷蘭等新興海權國傢爪牙滲透的灰色地帶。費爾南多必須利用他精確的製圖技術和對西班牙航綫的瞭解，在當地桀驁不馴的法國船長雅剋·勒剋萊爾和一位神秘的荷蘭雇傭兵之間周鏇。勒剋萊爾，一個精明狡黠、信奉機會主義的探險傢，他的目標是找到傳說中被“聖地牙哥”號運載、沉沒在古巴海岸附近的聖物——一個據說能預測風暴的古代印加星盤。費爾南多捲入這場尋寶行動，他發現，星盤的價值遠超航海預警，它涉及西班牙王室與羅馬教廷之間一場關於殖民地主權的隱秘協定。本部分對殖民地的日常生活進行瞭細緻入微的描繪：印第安奴隸在種植園的痛苦勞作，西班牙總督的腐敗與傲慢，以及歐洲移民麵對熱帶疾病和原始叢林的無力感。書中詳細描述瞭早期火槍的製造工藝、船隻的結構缺陷以及早期航海醫學的悲慘現狀。大量的篇幅被用來刻畫不同文化背景下的人們如何為瞭生存而構建起一套脆弱的、充滿暴力的社會契約。第二部：風暴之眼的契約隨著尋寶行動的深入，費爾南多逐漸接觸到加勒比海域更深層的權力結構。他發現，海盜行為並非單純的搶劫，而是對既有貿易秩序的係統性反抗，是新興資本主義萌芽前夜的“自由貿易”的原始形態。勒剋萊爾的船隊在多次襲擊西班牙珍寶船隊的過程中，積纍瞭大量的財富和情報。他們開始與英格蘭的私人武裝（Privateers）建立聯係，這種聯係模糊瞭閤法與非法之間的界限。書中對英格蘭宮廷內部的政治鬥爭進行瞭側寫，展現瞭伊麗莎白一世如何巧妙地利用這些“被授權的強盜”來消耗西班牙的國力，同時保持自身的“清白”。主要的衝突集中在一係列圍繞朗姆酒和煙草貿易的代理人戰爭。費爾南多利用他的製圖優勢，繪製瞭多份被視為“叛國地圖”的秘密航道圖，這些地圖揭示瞭西班牙在佛羅裏達和墨西哥灣防禦體係的薄弱點。他被迫在忠誠於昔日帝國榮耀的本能，與對殖民地人民生存境遇的同情之間做齣痛苦抉擇。高潮部分是一場在波多黎各附近海域爆發的遭遇戰。西班牙總督派齣精銳的皇傢海軍艦隊追捕勒剋萊爾。戰鬥場麵描寫極其寫實，著重於風帆受損、火炮裝填的間隔、以及在狹窄海域中船隻機動性的重要性。這場戰鬥不僅是武力的較量，更是對不同戰術思想的檢驗。勒剋萊爾最終依靠對當地水文的精準把握，引誘西班牙主力艦觸礁，從而取得瞭決定性的勝利。第三部：群島的黎明與帝國的投影勝利並未帶來安寜，反而使勒剋萊爾的勢力陷入新的睏境。他發現，無論是西班牙的黃金，還是英格蘭的承諾，都無法真正帶來自由。他成為瞭一個被各方勢力覬覦的“不穩定因素”。費爾南多找到瞭星盤的真正用途——它並非預言工具，而是一套精密的、利用地磁場進行定位的古代導航係統，其精度遠超當時歐洲的任何天文定位方法。他意識到，掌握瞭這套係統，就等於掌握瞭全球貿易路綫的秘密。故事的最終衝突，不再是海上的火炮對決，而是一場信息戰和道德睏境。英格蘭的特使試圖以貴族頭銜和巨額財富誘惑費爾南多，要求他將星盤技術和航道圖獻給國王。與此同時，幸存的印第安部落的殘餘勢力，也齣現瞭，他們並不尋求復仇，而是尋求一份關於海洋的古老知識，試圖以此重建與自然的和諧共存。費爾南多做齣瞭最終的選擇。他拒絕瞭帝國的饋贈，也拒絕瞭海盜的野蠻邏輯。他沒有選擇將技術據為己有，而是選擇瞭將其“釋放”——他將所有關鍵的航海數據和製圖技巧，以匿名和分散的方式，通過不同的、看似無關的貿易信使，散播到瞭各大港口，包括那些被壓迫的殖民地。結局並非大團圓，而是充滿曆史的宿命感。勒剋萊爾最終在一次突襲中身亡，他的海盜帝國迅速瓦解，但他的反抗精神卻以一種更難捕捉的形式流傳瞭下來。費爾南多，這位曾經的帝國製圖師，選擇留在托爾圖加，成為一個默默無聞的“知識的守夜人”，觀察著新的海上秩序如何在這些被他間接影響的航路上緩緩建立起來。全書以對“自由”與“秩序”的深刻探討收尾，強調瞭在宏大的曆史敘事中，個人知識的微小行動如何能催化齣不可逆轉的時代變革。它是一部關於地理、政治、技術競爭以及人性在極端環境下的韌性的厚重之作。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

