0~6岁宝宝特效功能食疗方 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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基本信息

书名:0~6岁宝宝特效功能食疗方

定价：39.90元

售价：29.9元,便宜10.0元,折扣74

作者:梁芙蓉

出版社：电子工业出版社

出版日期：2017-04-01

ISBN：9787121309939

字数：

页码：160

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

适读人群 ：0-6岁宝宝的家长

本书是儿科主任医师20多年临床经验的分享，全书针对宝宝常见病，从病症表现、病因分析、护理要点，到对症小偏方和特效营养餐，让家长护理宝宝得心应手，让宝宝少生病，身体壮。

内容提要

如果宝宝生病了，家人也会手忙脚乱，着急上火，那么如果能将疾病扼杀在摇篮中，宝宝就能健康成长，家人也安心，为此，我们策划了本书，将宝宝强身健体的食疗方、常见病食疗方进行了详细的讲解，其中，对于咳嗽、积食和发烧、上火、过敏单独成章进行了详细的介绍，使得本书内容全面又重点突出，相信会受到读者的喜欢。此外，书中在特效食疗方中，还介绍了一些小案例，这样拉近了和读者的关系，也能引起读者的共鸣。

目录

作者介绍

梁芙蓉：北京大学医院儿科主任医师

中国优生科学协会临床营养工作组委员会委员

中国妇联心系新生命组委会专家委员

※ 她擅长于儿科营养疾病，如维生素D缺乏性佝偻病、营养性贫血、锌缺乏、营养不良、营养不良性矮小、慢性腹泻合并乳糖吸收不良、食物蛋白过敏、单纯性肥胖的诊治；对婴幼儿喂养及儿童慢性病膳食的指导有丰富的临床经验。

