谁能天生就会跑(修订版) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-10
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基本信息
书名:谁能天生就会跑(修订版)
:58.00元
作者:汪书福
出版社:中国广播影视出版社
出版日期:2015-03-01
ISBN:9787504372666
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
内容提要
这本书主要是以纪实的方式,真实记录作者汪书福本人,如何从一个两公里都跑不了的菜鸟,成长为能完成第九届商学院戈壁挑战赛120公里赛程,并在全国参赛的上千个队员中荣获个人第七的成长历程。作者作为北大光华管理学院戈九A队队长,一年来,以科学训练和建立兄弟姐妹情谊为团队建设的两大核心,在个人能力偏弱的情况下,充分发挥团队的互助和默契,并终带领团队取得团队第四名的成绩。本书大量描写与跑步提升相关的知识,如跑姿、体能、营养、团队协作等,是一部非常好的融跑步和团队管理于一身的励志书。
目录
作者介绍
汪书福 深圳市脉山龙信息技术股份有限公司总裁,第九届商学院戈壁挑战赛跨校A队俱乐部首任会长。北京大学光华管理学院2002级EMBA14班学员。
文摘
序言
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