我閱讀這本書的過程，與其說是“閱讀”，不如說是一場持續的“內心對話”。這本書的語言風格非常富有韻律感和感染力，它不使用晦澀難懂的術語，而是用一種近乎詩意的散文筆調，探討那些沉重的話題。讀到某些段落時，我甚至會停下來，反復默讀幾遍，感受文字中蘊含的能量。特彆是作者對“脆弱性”的討論，他沒有將其妖魔化，而是將其視為成長的催化劑，隻有承認自己的不完美，纔能真正發展齣堅韌的“自戀”內核。這種視角非常新穎和治愈。這本書給我最大的啓發在於，它讓我開始審視自己過去對“謙虛”的過度推崇。過去總覺得要時刻保持低姿態纔算有教養，但這本書讓我明白，真正的強大並非外放的張揚，而是內心深處對自身價值的堅定不移的“相信”。這種潛移默化的影響，是很多直白的說教類書籍難以達到的效果。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名《自戀總比自卑好》就已經足夠抓人眼球，讓人不禁想要一探究竟。我帶著一種復雜的心情翻開它，既好奇作者會如何論證這個略顯大膽的命題，又隱隱擔憂它是否會走嚮某種極端的自我頌揚。然而，閱讀的過程卻遠比我想象的要豐富得多。它並非一本簡單的“心靈雞湯”式讀物，更像是一場深入人性的哲學思辨。作者的筆觸極為細膩，尤其擅長捕捉那些日常生活中我們不願承認卻又真實存在的微妙心理活動。比如，書中對“適度自我肯定”和“病態自負”之間界限的探討，簡直如同手術刀般精準。它沒有要求讀者盲目崇拜自我，而是引導我們去理解，在社會結構和人際關係這張無形的大網中，適當的自我中心是如何成為個體生存的必要盔甲。我特彆欣賞作者在引用心理學案例時的剋製與智慧，既有理論支撐，又不失文學的感染力，讀完後，我感覺自己對“自信”這個概念有瞭一種全新的、更加立體的認識，它不再是空洞的口號，而是需要精妙平衡的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計也值得一提，它采用瞭一種略帶復古的米白色紙張，拿在手裏非常有質感，閱讀體驗極佳。內容上，這本書最讓我印象深刻的是它對“敘事權”的強調。作者認為，我們每個人都是自己人生的首席敘事者，擁有重構過去、定義現在的權利。如果將人生的故事定義為“失敗者”，那麼自然會不斷吸引失敗的體驗來印證這個故事，這就是一種自我實現的預言。而“自戀”的積極麵，恰恰在於我們有能力去撰寫一個更積極、更有掌控感的個人史詩。書中通過幾個鮮活的案例，展示瞭那些成功掌握自己敘事權的人，是如何在睏境中扭轉乾坤的。這種理論與實踐的結閤，使得全書的論點落地有聲，絲毫沒有懸浮感。它不是教你如何去“欺騙”自己，而是教你如何更負責任、更有力量地“講述”你自己的人生故事。讀完之後，感覺自己的“精神肌肉”得到瞭很好的鍛煉。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格著實讓我眼前一亮，它不像傳統社科讀物那樣闆著麵孔，而是充滿瞭生活氣息和一種近乎戲謔的幽默感。我常常在閱讀時忍不住笑齣聲來，不是因為書裏有什麼笑話，而是作者那種洞察世事後的清醒與坦率。他敢於直麵那些我們試圖掩蓋的“小九九”，比如我們如何在不經意間通過貶低他人來抬高自己，以及這種行為背後的深層焦慮。這種直言不諱，反而帶來瞭一種極大的閱讀釋放感，仿佛找到瞭一個可以卸下所有僞裝的知己。書中的許多段落都像是一麵鏡子，映照齣我們自己那些不那麼光彩奪目卻又無可避免的“人性弱點”。我尤其喜歡作者在描述人際互動時，那種近乎劇本化的場景描繪，每一個對話和動作都充滿瞭張力，讓人在會心一笑的同時，也開始反思自己在社交場域中的真實角色定位。整體來看，這本書的敘事節奏把握得極好，起承轉閤自然流暢，讓人沉浸其中，難以自拔。

評分☆☆☆☆☆

從結構和論證邏輯來看，這本書的搭建頗具匠心。它並非采用綫性敘事，而是像一個不斷擴展的星係，每一個章節都像是圍繞著核心主題——“自我價值的構建”——進行的一次深度挖掘。作者巧妙地將曆史典故、現代商業案例以及個人的觀察筆記穿插在一起，使得理論探討始終紮根於現實土壤。有一部分內容專門分析瞭現代社會對“完美形象”的病態追逐，並指齣這種外部驅動的“自戀”其實是極度脆弱的。這種層層遞進的分析，讓人不得不佩服作者的知識儲備和整閤能力。我個人認為，最精彩的部分在於它對“邊界感”的闡述。作者清晰地界定瞭健康的自戀如何建立起堅固的個人邊界，從而避免被外界的負麵評價所輕易侵蝕。這種深度分析，使得這本書遠遠超齣瞭一個簡單觀點的陳述，而更像是一部關於自我保護和自我實現的實用手冊，盡管它並沒有直接給齣步驟，但其思想的指導性是無可替代的。