文摘

序言

PART 1 宝宝呼吸系统疾病的食疗方n
感冒n
宝宝感冒有什么表现及具体病因是什么 14n
怎样预防宝宝感冒 14n
坚持6 个月内纯母乳喂养 14n
宝宝应多补充抗感冒的营养素 15n
宝宝要注意保暖 15n
避免交叉感染 15n
宝宝应积极锻炼 15n
宝宝防感冒重要的是洗手，在人多的n
地方要戴口罩 15n
宝宝出现感冒该如何护理 16n
让宝宝睡得更舒服 16n
帮宝宝擤鼻涕 16n
保持空气湿润 16n
6 个月内的宝宝吃母乳时应注意什么 16n
6 个月~1 岁的宝宝依年龄添加辅食 16n
尽量吃些流质和半流质的辅食 17n
1 岁以后的宝宝应补充蛋白质 17n
1 岁以后的宝宝应多补充水分 17n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 17n
对症小偏方n
葱白煮水 预防伤风感冒 18n
香菇汁 治感冒的良药 18n
紫苏粥 辅治风寒感冒 18n
特效营养餐n
宝宝感冒时宜吃的食物 19n
胡萝卜泥 辅助治疗感冒 19n
生姜梨水 辅助治疗风寒感冒 19n
洋葱粥 增强免疫力 20n
香菇胡萝卜面 增强抗病能力 20n
南瓜粥 增强宝宝的食欲 20n
鸡肉木耳粥 促进免疫功能 21n
猕猴桃泥 对抗感冒病毒 21n
香芹洋葱蛋黄羹 温补胃肠 21n
发热n
宝宝发热有什么表现及具体病因是什么 22n
发热的利与弊有哪些 22n
应该选择什么样的温度计 23n
宝宝测体温想要准确，哪些细节不能忽视 23n
宝宝体温本身有波动 23n
运动对体温有影响 23n
测量部位和方法有讲究 23n
环境对体温的影响 24n
怎样预防宝宝发热 24n
0~6 岁的宝宝饮食应遵循《中国居民膳食指南》 24n
适当运动，有利于增强宝宝免疫力 24n
宝宝出现发热该如何护理 25n
宝宝刚开始发热和烧起来的护理区别 25n
宝宝要多注意休息 25n
保持宝宝身体清洁 25n
何时给宝宝服用退烧药 25n
宝宝退烧药的选择 26n
宝宝高热会不会烧坏脑子 26n
发热年龄、症状不同，饮食也不同 27n
怎样给宝宝补充水分 27n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 27n
对症小偏方n
姜糖饮 发汗解表 28n
双花饮 宣散风热 28n
荷叶粥 宝宝发烧退热良方 28n
芦根粥 清热除烦 28n
特效营养餐n
宝宝发热宜吃的食物 29n
西瓜汁 降温、利尿 29n
生菜西瓜汁 清热解毒、生津止渴 29n
绿豆汤 清热、消暑 30n
荸荠绿豆粥 清热润肺 30n
冬瓜荷叶汤 清热化湿 30n
绿豆山药饮 清热解毒 31n
猕猴桃橙汁 解热、止渴 31n
消暑绿豆沙 清热降火 31n
咳嗽n
宝宝咳嗽有什么表现及具体病因是什么 32n
怎样预防宝宝咳嗽 33n
防咳先防感 33n
季节更换，宝宝要及时增减衣服 33n
室内空气要清新 33n
少去公共场所 33n
宝宝出现咳嗽该如何护理 33n
咳嗽时不宜给宝宝洗澡 33n
宝宝咳嗽时，怎样抱着更舒服 33n
怎样注意宝宝居室的清洁 33n
按揉膻中穴，缓解咳嗽症状 33n
宝宝受寒咳嗽的阶段，应远离哪些食物 34n
宝宝受寒咳嗽的第二阶段，应吃些什么 34n
宝宝受寒咳嗽的第三阶段，该怎么办 34n
宝宝受寒咳嗽的第四阶段，怎样防止反复 34n
宝宝感冒快好时仍有寒咳嗽，应吃些什么 34n
宝宝感冒快好时仍有热咳，吃什么 35n
秋天宝宝受凉后咳嗽怎么应对 35n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 35n
对症小偏方n
糖蒜水 治风寒咳嗽 36n
石菖蒲煎汁 治久咳 36n
特效营养餐n
宝宝咳嗽宜吃的食物 37n
梨水 清心润肺 37n
胡萝卜苹果汁 止咳润肺 37n
百合粥 润肺止咳 38n
白萝卜山药粥 补肺化痰 38n
莲子百合羹 润肺止咳 38n
银耳红枣雪梨粥 止咳化痰 39n
蜂蜜蒸梨 利咽润喉 39n
冰糖萝卜 防秋燥引起的咳嗽 39n
肺炎n
宝宝肺炎有什么表现及具体病因是什么 40n
怎样预防宝宝肺炎 40n
2 岁以内宝宝坚持母乳喂养 40n
给新生宝宝创造清洁的环境 40n
增强宝宝体质 40n
及时接种疫苗 40n
宝宝出现肺炎该如何护理 41n
严密观察宝宝的情况 41n
什么样的室内环境适合肺炎宝宝 41n
肺炎宝宝适合吃哪些食物 41n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 41n
对症小偏方n
橄榄萝卜粥 止咳化痰 42n
姜汁竹沥粥 清热降火 42n
鲜藕茅根水 清热止咳 42n
特效营养餐n
宝宝肺炎宜吃的食物 43n
山药二米粥 润肺益脾 43n
胡萝卜山药粥 生津益肺 43n
雪梨大米粥 生津润燥、清热化痰 44n
薏米雪梨粥 润燥养肺 44n
百合莲子绿豆粥 润肺止咳，滋阴润燥 44n
莲子银耳粥 润肺排毒 45n
百合银耳豆浆 清热止咳 45n
冰糖炖雪梨 止咳化痰 45n
扁桃体炎n
宝宝扁桃体炎有什么表现及具体病因是什么 46n
怎样预防宝宝扁桃体炎 46n
增强宝宝身体抵抗力 46n
及时给宝宝增减衣物 46n
宝宝平常饮食宜清淡 46n
宝宝出现扁桃体炎该如何护理 47n
什么样的室温能减少宝宝咽部刺激 47n
如何保持宝宝口腔卫生 47n
宝宝急性扁桃体炎应吃些什么 47n
宝宝慢性扁桃体炎应忌吃什么 47n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 47n
对症小偏方n
金银花粥 清热消炎 48n
夏枯草鸡蛋水 防扁桃体炎 48n
板蓝根柴胡水 消肿解毒 48n
地黄鱼腥草泡脚 解炎症 48n
特效营养餐n
宝宝扁桃体炎宜吃的食物 49n
豆腐粥 补充蛋白质，增强体力 49n
百合银耳粥 润肺止咳 49n
百合南瓜粥 缓解扁桃体炎症 50n
双色豆腐 增强抵抗力 50n
绿豆芽拌豆腐泥 润肺排毒 50n
绿豆金银花豆浆 缓解肺炎症状 51n
银耳雪梨豆浆 干咳无痰 51n
银耳雪梨汤 止咳化痰 51n
专题：可爱又实用的餐具，让宝宝更爱吃饭n
Part 2 宝宝消化系统疾病的食疗方n
腹泻n
宝宝腹泻有什么表现及具体病因是什么 54n
宝宝腹泻的分类 55n
非感染性腹泻 55n
感染性腹泻 55n
宝宝大便偏稀一定是腹泻吗 55n
宝宝腹泻要立即止泻吗 56n
怎样预防宝宝腹泻 56n
坚持母乳喂养、及时添加辅食，n
增强肠道免疫力 56n
宝宝要勤洗手 56n
奶具和餐具定时消毒 56n
腹泻感染期应远离感染源 57n
吃新鲜蔬果要注意卫生 57n
避免长期使用抗生素 57n
宝宝出现腹泻该如何护理 57n
保持宝宝臀部清洁 57n
拉拉小手，推推脾经，也能缓解宝宝腹泻 57n
6 个月内宝宝腹泻要继续坚持母乳喂养和n
合理冲调配方奶 57n
已开始添加辅食的宝宝，腹泻不同阶段的n
饮食策略有区别 58n
提防宝宝脱水 58n
宝宝秋季腹泻有哪些表现 58n
口服轮状病毒疫苗能有效预防腹泻 59n
宝宝腹泻的危害 59n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 59n
对症小偏方n
炒米煮粥 止泻、促进消化 60n
胡椒葡萄糖粉 治疗腹泻 60n
山楂糖浆 治疗婴幼儿腹泻 60n
特效营养餐n
宝宝腹泻宜吃的食物 61n
山药苹果泥 止泻、促进消化 61n
蛋黄胡萝卜泥 缓解腹泻 61n
胡萝卜热汤面 健脾胃、缓解腹泻 62n
苹果红糖泥 抑制轻度腹泻 62n
山药粥 缓解腹泻 62n
葡萄干土豆泥 止泻、健脾胃 63n
藕粉桂花糕 止泻、增强食欲 63n
红枣苹果汁 温补胃肠 63n
便秘n
宝宝便秘有什么表现及具体病因是什么 64n
宝宝排便间隔时间长是便秘吗？ 65n
怎样预防宝宝便秘 65n
培养宝宝良好的饮食习惯 65n
宝宝养成每天定时排便 65n
及时给宝宝补充水分 66n
宝宝出现便秘该如何护理 66n
怎样增加宝宝的运动量 66n
怎样正确使用开塞露 66n
如何帮助宝宝养成定时排便的习惯 66n
改善宝宝便秘应该怎么吃 67n
宝宝大便带血怎么办 67n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 67n
对症小偏方n
芦荟叶汁 健胃理肠 68n
蜂蜜土豆汁 润肠通便 68n
蜂蜜香油 缓解便秘 68n
特效营养餐n
宝宝便秘宜吃的食物 69n
红薯米汤 促进肠胃蠕动 69n
苹果汁 缓解宝宝便秘 69n
苹果胡萝卜香蕉汁 润肠通便 70n
芋头红薯粥 促进排便 70n
香蕉黑芝麻糊 润肠通便 70n
魔芋香果 促进排便 71n
蜜奶芝麻羹 润肠通便 71n
奶香白菜汤 促进肠道蠕动 71n
厌食n
宝宝厌食有什么表现及具体病因是什么 72n
怎样预防宝宝厌食 72n
不要在宝宝面前评论饭菜 72n
不要强迫宝宝进食 72n
创造良好的进餐环境 72n
增加宝宝的活动量 73n
宝宝出现厌食该如何护理 73n
按按中脘穴，提高宝宝食欲 73n
怎样给宝宝创造良好的进食环境 73n
呵护宝宝的心理健康 73n
如何提高宝宝进食的兴趣 73n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 73n
对症小偏方n
健脾饼 温胃健脾 74n
四神方 健脾 74n
陈皮粥 促进消化液分泌 74n
特效营养餐n
宝宝厌食宜吃的食物 75n
红薯小米粥 促进消化 75n
猪肝胡萝卜粥 增强食欲 75n
山楂粥 开胃消食 76n
白萝卜番茄汤 消食消滞 76n
茄葱胡萝卜汤 理气、开胃 76n
麦芽山楂粥 健脾养胃 77n
牡蛎南瓜羹 健脑、补血、助消化 77n
山楂麦芽饮 增强食欲、养胃润肺 77n
积食n
宝宝积食有什么表现及具体病因是什么 78n
怎样预防宝宝积食 78n
坚持母乳喂养 78n
过早或过晚添加辅食都不好 78n
给宝宝添加辅食要循序渐进 79n
宝宝出现积食该如何护理 79n
揉揉外劳宫穴，缓解宝宝积食 79n
及时到户外活动 79n
宝宝积食后应吃哪些食物 79n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 79n
对症小偏方n
瓜蒌子汤 治疗胀满不食 80n
芜菁汤 缓解胃积食 80n
消化散 助消化 80n
特效营养餐n
宝宝积食宜吃的食物 81n
番茄泥 促进宝宝消化 81n
山楂鸡内金粥 健胃消滞 81n
橘皮山楂粥 开胃消食 82n
糯米山药莲子粥 养胃益脾 82n
番茄鸡蛋疙瘩汤 促进消化 82n
莲子花生糊 健脾和胃 83n
山楂红枣汁 消食化滞 83n
肉末番茄豆腐 帮助消化 83n
呕吐n
宝宝呕吐有什么表现及具体病因是什么 84n
怎样预防宝宝呕吐 85n
给宝宝喂奶要避免吸入空气 85n
宝宝进食要定时定量 85n
创造愉快的就餐氛围 85n
哪几种拍嗝方法能有效对抗吐奶 85n
宝宝出现呕吐该如何护理 86n
大多数情况下，呕吐能自愈 86n
呕吐后应如何正确抱宝宝，避免窒息 86n
年龄不同，漱口方法不同 86n
宝宝吐出来的奶流入耳朵怎么办 86n
呕吐后不要频繁喂养 86n
怎样给宝宝补水 87n
呕吐后宝宝停食时间是多久 87n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 87n
对症小偏方n
山楂神曲粥 和胃止吐 88n
丁香姜糖 温中散寒 88n
甘蔗姜汁 和胃止呕 88n
敷肚脐疗法 治神经性呕吐 88n
特效营养餐n
宝宝呕吐宜吃的食物 89n
大米汤 补充水分 89n
南瓜米糊 增强食欲 89n
三角面片 利小便、除肺燥 90n
鲫鱼姜汤 止呕、开胃 90n
陈皮荷叶山楂饮 开胃止呕 90n
芒果柠檬汁 益胃止呕 91n
雪梨藕粉糊 补充营养、缓解呕吐 91n
柠檬姜汁 缓解宝宝呕吐 91n
专题：喂奶后要及时给宝宝拍嗝 92n
Part 3宝宝其他疾病的食疗方n
上火n
宝宝上火有什么表现及具体病因是什么 94n
如何测试宝宝上火的程度 95n
自测内容 95n
判断结果 95n
宝宝上火有哪些用药误区 96n
怎样预防宝宝上火 96n
6 个月内宝宝应坚持母乳喂养 96n
正确冲调奶粉能避免宝宝上火 96n
让宝宝远离易上火的食物 96n
宝宝出现上火该如何护理 97n
推推天河水能缓解宝宝上火 97n
常吃新鲜水果和蔬菜 97n
宝宝应补充充足的水分 97n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 97n
对症小偏方n
蝉蜕黄柏金银花 赶走口腔溃疡 98n
蒲公英绿豆粥 清热解毒 98n
枇杷橘子汁 润肺去火 98n
特效营养餐n
宝宝上火宜吃的食物 99n
黄瓜雪梨汁 清热去火 99n
绿豆粥 解暑、降火 99n
果珍冬瓜 利尿通便、降火 100n
雪梨鸡蛋羹 生津润燥、降胃火 100n
绿豆冬瓜汤 清热降火 100n
绿豆海带汤 清心安神 101n
苦瓜蜂蜜汁 清热降火 101n
鸭蛋黄鸡肉粥 益气降火 101n
食物过敏n
宝宝过敏有什么表现及具体病因是什么 102n
哪些宝宝容易发生食物过敏 102n
引起宝宝过敏的食物有哪些 103n
怎样预防宝宝过敏 104n
2 岁以内宝宝应坚持母乳喂养 104n
早期应谨慎选择普通配方奶粉 104n
适当补充益生菌 104n
合理给宝宝添加辅食 104n
宝宝出现过敏该如何护理 104n
宝宝应坚持每年检查一次 104n
过敏宝宝怎么添加辅食 105n
怎样给宝宝选择过敏食物的替代品 105n
哪些情况下，宝宝必须马上就医 105n
特效营养餐n
宝宝过敏宜吃的食物 106n
小白菜汁 增强免疫力 106n
红薯泥 促进消化 106n
蔬菜米糊 补充多种维生素 107n
白菜米糊 润肠通便 107n
大米土豆米糊 养护肠胃健康 107n
蔬菜面 补充维生素 108n
大米粥 和胃健脾 108n
红薯菜花粥 加速肠道蠕动 108n
土豆小米粥 健脾胃 109n
胡萝卜小米糊 促进身体发育 109n
胡萝卜菠菜汁 预防多种过敏反应 109n
流涎n
宝宝流涎有什么表现及具体病因是什么 110n
怎样预防宝宝流涎 11

0~6岁宝宝特效功能食疗方 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024